🤱🏼Мама Рита на ПП🥑
Открыть в Telegram
Здесь все о здоровом образе жизни с малышом с удовольствие и без особых затрат в декрете. Кто я такая? Я Рита. Мне 31. И я когда-то похудела на 30 кг. Помогу, поддержу, подскажу 🫶🏻 ПП меню, мотивация, находки и личное 🙌🏼
Больше1 161
Подписчики
+124 часа
+17 дней
-730 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '26
+34
в 0 каналах
июль '26
+51
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+85
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+131
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+92
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+524
в 5 каналах
Get PRO
октябрь '25
+73
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+87
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+187
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+106
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+99
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+100
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+67
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+72
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+40
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+267
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 31 августа | +1 | |||
| 30 августа | +1 | |||
| 29 августа | +2 | |||
| 28 августа | +1 | |||
| 27 августа | +1 | |||
| 26 августа | 0 | |||
| 25 августа | 0 | |||
| 24 августа | +1 | |||
| 23 августа | +1 | |||
| 22 августа | +1 | |||
| 21 августа | +1 | |||
| 20 августа | +1 | |||
| 19 августа | 0 | |||
| 18 августа | +2 | |||
| 17 августа | +1 | |||
| 16 августа | +2 | |||
| 15 августа | +2 | |||
| 14 августа | +1 | |||
| 13 августа | +1 | |||
| 12 августа | +1 | |||
| 11 августа | +1 | |||
| 10 августа | 0 | |||
| 09 августа | +2 | |||
| 08 августа | +2 | |||
| 07 августа | +2 | |||
| 06 августа | +1 | |||
| 05 августа | 0 | |||
| 04 августа | 0 | |||
| 03 августа | +1 | |||
| 02 августа | +2 | |||
| 01 августа | +2 |
Посты канала
+7
🧑🧑🧒 Наше лето запечатлели 📸
Такой у него классный возраст. Да не может порой сказать, что ему нужно. Но главное ему нужны МЫ🧡
| 2 |  +4Как ваш август? У нас просто туши свет….🌧️
🍁Я уже достала осенний декор и сделала еще пару уютных заказов. Надо спасаться от этой серости.
🧡Варить согревший тыквенный суп и пить горячий чай литрами.
💛Себе взяла яркие резиновые сапожки (стиль - это про меня 🤣🤣🤣), а Женьки курточку. Люблю, когда к заказам кладут милые подарки 🎁
NOBBARO Сапоги женские резиновые желтые
https://www.wildberries.ru/catalog/882127824/detail.aspx
PlayToday Куртка детская демисезонная с игрушкой
https://www.wildberries.ru/catalog/739871935/detail.aspx | 287 |
| 3 |  🤗🥰☺️😘🥰🥰🌧️Сегодня овсянка с сыром и яйцом!👍🏻
Мы пережили страшный вечер и ночь. Стихия вырубила свет, не было воды и связи. | 250 |
| 4 |  +1Сегодня снова та самая паста с кабачком и взяла мясо бедра куриное без кожи!
Счастье - это когда ребенок ЕСТ!!!! Праздник 😍 | 231 |
| 5 | Моя лучшая шарлотка 🥧
Вкусно 😋
Невозможно перестать есть!
3 яйца, стакан сахара, стакан муки, яблоки, корица! | 300 |
| 6 |  +1Нет текста... | 289 |
| 7 |  +5⚪️Всех с праздником🍎 | 288 |
| 8 |  👩Ну и для себя любимой вкусный белковый завтрак! 🍰
У мамы тоже сегодня был вкусный завтрак!
Белковая бомбочка да еще и вкусная и готовить проще простого.
Из смеси приготовить 1 блин на сковородке. Затем порезать его на 4 части! Каждый кусочек я намазала сметаной и проложила ягодами 🫐 можно любыми или бананом или совсем без них! Если оставить ненадолго, то хорошо про питается и получится пп тортик! 🎂
Можно сделать из смеси настоящий блинный торт! 🎂 для этого не нужно резать. А нажарить блинные коржи и смазать их сметаной! Оставить на ночь в холодильнике и вуаля!
Внимание ‼️ смесь сладкая!
#ппрецепт #ппдесерт | 267 |
| 9 |  Видеосообщение | 250 |
| 10 | 👩Ну и для себя любимой вкусный белковый завтрак! 🍰
У мамы тоже сегодня был вкусный завтрак!
Белковая бомбочка да еще и вкусная и готовить проще простого.
Из смеси приготовить 1 блин на сковородке. Затем порезать его на 4 части! Каждый кусочек я намазала сметаной и проложила ягодами 🫐 можно любыми или бананом или совсем без них! Если оставить ненадолго, то хорошо про питается и получится пп тортик! 🎂
Можно сделать из смеси настоящий блинный торт! 🎂 для этого не нужно резать. А нажарить блинные коржи и смазать их сметаной! Оставить на ночь в холодильнике и вуаля!
Внимание ‼️ смесь сладкая!
#ппрецепт #ппдесерт | 85 |
| 11 |  +1🤗Ура! Удалось накормить малоежку!!!
Держите рецепт самой популярной пасты для малыша!
Паста птитим на озон ozon.ru/t/ivxnlkZ
Сейчас я веду основной блог в ВК! Подписывайтесь https://vk.ru/club235612205
#прикорм #едадлямалыша | 276 |
| 12 |  +4Банька, вечер, небо 🌌
И маленькая передышка!
Тревожная ночка была… | 306 |
| 13 |  +1В декрете я очень полюбила свое ноумейкап лицо!
На это повлияло и то, что мне реально иногда некогда нанести ладу легкий макияж😜
После 30 уже нужно полностью полюбить себя и забыть про все комплексы! | 318 |
| 14 |  +2☀️ Утро доброе! | 284 |
| 15 | Я тут кстати пыталась на ютубе найти лфк для малыша. И ничего не нашла. Все для больших детей. А с этим как не понятно….. | 277 |
| 16 |  +3Всем привет. Я совсем забросила блог….. нет абсолютно времени на него. Остался только легкий лайв контент.
О чем рассказывать и снимать как бы есть, но я понимаю, что подписчики ждут что-то полезное, а не мои нытье и рассказы, что у нас все ровно 😁
Тем временем, в концу подходит декретный «отпуск». Нужно что-то уже решать.
В садик Женю в 1,5 мы не отдаем. Эту тему я недавно поднимала. Хотя кое-кто изменилось. Женя стал ходить сам слава Богу!🥲 ясельную группу у нас открывают оч далеко от нашего дома. Я не за рулем. Поэтому буду ждать открытия нашего ближайшего садика.
Темы сна, гв, горшка все еще не закрыты 😁 а то мне иногда пишут в личку ну как там у вас? Я полный профан 🤷♀️😛
Но ниче. К 3-м годам все надеюсь будет и сон без пробуждений и гв закончим и унитаз освоим😁😁😁🤣 в каждой шутке доля шутки 🤗 | 299 |
| 17 | ⤴️ Про то, что Женьке до сих пор не поставить первую манту… | 378 |
| 18 |  Видеосообщение | 370 |
| 19 |  Видеосообщение | 361 |
| 20 |  А вчера мы снова попали в фотообъектив Томочки 📷
Когда-то она снимала меня беременную. 💛🤗 | 338 |
