en
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Open in Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 967 subscribers, ranking 949 in the Healthy Lifestyle category and 15 250 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 967 subscribers.

According to the latest data from 24 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -2 639 over the last 30 days and by -22 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 31.72%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 35.31% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 6 985 views. Within the first day, a publication typically gains 7 777 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

21 967
Subscribers
-2224 hours
-3277 days
-2 63930 days
Attracting Subscribers
June '26
June '260
in 2 channels
May '260
in 8 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '260
in 1 channels
Get PRO
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 1 channels
Get PRO
November '250
in 2 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 1 channels
Get PRO
August '250
in 1 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 1 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '25
+102 031
in 0 channels
Get PRO
March '25
+1
in 1 channels
Get PRO
February '25
+5
in 1 channels
Get PRO
January '25
+2
in 0 channels
Get PRO
December '24
+2
in 1 channels
Get PRO
November '24
+32
in 9 channels
Get PRO
October '24
+15
in 0 channels
Get PRO
September '24
+3
in 0 channels
Get PRO
August '24
+25 940
in 0 channels
Get PRO
July '24
+14
in 0 channels
Get PRO
June '24
+12
in 0 channels
Get PRO
May '24
+5
in 0 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+29
in 0 channels
Get PRO
February '24
+23
in 0 channels
Get PRO
January '24
+23
in 0 channels
Get PRO
December '23
+7
in 0 channels
Get PRO
November '23
+2
in 0 channels
Get PRO
October '23
+5
in 0 channels
Get PRO
September '23
+2
in 0 channels
Get PRO
August '23
+6
in 0 channels
Get PRO
July '23
+4
in 0 channels
Get PRO
June '23
+9
in 0 channels
Get PRO
May '23
+7
in 0 channels
Get PRO
April '23
+3
in 0 channels
Get PRO
March '23
+2
in 0 channels
Get PRO
February '23
+3
in 0 channels
Get PRO
January '23
+13
in 0 channels
Get PRO
December '22
+8
in 0 channels
Get PRO
November '22
+12
in 0 channels
Get PRO
October '22
+7
in 0 channels
Get PRO
September '22
+2
in 0 channels
Get PRO
August '22
+12
in 0 channels
Get PRO
July '22
+11
in 0 channels
Get PRO
June '22
+10
in 0 channels
Get PRO
May '220
in 0 channels
Get PRO
April '22
+11
in 0 channels
Get PRO
March '22
+8
in 0 channels
Get PRO
February '22
+10
in 0 channels
Get PRO
January '22
+2
in 0 channels
Get PRO
December '21
+3
in 0 channels
Get PRO
November '21
+1 397
in 0 channels
Get PRO
October '21
+2 879
in 0 channels
Get PRO
September '21
+8 124
in 0 channels
Get PRO
August '21
+3 638
in 0 channels
Get PRO
July '21
+3 683
in 0 channels
Get PRO
June '21
+7 958
in 0 channels
Get PRO
May '21
+6 750
in 0 channels
Get PRO
April '21
+5 155
in 0 channels
Get PRO
March '21
+2 346
in 0 channels
Get PRO
February '21
+2 585
in 0 channels
Get PRO
January '21
+125
in 0 channels
Get PRO
December '20
+7 901
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
25 June0
24 June0
23 June0
22 June0
21 June0
20 June0
19 June0
18 June0
17 June0
16 June0
15 June0
14 June0
13 June0
12 June0
11 June0
10 June0
09 June0
08 June0
07 June0
06 June0
05 June0
04 June0
03 June0
02 June0
01 June0
Channel Posts
4️⃣ چهار حرکت بدون نیاز به وسیله در خانه 💪 @fiitplus

2
🔥 شکم تخت بساز 💪 @fiitplus
🔥 شکم تخت بساز 💪 @fiitplus
5 249
3
💪 تمرینات ایستاده شکم 💪 @fiitplus
💪 تمرینات ایستاده شکم 💪 @fiitplus
7 238
4
💪گروه تخصصی بدنسازی و تغذیه💪 اگه دنبال پیشرفت واقعی در ورزش و تناسب اندام هستی، این‌جا جای توئه👇 ✅برنامه تمرینی اختصاصی ✅ر
💪گروه تخصصی بدنسازی و تغذیه💪 اگه دنبال پیشرفت واقعی در ورزش و تناسب اندام هستی، این‌جا جای توئه👇 ✅برنامه تمرینی اختصاصی ✅رژیم غذایی اصولی🥗 ✅مشاوره ورزشی ✅فروش مکمل‌ و ویتامین‌های ورزشی💊 💬چت ورزشی آزاد 🎶آهنگ‌ها و ریمیکس‌های شاد و ورزشی 🔥مناسب خانم‌ها و آقایون 👇👇 https://t.me/+HpdRMP9Hw_41Nzlk
7 241
5
🎱 تمرینات فول بادی 💪 @fiitplus
🎱 تمرینات فول بادی 💪 @fiitplus
7 905
6
💪 بازوهاتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
💪 بازوهاتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
7 976
7
🪙 چربی های بالاتنه رو بسوزون 💪 @fiitplus
🪙 چربی های بالاتنه رو بسوزون 💪 @fiitplus
7 955
8
✅ بدنتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
✅ بدنتو خوش فرم بکن 💪 @fiitplus
9 930
9
🍑 باسن برزیلی بساز 💪 @fiitplus
🍑 باسن برزیلی بساز 💪 @fiitplus
8 924
10
چرا بعضی از جوونای ۲۰ ساله از ۵۰ ساله‌‌ها جلوتر و موفق‌ترن؟ اگر زیر ۳۵ سال هستی، این ویدئو مخصوص توئه! توصیه‌های محقق ایرانیِ
چرا بعضی از جوونای ۲۰ ساله از ۵۰ ساله‌‌ها جلوتر و موفق‌ترن؟ اگر زیر ۳۵ سال هستی، این ویدئو مخصوص توئه! توصیه‌های محقق ایرانیِ ساکن انگلیس، به جوونای ۲۰ تا ۳۵ ساله ایرانی! پیام بهرامپور، بنیانگذار مجموعه "بیشتر از یک نفر" و دارای دو مدرک ارشد از دانشگاه KCL لندن و Neoma فرانسه. برای ساختن یه سیستم مالی کارآمد که توی اقتصاد فعلی ایران کار کنه، کافیه آموزش‌های رایگان پیام بهرامپور رو توی کانال تلگرامش دنبال کنی👇 @bishtarazyek @bishtarazyek @bishtarazyek
51
11
🌟 تمرین در خانه بالاتنه 💪 @fiitplus
🌟 تمرین در خانه بالاتنه 💪 @fiitplus
10 853
12
🔴📡من یک زنبوردار ایرانی‌ام که کنار همسرم و پدرم در دامنه‌های سبلان، عسل ناب و ارگانیک تهیه می‌کنیم 🐝⛰ اگه تابستون اومدی ار
🔴📡من یک زنبوردار ایرانی‌ام که کنار همسرم و پدرم در دامنه‌های سبلان، عسل ناب و ارگانیک تهیه می‌کنیم 🐝⛰ اگه تابستون اومدی اردبیل، حتماً بیا گردنه‌ی حیران از کندوهامون دیدن کن 😍🌿 چرا عسل ما اینقدر خاصه؟ ⭕️۱۰۰٪ طبیعی و خام – همون‌طور که زنبورها ساختن ⭕️ ارگانیک، سالم، بدون سم و آلودگی ⭕️ قابل مصرف برای دیابتی‌ها (با مشورت پزشک) ⭕️ طعم و عطری کم‌نظیر از دل کوهستان فقط یک قاشقش کافیه تا عاشقش بشی! ✨ ارائه برگه آزمایش🖥 و ضمانت نامه✏️ رسمی بهترین عسل ایران ساکاروز 2% و بخر 568.000هزار عضویت در کانال 👇👇👇 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0 📱📱📱📱 https://t.me/+ejr3jVZOO2Y2MTM0
12 340
13
🔥 شکم تخت پاهای خوش فرم 💪 @fiitplus
🔥 شکم تخت پاهای خوش فرم 💪 @fiitplus
7 933
14
💊 داروم | داروخانه آنلاین از خونه بیرون نرو، داروت رو آنلاین سفارش بده 👇 🚚 ارسال فوری و رایگان 💊 سفارش دارو، مکمل یا نسخه
💊 داروم | داروخانه آنلاین از خونه بیرون نرو، داروت رو آنلاین سفارش بده 👇 🚚 ارسال فوری و رایگان 💊 سفارش دارو، مکمل یا نسخه پزشک 🏥 از داروخانه‌های معتبر 👨‍⚕️ با امکان مشاوره داروساز فقط کافیه وارد داروم بشی و خیلی سریع سفارشت رو ثبت کنی… 🌐 https://daroom.ir/l/fkr6RT 🌐 https://daroom.ir/l/fkr6RT
7 931
15
💧 زیر شکمتو آب کن 💪 @fiitplus
💧 زیر شکمتو آب کن 💪 @fiitplus
7 944
16
⚽️ سوت شروع زده شد! 🏆 هیجان جام‌ جهانی ۲۰۲۶ + جوایز میلیونی بیت۲۴! 🚀 مسابقات رو کاملاً رایگان پیش‌بینی کن و برنده آیفون ۱۷،
⚽️ سوت شروع زده شد! 🏆 هیجان جام‌ جهانی ۲۰۲۶ + جوایز میلیونی بیت۲۴! 🚀 مسابقات رو کاملاً رایگان پیش‌بینی کن و برنده آیفون ۱۷، PS5، جایزه نقدی ۵۰ میلیونی و کلی ارز دیجیتال باش! 🎁 🔥 اگر از لینک زیر بری ۵۰۰ امتیاز رایگان برای شروع میگیری و جلو میزنی از بقیه! 👇👇♦️ https://l.b24.ca/w5 https://l.b24.ca/w5
7 947
17
👯‍♀️ لیفت سینه 💪 @fiitplus
👯‍♀️ لیفت سینه 💪 @fiitplus
8 275
18
💧 شکم پهلوهاتو آب کن 💪 @fiitplus
💧 شکم پهلوهاتو آب کن 💪 @fiitplus
7 959
19
🍑 باسن گرد و حجیم بساز 💪 @fiitplus
🍑 باسن گرد و حجیم بساز 💪 @fiitplus
7 964
20
🏋️‍♀️ تمرینات بالاتنه در خانه 💪 @fiitplus
🏋️‍♀️ تمرینات بالاتنه در خانه 💪 @fiitplus
7 965