NeginFit
Открыть в Telegram
یوتوب من https://youtube.com/@neginfit1?si=KDAXQzX_7CnvCp-g برای برنامه تمرینی یا غذایی👇🏽 @neginshahrokhi لینک ناشناس https://t.me/HarfChatBot?start=2a551038d3c4
Больше7 057
Подписчики
-2124 часа
-567 дней
-17630 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+27
в 0 каналах
июнь '26
+108
в 1 каналах
Get PRO
май '26
+46
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+36
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+31
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '25
+1 336
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+170
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+42
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+84
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+238
в 6 каналах
Get PRO
июнь '25
+72
в 3 каналах
Get PRO
май '25
+76
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+245
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+311
в 3 каналах
Get PRO
февраль '25
+101
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+133
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+82
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+283
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+485
в 6 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+85
в 4 каналах
Get PRO
август '24
+1 366
в 7 каналах
Get PRO
июль '24
+228
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+135
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+390
в 5 каналах
Get PRO
апрель '24
+777
в 8 каналах
Get PRO
март '24
+1 588
в 7 каналах
Get PRO
февраль '24
+97
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+90
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+353
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+623
в 3 каналах
Get PRO
октябрь '23
+17
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+34
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+3 568
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+142
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+4 710
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+528
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+646
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+286
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+1 311
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+146
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+572
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+419
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+1 679
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+307
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+5 400
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 09 июля | +3 | |||
| 08 июля | +1 | |||
| 07 июля | +3 | |||
| 06 июля | +3 | |||
| 05 июля | +1 | |||
| 04 июля | +3 | |||
| 03 июля | +9 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | +3 |
Посты канала
| 2 | قدم ۱۷۰ وزنم دیروز رفتم آنالیز بدن ۵۸ بودم | 1 671 |
| 3 |
نگین ببخشید که میپرسم ولی قد و وزنت چنده؟ | 1 673 |
| 4 | نه کم نیست | 1 653 |
| 5 |
وای نگین توروخدا جواب بده من خیلییب دوی دارن لاغر شم خو تا ۹ ماه آینده هدفم اینه ۱۵ کیلو کم کنم خو
بعد هر روز ی ویدئو تو ببینم اوکبه ؟ نیم ساعت کم نیست در روز آخه
چون کنکوریم نمیتونم بیشتر تایم بزارم | 1 639 |
| 6 | حتما حداقل روزی نیمساعت ورزش کن و حتما به میزان پروتیینی که در طول روز میخوری دقت کن | 1 506 |
| 7 |
سلام نگین جونم خوبی
میگم من دارم از این آمپولای لاغری اسپارتینا میزنم واقعانم خیلی تاثیر داره ها تو سه هفته از ۹۴ رسیدم به ۸۶. عوارضی ام که خیلیا میگن داره رو اصلا رو من نداشته مثه حالت تهوع و افت فشار و مشکلات گوارشی معده درد (با اینکه مشکل معده ام دارم) فقط کلا سیرم هوس هام زیره خاری و پر خوری عصبی و اینام همه از بین رفته.فقط تنها نگرانیم اینه که چیکار کنم که عضله زیادی از دست ندم؟ و با توجه به اینکه شرایط باشگاه رفتن ندارم با همین ویدیو های تو ورزش کنم اوکیه؟!
اینم اضافه کنم که دارم زیر نظر دکتر این کارو انجام میدم. | 1 440 |
| 8 |  Видеосообщение | 1 266 |
| 9 | ما داریم میریم دو🏃🏽♀️ | 1 195 |
| 10 |  Видеосообщение | 1 193 |
| 11 | صبح بخیر | 1 147 |
| 12 |  Видеосообщение | 1 146 |
| 13 |  Видеосообщение | 1 272 |
| 14 | عزیزم🥹♥️♥️ | 1 179 |
| 15 |
تا نت وصل شد سریع رفتم سراغ ویدیوهات
شروع کردم خیلی خوشگل دارم باهات ورزش میکنم
کاملا عضله هام درگیره بعدش درد داره
ینی قشنگ دارم حال میکنمم🤌🏻
هر ویدیویی رو تازه میدیدم دهنم باز میشد ازینکه چقدر تغییر کردی اسکینی تر شدی اصن خفن تر از قبلت حتی تلاش پشتش کاملا مشخص بود🫂افتخار میکنم بهت
@jaryanzndgi | 1 289 |
| 16 | ورزش کردین؟ | 1 320 |
| 17 | چطورین | 1 308 |
| 18 | اول هفته شما و آخر هفته ما بخیر | 1 261 |
| 19 | سلام سلام | 1 238 |
| 20 |  Нет текста... | 1 463 |
