Sherbi

Привет. «Это жизнь» 🤍 Я создала этот канал как место, где можно говорить обо всём, что с нами происходит. О любви и расставаниях, тревоге и страхах, отношениях с собой и другими, сложных чувствах, поступках, которые мы сами иногда не понимаем, потерях, переменах, взрослении, выборе и моментах, когда жизнь вообще идёт не по плану. Здесь не будет одной темы. Потому что и мы не состоим из одной проблемы. Будем разбираться, почему мы чувствуем, думаем и поступаем именно так. Без идеальной картинки жизни и без разговоров о том, как «правильно». Просто о нас. О психологии. О жизни. Добро пожаловать 🤍

Сейчас работаю над проектом, который давно хотела, захотелось мне нового, но привычного Назвала - это жизнь

Приветы ♥️

Она решила познать мир танцев

Молчанка делает только хуже…. Сегодня лучше не зависать в голове, а что-то делать. Решить то, что давно откладывали. Написать. Поехать. Начать. Закончить. Переключиться из «почему так произошло?» в «окей, а что я делаю дальше?»

Карта дня — Четвёрка Мечей Сегодня можно никуда не бежать. Не принимать решения на эмоциях. Не пытаться срочно во всём разобраться. Иногда лучший ход — вообще не делать ход. Дай голове отдохнуть от бесконечных «а что если», «а почему» и «что теперь». То, что действительно требует решения, никуда от тебя не убежит. Сегодня день тишины, восстановления и паузы. Не всё нужно решать прямо сейчас.

Карта дня — Двойка Жезлов 🔥 День про выбор и планы на будущее. Сегодня можешь поймать себя на мысли: «А что дальше?» Не обязательно сразу что-то решать. Присмотрись к вариантам и подумай, куда тебе самой хочется двигаться. Главный вопрос дня: если убрать страх ошибиться — что бы ты выбрала?

Приветы ♥️

Приветы♥️

Настя здравствуйте, можно вам задать вопрос, как вы изменились после выхода из тревожного расстройства? Просто я от себя требую быть спокойной , но понимаю если 40 лет так прожила, то наверное требую не возможного, стараюсь не разгонять нервную систему и контролировать