HerbsFM - курсы травников
Открыть в Telegram
🧠 Курсы по травничеству, целебным грибами и специям https://herbsfm.ru 📚 Библиотека травничества ▶️https://taplink.cc/herbsfm/p/94046c/ 🌿травы из УРАЛьской тайги 🌞обучаю травничеству 🌿воссоединяю с природой 🌞 творю фитокосметику ❤️ собираю мусор в лесу
Больше1 434
Подписчики
Нет данных24 часа
-27 дней
Нет данных30 дней
Загружаем данные
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
октябрь '26окт. '26
октябрь '26
+9
в 0 каналах
сентябрь '26
+11
в 1 каналах
Get PRO
август '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
июль '26
+25
в 1 каналах
Get PRO
июнь '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+36
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+28
в 1 каналах
Get PRO
март '26
+19
в 1 каналах
Get PRO
февраль '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+44
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+17
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+40
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+41
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+73
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+49
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+61
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+61
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+65
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+48
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+24
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+21
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+55
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+46
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+54
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+63
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+45
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+33
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+29
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+64
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+94
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+61
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+159
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+69
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+355
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 21 октября | +1 | |||
| 20 октября | 0 | |||
| 19 октября | 0 | |||
| 18 октября | +1 | |||
| 17 октября | 0 | |||
| 16 октября | 0 | |||
| 15 октября | 0 | |||
| 14 октября | +1 | |||
| 13 октября | +1 | |||
| 12 октября | +1 | |||
| 11 октября | 0 | |||
| 10 октября | +1 | |||
| 09 октября | 0 | |||
| 08 октября | 0 | |||
| 07 октября | 0 | |||
| 06 октября | +1 | |||
| 05 октября | +2 | |||
| 04 октября | 0 | |||
| 03 октября | 0 | |||
| 02 октября | 0 | |||
| 01 октября | 0 |
Посты канала
| 2 |  Душица 💜
🌿Душица, или материнка, является уникальным медоносом, содержащим более 2% эфирного масла, которое обуславливает ее лечебные свойства.
🌿Это универсальное растение помогает при стрессах, нормализует артериальное давление и улучшает качество сна.
🌿Она также известна как мягкое противосудорожное средство, что делает ее незаменимой в домашней аптечке.
🌿Это растение особенно полезно для женщин: оно регулирует менструальный цикл и облегчает симптомы предменструального синдрома и климакса.
‼️Однако душицу следует использовать с осторожностью беременным, так как она может вызвать аборт.
‼️У мужчин, использующих душицу ежедневно и в больших количествах, возможно снижение потенции, но она также помогает при преждевременной эякуляции.
💜Душица обладает восстановительными свойствами, улучшает пищеварение, снимает спазмы и уменьшает газообразование.
💜Растение также применяется при различных заболеваниях, включая гастрит и метеоризм. Его противовирусные и противомикробные качества делают душицу полезной при респираторных инфекциях.
💜Кроме того, душицу можно использовать наружно для лечения кожных заболеваний и ускорения заживления.
💜Проводя релаксационные ванны с душицей, вы сможете успокоиться и улучшить общее состояние.
💜В кулинарии это растение выступает в роли приправы, известной как орегано, и может украшать разнообразные блюда.
Будем здоровы!
herbsfm.ru
Дары леса тут | 60 |
| 3 |  Смотрите, кто это тут у нас такой красивенький!
Пинен.
Эта молекула очень часто встречается в составах ЭМ.
У пинена очень много изомеров. Есть альфа-, бета- и гамма-пинены - это придаёт особенности каждому из пиненов. Пинены - очень маленькие молекулы им не сложно проникнуть внутрь кожи, внутрь клетки и воздействовать на нас изнутри.
Пинены не относятся к ядовитым молекулам, но как мы все знаем, всё есть яд, всё есть лекарство - вопрос в дозировках.
Альфа-пинен считается самой полезной молекулой из всего семейства. Начиная с антибактериального действия до противоракового.
herbsfm.ru | 67 |
| 4 | Malitikov_P_N_Kapillyaroterapiya._Lechenie_po_metodi.438304.pdf | 105 |
| 5 |  Ароматерапия при беременности: исследование 👉🏽 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41192533/
Новое крупное исследование (систематический обзор и метаанализ, 21 исследование, более 2000 женщин) показало: ароматерапия действительно помогает при многих неприятных симптомах беременности — и при этом не вызывает побочных эффектов, если использовать её правильно.
Что помогает:
💚От тошноты и рвоты — масла лимона, горького апельсина, имбиря и разных видов мяты, особенно перечной.
💚От тревожности — масло апельсинового цвета, розы, мяты и померанца.
💚Для улучшения сна — лаванда, апельсиновый цвет и померанец.
👃🏽 Как применяли: в основном — вдыхание (через аромалампу, ткань, кулоны) или лёгкое нанесение на кожу (с разбавлением). Важно: ни одно исследование не использовало приём масел внутрь — это не рекомендуется во время беременности.
Вывод: ароматерапия — простой и безопасный способ поддержать самочувствие будущей мамы. Главное — выбирать проверенные масла и консультироваться со специалистом.
💚💚💚 | 98 |
| 6 |  Актуальная, вкусная, красивая идея для полезного чаепития 🫶 | 130 |
| 7 |  👀 чернильные «орешки» на дубовых листьях | 145 |
| 8 |  Манжетка обыкновенная 💚
Настой или отвар травы манжетки пьют при несварении желудка, вялой перистальтике кишечника, поносах, как отхаркивающее средство.
Настой или отвар манжетки на вине принимают при болях в сердце, водянке, поносах, бродильной и гнилостной диспепсии, различных кровотечениях и при разнообразных заболеваниях органов дыхания. Винные извлечения - западно-европейская традиция.
В прошлом манжетку использовали даже при лечении туберкулеза легких как средство, способствующее заживлению каверн в легких.
Наружно настой травы и измельченные листья употребляют при воспалении молочных желез, долго незаживающих ранах и язвах, фурункулах, воспалительных процессах в коже, ревматизме, подагре, при ушибах и синяках.
Самое ценное в манжетке в контексте моей практики — это то, что манжетка поддерживает вторую фазу менструального цикла.
Цикл состоит из первой фазы, когда должен преобладать эстроген, и второй фазы, от овуляции до наступления менструации, — это время действия прогестерона. И очень часто у женщин идёт "проседание" именно этой фазы. Когда соотношение эстроген/прогестерон смещается в сторону первого для конкретной женщины в конкретный период времени (оптимальное значение неизвестно, а "среднее по больнице", указанное как референсное значение в лабораторном бланке только ориентир).
В таких ситуациях и назначаются травы, поддерживающие вторую фазу.
Манжетка как раз и является тем растением (список довольно скромный), который поддерживает вторую фазу менструального цикла.
❣️Настой манжетки, как внутрь, так и в виде спринцевания, используют для поддержания тонуса мышц при опущении органов малого таза.
❣️Также манжетку используют для увеличения лактации.
❣️При геморрое - частой проблеме рожавших женщин.
❣️Наружно её используют при воспалении молочных желез, в том числе при маститах.
❣️Манжетку используют наружно как средство ухода за кожей лица и в виде компрессов, входит в состав кремов.
В моно виде растение используют недолго, один-два месяца, а в виде сборов можно использовать гораздо продолжительнее.
Будем здоровы!
Дары леса тут | 148 |
| 9 |  Просто потрясающе! 🫶
Ещё бы знать что это за птицы. | 132 |
| 10 |  Множество раз сталкивалась с мнением, что мухомор - оооочень страшный ядовитый гриб. Его, бедолагу, аманитафобы ставят в одну шеренгу с бледной поганкой. Ну что же может быть хуже бледной поганки?
Хуже бледной поганки – афлатоксин и алкалоиды спорыньи!
Бледная поганка – это не самый ядовитый и опасный гриб на белом свете, если мы примем в расчет грибы во всех формах их существования. Так, некоторые грибы рода галерина (Galerina), насчитывающего более трехсот видов, распространены во всем мире и по меньшей мере не уступают бледным поганкам в ядовитости. Со своими подписчиками в инста я несколько раз делилась историей того, как мои не очень близкие знакомые купили на трассе «опят» и всей семьей уехали в реанимацию. Отравились галериной (некоторые разновидности этого гриба называют ложным опёнком).
А теперь обратим внимание на афлатоксин. Афлатоксины – это группа, состоящая из приблизительно 25 известных веществ, ответственных за гибель тысяч людей и животных. Афлатоксин B1 считается очень опасным ядом, а кроме того, является сильнейшим канцерогеном. Эти вещества-убийцы образуются в широко распространенных плесневых грибах Aspergillus flavus и Aspergillus parasiticus, хотя и не во всех их штаммах. Особенно интенсивно образование токсина происходит при повышенных температурах от 25 до 40 °C. Поэтому наиболее высока вероятность поражения афлатоксинами в субтропических и тропических областях, когда плесень попадает в сельскохозяйственные продукты.
Афлатоксины по своей природе – вторичные метаболиты. Подобные вторичные продукты обмена веществ, образуемые растениями, бактериями и грибами, как представляется современной наукой, служат защитой от конкурирующих организмов, как, например, продуцируемые грибами антибиотики, а также выполняют регуляторные функции и служат сигнальными веществами.
Смертельная доза для взрослого человека составляет от 1 до 10 миллиграммов на килограмм веса тела.
Почти так же коварны, как афлатоксины, алкалоиды гриба, называемого спорыньей пурпурной (Claviceps purpurea), которая поражает рожь и другие культурные злаки. Собственно, в 1985 году в Германии произошло отравление людей алкалоидами спорыньи, обнаруженной в мюсли.
Поблагодарить меня за работу 👉🏽https://yoomoney.ru/to/410019788981798
🔥Курсы и лекции по травничеству https://herbsfm.ru
📚 Библиотека фитооздоровления https://taplink.cc/herbsfm/p/94046c/ | 160 |
| 11 | Москвичку госпитализировали с кровавой рвотой после рецептов от ИИ-знахарки. Женщина думала, что блогерша — реальная целительница
По данным SHOT, 68-летняя пенсионерка подписалась в соцсетях на нейросетевую «травницу». На её страничке публиковались разные видеорецепты для «здоровья». Женщина повелась на тот, что обещал почистить кишечник. Сделала отвар с лимоном и чёрным перцем по рецепту ИИ-аватара. Но снадобье оказалось смертельно опасным.
Около трёх ночи у женщины начались дикие боли в животе, давление упало чуть ли не на максимум, и она начала задыхаться. Позже добавилась кровавая рвота. Позвонила родным, те вызвали скорую. Пенсионерку экстренно увезли в больницу, где оказали первую помощь и объяснили, что такое нейросети.
☺ Подписаться на SHOT: MAX, Telegram | 175 |
| 12 | Ага, не удивительно!
Желаю здоровья женщине, а всем остальным ещё раз напоминаю - травничество должно быть основано на научных данных (не на эзотерике, философии, теории заговоров или же «потомственном травничестве). Фитотерапия - это часть доказательной медицины. Поэтому информация из серии «от нас скрывают! Пейте эту чудо-траву и помолодеете на 20 лет» - все это чушь и признак того, что источник явно некомпетентен и даже опасен. | 161 |
| 13 |  Детский атопический дерматит.
Это неприятно для всех родителей, но дерматит все чаще встречается не только у взрослых, но и у малышей. Причин может быть огромное количество, но самая главная заключается в том, что у детей чаще всего слабый организм, а иммунитет не справляется с различного рода раздражителями. Несоблюдение правил гигиены, отсутствие систематичности - все это негативно отражается на результате лечения, поэтому порой вылечить атопический дерматит у ребенка достаточно сложно.
Как проявляется детский дерматит? Если малышу до 2-х месяцев, то проблема дерматита не страшна, но часто родители обращаются к специалистам с просьбами помочь их ребенку справиться с этим заболеванием. Самым первым симптомом являются красные точки на щеках, которые вскоре охватывают зону шеи, а также запястья. Порой дерматит может проявляться на коленях и сгибах рук. Ребенок постоянно расчесывает те участки кожи, на которых появились высыпания. Спустя короткий промежуток времени кожа начинает пересыхать, появляются шелушения.
Чем можно помочь?
💠Холодный компресс.
Уменьшить зуд вы можете при помощи компрессов с холодной водой. Это
скорее процедура, облегчающая сам процесс. Пока вы будете бороться с атопическим дерматитом, ваш ребенок сможет нормально жить, не ощущая дискомфорта и ужасного зуда.
💠Зверобой.
Вам необходимо использовать молодое растение, а точнее его сок. Сок можно брать и заранее заготовленный. Возьмите столовую ложку зверобоя и смешайте с небольшим количеством сливочного масла. Полученную смесь вотрите в кожу малыша. Зверобой снимает воспаление и отлично борется с микробами. Делайте эту процедуру вашему ребенку утром и вечером.
💠Отвар ромашки.
Возьмите 1,5 столовые ложки измельченной ромашки и залейте стаканом кипятка. Отвар держите на огне минут 5, после чего процедите, охладите его и используйте для обработки кожи малыша.
💠Кора ивы.
Вам понадобится 3 столовые ложки данной коры, которую необходимо максимально измельчить. Залейте ее стаканам горячей воды и прокипятите 20-30 минут. Процедите получившийся отвар и делайте примочки, используя чистую хлопчатобумажную ткань или медицинский бинт.
💠Картофельный сок.
Возьмите четверть свежей картофелины, и натрите ее на терку. Кашицу вместе с соком положите на марлю и аккуратно приложите к пораженному участку кожи. Можно компресс зафиксировать эластичным бинтом, чтоб малыш его не сбросил.
Поблагодарить меня за работу 👉🏽https://yoomoney.ru/to/410019788981798
🔥Курсы по травничеству, целебным грибами и специям https://herbsfm.ru | 174 |
| 14 |  Мигрень
Хочу поделиться с вами рецептом лечения мигрени, который уже многократно подтвердил свою эффективность.
Для этого нужно взять в равных долях плоды софоры и побеги омелы. Заварить десертную ложку смеси на стакан кипятка, настоять 1-2 часа, процедить и выпить в течение дня за несколько приемов независимо от еды. Курс 1,5-2 месяца.
Будем здоровы!
herbsfm.ru | 175 |
| 15 |  +7Такие дела 🥴 | 212 |
| 16 |  Хочу поделиться историей.
Обратилась женщина чуть за 35, после бронхита покашливает уже 2 месяца.
Рентген и анализы в норме. Лечилась антибиотиками.
Думала на остаточный кашель, но он был приступообразный и сухой, особенно по ночам. Пила много сиропов от кашля, но они не помогали.
Я предположила что слизистая пересушена, никак не может восстановится. Кашель не остаточный, а симптом повреждения.
В индивидуальный сбор для женщины включила (сбор привожу не полностью и без пропорций):
Лист мать-и-мачехи — обволакивает, стимулирует регенерацию слизистой.
Трава чабреца – противовоспалительное, противокашлевое, отхаркивающее.
— Слоевище цетрарии/пармелии/кладонии/уснеи – сильное противовоспалительное, обволакивающее, отхаркивающее.
👍🏽Исключили все острое, горячее (раздражает горло).
👍🏽Обильное теплое питье
👍🏽Ингаляции с цветками ромашки, липы (увлажнение слизистой) .
👍🏽Мёд с маслом и молоком на ночь
Через 7 дней: кашель стал реже, ночной сон стал лучше!
Спустя 14 дней: редкое покашливание утром.
Спустя 20 дней: полное отсутствие кашля.
Ситуация когда анализы чисты, а симптом остается - вот тут травы творят чудеса.
Будьте здоровы!
herbsfm.ru | 149 |
| 17 |  Память и суставы.
Что общего между проблемами с памятью и проблемами суставов?
Ответ: кровоснабжение.
Суставы страдают, потому что с возрастом ухудшается питание хрящевой ткани. Мозг страдает, потому что ухудшается питание нейронов.
Микроциркуляция.
Когда кровь плохо доходит до мелких капилляров, страдают самые «дальние» территории: суставы (особенно коленные и тазобедренные) и кора головного мозга.
Часто указывают на слабую микроциркуляцию:
🖤Утренняя скованность, боль при ходьбе.
🖤Забывчивость, трудности с концентрацией.
🖤Шум в ушах, частые головокружения.
Что делать?
Улучшать текучесть крови и эластичность сосудов.
Простые шаги, которые может сделать каждый:
1️⃣ Пить достаточно воды — кровь густеет, когда её мало.
2️⃣ Добавить травы-антикоагулянты: донник, таволгу, кору ивы.
3️⃣ Поддержать стенки сосудов: конский каштан, гинкго билоба, софора японская.
Будем здоровы!
herbsfm.ru | 160 |
| 18 |  Самый заботливый хищник на Земле- это гриб. Вот вы встречали, например, волка, который заботливо пасет зайца на лугу? Дескать, кушай, зая, больше, чтобы был крепким и здоровым. А потом я тебя съем.
Микофилы уже догадались к чему я клоню. Гриб кордицепс именно так и поступает. Питается он насекомыми: гусеницами, муравьишками… ему надо заботится о своей жертве, чтоб взять от нее максимум питательных веществ. Очень разумный подход, по этому же принципу основано фермерское хозяйство.
Внедряясь в тело насекомого, кордицепс впрыскивает жертве выработанное вещество, которое активирует пептид HemaP , которое создает чувство голода.
В результате заражённые насекомые начинают переедать и быстро набирать вес.
Ученые провели серию опытов с личинками шелкопряда. Уже через сутки после заражения спорами гриба они ели значительно больше, чем здоровые гусеницы. В итоге куколки заражённых гусениц были в среднем почти на 10% тяжелее, чем обычные.
Этим эффектом заинтересовались южные корейцы. Они стали добавлять вытяжку полисахаридов кордицепса в жевательные конфетки для детей - для повышения аппетита. И ослабленным больным. И получилось замечательно - аппетит восстановился, дети перестали воротить нос от каши 😅
Кстати, кордицепс - кроме повышения аппетита еще и отличный иммуномодулятор 👍🏽
Будем здоровы!
🍄🍄🟫🍄🍄🟫🍄
herbsfm.ru
Дары леса тут | 178 |
| 19 |  Свойства лаванды.
Эта ароматная трава помогает справляться с различными недугами — от депрессии до проблем с органами желудочно- кишечного тракта и даже почек.
Активные компоненты лаванды обладают антиоксидантными свойствами, защищающими клетки мозга от повреждений, вызванных свободными радикалами. Таким образом, растение может оказаться полезным при профилактике нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Рецепт напитка против мигреней и стресса: 3 чайные ложки сушеных цветов лаванды, стакан кипятка.
Способ приготовления: Залейте цветки кипятком, дайте настояться около 20 минут, затем процедите. Пейте по 1/4 четыре раза в день.
Рецепт ванны для снятия тревоги:
Отвар 100 граммов цветков лаванды на два литра воды + 7-10 капель эфирного масла лаванды. Заварите отвар, дайте настояться полчаса, добавьте его в теплую воду ванны и принимайте перед сном.
Рецепт настоя для лечения инфекций мочеполовых путей:
Смешайте столовую ложку сушенной лаванды с чашкой кипящей воды, оставьте на 10-20 минут, процедите. Употребляйте по одной столовой ложке три-четыре раза в день.
Рецепт от насморка и кашля:
Для ингаляций добавьте всего лишь 3-4 капли чистого эфирного масла лаванды в горячую воду, накройтесь полотенцем и дышите паром примерно пять минут.
Если мучают кишечные колики или метеоризм, попробуйте смешать одну чайную ложку лаванды и половину чайной ложки фенхеля, залейте смесь 250 мл кипятка, пейте дважды-трижды в день до еды.
Эфир лаванды также полезен наружно — снимает головные боли, невралгию и болезненные ощущения в суставах и органах брюшной полости.
💕 В новом сезоне у меня будет чуть-чуть лавандочек-второгодок на продажу.
Будем здоровы!
herbsfm.ru | 172 |
| 20 |  Нет текста... | 144 |
