Рецепты | Еда | Кулинария | Шеф повар 👨🍳
Открыть в Telegram
Лучшие рецепты мировой кухни 😋 Сотрудничество: @evabyte DMCA - telegramsmm1@gmail.com
Больше
Сеть:📈 Аналитический обзор Telegram-канала Рецепты | Еда | Кулинария | Шеф повар 👨🍳
Канал Рецепты | Еда | Кулинария | Шеф повар 👨🍳 (@povarb) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 44 410 подписчиков, занимая 487 место в категории Еда и напитки и 14 257 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 44 410 подписчиков.
Согласно последним данным от 31 июля, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -281, а за последние 24 часа — -7, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 2.71%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.19% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 205 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 529 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 7.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как ч.л, ст.л, перец, аппетит, чеснок.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Лучшие рецепты мировой кухни 😋
Сотрудничество:
@evabyte
DMCA - telegramsmm1@gmail.com”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 01 августа, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Еда и напитки.
44 410
Подписчики
-724 часа
-547 дней
-28130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
август '26
август '260
в 0 каналах
июль '26
+65
в 108 каналах
Get PRO
июнь '26
+59
в 109 каналах
Get PRO
май '26
+47
в 136 каналах
Get PRO
апрель '26
+138
в 159 каналах
Get PRO
март '26
+135
в 161 каналах
Get PRO
февраль '26
+285
в 154 каналах
Get PRO
январь '26
+334
в 161 каналах
Get PRO
декабрь '25
+235
в 160 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+314
в 160 каналах
Get PRO
октябрь '25
+338
в 171 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+368
в 168 каналах
Get PRO
август '25
+464
в 155 каналах
Get PRO
июль '25
+499
в 178 каналах
Get PRO
июнь '25
+402
в 173 каналах
Get PRO
май '25
+485
в 173 каналах
Get PRO
апрель '25
+409
в 171 каналах
Get PRO
март '25
+541
в 173 каналах
Get PRO
февраль '25
+554
в 185 каналах
Get PRO
январь '25
+390
в 175 каналах
Get PRO
декабрь '24
+530
в 167 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+448
в 166 каналах
Get PRO
октябрь '24
+1 158
в 179 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+1 222
в 172 каналах
Get PRO
август '24
+1 759
в 183 каналах
Get PRO
июль '24
+1 854
в 189 каналах
Get PRO
июнь '24
+736
в 187 каналах
Get PRO
май '24
+758
в 190 каналах
Get PRO
апрель '24
+973
в 201 каналах
Get PRO
март '24
+1 143
в 206 каналах
Get PRO
февраль '24
+1 502
в 260 каналах
Get PRO
январь '24
+1 655
в 226 каналах
Get PRO
декабрь '23
+2 166
в 228 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+2 329
в 256 каналах
Get PRO
октябрь '23
+2 819
в 288 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 603
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+1 687
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+1 613
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+1 428
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+1 467
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+1 041
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+1 311
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+1 836
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+2 852
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+2 633
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+1 271
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+1 743
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+2 142
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+3 526
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+1 561
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+1 286
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+655
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+739
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+1 080
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+628
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+1 195
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+314
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+359
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+312
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+556
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+754
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+699
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+980
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+1 571
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+2 336
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+2 669
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+1 498
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+2 549
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+31 884
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 01 августа | 0 |
Посты канала
Салат «Неженка»!
Ингредиенты:
Капуста пекинская 1 шт
Филе куриное отварное 400 гр
Огурцы 2 шт
Яйцо варёное 3 шт
Лук красный 1/2
Зелень по вкусу
Перец, соль
Майонез по вкусу
Все ингредиенты нарезать и соединить в глубокой миске. Посолить и поперчить. Заправить майонезом. Приятного аппетита.
@povarb
| 2 |  Сытная и сочная лазанья!
Мясной соус:
Оливковое масло для жарки
Лук 1 шт
Чеснок 2 зубчика
Говяжий фарш 500 г
Морковь 1 шт
Вода 300 мл
Орегано 1 ч.л
Базилик 1 ч.л
Универсальная приправа 1 ч.л
Томатная паста 1,5 ст.л
Протертые помидоры с базиликом 500 г
Соус из рикотты:
Рикотта 500 г
Сметана 20%, 250 г
Пармезан 40 г
Яйца 2 шт
Базилик 2 ст.л
Соль 0,5 ч.л
Мускатный орех 0,5 ч.л
Сборка:
Листы для лазаньи 12 шт
Моцарелла 350 г
Пармезан для посыпки
Моцарелла посыпать в конце
@povarb | 688 |
| 3 |  Легкий рулет!
Ингредиенты:
Тонкий лаваш
Плавленый сыр
Огурец
Помидор
Сыр
Яйца
Зеленый салат
Оставить после приготовления на 20-30 минут в холодильнике.
@povarb | 841 |
| 4 |  Чесночный рулет с курицей!
Ингредиенты:
Куриная грудка 200 гр
Твοрοжный сыр 160 гр
Сыр 90 гр
Пοмидοр 2 шт
Сливки 2 ст.л
Сметана 2 ст.л
Чеснοк 1 зуб
Сοль, перец пο вкусу
Лаваш
Желтοк
Зелень, укрοп, петрушка
@povarb | 818 |
| 5 |  Мясо по-французкий!
Ингредиенты:
Говядина 500 гр
Соль
Черный перец
Картофель 400 гр
Оливковое масло
Лук 2 шт
Майонез 5-6 ст.л
Сыр 60 гр
@povarb | 935 |
| 6 |  Помидоры на завтрак!
Ингредиенты:
Сыр 70 гр
Яйцо 2 шт
Помидор 2 шт
Зелень и соль
@povarb | 902 |
| 7 |  Мясная запеканка с цветной капустой!
Ингредиенты:
Готовый фарш 700 гр
Цветная капуста 300 гр
Сыр твёрдый 130 гр
Помидор 2-3 шт
Кетчуп, зелень, соль, специи, по вкусу
Фарш делим на две части и первую часть выкладываем на подготовленную форму для запекания. Цветную капусту делим на соцветия, добавляем соль перец по вкусу кетчуп и зелень. Выкладываем на слой фарша и посыпаем частью твёрдого сыра , натёртый на мелкой тёрку.
Затем выкладываем слой, нарезанных кружочком помидор ,солим , перчим и засыпаем сыром. Ставим в духовку на 30 минут при температуре 180°С.
@povarb | 962 |
| 8 |  ПП заливной пирог, Лук с яйцом!
Тесто:
Мука пшеничная 150 гр
Яйцо 2 шт
Кефир 2,5%, 200 гр
Разрыхлитель 5 гр
Соль
Начинка:
Яйцо 4 шт
Зелёный лук 60 гр
Соль
Форма 18 см. В ёмкости смешиваем яйца с кефиром, размешивает до однородного состояния. В яичную смесь вмешиваем муку с разрыхлителем и солью. Мешаем до однородного состояния, без комочков. Для начинки варёные яйца нарезаем кубиками, к яйцам добавляем мелко нарезанный лук и соль. На дно формы выкладываем 1/2 часть теста, сверху выкладываем начинку. Начинку закрываем остальной частью теста, разравниваем ложкой. Выпекаем 35-40 минут при 180 градусах.
@povarb | 874 |
| 9 |  Рататуй!
Ингредиенты:
Лук 1 шт
Болгарский перец 1 шт
Помидор 6-7 шт
Морковь 2 шт
Кабачок 2 шт
Баклажан 2 шт
В сковороде на растительном масле обжариваем лук, морковь, болгарский перец, помидор, тушим все несколько минут, солим, перчим, а затем пробиваем в блендере. Кольцами нарезаем баклажан, кабачок и помидор.
Пробитые блендером овощи заливаем в форму для запекания, сверху выкладываем нарезанные кольцами баклажан, кабачок и помидор (как на видео), солим, перчим, добавляем специи, накрываем фольгой и отправляем в духовку на час при 200 градусов и ещё 10 минут без фольги.
@povarb | 1 053 |
| 10 |  Вафельный торт!
Ингредиенты:
Вафельные коржи 1 упаковка
Сливочное масло 150 гр
Сгущенное молоко 1 банка
Ванильный сахар 1 ч.л
Какао 2 ст.л
Грецкие орехи 3 ст.л
Глазурь:
Сливочное масло 50 гр
Молоко 6 ст.л
Сахар 3 ст.л
Какао 3 ст.л
Орехи немного обжарить и измельчить. В крем добавлять сливочное масло комнатной температуре, но не жидкое.
Коржи смазать кремом и немного прижать друг к другу. Готовый торт убрать в холодильник на 1-2 часа для пропитки.
@povarb | 960 |
| 11 |  Рулет с картошкой и грибами!
Ингредиенты:
Картофель
Сыр 250 гр
Шампиньоны 300 гр
Лук 2 шт
Соль, перец
Растительное масло
Картофель нарезаем тонкими кружочками, солим, перчим, перемешиваем. Противень выстилаем пергаментом, смазываем растительным маслом. Выкладываем картофель «чешуйкой». Запекаем в разогретой духовке 25 минут. Температура первые 10 мин 200 градусов, последующие 15 мин 180 градусов.
Для начинки: обжариваем лук до золотистого цвета, добавляем нарезанные грибы, солим, перчим, обжариваем до готовности грибов. Выкладываем начинку и заворачиваем в рулет.
@povarb | 1 148 |
| 12 |  Полезный салат из авокадо и яиц!
Ингредиенты:
1 варенное яйцо, нарезанное кубиками
¼ авокадо, нарезанное кубиками
Соль и перец по вкусу
¼ стакана сливовидных помидор, нарезанных кубиками
@povarb | 1 078 |
| 13 |  Котлеты!
Ингредиенты:
Фарш 500 гр
Хлеб 200 гр., вымоченный в молоке
Лук 90 гр
Чеснок 2 зубчика
Соль 2 ч.л
Перец черный молотый 1 ч.л
Вода 100 мл
@povarb | 1 686 |
| 14 |  Сочная куриная грудка!
Ингредиенты:
Филе 320 г
Болгарский перец 60 г
Брокколи 80 г
Сыр 45 г
Творожный сыр 50 г
Соль, перец, чеснок
Паприка
Оливковое масло 1/2 ст.л
Сочная куриная грудка! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 2 066 |
| 15 |  Боул с гречкой на завтрак!
Ингредиенты:
Гречка 50 г
Огурец 1 шт
Помидор 1 шт
Брокколи 100 г
Яйцо 1 шт
Соль, перец
Масло оливковое 1 ст.л
Боул с гречкой на завтрак! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 1 602 |
| 16 |  Курица с грибами в слоеном тесте!
Ингредиенты:
12 квадратов слоеного теста
2 куриных грудки
1 луковица
8-9 грибов
1 зеленый перец
1 красный перец
2 измельченных зубчика чеснока
0.5 ст.л томатной пасты
Красный перец, черный перец, соль
Для бешамель-соуса:
1 ст.л сливочного масла
1 ст.л муки
1,5 стакана молока
Соль, черный перец
Курица с грибами в слоеном тесте! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 1 452 |
| 17 |  Бутерброды на завтрак!
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Сыр 70-100 гр
Зелёный лук
Батон или багет
Бутерброды на завтрак! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 1 302 |
| 18 |  Итальянский суп минестроне!
Ингредиенты:
Растительное масло 2 ст.л
Чеснок 2 зубчика
Лук
Сельдерей
Болгарский перец
Морковь
Макароны
Красная фасоль 100 г
Белая фасоль 100 г
Томаты кубиком 500 г
Томатная паста 2 ст.л
Бульон любой или вода 2 л
Шпинат 50 г
Базилик и паприка по 1 ч.л
Соль
Черный перец и чили перец - по щепотке
Итальянский суп минестроне! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 1 252 |
| 19 |  Сочные и ароматные беляши!
Для теста:
Яйцо 1 шт
Сахарный песок 0,5 ст.л
Соль щепотка
Теплое молоко 150 мл
Дрожжи 0,5 ст.л
Мука 250 г
Растительное масло 2 ст.л
Для начинки:
Чеснок 3 зубчика
Лук 1 головка
Фарш любой 500 г
Соль большая щепотка
Паприка 0,5 ст.л
Зелень 50 г
Молотый перец, щепотка
Сочные и ароматные беляши! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 1 234 |
| 20 |  Гнезда с ананасом!
Ингредиенты:
Филе куриной грудки 2 шт
Консерв. ананасы 3 кольца
Яйцо 1 шт
Лук 1/2 шт
Чеснок 2 зубчика
Сметана 4 ст.л
Майонез 2 ст.л
Тёртый сыр 120 г
Соль, перец, копчёная паприка, сухой чеснок
Гнезда с ананасом! Приготовление на видео! Всем приятного аппетита!
@povarb | 1 360 |
