врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | 💎 основатель doTERRA 🇷🇺| эфирные масла | Обучение Ароматерапия до диплома
Открыть в Telegram
Врач Anti-Age, превентивный терапевт, натуропат, ароматерапевт 💎 Основатель рынка doTERRA России 🇷🇺 🌿моя АКАДЕМИЯ АРОМАТЕРАПИИ выпустила > 400 сертифицированных аромаконсультантов 🔖 ПОДРОБНЕЕ ➡️ http://simplearomaacademy.ru/
Больше4 663
Подписчики
-224 часа
+17 дней
+11130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+62
в 0 каналах
май '26
+187
в 1 каналах
Get PRO
апрель '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+95
в 4 каналах
Get PRO
февраль '26
+209
в 7 каналах
Get PRO
январь '26
+91
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+101
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+109
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+307
в 11 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+128
в 7 каналах
Get PRO
август '25
+87
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+79
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+113
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+235
в 4 каналах
Get PRO
март '25
+105
в 5 каналах
Get PRO
февраль '25
+104
в 3 каналах
Get PRO
январь '25
+143
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+144
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+113
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+182
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+247
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+108
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+82
в 2 каналах
Get PRO
июнь '24
+100
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+138
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+267
в 7 каналах
Get PRO
март '24
+194
в 2 каналах
Get PRO
февраль '24
+110
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+152
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+88
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+75
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+121
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+99
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+49
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+114
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+251
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+69
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+83
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+90
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+106
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+86
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+98
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+179
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+40
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+97
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+87
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+666
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+29
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+21
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+50
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+39
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+29
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+439
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 22 июня | 0 | |||
| 21 июня | +2 | |||
| 20 июня | +1 | |||
| 19 июня | +1 | |||
| 18 июня | +6 | |||
| 17 июня | +5 | |||
| 16 июня | +4 | |||
| 15 июня | +3 | |||
| 14 июня | +1 | |||
| 13 июня | +2 | |||
| 12 июня | +4 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | +3 | |||
| 09 июня | +3 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | +1 | |||
| 06 июня | +5 | |||
| 05 июня | +1 | |||
| 04 июня | +7 | |||
| 03 июня | +5 | |||
| 02 июня | +5 | |||
| 01 июня | +2 |
Посты канала
🌿 Открытая встреча с Ольгой Мишиной.
«Здоровье начинается с понимания себя».
Знакомство с эфирными маслами. Как услышать своё тело и использовать их осознанно.
📅 24 июня.
🕒 15:00.
📍 Москва, офис doTERRA, 3 этаж, Фиолетовый зал.
Приглашаю вас на живую встречу, где мы познакомимся с эфирными маслами dōTERRA и разберёмся, почему сегодня их используют миллионы людей по всему миру для поддержки здоровья, эмоционального состояния и качества жизни.
Эта встреча подойдёт как тем, кто впервые знакомится с эфирными маслами, так и тем, кто уже использует их, но хочет делать это более осознанно и эффективно.
На встрече мы поговорим:
🌿 Почему качество эфирных масел имеет значение.
🌿 Какие эфирные масла стоит иметь дома для поддержки здоровья всей семьи.
🌿 Как использовать эфирные масла в повседневной жизни: при стрессе, усталости, нарушении сна, снижении энергии и сезонных недомоганиях.
🌿 Как через эфирные масла лучше понимать сигналы своего организма и поддерживать себя естественным способом.
✨ Практическая часть.
Во время встречи мы проведём небольшую практику с семейным набором эфирных масел, чтобы вы смогли познакомиться с их ароматами, почувствовать их особенности и понять, какие масла особенно откликаются вашему текущему состоянию.
Встречу проводит:
Ольга Мишина
— интегративный врач-терапевт;
— ароматерапевт;
— аромапсихолог;
— Бриллиант doTERRA;
— член Клуба Основателей doTERRA Россия;
— член Научного комитета doTERRA Евразия.
🕒 Продолжительность — около 1,5 часов.
✅ Вход свободный. Для регистраци на встречу пишите @help_simplearoma
🤍 Приходите сами и приглашайте своих родных, друзей и коллег. Буду рада встрече!
| 2 | 🦻АПТЕЧКА В ОТПУСК
Дорогие мои, сезон отпусков в самом разгаре! Время, когда мы наконец-то выдыхаем, меняем обстановку и набираемся сил.
🎒 Собирая чемоданы, мы всегда помним про аптечку. Но если обычную мы берём «на всякий случай» и надеемся не доставать, то с эфирными маслами всё иначе. Их хочется использовать! Для настроения, для уюта, для аромата, который напоминает о доме или создаёт атмосферу отпуска.
Какие масла обязательно взять с собой?
Можно захватить целый семейный набор doTERRA, но давайте разберём самое необходимое — то, что реально пригодится в дороге.
💜 Лаванда — настоящий спасатель в поездке. Она выручит при:
— укусах насекомых,
— ожогах и царапинах,
— потёртостях и влажных мозолях,
— любых раздражениях на коже.
А ещё она помогает успокоиться после долгого дня и сладко заснуть даже в незнакомой постели.
☘ Мята — для бодрости духа и ясности в голове. Она:
— освежает и тонизирует,
— расслабляет шею и плечи (особенно после перелёта или долгой дороги),
— помогает при тошноте и тяжести в животе,
— облегчает дыхание, если вдруг заложило нос.
🌱 Чайное дерево — настоящий антисептический спецназ. Противовирусное, антибактериальное, антигрибковое — и это всё о нём. Ему подвластны:
— ранки и воспаления,
— высыпания и гнойнички,
— герпес и даже бородавки. Очень мощная штука.
🍋 Лимон — для тех моментов, когда нужно быстро собраться, сконцентрироваться или даже поработать (в отпуске такое случается, да). А ещё это отличное противовирусное средство и помощник в лёгком детоксе, если вы чувствуете, что перебрали с угощениями 😉
💡Лайфхак: чтобы не тащить с собой целую коробку, сделайте брелок с миниатюрами самых нужных масел. Компактно, красиво и всегда под рукой — в сумке, на рюкзаке или даже в кармане.
📎Сохраняйте, чтобы не потерять список, и отправляйте тем, кто сейчас собирает чемодан!
А вы берёте эфирные масла в поездки? Какие самые любимые? Делитесь в комментариях 👇
💬мы в ВК | 💬мы в MAX | 240 |
| 3 | «Ох, лето красное! любил бы я тебя… Когда б не комары, да мухи…»
Александр Сергеевич знал, о чём говорил. 😄
Шутки шутками, но иногда эти мелкие летуны🦟 просто доводят! Сидишь, отдыхаешь, наслаждаешься природой — и тут этот противный писк, и уже через минуту чешешься как ненормальный. Особенно дети страдают: у них кожа нежная, укусы распухают, зуд просто жуткий, спать не могут.
☝️И вот что интересно: в начале лета наш организм особенно остро реагирует на укусы. С непривычки, да ещё и аллергия может проснуться. Поэтому я всегда держу под рукой проверенное средство — масло лаванды.
🌹Почему лаванда работает?
Это природный антигистамин. Она убирает отёк, снимает красноту и, самое главное, успокаивает этот дурацкий зуд в течение нескольких минут.
Масло лаванды абсолютно безопасно, даже для малышей можно использовать.
Но если честно, лучше вообще не доводить до укусов, верно? 😉
Поэтому я сделала для себя натуральный спрей. Без этой химии, которой напичканы магазинные баллончики. Всё просто, безвредно и работает отлично.
📎Сохраняйте себе рецепт, пригодится! И перешлите друзьям, кто собирается на дачу или в поход — пусть тоже будут во всеоружии.
СПРЕЙ ОТ НАСЕКОМЫХ:
• 5 мл спирта (или водки)
• 5 капель цитронеллы
• 2 капли герани
• 3 капли лаванды
• 10 капель эвкалипта
• 30 мл воды
Смешали, перелили в пульверизатор — и пользуйтесь!
Можно брызгать и на одежду, и на кожу. Только в глаза, конечно, лучше не попадать.
С теплом и заботой,
Ваша доктор Мишина👩🏻⚕️ | 334 |
| 4 | Друзья, сегодня я хочу продолжить тему про эфирное масло орегано.🌿
Это очень мощное, эффективное, но почему‑то часто недооценённое масло.
Его боятся использовать из‑за силы воздействия, хотя при грамотном подходе оно может стать надёжным помощником: поддерживать иммунитет, улучшать пищеварение и служить ежедневной профилактикой.
Чтобы развеять страхи, научить вас безопасно для всей семьи применять это масло и получить максимум пользы для иммунитета и микробиома, мы запускаем ЧЕЛЛЕНДЖ ОРЕГАНО!
Внутри челленджа вас ждут:
✅ простые и понятные задания на каждый день;
✅ научные факты;
✅ ароматная кулинария;
✅ и, конечно, новые рецепты, которых нет в открытом доступе.
Это игра, баллы, подарки и поддержка единомышленников. Новичкам будет особенно полезно — мы идём пошагово.
С маслом орегано есть много невероятно крутых рецептов! Один из них мы давали на недавнем эфире и я делюсь им с вами здесь:
🎁 РЕЦЕПТ
🔖Напиток «Минус сантиметры в талии»:
•Возьмите горсть сушеных и/или свежих яблок,
•Залейте 500 мл кипятка, дайте остыть до 60 градусов,
•Затем добавьте 1 ст.л. меда (или сироп топинамбура) с растворенной в ней каплей эфирного масла орегано,
•Можно добавить несколько ломтиков лимона;
•Дайте настояться 2-3 минуты.
❗️1 каплю эфирного масла с мёдом смешайте отдельно и только потом добавьте в чай.
Этот чай пьют как горячим, так и холодным.
На челлендже мы будем давать ещё больше простых, но таких нужных для здоровья рецептов.💕
Хотите на челлендж?
Пишите "Орегано" в комментариях или сразу в л/с @doctor_mishina — расскажу, как к нам присоединиться. | 1 |
| 5 | Друзья, сегодня я хочу продолжить тему про эфирное масло орегано.🌿
Это очень мощное, эффективное, но почему‑то часто недооценённое масло.
Его боятся использовать из‑за силы воздействия, хотя при грамотном подходе оно может стать надёжным помощником: поддерживать иммунитет, улучшать пищеварение и служить ежедневной профилактикой.
Чтобы развеять страхи, научить вас безопасно для всей семьи применять это масло и получить максимум пользы для иммунитета и микробиома, мы запускаем ЧЕЛЛЕНДЖ ОРЕГАНО!
Внутри челленджа вас ждут:
✅ простые и понятные задания на каждый день;
✅ научные факты;
✅ ароматная кулинария;
✅ и, конечно, новые рецепты, которых нет в открытом доступе.
Это игра, баллы, подарки и поддержка единомышленников. Новичкам будет особенно полезно — мы идём пошагово.
С маслом орегано есть много невероятно крутых рецептов! Один из них мы давали на недавнем эфире и я делюсь им с вами здесь:
🎁 РЕЦЕПТ
🔖Напиток «Минус сантиметры в талии»:
•Возьмите горсть сушеных и/или свежих яблок,
•Залейте 500 мл кипятка, дайте остыть до 60 градусов,
•Затем добавьте 1 ст.л. меда (или сироп топинамбура) с растворенной в ней каплей эфирного масла орегано,
•Можно добавить несколько ломтиков лимона;
•Дайте настояться 2-3 минуты.
❗️1 каплю эфирного масла с мёдом смешайте отдельно и только потом добавьте в чай.
Этот чай пьют как горячим, так и холодным.
На челлендже мы будем давать ещё больше простых, но таких нужных для здоровья рецептов.💕
Хотите на челлендж?
Пишите "Орегано" в комментариях или сразу в л/с @doctor_mishina — расскажу, как к нам присоединиться. | 362 |
| 6 | Дорогие мои, знаете, в последние дни я поняла простую, но очень важную вещь: аромадиагностика — это вообще не про масла, это про нас с вами. Про наши ощущения, чувства, эмоции.
Иногда нам кажется, что мы ничего не понимаем в эфирных маслах, но на самом деле мы куда хуже понимаем себя.
Почему мы выматываемся, хотя вроде бы всё нормально? Почему боимся шагнуть в новое и годами ходим по кругу? Почему внутри всё кричит «нет!», а голова твердит «надо!». И почему мы чаще слушаем окружающих, а не своё внутреннее я.🥹
Эфирные масла — это язык, на котором наше тело наконец решает с нами заговорить.
🗣Вчера как раз про это у нас был очень душевный эфир. Мы обсуждали многие вопросы. Например, говорили о том, можно ли «перехитрить» ароматест и почему мы не чувствуем запахи, которые должны бы нравиться.
А ещё, о чём на самом деле говорит наш выбор масел и почему один флакон ничего не скажет, а вся карта ароматов — это уже целая книга о человеке.
И почему честность с самим собой — это самый быстрый путь к переменам.
В общем, получился не просто разговор про масла, а беседа о том, как начать слышать себя.
Если вы не попали на эфир, обязательно посмотрите в записи.
Буду очень рада, если потом черкнёте пару слов — какая мысль зацепила больше всего.
🔗Запись эфира можете посмотреть здесь:
▶️https://www.youtube.com/watch?v=v9BmIUV6JYo&t=1s
💬https://vkvideo.ru/video-211313029_456239581 | 386 |
| 7 | А еще были танцы, вкуснейший чай с орегано, общение с местными жителями, прогулка по школе и море объятий… | 409 |
| 8 | А еще были танцы, вкуснейший чай с орегано, общение с местными жителями, прогулка по школе и море объятий… | 1 |
| 9 | Прямо из под дистиллятора я забрала свое эфирное масло.
Его особенность в том, что оно получено из свежего орегано. Обычно используют сушеное, так как в сушенном больше корвакрола - самого главного биохимического соединения, которое дает антибактериальные свойства этому ценному маслу. | 309 |
| 10 | И дальше нам показали процесс дистилляции эфирного масла.
Мы прожили полный цикл от сбора урожая (который сами собрали) до расфасовки масла по бутылочкам.
Здесь использовалась небольшая мобильная установка для получения эфирного масла, так как сам завод находится достаточно далеко (несколько часов дороги).
Но у меня есть репортаж с этого завода, на котором мы были с моим партнером Платиной и победительницей Бриллиантового Клуба Юлией Крюковой @kryukova_pro два года назад. 💕
Посмотреть как работает завод и увидеть полный цикл производства орегано можно на моем канале: https://t.me/SimpleAroma/3252 | 234 |
| 11 | Еще немного фото с поля) 😍🌿 | 191 |
| 12 | После мы отправились в деревню, где живут фермеры, выращивающие орегано и где благодаря благотворительному проекту doTERRA Healing Hends у жителей есть большое здание для общих собраний и праздников с удобной кухней и просторным залом.
Кстати именно на этой кухне для нас приготовили еду и вкусно покормили)
А так же благодаря doTERRA и каждому из вас, кто покупает и продает наши масла, местные дети могут ходит в новую школу, где есть все необходимое для занятий, теплые помещения (зимой это очень актуально), безопасные оснащенные классы и большая спортивная площадка. 🙌
Мы ходили на экскурсию в эту школу и детки непрестанно благодарили нас за вклад в их жизнь.
Это трогает до слез…
Только представьте, какое большое дело мы делаем просто покупая эфирные масла doTERRA. | 231 |
| 13 | С Грегом Куком - Основателем doTERRA.
Впервые основатель посетил мероприятие Евразии и для нас это большая честь и радость.
Услышать от создателя компании о ценностях и идеях doTERRA. | 220 |
| 14 | Дорогие, продолжаю репортаж с нашей поездки на серсинг.
После продуктивного бизнес-дня и персональной встречи с Грегори Куком - Основателем doTERRA мы поехали на поле где выращивают орегано.
Поля заботливо пропалывать от сорняков и не используют никаких дополнительных хим. удобрений.
Орегано собирают женщины вручную с помощью серпа и прямо там на поле срезанные растения оставляют для просушки.
Только после того как орегано становится сухим его транспортируют на завод, где дистиллируют для получения эфирного масла.
Я, кстати успешно справилась с задачей срезать орегано серпом, так как все детство провела в деревне и умею владеть этим почти забытым орудием. | 245 |
| 15 | Друзья, а вам интересно узнать про мою поездку в Турцию с компанией doTERRA на сбор и производство эфирного масла орегано? | 253 |
| 16 | 🌿 Эфирное масло Орегано doTERRA
Наши спикеры только что вернулись с полей орегано в Турции — прямо с производства doTERRA. Живые впечатления, реальные факты и практические знания — всё это в одном выступлении.
17 июня 19:00 Мск
На встрече разберём:
🔬 Почему карвакрол 70–85% — это принципиально важно и чем отличается от того, что продают другие
🌱 Как doTERRA выбирает растение, время сбора и контролирует каждый этап производства
⚠️ Какие ошибки допускают другие производители и почему это влияет на результат
💧 Как применять орегано безопасно — внутрь, наружно и в ароматерапии
🛡️ Кому и когда орегано противопоказано — говорим честно
Это выступление для вас, если:
— хотите понять, за что платите, выбирая doTERRA
— уже используете орегано, но не уверены, всё ли делаете правильно
— хотите получить знания от человека, который видел производство своими глазами
📍 Ждём вас! Будет живо, по делу и с личными впечатлениями прямо с турецких полей.
❗️⚠️❗️⚠️❗️⚠️⚠️⚠️
Ссылка на зум:
https://us06web.zoom.us/j/84966020784?pwd=sJki2WWhGVuSpCvf300iseEbdvNZGA.1
Идентификатор конференции: 849 6602 0784
Код доступа: aroma | 296 |
| 17 | Видеосообщение | 285 |
| 18 | Друзья, подключаетесь)) | 96 |
| 19 | Дорогие мои, сегодня встречаемся в 18.00 (мск) в прямом эфире за чашечкой чая☕️
Будем говорить про ароматерапию, эфирные масла и аромадиагностику. Отвечу на ваши вопросы и просто поболтаем.
Присоединяетесь https://us02web.zoom.us/j/7770000777?omn=88477557721
Жду вас!💚 | 407 |
| 20 | Видеосообщение | 340 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
