Студия танцев ТАНЦЫ ВНУТРИ | Нижний Новгород
Открыть в Telegram
Мы больше, чем танцы ✨ Лайф и новости уютной танцевальной студии в центре Нижнего — ТАНЦЫ ВНУТРИ 🤍
БольшеРоссия463 303Категория не указана
369
Подписчики
+124 часа
+47 дней
+830 дней
Загрузка данных...
Похожие каналы
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+12
в 2 каналах
август '26
+26
в 5 каналах
Get PRO
июль '26
+18
в 1 каналах
Get PRO
июнь '26
+20
в 3 каналах
Get PRO
май '26
+18
в 4 каналах
Get PRO
апрель '26
+12
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+35
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+4
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+15
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+120
в 2 каналах
Get PRO
август '250
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
июнь '250
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '250
в 0 каналах
Get PRO
март '250
в 1 каналах
Get PRO
февраль '250
в 0 каналах
Get PRO
январь '250
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '240
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '240
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+159
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 22 сентября | 0 | |||
| 21 сентября | +1 | |||
| 20 сентября | 0 | |||
| 19 сентября | +1 | |||
| 18 сентября | +1 | |||
| 17 сентября | +1 | |||
| 16 сентября | 0 | |||
| 15 сентября | +1 | |||
| 14 сентября | 0 | |||
| 13 сентября | +2 | |||
| 12 сентября | +1 | |||
| 11 сентября | 0 | |||
| 10 сентября | 0 | |||
| 09 сентября | +1 | |||
| 08 сентября | 0 | |||
| 07 сентября | 0 | |||
| 06 сентября | 0 | |||
| 05 сентября | 0 | |||
| 04 сентября | 0 | |||
| 03 сентября | 0 | |||
| 02 сентября | +3 | |||
| 01 сентября | 0 |
Посты канала
ТВОЙ ВЫХОД НА ПОДИУМ 🖤
Можно продумать образ до мелочей. Платье, волосы, макияж…
Но иногда достаточно одного шага, чтобы всё впечатление изменилось.
И мы решили заняться этим вопросы.
17–18 октября в студии «ТАНЦЫ ВНУТРИ»:
ПОДИУМ — новый проект, после которого хочется двигаться совсем иначе.
Начинаем с ПОХОДКИ.
Разберём положение тела, шаг, работу рук и бёдер, взгляд и подачу. А главное — будем много практиковаться, чтобы это осталось не красивой проходкой на один вечер, а стало вашей новой привычкой.
А финальная практика пройдёт на секретном мероприятии 👀
И это только первый блок.
Что будет во втором? Подсказка: вспомните модный показ и подумайте, что или кто находится вокруг моделей? 😏
Свои версии оставляйте в комментариях.
ПОДИУМ | 17–18 октября
Запись уже открыта. Пишите @tancy_vnutry в личные сообщения — расскажем подробности 💜
| 2 |  Осень, которую можно выпить ☕️🍂
В «Кофе внутри» появились четыре сезонные новинки — от уютной классики до сочетаний, которые точно захочется обсудить. Рассказывает Софа — бариста кофейни и по совместительству педагог студии «Танцы внутри» @tancy_vnutrynn:
🍂 Солёный кофе — фирменный вьетнамский рецепт, нежный сливочный вкус и лёгкая солёная нотка.
🍁 Кленовый латте — мягкий, сладковатый и по-настоящему осенний.
💜 «Рататуй» — необычное сочетание сырного сиропа и лаванды. Звучит смело — пробовать ещё интереснее!
🌰 Капучино «Халва» — насыщенный ореховый вкус, фисташка и нежная десертная текстура.
Какой напиток станет вашим осенним фаворитом? Приходите пробовать!
📍 Воровского, 3
Кофейня находится внутри танцевальной студии «Танцы внутри». | 178 |
| 3 |  +3БУДНИ AFROKIDS🔥
У нас тут весело, мощно и очень по-командному! Успеваем и основательно потренить, и всё отработать, и от души повеселиться.
Новые движения, друзья, знания и атмосфера, которая заряжает и поддерживает 😉
АФРО — это всегда летний вайб, энергия и ноль шансов для плохого настроения. Как же круто, когда в детстве есть увлечение, которое дарит так много
В команду ещё можно присоединиться в ближайшее время, пока набор не закрыт! Поэтому скорее записывайтесь на пробное занятие @tancy_vnutry 💜 | 300 |
| 4 |  Разбор хореографии по направлению ГЕРЛИ ХИП-ХОП 13+👟
🔝 Диана Юрьева
🗓️ Вторник/четверг 16:00
В группе уже начали изучать новую хорягу, а уже завтра можно присоединиться 😉
Для записи @tancy_vnutry ✍🏼 | 125 |
| 5 | 🔎 Игра началась | 146 |
| 6 |  ОСЕНЬ НА ВКУС
В нашей кофейне мы обновили меню — встречайте наши новые осенние фавориты 🍂
Тёплые вкусы, уютное настроение и то самое меню, ради которого хочется заглянуть к нам ещё раз!
Новое осеннее меню уже ждет☕️ | 157 |
| 7 |  ОТКРЫТЫЕ УРОКИ 2.0 — ДА, МЫ РЕШИЛИ ПОВТОРИТЬ ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ 💜
Сентябрьская суета улеглась, пора подумать о себе, своём теле и состоянии и, конечно, О ТАНЦАХ🤍
Приходи без опыта, без страха, без обязательств — получай прекрасное настроение, тело в тонусе, единомышленников, друзей и классное поддерживающее окружение, постоянную мотивацию и заряды энергии.
Мы покажем, что ты умеешь больше, чем думаешь.
Покажем, что:
- ты не выглядишь глупо
- ты умеешь двигаться
- у тебя получается
- это не так сложно
- танцевать это твоё
и многое другое.
Встречаемся с 21 сентября в Студии «Танцы внутри» по расписанию👇
21 СЕНТЯБРЯ
13:30 — Латина | влюблённая в латину Саша Соколова
18:30 — Хай Хилс | наша обворожительная рыжая кошка Настя Сарина
18:30 — Хип-хоп | человек поддержки "обняла приподняла" Алёна Аникина
18:30 — Вог Нью Вэй | настоящая принцесса вог дома Voodoo Алёна Voodoo
22 СЕНТЯБРЯ
16:00 — Гёрли Хип-хоп 13+ | королева сцены и лидер подросткового комьюнити Диана Юрьева
17:30 — Джаз-фанк | на мягком и стильном вайбе Варя Гусева
18:30 — Афро | говорящая на всех афро диалектах Полина Долганова
20:30 — Вог Фэм | покорительница вог-балов дива Вика Китти
23 СЕНТЯБРЯ
17:30 — Джаз-фанк | очень разная лёгкая и глубокая Геля Мещанинова
19:00 — Латина | живая и артистичная Люба Васькова
19:30 — Хай Хилс | наша неотразимая кошка Вика Китти
24 СЕНТЯБРЯ
18:30 — Леди Дэнс | самая женственная и нежная Ангелина Соловьёва
18:30 — К-поп | креативная и яркая пикми-герл Софа Долотова
19:30 — Джаз-фанк | раздаёт стиля Дарина Аверина
30 СЕНТЯБРЯ
18:00 — Твёрк | сама энергия Катя Манахова Energy
Можно выбрать то, что давно хотелось попробовать. Можно рискнуть и пойти туда, куда вообще никогда себя не представляли. А можно устроить себе настоящий танцевальный тест-драйв и познакомиться сразу с несколькими педагогами. 🔥
Если после открытого урока понимаете: «Всё, это моё. Остаюсь!» — получаете скидку 20% на абонемент 🔥
Пишите нам в сообщения @ta — поможем выбрать направление и запишем. 💜 | 175 |
| 8 | Это видео — намек 😉
Как думаете, что вас ждет? | 140 |
| 9 |  Видеосообщение | 138 |
| 10 | Видеосообщение | 1 |
| 11 |  Кажется, у АКВАКУРСА есть один побочный эффект… 💦
После него хочется ещё. И ещё. И ещё. 😏
Потому что танцевать под водой — это вообще другие ощущения. Вода меняет каждое движение, добавляет эмоций, а кадры получаются такими, будто это не просто съёмка после занятия, а ваш собственный музыкальный клип.
И если после первого аквакурса вы подумали: «Нам срочно нужен второй» — мы вас прекрасно понимаем. Поэтому…
💦 АКВАКУРС 2.0 — БУДЕТ!
19 сентября | 16:00–18:00 — учим хореографию и готовимся к съёмке.
20 сентября — снимаем тот самый мокрый клип 🎥💧 Время съёмки согласуем вместе с участницами.
Новая хореография. Новые эмоции. И ещё больше кадров, которые захочется пересматривать.
Всех ждём на АКВАКУРСЕ 2.0 💜
Запись уже открыта — пишите нам в сообщения @tancy_vnutry | 203 |
| 12 |  +4Запись — у администратора @tancy_vnutry
А если хочется сначала посмотреть, как всё это выглядит вживую, заглядывай в актуальное «Направления» — там подробнее про каждый стиль + реальные танцевальные видео наших педагогов и групп.
Выбирай своего персонажа. Выбирай свой стиль. И заходи в игру 💜 | 173 |
| 13 |  +6А какой стиль — твой? 👀💜
Хип-хоп или хай хилс? Афро или вог? Может, к-поп, фрейм ап, латина — или вообще всё по очереди? 😏
В «Танцах внутри» мы собрали направления с совершенно разным характером — чтобы каждый мог найти тот самый танец, в котором захочется остаться.
Листай карусель, знакомься со стилями и выбирай свой. А лучше — приходи пробовать: сейчас у новичков есть возможность посетить 4 бесплатных пробных занятия на разных направлениях 🔥 | 161 |
| 14 | +4 А какой стиль — твой? 👀💜
Хип-хоп или хай хилс? Афро или вог? Может, к-поп, фрейм ап, латина — или вообще всё по очереди? 😏
В «Танцах внутри» мы собрали направления с совершенно разным характером — чтобы каждый мог найти тот самый танец, в котором захочется остаться.
Листай карусель, знакомься со стилями и выбирай свой. А лучше — приходи пробовать: сейчас у новичков есть возможность посетить 4 бесплатных пробных занятия на разных направлениях 🔥
📲 Запись –
А если хочется сначала посмотреть, как всё это выглядит вживую, заглядывай в актуальное «Направления» — там подробнее про каждый стиль + реальные танцевальные видео наших педагогов и групп.
Выбирай своего персонажа. Выбирай свой стиль. И заходи в игру 💜 | 2 |
| 15 |  ВАЖНО: ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 💜
Друзья, с этой недели немного корректируем расписание нескольких групп. Сохраняйте, сверяйте время перед занятием и не опаздывайте — кое-где мы начинаем раньше, а кое-где теперь танцуем дольше 👀
Актуальное расписание:
💜 Афро дети — Нюта Викулова
Вт / Пт — 19:00–20:30
🔥 Афро — Нюта Викулова
Вт / Пт — 20:30–22:00
Теперь занятия идут 1,5 часа — ещё больше времени на базу, технику и танец.
💜 Афро — Полина Долганова
Вт — 18:30
Чт — 19:30
✨ К-поп дети — Соня Долотова
Вт / Чт — 17:00
💃 К-поп взрослые — Соня Долотова
Вт — 18:00
Чт — 18:30
Проверьте своё расписание и увидимся в залах! 💜
Если остались вопросы по своей группе или абонементу — пишите администраторам студии. | 169 |
| 16 |  ВЫБЕРИ СВОЙ MODE 🎮
👟 Кроссовки или каблуки? 👠
А может и то, и другое?
У Жени Корнеевой можно прокачивать сразу две совершенно разные стороны своего танца — хип-хоп и хай-хилс.
В группах у Жени основная задача не просто выучить хореографию и забыть её через неделю. Мы идём глубже: разбираем базу и основы стиля, качаем технику и музыкальность, учимся импровизировать, свободнее чувствовать себя в танце и, конечно, разучиваем хореографии.
А ещё регулярно ученицы принимают участие в профессиональных съемках 🎥 Чтобы не только чувствовать свой прогресс, но и видеть его.
SELECT YOUR MODE:
👟 ХИП-ХОП / SNEAKERS MODE
Пн / Ср — 19:30
Группа общего уровня
👠 ХАЙ ХИЛС / HEELS MODE
Пн / Ср — 20:30
Открытая группа начинающего / общего уровня
Обе группы — для тех, кто хочет не просто повторять движения, а действительно научиться танцевать.
Можно присоединиться сегодня!
Выбирайте свой режим — и погнали 💜
Запись @tancy_vnutry | 159 |
| 17 |  НЕ УСПЕЛИ НА НЕДЕЛЮ ОТКРЫТЫХ УРОКОВ? НИЧЕГО СТРАШНОГО 💜
В этом сезоне мы решили дать вам больше времени на выбор — и вместо одного бесплатного пробного занятия теперь дарим сразу 4!
Вы можете бесплатно посетить 4 разных направления студии: познакомиться с педагогами, попробовать разные стили и уровни, почувствовать атмосферу занятий и понять, где именно вам хочется остаться.
Потому что иногда своё направление находишь с первого раза. А иногда нужно попробовать латину, заглянуть на хип-хоп, неожиданно влюбиться в афро — и только тогда понять: «Вот оно. Моё!» ❤️🔥
Поэтому выбирайте четыре направления, которые давно хотелось попробовать, и приходите знакомиться с «Танцами внутри».
Возможно, именно среди них найдётся то самое занятие, которое станет вашим способом переключаться, развиваться, заряжаться и просто делать что-то классное для себя.
4 направления = 4 бесплатных пробных занятия.
Записывайтесь в сообщениях студии @tancy_vnutry 💜 | 177 |
| 18 |  ВЫ ВИДЕЛИ КАДРЫ С ПЕРВОГО АКВАКУРСА? ТОГДА НАМ ВРЯД ЛИ НУЖНО ДОЛГО ВАС УГОВАРИВАТЬ… 💧❤️🔥
Просто сообщаем, что АКВАКУРС 2.0 уже совсем скоро!
Снова готовим очень красивую хореографию и съёмку, после которой можно будет на несколько минут почувствовать себя героиней настоящего музыкального клипа.
Механика остаётся прежней:
💧 19 сентября | 16:00–18:00 — тренировка: изучаем хореографию, разбираем движения и готовимся к съёмке.
🎬 20 сентября — съёмочный день. Точное время определим вместе с участницами, чтобы выбрать наиболее удобный вариант.
Трек уже можно послушать в афише — и начать представлять, как это будет выглядеть в кадре. 👀
А если пока не представляете — просто насладитесь картинкой первого аквакурса. Кажется, она говорит сама за себя.
АКВАКУРС 2.0
19–20 сентября
💰 Стоимость
До 13 сентября — 3.000₽
С 14 сентября — 3.500₽
Если в прошлый раз смотрели и думали «хочу так же» — в этот раз пора оказаться по другую сторону камеры💧💜
Запись @ | 181 |
| 19 |  +5А ЧТО, ЕСЛИ ЛУЧШУЮ ЧАСТЬ ДНЯ НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ НА ВЕЧЕР? 👀
Мы привыкли переносить всё что «для себя» на потом.
Сначала работа. Дела. Учёба. Встречи. Пробки.
А вечером остаётся классическое: «Может, уже завтра?..»
Но есть другой сценарий: сначала сделать что-то для себя — а потом идти проживать свой день💜
Именно поэтому мы так любим наши утренние и дневные группы.
Приходишь на тренировку, двигаешься, переключаешь голову, получаешь свою порцию эмоций — и впереди ещё целый день. Не нужно вечером заставлять себя куда-то ехать после всех дел, а главное — приятное ощущение «я уже сегодня сделала что-то для себя» остаётся с тобой надолго.
А ещё дневные группы — это обычно более камерная атмосфера и прекрасный вариант для тех, у кого свободный график, удалённая работа, учёба во вторую смену или просто нет желания подстраивать всю жизнь под стандартное «после 19:00».
Сейчас в «Танцах внутри» можно выбрать:
💃 Латина с Сашей Соколовой
Пн / Чт — 13:30
Пластика, ритм, работа корпуса и бёдер, музыкальность и много той самой латинской энергии.
✨ Современная хореография 8+ с Дианой Юрьевой
Вт/Чт — 10.00
Утренняя детская группа, которая идеально подойдет для ребят, кто учится во вторую смену и не попадает на вечерние занятия.
Возможно, ваш идеальный график тренировок всё это время был не вечером.
Попробуйте первую половину дня — вдруг окажется, что именно этого ритуала вам и не хватало. 💜
Запись — в сообщениях студии. | 183 |
| 20 |  СОБИРАЕМ ДЕТСКУЮ AFRO-КОМАНДУ ❤️🔥
Друзья, по многочисленным просьбам мы перенесли открытый урок детской группы Afro с 1 сентября на 4 сентября, 18:00.
И, кажется, это отличный повод наконец рассказать подробнее, что именно мы задумали.
Потому что это будет не просто группа — мы собираем настоящую детскую Afro-команду под руководством Нюты Викуловой.
Таких команд пока очень мало. Для Нижнего Новгорода это возможность развивать детское Афро как отдельное серьёзное направление: тренироваться, расти вместе, готовить номера, снимать видео и представлять студию на чемпионатах.
И педагог здесь соответствующий. 🔥
За плечами Нюты — опыт участия в московских командах, крупнейших танцевальных чемпионатах и телевизионных проектах, выступления на больших сценах и концертах артистов.
А главное — Нюта уже знает, как собрать людей в команду и вырастить её: этот путь она прошла со своими взрослыми составами.
Теперь всё это внимание, опыт и энергия будут направлены на детей.
Поэтому настрой у нас серьёзный. Мы ждём ребят, которые действительно горят танцами и готовы вкладываться: регулярно ходить на тренировки, не пропускать без причины, работать над собой и чувствовать ответственность не только за себя, но и за всю команду.
А обучение, развитие, подготовку, участие в чемпионатах, организацию съёмок и всю остальную большую работу мы берём на себя.
Если вашему ребёнку хочется не просто «походить на танцы», а стать частью команды, расти и однажды выходить вместе с ней на большие площадки — приходите знакомиться.
❤️🔥 Открытый урок — 4 сентября в 18:00
Далее тренировки: вторник / пятница — 18:00
Будем очень рады найти ребят, с которыми сможем пройти этот путь вместе 💜
Запись на открытый урок | 606 |
