ru
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Открыть в Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Канал فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 22 022 подписчиков, занимая 948 место в категории ЗОЖ и 15 257 место в регионе Иран.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 22 022 подписчиков.

Согласно последним данным от 23 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -2 638, а за последние 24 часа — -19, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 31.26%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 34.58% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 6 890 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 7 622 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 24 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

22 022
Подписчики
-1924 часа
-3477 дней
-2 63830 день
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '260
в 2 каналах
май '260
в 8 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '260
в 1 каналах
Get PRO
январь '260
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '250
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '250
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '250
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '250
в 1 каналах
Get PRO
август '250
в 1 каналах
Get PRO
июль '250
в 0 каналах
Get PRO
июнь '250
в 1 каналах
Get PRO
май '250
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+102 031
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+1
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+5
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+2
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+32
в 9 каналах
Get PRO
октябрь '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+25 940
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+14
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '220
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+3
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+1 397
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+2 879
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+8 124
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+3 638
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+3 683
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+7 958
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+6 750
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+5 155
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+2 346
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+2 585
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+125
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+7 901
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
24 июня0
23 июня0
22 июня0
21 июня0
20 июня0
19 июня0
18 июня0
17 июня0
16 июня0
15 июня0
14 июня0
13 июня0
12 июня0
11 июня0
10 июня0
09 июня0
08 июня0
07 июня0
06 июня0
05 июня0
04 июня0
03 июня0
02 июня0
01 июня0
Посты канала
🔥 شکم تخت بساز 💪 @fiitplus

2
💪 تمرینات ایستاده شکم 💪 @fiitplus
💪 تمرینات ایستاده شکم 💪 @fiitplus
3 317
3
💪گروه تخصصی بدنسازی و تغذیه💪 اگه دنبال پیشرفت واقعی در ورزش و تناسب اندام هستی، این‌جا جای توئه👇 ✅برنامه تمرینی اختصاصی ✅ر
💪گروه تخصصی بدنسازی و تغذیه💪 اگه دنبال پیشرفت واقعی در ورزش و تناسب اندام هستی، این‌جا جای توئه👇 ✅برنامه تمرینی اختصاصی ✅رژیم غذایی اصولی🥗 ✅مشاوره ورزشی ✅فروش مکمل‌ و ویتامین‌های ورزشی💊 💬چت ورزشی آزاد 🎶آهنگ‌ها و ریمیکس‌های شاد و ورزشی 🔥مناسب خانم‌ها و آقایون 👇👇 https://t.me/+HpdRMP9Hw_41Nzlk
3 322
4
🎱 تمرینات فول بادی 💪 @fiitplus
🎱 تمرینات فول بادی 💪 @fiitplus
5 294
5
💪 بازوهاتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
💪 بازوهاتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
7 971
6
🪙 چربی های بالاتنه رو بسوزون 💪 @fiitplus
🪙 چربی های بالاتنه رو بسوزون 💪 @fiitplus
7 951
7
✅ بدنتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
✅ بدنتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
9 927
8
🍑 باسن برزیلی بساز 💪 @fiitplus
🍑 باسن برزیلی بساز 💪 @fiitplus
8 921
9
چرا بعضی از جوونای ۲۰ ساله از ۵۰ ساله‌‌ها جلوتر و موفق‌ترن؟ اگر زیر ۳۵ سال هستی، این ویدئو مخصوص توئه! توصیه‌های محقق ایرانیِ
چرا بعضی از جوونای ۲۰ ساله از ۵۰ ساله‌‌ها جلوتر و موفق‌ترن؟ اگر زیر ۳۵ سال هستی، این ویدئو مخصوص توئه! توصیه‌های محقق ایرانیِ ساکن انگلیس، به جوونای ۲۰ تا ۳۵ ساله ایرانی! پیام بهرامپور، بنیانگذار مجموعه "بیشتر از یک نفر" و دارای دو مدرک ارشد از دانشگاه KCL لندن و Neoma فرانسه. برای ساختن یه سیستم مالی کارآمد که توی اقتصاد فعلی ایران کار کنه، کافیه آموزش‌های رایگان پیام بهرامپور رو توی کانال تلگرامش دنبال کنی👇 @bishtarazyek @bishtarazyek @bishtarazyek
51
10
🌟 تمرین در خانه بالاتنه 💪 @fiitplus
🌟 تمرین در خانه بالاتنه 💪 @fiitplus
10 851
11
🔴📡من یک زنبوردار ایرانی‌ام که کنار همسرم و پدرم در دامنه‌های سبلان، عسل ناب و ارگانیک تهیه می‌کنیم 🐝⛰ اگه تابستون اومدی ار
🔴📡من یک زنبوردار ایرانی‌ام که کنار همسرم و پدرم در دامنه‌های سبلان، عسل ناب و ارگانیک تهیه می‌کنیم 🐝⛰ اگه تابستون اومدی اردبیل، حتماً بیا گردنه‌ی حیران از کندوهامون دیدن کن 😍🌿 چرا عسل ما اینقدر خاصه؟ ⭕️۱۰۰٪ طبیعی و خام – همون‌طور که زنبورها ساختن ⭕️ ارگانیک، سالم، بدون سم و آلودگی ⭕️ قابل مصرف برای دیابتی‌ها (با مشورت پزشک) ⭕️ طعم و عطری کم‌نظیر از دل کوهستان فقط یک قاشقش کافیه تا عاشقش بشی! ✨ ارائه برگه آزمایش🖥 و ضمانت نامه✏️ رسمی بهترین عسل ایران ساکاروز 2% و بخر 568.000هزار عضویت در کانال 👇👇👇 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0 📱📱📱📱 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0
12 338
12
🔥 شکم تخت پاهای خوش فرم 💪 @fiitplus
🔥 شکم تخت پاهای خوش فرم 💪 @fiitplus
7 932
13
💊 داروم | داروخانه آنلاین از خونه بیرون نرو، داروت رو آنلاین سفارش بده 👇 🚚 ارسال فوری و رایگان 💊 سفارش دارو، مکمل یا نسخه
💊 داروم | داروخانه آنلاین از خونه بیرون نرو، داروت رو آنلاین سفارش بده 👇 🚚 ارسال فوری و رایگان 💊 سفارش دارو، مکمل یا نسخه پزشک 🏥 از داروخانه‌های معتبر 👨‍⚕️ با امکان مشاوره داروساز فقط کافیه وارد داروم بشی و خیلی سریع سفارشت رو ثبت کنی… 🌐 https://daroom.ir/l/fkr6RT 🌐 https://daroom.ir/l/fkr6RT
7 930
14
💧 زیر شکمتو آب کن 💪 @fiitplus
💧 زیر شکمتو آب کن 💪 @fiitplus
7 938
15
⚽️ سوت شروع زده شد! 🏆 هیجان جام‌ جهانی ۲۰۲۶ + جوایز میلیونی بیت۲۴! 🚀 مسابقات رو کاملاً رایگان پیش‌بینی کن و برنده آیفون ۱۷،
⚽️ سوت شروع زده شد! 🏆 هیجان جام‌ جهانی ۲۰۲۶ + جوایز میلیونی بیت۲۴! 🚀 مسابقات رو کاملاً رایگان پیش‌بینی کن و برنده آیفون ۱۷، PS5، جایزه نقدی ۵۰ میلیونی و کلی ارز دیجیتال باش! 🎁 🔥 اگر از لینک زیر بری ۵۰۰ امتیاز رایگان برای شروع میگیری و جلو میزنی از بقیه! 👇👇♦️ https://l.b24.ca/w5 https://l.b24.ca/w5
7 945
16
👯‍♀️ لیفت سینه 💪 @fiitplus
👯‍♀️ لیفت سینه 💪 @fiitplus
8 273
17
💧 شکم پهلوهاتو آب کن 💪 @fiitplus
💧 شکم پهلوهاتو آب کن 💪 @fiitplus
7 958
18
🍑 باسن گرد و حجیم بساز 💪 @fiitplus
🍑 باسن گرد و حجیم بساز 💪 @fiitplus
7 962
19
🏋️‍♀️ تمرینات بالاتنه در خانه 💪 @fiitplus
🏋️‍♀️ تمرینات بالاتنه در خانه 💪 @fiitplus
7 964
20
🦵تمرینات گرم کردن پا 💪 @fiitplus
🦵تمرینات گرم کردن پا 💪 @fiitplus
7 966