Студия танцев ТАНЦЫ ВНУТРИ | Нижний Новгород

БУДНИ AFROKIDS🔥 У нас тут весело, мощно и очень по-командному! Успеваем и основательно потренить, и всё отработать, и от души повеселиться. Новые движения, друзья, знания и атмосфера, которая заряжает и поддерживает 😉 АФРО — это всегда летний вайб, энергия и ноль шансов для плохого настроения. Как же круто, когда в детстве есть увлечение, которое дарит так много В команду ещё можно присоединиться в ближайшее время, пока набор не закрыт! Поэтому скорее записывайтесь на пробное занятие @tancy_vnutry 💜

Разбор хореографии по направлению ГЕРЛИ ХИП-ХОП 13+👟 🔝 Диана Юрьева 🗓️ Вторник/четверг 16:00 В группе уже начали изучать новую хорягу, а уже завтра можно присоединиться 😉 Для записи @tancy_vnutry ✍🏼

🔎 Игра началась

ОСЕНЬ НА ВКУС В нашей кофейне мы обновили меню — встречайте наши новые осенние фавориты 🍂 Тёплые вкусы, уютное настроение и то самое меню, ради которого хочется заглянуть к нам ещё раз! Новое осеннее меню уже ждет☕️

ОТКРЫТЫЕ УРОКИ 2.0 — ДА, МЫ РЕШИЛИ ПОВТОРИТЬ ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ 💜 Сентябрьская суета улеглась, пора подумать о себе, своём теле и состоянии и, конечно, О ТАНЦАХ🤍 Приходи без опыта, без страха, без обязательств  —  получай прекрасное настроение, тело в тонусе, единомышленников, друзей и классное поддерживающее окружение, постоянную мотивацию и заряды энергии. Мы покажем, что ты умеешь больше, чем думаешь. Покажем, что: - ты не выглядишь глупо - ты умеешь двигаться - у тебя получается - это не так сложно - танцевать это твоё и многое другое. Встречаемся с 21 сентября в Студии «Танцы внутри» по расписанию👇 21 СЕНТЯБРЯ 13:30 — Латина | влюблённая в латину Саша Соколова 18:30 — Хай Хилс | наша обворожительная рыжая кошка Настя Сарина 18:30 — Хип-хоп | человек поддержки "обняла приподняла" Алёна Аникина 18:30 — Вог Нью Вэй | настоящая принцесса вог дома Voodoo Алёна Voodoo 22 СЕНТЯБРЯ 16:00 — Гёрли Хип-хоп 13+ | королева сцены и лидер подросткового комьюнити Диана Юрьева 17:30 — Джаз-фанк | на мягком и стильном вайбе Варя Гусева 18:30 — Афро | говорящая на всех афро диалектах Полина Долганова 20:30 — Вог Фэм | покорительница вог-балов дива Вика Китти 23 СЕНТЯБРЯ 17:30 — Джаз-фанк | очень разная лёгкая и глубокая Геля Мещанинова 19:00 — Латина | живая и артистичная Люба Васькова 19:30 — Хай Хилс | наша неотразимая кошка Вика Китти 24 СЕНТЯБРЯ 18:30 — Леди Дэнс | самая женственная и нежная Ангелина Соловьёва 18:30 — К-поп | креативная и яркая пикми-герл Софа Долотова 19:30 — Джаз-фанк | раздаёт стиля Дарина Аверина 30 СЕНТЯБРЯ 18:00 — Твёрк | сама энергия Катя Манахова Energy Можно выбрать то, что давно хотелось попробовать. Можно рискнуть и пойти туда, куда вообще никогда себя не представляли. А можно устроить себе настоящий танцевальный тест-драйв и познакомиться сразу с несколькими педагогами. 🔥 Если после открытого урока понимаете: «Всё, это моё. Остаюсь!» — получаете скидку 20% на абонемент 🔥 Пишите нам в сообщения @ta — поможем выбрать направление и запишем. 💜

Это видео — намек 😉 Как думаете, что вас ждет?

Кажется, у АКВАКУРСА есть один побочный эффект… 💦 После него хочется ещё. И ещё. И ещё. 😏 Потому что танцевать под водой — это вообще другие ощущения. Вода меняет каждое движение, добавляет эмоций, а кадры получаются такими, будто это не просто съёмка после занятия, а ваш собственный музыкальный клип. И если после первого аквакурса вы подумали: «Нам срочно нужен второй» — мы вас прекрасно понимаем. Поэтому… 💦 АКВАКУРС 2.0 — БУДЕТ! 19 сентября | 16:00–18:00 — учим хореографию и готовимся к съёмке. 20 сентября — снимаем тот самый мокрый клип 🎥💧 Время съёмки согласуем вместе с участницами. Новая хореография. Новые эмоции. И ещё больше кадров, которые захочется пересматривать. Всех ждём на АКВАКУРСЕ 2.0 💜 Запись уже открыта — пишите нам в сообщения @tancy_vnutry

Запись — у администратора @tancy_vnutry А если хочется сначала посмотреть, как всё это выглядит вживую, заглядывай в актуальное «Направления» — там подробнее про каждый стиль + реальные танцевальные видео наших педагогов и групп. Выбирай своего персонажа. Выбирай свой стиль. И заходи в игру 💜

А какой стиль — твой? 👀💜 Хип-хоп или хай хилс? Афро или вог? Может, к-поп, фрейм ап, латина — или вообще всё по очереди? 😏 В «Танцах внутри» мы собрали направления с совершенно разным характером — чтобы каждый мог найти тот самый танец, в котором захочется остаться. Листай карусель, знакомься со стилями и выбирай свой. А лучше — приходи пробовать: сейчас у новичков есть возможность посетить 4 бесплатных пробных занятия на разных направлениях 🔥

А какой стиль — твой? 👀💜 Хип-хоп или хай хилс? Афро или вог? Может, к-поп, фрейм ап, латина — или вообще всё по очереди? 😏 В «Танцах внутри» мы собрали направления с совершенно разным характером — чтобы каждый мог найти тот самый танец, в котором захочется остаться. Листай карусель, знакомься со стилями и выбирай свой. А лучше — приходи пробовать: сейчас у новичков есть возможность посетить 4 бесплатных пробных занятия на разных направлениях 🔥 📲 Запись – А если хочется сначала посмотреть, как всё это выглядит вживую, заглядывай в актуальное «Направления» — там подробнее про каждый стиль + реальные танцевальные видео наших педагогов и групп. Выбирай своего персонажа. Выбирай свой стиль. И заходи в игру 💜

ВАЖНО: ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 💜 Друзья, с этой недели немного корректируем расписание нескольких групп. Сохраняйте, сверяйте время перед занятием и не опаздывайте — кое-где мы начинаем раньше, а кое-где теперь танцуем дольше 👀 Актуальное расписание: 💜 Афро дети — Нюта Викулова Вт / Пт — 19:00–20:30 🔥 Афро — Нюта Викулова Вт / Пт — 20:30–22:00 Теперь занятия идут 1,5 часа — ещё больше времени на базу, технику и танец. 💜 Афро — Полина Долганова Вт — 18:30 Чт — 19:30 ✨ К-поп дети — Соня Долотова Вт / Чт — 17:00 💃 К-поп взрослые — Соня Долотова Вт — 18:00 Чт — 18:30 Проверьте своё расписание и увидимся в залах! 💜 Если остались вопросы по своей группе или абонементу — пишите администраторам студии.

ВЫБЕРИ СВОЙ MODE 🎮 👟 Кроссовки или каблуки? 👠 А может и то, и другое? У Жени Корнеевой можно прокачивать сразу две совершенно разные стороны своего танца — хип-хоп и хай-хилс. В группах у Жени основная задача не просто выучить хореографию и забыть её через неделю. Мы идём глубже: разбираем базу и основы стиля, качаем технику и музыкальность, учимся импровизировать, свободнее чувствовать себя в танце и, конечно, разучиваем хореографии. А ещё регулярно ученицы принимают участие в профессиональных съемках 🎥 Чтобы не только чувствовать свой прогресс, но и видеть его. SELECT YOUR MODE: 👟 ХИП-ХОП / SNEAKERS MODE Пн / Ср — 19:30 Группа общего уровня 👠 ХАЙ ХИЛС / HEELS MODE Пн / Ср — 20:30 Открытая группа начинающего / общего уровня Обе группы — для тех, кто хочет не просто повторять движения, а действительно научиться танцевать. Можно присоединиться сегодня! Выбирайте свой режим — и погнали 💜 Запись @tancy_vnutry

НЕ УСПЕЛИ НА НЕДЕЛЮ ОТКРЫТЫХ УРОКОВ? НИЧЕГО СТРАШНОГО 💜 В этом сезоне мы решили дать вам больше времени на выбор — и вместо одного бесплатного пробного занятия теперь дарим сразу 4! Вы можете бесплатно посетить 4 разных направления студии: познакомиться с педагогами, попробовать разные стили и уровни, почувствовать атмосферу занятий и понять, где именно вам хочется остаться. Потому что иногда своё направление находишь с первого раза. А иногда нужно попробовать латину, заглянуть на хип-хоп, неожиданно влюбиться в афро — и только тогда понять: «Вот оно. Моё!» ❤️‍🔥 Поэтому выбирайте четыре направления, которые давно хотелось попробовать, и приходите знакомиться с «Танцами внутри». Возможно, именно среди них найдётся то самое занятие, которое станет вашим способом переключаться, развиваться, заряжаться и просто делать что-то классное для себя. 4 направления = 4 бесплатных пробных занятия. Записывайтесь в сообщениях студии @tancy_vnutry 💜

ВЫ ВИДЕЛИ КАДРЫ С ПЕРВОГО АКВАКУРСА? ТОГДА НАМ ВРЯД ЛИ НУЖНО ДОЛГО ВАС УГОВАРИВАТЬ… 💧❤️‍🔥 Просто сообщаем, что АКВАКУРС 2.0 уже совсем скоро! Снова готовим очень красивую хореографию и съёмку, после которой можно будет на несколько минут почувствовать себя героиней настоящего музыкального клипа. Механика остаётся прежней: 💧 19 сентября | 16:00–18:00 — тренировка: изучаем хореографию, разбираем движения и готовимся к съёмке. 🎬 20 сентября — съёмочный день. Точное время определим вместе с участницами, чтобы выбрать наиболее удобный вариант. Трек уже можно послушать в афише — и начать представлять, как это будет выглядеть в кадре. 👀 А если пока не представляете — просто насладитесь картинкой первого аквакурса. Кажется, она говорит сама за себя. АКВАКУРС 2.0 19–20 сентября 💰 Стоимость До 13 сентября — 3.000₽ С 14 сентября — 3.500₽ Если в прошлый раз смотрели и думали «хочу так же» — в этот раз пора оказаться по другую сторону камеры💧💜 Запись @

А ЧТО, ЕСЛИ ЛУЧШУЮ ЧАСТЬ ДНЯ НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ НА ВЕЧЕР? 👀 Мы привыкли переносить всё что «для себя» на потом. Сначала работа. Дела. Учёба. Встречи. Пробки. А вечером остаётся классическое: «Может, уже завтра?..» Но есть другой сценарий: сначала сделать что-то для себя — а потом идти проживать свой день💜 Именно поэтому мы так любим наши утренние и дневные группы. Приходишь на тренировку, двигаешься, переключаешь голову, получаешь свою порцию эмоций — и впереди ещё целый день. Не нужно вечером заставлять себя куда-то ехать после всех дел, а главное — приятное ощущение «я уже сегодня сделала что-то для себя» остаётся с тобой надолго. А ещё дневные группы — это обычно более камерная атмосфера и прекрасный вариант для тех, у кого свободный график, удалённая работа, учёба во вторую смену или просто нет желания подстраивать всю жизнь под стандартное «после 19:00». Сейчас в «Танцах внутри» можно выбрать: 💃 Латина с Сашей Соколовой Пн / Чт — 13:30 Пластика, ритм, работа корпуса и бёдер, музыкальность и много той самой латинской энергии. ✨ Современная хореография 8+ с Дианой Юрьевой Вт/Чт — 10.00 Утренняя детская группа, которая идеально подойдет для ребят, кто учится во вторую смену и не попадает на вечерние занятия. Возможно, ваш идеальный график тренировок всё это время был не вечером. Попробуйте первую половину дня — вдруг окажется, что именно этого ритуала вам и не хватало. 💜 Запись — в сообщениях студии.

СОБИРАЕМ ДЕТСКУЮ AFRO-КОМАНДУ ❤️‍🔥 Друзья, по многочисленным просьбам мы перенесли открытый урок детской группы Afro с 1 сентября на 4 сентября, 18:00. И, кажется, это отличный повод наконец рассказать подробнее, что именно мы задумали. Потому что это будет не просто группа — мы собираем настоящую детскую Afro-команду под руководством Нюты Викуловой. Таких команд пока очень мало. Для Нижнего Новгорода это возможность развивать детское Афро как отдельное серьёзное направление: тренироваться, расти вместе, готовить номера, снимать видео и представлять студию на чемпионатах. И педагог здесь соответствующий. 🔥 За плечами Нюты — опыт участия в московских командах, крупнейших танцевальных чемпионатах и телевизионных проектах, выступления на больших сценах и концертах артистов. А главное — Нюта уже знает, как собрать людей в команду и вырастить её: этот путь она прошла со своими взрослыми составами. Теперь всё это внимание, опыт и энергия будут направлены на детей. Поэтому настрой у нас серьёзный. Мы ждём ребят, которые действительно горят танцами и готовы вкладываться: регулярно ходить на тренировки, не пропускать без причины, работать над собой и чувствовать ответственность не только за себя, но и за всю команду. А обучение, развитие, подготовку, участие в чемпионатах, организацию съёмок и всю остальную большую работу мы берём на себя. Если вашему ребёнку хочется не просто «походить на танцы», а стать частью команды, расти и однажды выходить вместе с ней на большие площадки — приходите знакомиться. ❤️‍🔥 Открытый урок — 4 сентября в 18:00 Далее тренировки: вторник / пятница — 18:00 Будем очень рады найти ребят, с которыми сможем пройти этот путь вместе 💜 Запись на открытый урок

ТВЕРК — ЭТО ЭНЕРГИЯ, КОТОРУЮ СЛОЖНО НЕ ЗАМЕТИТЬ ❤️‍🔥 В новом сезоне знакомим вас с Катей Манаховой ak. Кейт Энерджи, педагогом по тверку в «Танцах внутри». А кто-то с Катей уже знаком и уже с нетерпением ждет ее возвращения и старта занятий 🤍 Её танцевальное имя здесь говорит само за себя. Для Кати тверк — это про мощную энергию, прокачку тела, технику и внутреннюю уверенность. Когда-то именно тверк помог ей самой почувствовать себя увереннее. А теперь Кате хочется передать это состояние каждой своей ученице — чтобы после тренировки вы уходили с приливом сил, ощущением «вау, сегодня я смогла ещё больше», а ваш танец становился интереснее, красивее и техничнее. Будем работать с телом, учиться лучше его чувствовать, осваивать технику и постепенно находить в тверке свою подачу и свою энергию. Как говорит сама Катя: «Танцы внутри всегда были во мне. Они есть в каждой из вас — их нужно лишь достать». 💜 Тверк с Катей Манаховой/ Кейт Энерджи Среда — 18:00 Приходите активировать свою энергию❤️‍🔥

Дорогие, поздравляем вас с 1 сентября! 💜 С Днём знаний, началом нового учебного года и первым днём осени! 🍂 Пусть этот год принесёт как можно больше полезных знаний, важных умений, новых открытий и интересных событий. Пусть он будет наполненным, ярким и даст каждому возможность узнать что-то новое — в том числе о себе. А мы свой своеобразный «сезон знаний» начали ещё вчера — вместе со стартом открытых уроков в «Танцах внутри». ❤️‍🔥 Первые занятия уже прошли, первые движения выучены, первые открытия сделаны — и это только начало! Всю эту неделю продолжаем открытые уроки: знакомимся с педагогами, пробуем разные направления, учимся новому и ищем свои «Танцы внутри». Запись — вот тут 👉🏻 @tancy_vnutry