NeginFit
یوتوب من https://youtube.com/@neginfit1?si=KDAXQzX_7CnvCp-g 00905525853564 واتساپ لینک ناشناس https://telegram.me/BChatBot?start=sc-731721-u1IJ2jY
Больше8 875
Подписчики
-1424 часа
-637 дней
-25430 дней
- Подписчики
- Просмотры постов
- ER - коэффициент вовлеченности
Загрузка данных...
Прирост подписчиков
Загрузка данных...
روز هشتاد و پنجم💪🏼
ورزش✔️
پادکست✔️
شکرگزاری ✔️
رعایت تغذیه✔️
دوری از انرژی منفی✔️
مدیتیشن✔️
استفاده کم ار از گوشی✔️
کتاب ✔️
نگین من پریود شدم خب،بعد دلم و کمرم خیلی درد میکنه ولی عذاب وجدان میگیرم نمیتونم ورزش نکنم ،ورزشه ۲۰دقیقه ای اوکیه؟🫠
#Mehrana
نگین من میخام بعد کنکور برم باشگاه به هرکی میگم میگه نه بابا تو نمیرییی
لطفا تو بهم انگیزه بده🥲🥲
عیب نداره اینو خوردی شد وعده چیتت
از الان به بعدو هواست باشه تا هفته دیگه یه جایزه به خودت بده
سلااام نگین من وزنم ۵۸ بود*۱۶سالمه
بعدش ی هفتس ک قند و حذف کردم *الان دوباره زدم زیرش امروز بستنی خوردم😭🤣 توی همون ی هفته با ورزشای تو + حذف قند مصنوعی + رژیم ۳ کیلو کم کردم
و خب بنظرم حذف قند خیلیییی تاثیر داشت چون من عصرا بیکار میشدم همش توی یخچال دنبال خوراکی بودم و فقطم قندای مضر میخوردم مث بیسکوییت و نمیدونم نوشابه اینا
#دختر_هویجی
Выберите другой тариф
Ваш текущий тарифный план позволяет посмотреть аналитику только 5 каналов. Чтобы получить больше, выберите другой план.