مجله رکسو
رفتن به کانال در Telegram
این‌جا مجله‌ایه با زبون رفاقت؛ پر از قصه، یادگیری و حس خوب. تو مجلهٔ رکسو قراره باهم بخونیم و حالمونو بهتر کنیم! ッ 📩 ارتباط: @RexoSupport
نمایش بیشتر1 291
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
-3330 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+3
در 1 کانال‌ها
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+2
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+2
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+35
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+19
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+98
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+70
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+14
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+69
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+299
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+1 571
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+4 417
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '240
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+12 993
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 10 نوامبر | +1 | |||
| 09 نوامبر | 0 | |||
| 08 نوامبر | 0 | |||
| 07 نوامبر | +1 | |||
| 06 نوامبر | 0 | |||
| 05 نوامبر | 0 | |||
| 04 نوامبر | 0 | |||
| 03 نوامبر | 0 | |||
| 02 نوامبر | 0 | |||
| 01 نوامبر | +1 |
پست‌های کانال
| 2 | آدم امن زندگی می‌دونی یعنی چی؟
یعنی اشتباهاتت رو پیشش اعتراف کنی و اون جای سرزنش دنبال راه حل باشه.
از ضعف‌ها و مشکلات خانوادت بهش بگی و اون نگاهش بهت تغییر نکنه. احساس نکنه بیشتر از تو میفهمه و نظرتو سبک بشمره. کنارش خودت باشی، راحت باشی، احساس امنیت کنی و نگران چیزی نباشی...
@RexoMag | 428 |
| 3 | اگه تو هم همیشه مضطربی اینا کارهاییه که اضطرابتو از بین میبرن:
1- وقت گذروندن در طبیعت.
2- نوشتن اضطراب ها.
3- به چالش کشیدن افکار خودتون.
4- سرزنش نکردن خود.
5- تمرین تکنیک های تنفس.
6- درک بروز علائم اضطراب.
7- پذیرش و درگیر نشدن با افکار و احساسات خود.
8- آزاد کردن اون‌ها با خلاقیت.
9- صحبت کردن با کسی که شما رو میفهمه مثل تراپیست.
@RexoMag | 444 |
| 4 | چه کسی پیروز جنگ است؟
نمی‌دانم عزیزم،
نمی‌دانم چه کسی پیروز است
اما بی‌شک کسانی که جوانی را باخته‌اند، ماییم.
_کیمیا رجبی
@RexoMag | 348 |
| 5 | اینکه من حوصله‌ی هیچکس را ندارم، دلیل بر دوست نداشتنِ آدم‌ها نیست!
اتفاقاتی بر من گذشته و مشغولیت‌هایی داشته‌ام و مسیرهایی را پیموده‌ام که خسته‌ام، همین!
آدم‌ها دو نوع خسته می‌شوند: یکی خستگی جسمی، یکی هم خستگی روانی و ذهنی... خستگی جسمی را می‌توان با استراحت و مدارا بهبود بخشید، اما امان از خستگی‌های روانی و امان از وقتی که هر دوی این‌ها برای یک نفر، باهم اتفاق می‌افتند!
_ نرگس صرافیان
@RexoMag | 348 |
| 6 | حسادت فقط ناراحتی از داشته‌های دیگران نیست؛ عادتِ مقایسه می‌تواند لذتِ داشته‌های خودمان را هم از ما بگیرد. آدمی که مدام به میزِ همسایه نگاه می‌کند، غذای محبوب خودش را هم سرد می‌خورد...
_ برتراند راس
@RexoMag | 334 |
| 7 |  دیر فهمیدم ولی بنظرم جزوه‌ی فیزیک باید این شکلی باشه.
@RexoMag | 355 |
| 8 | با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون‌تر باش!
اون درحال یاد گرفتنه
گاهی وقتا خیلی‌ها رو میبخشی جز خودت!
یادت باشه اشتباه کردن جزئی از زندگیه؛
اگه اشتباه کردن نبود
ما هیچ وقت از کودکی تا الان بزرگ نمی‌شدیم و رشد نمی‌کردیم.
چون با تجربه کردنِ خیلی چیزها جهان اطرافمون رو شناختیم...
@RexoMag | 453 |
| 9 | اکنون، هر بار که انسانی قوی را می‌بینم،
می‌خواهم بدانم:
در داستانت، با کدام تاریکی جنگیدی
و بر آن غلبه کردی؟
کوه‌ها بی‌زلزله قد نمی‌کشند...
@RexoMag | 345 |
| 10 | پاییز تو هواش قرص خواب داره، نه خوابیدنت دست خودته نه بیدار شدنت. | 382 |
| 11 | آنقدر که از دست دادن چیزی
ما را افسرده می‌کند،
از داشتن همان چیز
احساس خوشبختی نمی‌کنیم،
و این ذات آدمیزاد است...
@RexoMag | 385 |
| 12 | مهم نیست کوه چقدر بلند باشه، خورشید همیشه طلوع میکنه...
آلبر کامو | 346 |
| 13 | نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم...
نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده‌ی آنان می‌کند. برده‌ی نظراتشان و بدتر، برده‌ی آنچه وانمود می‌کنند به نظرشان می رسد.
اروین یالوم
@RexoMag | 319 |
| 14 | نگاهش بر من نشست، و من، آری من
در روشناییِ آن چشم‌ها، همه‌ی شب‌های بی‌چراغم را جا گذاشتم...
@RexoMag | 381 |
| 15 | روزگار همیشه بر یک قرار نمی‌ماند
روز و شب دارد؛
روشنی دارد، تاریکی دارد؛
پایین دارد، بالا دارد؛
کم دارد، بیش دارد؛
دیگر چیزی از زمستان باقی نمانده
تمام می‌شود بهار می‌آید...
محمود دولت آبادی
@RexoMag | 399 |
| 16 | حال ما در زندگی حال آن فردی است که در سرازیری می‌دود و برای باقی ماندن بر دو پای خود ناگزیر از دویدن است و اگر بخواهد توقف کند به زمین در خواهد غلتید.
آرتور_شوپنهاور
@RexoMag | 465 |
| 17 | گاهی برای اینکه توسط آدم‌های کم‌اهمیتِ دورمون قضاوت نشیم، کم‌کم شروع می‌کنیم به نادیده گرفتن آدم‌های امنِ اطرافمون. چون فکر می‌کنیم آدمی که کنارمونه، تحت هر شرایطی کنارمون خواهد موند.
@RexoMag | 357 |
| 18 | حالا دیگر زیادی پیر شده‌ام و از آن پرنده‌ی جنگجو و آزاد، تبدیل شده‌ام به پرنده‌ای که قفس‌ش را به تفنگ شکارچی و پنجه‌های گرگ ترجیح می‌دهد.
@RexoMag | 391 |
| 19 | چقدر توصیف عباس معروفی از وضعیت زندگیمون برام قابل درکه؛ میگه: می‌بینی مثل ستاره پخش‌مان کرده‌اند
توی این صفحه سیاه که هر کدام‌‌مان
جایی برای خودمان سوسو بزنیم که مثلا هستیم.
@RexoMag | 510 |
| 20 | آنچه این روزها بسیار تجربه میکنم تهی شدن ناگهانی از شوق زندگیست...
@RexoMag | 520 |
