ar
Feedback
NeginFit

NeginFit

الذهاب إلى القناة على Telegram

یوتوب من https://youtube.com/@neginfit1?si=KDAXQzX_7CnvCp-g برای برنامه تمرینی یا غذایی👇🏽 @neginshahrokhi لینک ناشناس https://t.me/HarfChatBot?start=2a551038d3c4

إظهار المزيد
7 117
المشتركون
+924 ساعات
-37 أيام
-11930 أيام

جاري تحميل البيانات...

جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+16
في 0 قنوات
يونيو '26
+108
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '26
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+14
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+31
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 336
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+170
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+42
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+53
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+84
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+238
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+72
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+76
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+245
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+311
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+101
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+133
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+82
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+283
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+485
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+85
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+1 366
في 7 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+228
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+135
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+390
في 5 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+777
في 8 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1 588
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+97
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+90
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+353
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+623
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+17
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+18
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+37
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+56
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+3 568
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+142
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+4 710
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+528
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+35
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+24
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+646
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+286
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+1 311
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+146
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+572
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+419
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+1 679
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+307
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+5 400
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
04 يوليو+3
03 يوليو+9
02 يوليو+1
01 يوليو+3
منشورات القناة
رسالة فيديو00:08

2
قدم ۱۷۰ وزنم دیروز رفتم آنالیز بدن ۵۸ بودم
1 378
3
‌ نگین ببخشید که میپرسم ولی قد و وزنت چنده؟
1 381
4
نه کم نیست
1 370
5
‌ وای نگین توروخدا جواب بده من خیلییب دوی دارن لاغر شم خو تا ۹ ماه آینده هدفم اینه ۱۵ کیلو کم کنم خو بعد هر روز ی ویدئو تو ببینم اوکبه ؟ نیم ساعت کم نیست در روز آخه چون کنکوریم نمیتونم بیشتر تایم بزارم
1 357
6
حتما حداقل روزی نیم‌ساعت ورزش کن و حتما به میزان پروتیینی که در طول روز میخوری دقت کن
1 252
7
‌ سلام نگین جونم خوبی میگم من دارم از این آمپولای لاغری اسپارتینا میزنم واقعانم خیلی تاثیر داره ها تو سه هفته از ۹۴ رسیدم به ۸۶. عوارضی ام که خیلیا میگن داره رو اصلا رو من نداشته مثه حالت تهوع و افت فشار و مشکلات گوارشی معده درد (با اینکه مشکل معده ام دارم) فقط کلا سیرم هوس هام زیره خاری و پر خوری عصبی و اینام همه از بین رفته.فقط تنها نگرانیم اینه که چیکار کنم که عضله زیادی از دست ندم؟ و با توجه به اینکه شرایط باشگاه رفتن ندارم با همین ویدیو های تو ورزش کنم اوکیه؟! اینم اضافه کنم که دارم زیر نظر دکتر این کارو انجام میدم.
1 204
8
رسالة فيديو
1 077
9
ما داریم میریم دو🏃🏽‍♀️
1 030
10
رسالة فيديو
1 031
11
صبح بخیر
1 002
12
رسالة فيديو
1 001
13
رسالة فيديو
1 149
14
عزیزم🥹♥️♥️
1 063
15
‌ تا نت وصل شد سریع رفتم سراغ ویدیوهات شروع کردم خیلی خوشگل دارم باهات ورزش میکنم کاملا عضله هام درگیره بعدش درد داره ینی قشنگ دارم حال میکنمم🤌🏻 هر ویدیویی رو تازه میدیدم دهنم باز میشد ازینکه چقدر تغییر کردی اسکینی تر شدی اصن خفن تر از قبلت حتی تلاش پشتش کاملا مشخص بود🫂افتخار میکنم بهت @jaryanzndgi
1 157
16
ورزش کردین؟
1 173
17
چطورین
1 162
18
اول هفته شما و آخر هفته ما بخیر
1 121
19
سلام سلام
1 103
20
لا يوجد نص...
1 329