مجله رکسو
Открыть в Telegram
این‌جا مجله‌ایه با زبون رفاقت؛ پر از قصه، یادگیری و حس خوب. تو مجلهٔ رکسو قراره باهم بخونیم و حالمونو بهتر کنیم! ッ 📩 ارتباط: @RexoSupport
Больше1 291
Подписчики
Нет данных24 часа
-87 дней
-3330 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
ноябрь '26нояб. '26
ноябрь '26
+3
в 1 каналах
октябрь '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
август '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
июнь '26
+4
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+8
в 1 каналах
Get PRO
январь '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+35
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+41
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+37
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+19
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+70
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+98
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+70
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+14
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+69
в 3 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+299
в 7 каналах
Get PRO
август '24
+1 571
в 15 каналах
Get PRO
июль '24
+4 417
в 7 каналах
Get PRO
июнь '240
в 0 каналах
Get PRO
май '240
в 1 каналах
Get PRO
апрель '240
в 4 каналах
Get PRO
март '240
в 1 каналах
Get PRO
февраль '240
в 2 каналах
Get PRO
январь '240
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '230
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '230
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '230
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '230
в 0 каналах
Get PRO
август '230
в 0 каналах
Get PRO
июль '230
в 0 каналах
Get PRO
июнь '230
в 0 каналах
Get PRO
май '230
в 0 каналах
Get PRO
апрель '230
в 0 каналах
Get PRO
март '230
в 0 каналах
Get PRO
февраль '230
в 0 каналах
Get PRO
январь '230
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '220
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
июнь '220
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
февраль '220
в 0 каналах
Get PRO
январь '220
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '210
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '210
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+1
в 0 каналах
Get PRO
август '210
в 0 каналах
Get PRO
июль '210
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+1
в 0 каналах
Get PRO
май '210
в 0 каналах
Get PRO
апрель '210
в 0 каналах
Get PRO
март '210
в 0 каналах
Get PRO
февраль '210
в 0 каналах
Get PRO
январь '210
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+12 993
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 10 ноября | +1 | |||
| 09 ноября | 0 | |||
| 08 ноября | 0 | |||
| 07 ноября | +1 | |||
| 06 ноября | 0 | |||
| 05 ноября | 0 | |||
| 04 ноября | 0 | |||
| 03 ноября | 0 | |||
| 02 ноября | 0 | |||
| 01 ноября | +1 |
Посты канала
| 2 | آدم امن زندگی می‌دونی یعنی چی؟
یعنی اشتباهاتت رو پیشش اعتراف کنی و اون جای سرزنش دنبال راه حل باشه.
از ضعف‌ها و مشکلات خانوادت بهش بگی و اون نگاهش بهت تغییر نکنه. احساس نکنه بیشتر از تو میفهمه و نظرتو سبک بشمره. کنارش خودت باشی، راحت باشی، احساس امنیت کنی و نگران چیزی نباشی...
@RexoMag | 428 |
| 3 | اگه تو هم همیشه مضطربی اینا کارهاییه که اضطرابتو از بین میبرن:
1- وقت گذروندن در طبیعت.
2- نوشتن اضطراب ها.
3- به چالش کشیدن افکار خودتون.
4- سرزنش نکردن خود.
5- تمرین تکنیک های تنفس.
6- درک بروز علائم اضطراب.
7- پذیرش و درگیر نشدن با افکار و احساسات خود.
8- آزاد کردن اون‌ها با خلاقیت.
9- صحبت کردن با کسی که شما رو میفهمه مثل تراپیست.
@RexoMag | 444 |
| 4 | چه کسی پیروز جنگ است؟
نمی‌دانم عزیزم،
نمی‌دانم چه کسی پیروز است
اما بی‌شک کسانی که جوانی را باخته‌اند، ماییم.
_کیمیا رجبی
@RexoMag | 348 |
| 5 | اینکه من حوصله‌ی هیچکس را ندارم، دلیل بر دوست نداشتنِ آدم‌ها نیست!
اتفاقاتی بر من گذشته و مشغولیت‌هایی داشته‌ام و مسیرهایی را پیموده‌ام که خسته‌ام، همین!
آدم‌ها دو نوع خسته می‌شوند: یکی خستگی جسمی، یکی هم خستگی روانی و ذهنی... خستگی جسمی را می‌توان با استراحت و مدارا بهبود بخشید، اما امان از خستگی‌های روانی و امان از وقتی که هر دوی این‌ها برای یک نفر، باهم اتفاق می‌افتند!
_ نرگس صرافیان
@RexoMag | 348 |
| 6 | حسادت فقط ناراحتی از داشته‌های دیگران نیست؛ عادتِ مقایسه می‌تواند لذتِ داشته‌های خودمان را هم از ما بگیرد. آدمی که مدام به میزِ همسایه نگاه می‌کند، غذای محبوب خودش را هم سرد می‌خورد...
_ برتراند راس
@RexoMag | 334 |
| 7 |  دیر فهمیدم ولی بنظرم جزوه‌ی فیزیک باید این شکلی باشه.
@RexoMag | 355 |
| 8 | با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون‌تر باش!
اون درحال یاد گرفتنه
گاهی وقتا خیلی‌ها رو میبخشی جز خودت!
یادت باشه اشتباه کردن جزئی از زندگیه؛
اگه اشتباه کردن نبود
ما هیچ وقت از کودکی تا الان بزرگ نمی‌شدیم و رشد نمی‌کردیم.
چون با تجربه کردنِ خیلی چیزها جهان اطرافمون رو شناختیم...
@RexoMag | 453 |
| 9 | اکنون، هر بار که انسانی قوی را می‌بینم،
می‌خواهم بدانم:
در داستانت، با کدام تاریکی جنگیدی
و بر آن غلبه کردی؟
کوه‌ها بی‌زلزله قد نمی‌کشند...
@RexoMag | 345 |
| 10 | پاییز تو هواش قرص خواب داره، نه خوابیدنت دست خودته نه بیدار شدنت. | 382 |
| 11 | آنقدر که از دست دادن چیزی
ما را افسرده می‌کند،
از داشتن همان چیز
احساس خوشبختی نمی‌کنیم،
و این ذات آدمیزاد است...
@RexoMag | 385 |
| 12 | مهم نیست کوه چقدر بلند باشه، خورشید همیشه طلوع میکنه...
آلبر کامو | 346 |
| 13 | نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم...
نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده‌ی آنان می‌کند. برده‌ی نظراتشان و بدتر، برده‌ی آنچه وانمود می‌کنند به نظرشان می رسد.
اروین یالوم
@RexoMag | 319 |
| 14 | نگاهش بر من نشست، و من، آری من
در روشناییِ آن چشم‌ها، همه‌ی شب‌های بی‌چراغم را جا گذاشتم...
@RexoMag | 381 |
| 15 | روزگار همیشه بر یک قرار نمی‌ماند
روز و شب دارد؛
روشنی دارد، تاریکی دارد؛
پایین دارد، بالا دارد؛
کم دارد، بیش دارد؛
دیگر چیزی از زمستان باقی نمانده
تمام می‌شود بهار می‌آید...
محمود دولت آبادی
@RexoMag | 399 |
| 16 | حال ما در زندگی حال آن فردی است که در سرازیری می‌دود و برای باقی ماندن بر دو پای خود ناگزیر از دویدن است و اگر بخواهد توقف کند به زمین در خواهد غلتید.
آرتور_شوپنهاور
@RexoMag | 465 |
| 17 | گاهی برای اینکه توسط آدم‌های کم‌اهمیتِ دورمون قضاوت نشیم، کم‌کم شروع می‌کنیم به نادیده گرفتن آدم‌های امنِ اطرافمون. چون فکر می‌کنیم آدمی که کنارمونه، تحت هر شرایطی کنارمون خواهد موند.
@RexoMag | 357 |
| 18 | حالا دیگر زیادی پیر شده‌ام و از آن پرنده‌ی جنگجو و آزاد، تبدیل شده‌ام به پرنده‌ای که قفس‌ش را به تفنگ شکارچی و پنجه‌های گرگ ترجیح می‌دهد.
@RexoMag | 391 |
| 19 | چقدر توصیف عباس معروفی از وضعیت زندگیمون برام قابل درکه؛ میگه: می‌بینی مثل ستاره پخش‌مان کرده‌اند
توی این صفحه سیاه که هر کدام‌‌مان
جایی برای خودمان سوسو بزنیم که مثلا هستیم.
@RexoMag | 510 |
| 20 | آنچه این روزها بسیار تجربه میکنم تهی شدن ناگهانی از شوق زندگیست...
@RexoMag | 520 |
