fa
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

رفتن به کانال در Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

کانال فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 992 مشترک است و جایگاه 1 172 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 18 595 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 992 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -524 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -51 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 43.40% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 41.47% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 812 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 7 465 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

17 992
مشترکین
-5124 ساعت
-1477 روز
-52430 روز
جذب مشترکین
اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 8 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+102 031
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+1
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+5
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+2
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+32
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+25 940
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+1 397
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+2 879
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+8 124
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+3 638
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+3 683
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+7 958
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+6 750
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+5 155
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+2 346
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+2 585
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+125
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+7 901
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
05 اکتبر0
04 اکتبر0
03 اکتبر0
02 اکتبر0
01 اکتبر0
پست‌های کانال
🤩 شکم تخت و باسن برجسته 💪 @fiitplus

2
📣 تمدید شد! قرعه‌کشی حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک گردشگری تا۱۵مهرماه تمدید شد دارندگان حساب قرض الحسنه پس انداز با حفظ
📣 تمدید شد! قرعه‌کشی حساب‌های قرض‌الحسنه پس‌انداز بانک گردشگری تا۱۵مهرماه تمدید شد دارندگان حساب قرض الحسنه پس انداز با حفظ یا افزایش موجودی می‌توانند در قرعه‌کشی شرکت کنند. 🚀 هر ۱۰۰ هزار تومان در هر روز = یک امتیاز 🎁 جوایز: ۲۰۰ جایزه ۲۵۰ میلیون تومانی، ۳۰۰ جایزه ۱۰۰ میلیون تومانی، ۴۰۰ جایزه ۵۰ میلیون تومانی، ۵۰۰ جایزه ۱۰ میلیون تومانی و بیش ۱۰ هزار جایزه نقدی دیگر. 📅 دوره محاسبه امتیازات: ۱ آبان ۱۴۰۴ تا ۱۵مهر ۱۴۰۵ 🎯 قرعه‌کشی: ۲۶ مهر ۱۴۰۵ 💳 حداقل موجودی برای شرکت در قرعه کشی= ۲۰۰ هزار تومان افتتاح حساب و افزایش موجودی: 🔸مراجعه به شعب سراسر کشور 🔹آنلاین از طریق اپلیکیشن توبانک: tobank.ir کسب اطلاعات بیشتر: 📞 ۰۲۱۲۳۹۵۰ __ 🔴 بانک گردشگری؛ فراتر از مرزها... @iran_tourismbank
1 252
3
🍑 باسن برجسته 💪 @fiitplus
🍑 باسن برجسته 💪 @fiitplus
2 674
4
🧘‍♀️ چربی‌سوزی زیر بغل 💪 @fiitplus
🧘‍♀️ چربی‌سوزی زیر بغل 💪 @fiitplus
6 433
5
🍑 باسن برجسته و حجیم 💪 @fiitplus
🍑 باسن برجسته و حجیم 💪 @fiitplus
8 323
6
😍 ترقوه برجسته 💪 @fiitplus
😍 ترقوه برجسته 💪 @fiitplus
6 827
7
🔥 چربی‌سوزی و لاغری شکم. ، زیر شکم و داخل ران 💪 @fiitplus
🔥 چربی‌سوزی و لاغری شکم. ، زیر شکم و داخل ران 💪 @fiitplus
3 895
8
‌ ‌🎓 با رتبه شما، شانس قبولی در کدام رشته‌محل‌ها بیشتر است؟ با «مسیر»، انتخاب رشته را هوشمند و کاملا رایگان انجام دهید. کافی
‌ ‌🎓 با رتبه شما، شانس قبولی در کدام رشته‌محل‌ها بیشتر است؟ با «مسیر»، انتخاب رشته را هوشمند و کاملا رایگان انجام دهید. کافی است اطلاعات کارنامه کنکور خود را وارد کنید تا بتوانید: 🔹 احتمال قبولی در رشته‌محل‌ها را ببینید. 🔹 رشته‌محل‌های مناسب را پیدا کنید. 🔹 انتخاب‌ها را مقایسه و اولویت‌بندی کنید. 🔹 فهرست نهایی خود را آماده کنید. ✅ استفاده از «مسیر» کاملا رایگان است. 🔗 شروع رایگان انتخاب رشته با مسیر [+] مسیر، محصولی از فرادرس @MasirGuide
3 869
9
🤩 لیفت سینه و ترقوه برجسته 💪 @fiitplus
🤩 لیفت سینه و ترقوه برجسته 💪 @fiitplus
3 762
10
🔴 سازمان بهداشت جهانی : اکثر بیماران دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن ر
🔴 سازمان بهداشت جهانی : اکثر بیماران دیسک کمر بدون جراحی درمان میشود 🔺تزریق گاز اوزون بدون هیچ عارضه به همراه لیرز اکسیژن رسانی به بافت را افزایش داده و باعث ترمیم آن میشود ❌ بدون بیهوشی و عمل جراحی 📞 09127370271     ☎️ 02126701272 🆔 @DrseyedamirMJ 👈🏻آیدی مشاوره ✅ به کانال سینوهه در تلگرام بپیوندید👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD93H-IdLmhm9MlqeQ آدرس وبسایت Www.dr-jamaly.com
4 357
11
⌛ کمر باریک و بازوهای خوش‌فرم و لاغر 💪 @fiitplus
⌛ کمر باریک و بازوهای خوش‌فرم و لاغر 💪 @fiitplus
3 820
12
🎓 رزرو صندلی دانشگاهی 🎓 صدور و دریافت مدرک 🎓 تغییر رتبه و تراز کنکور ✅ اخذ معافیت سربازی با دکتر موسی دیگر رویا نیست 🤝 📚
🎓 رزرو صندلی دانشگاهی 🎓 صدور و دریافت مدرک 🎓 تغییر رتبه و تراز کنکور ✅ اخذ معافیت سربازی با دکتر موسی دیگر رویا نیست 🤝 📚 صدور و دریافت مدرک دیپلم | کارشناسی | کارشناسی ارشد | دکتری 🏥 رشته های پزشکی | پیراپزشکی | مهندسی ✅ همراه با کد استعلام و قابلیت بررسی ✉️ مشاوره رایگان👇 @Dr_Mavsavii 🔔 ایدی کانال اطلاع از فرصت‌ها‌ و مشاهده رضایت مشتریان 👇 https://t.me/Mosavi_Madrak
9 114
13
🌟 چربی‌سوزی پشت سوتین 💪 @fiitplus
🌟 چربی‌سوزی پشت سوتین 💪 @fiitplus
5 549
14
🔥 چربی‌سوزی و لاغری شکم با حرکات آیروبیک 💪 @fiitplus
🔥 چربی‌سوزی و لاغری شکم با حرکات آیروبیک 💪 @fiitplus
5 695
15
🦵 چربی‌سوزی شکم و داخل ران 💪 @fiitplus
🦵 چربی‌سوزی شکم و داخل ران 💪 @fiitplus
5 701
16
ما برای آدم‌هایی که دوستشون داریم، خیلی چیزها رو آماده می‌کنیم. 💙 ⚠️ اما اگر روزی اتفاق خطرناکی براشون بیفته، آیا برای کمک ک
ما برای آدم‌هایی که دوستشون داریم، خیلی چیزها رو آماده می‌کنیم. 💙 ⚠️ اما اگر روزی اتفاق خطرناکی براشون بیفته، آیا برای کمک کردن هم آماده‌ایم؟ اگر فکر می‌کنی می‌دونی در یک موقعیت اضطراری دقیقا چه کار باید بکنی، خودت رو امتحان کن. 🩺 چالش رایگان و دوره امداد جان‌یار چند موقعیت واقعی، چند سؤال مهم و یک فرصت مهم برای یادگیری مهارت‌هایی نجات‌بخش می‌خوای ارزیابی رایگان جان‌یار رو شروع کنی؟👇 ⬅️ اینجا کلیک کن ➡️
5 914
17
🤩 شکم تخت و باسن برجسته 💪 @fiitplus
🤩 شکم تخت و باسن برجسته 💪 @fiitplus
6 671
18
🔥 چربی‌سوزی و لاغری پهلوها 💪 @fiitplus
🔥 چربی‌سوزی و لاغری پهلوها 💪 @fiitplus
6 629
19
📹 عجب‌گل بعد از از دست دادن همسرش، با سه فرزند در خانه‌ای فرسوده و ناایمن زندگی می‌کند؛ خانه‌ای که حتی حمام و سرویس بهداشتی
📹 عجب‌گل بعد از از دست دادن همسرش، با سه فرزند در خانه‌ای فرسوده و ناایمن زندگی می‌کند؛ خانه‌ای که حتی حمام و سرویس بهداشتی ندارد و یکی از فرزندانش هم با بیماری پوستی درگیر است. 🌿 پنجشنبه مهرورزی این هفته، برای بازسازی خانه‌های فرسوده مادران سرپرست خانوار روستایی همراه شویم. 💳 6037991199529904 💳 6037991199506100 💳 6037991199500038 🔖 IR710170000000216780692009 📲 *780*35260# برای کمک مستقیم به عجب‌گل و فرزندانش: 📞 +989101785282 کمک کنیم هیچ مادری با ترسِ فروریختن سقف بالای سر فرزندانش زندگی نکند. 🤍 🔻پرداخت مستقیم Mehrafarincharity.com ⭐️ مهرآفرین باشیم |اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین| ❤️ @mehrafarincharity
8 682
20
پذیرش کارشناسی ارشد دانشگاه LUT فنلاند 🇫🇮 برای ورودی ۲۰۲۷ آغاز شد! 🎓 اگر قصد تحصیل در فنلاند را دارید، امکان بررسی رشته‌ها
پذیرش کارشناسی ارشد دانشگاه LUT فنلاند 🇫🇮 برای ورودی ۲۰۲۷ آغاز شد! 🎓 اگر قصد تحصیل در فنلاند را دارید، امکان بررسی رشته‌های انگلیسی‌زبان در حوزه‌های فناوری و مهندسی، مدیریت و کسب‌وکار، انرژی و محیط‌زیست و علوم اجتماعی و ارتباطات وجود دارد. 📌 برای دریافت: ▫️ لیست کامل رشته‌ها ▫️ مدارک و شرایط موردنیاز ▫️ اطلاعات بیشتر درباره پذیرش ▫️ ارزیابی اولیه رایگان و بررسی شرایط شما کلمه «ارشد» را به آیدی زیر ارسال کنید 👇 🛫 @ApplyFinlandStudy
9 962