ru
Feedback

Не попадитесь на канал ботавода! Telemetrio находит и помечает такие каналы 👉 Хотите видеть метку — оформите подписку

Мама в Телеграме

Мама в Телеграме

Открыть в Telegram

Добрые послания☀️ Хорошая мама может быть внутри каждого из нас. ❌рекламы нет Автор: @Iryna_Tepalenko Insta: irynatepalenko Для 👩🏻 на укр: https://t.me/mamavtelegrami Для 👨 на рус: https://t.me/mamavtelegrameboy На укр: https://t.me/mamavtelegramiboy

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Мама в Телеграме

Канал Мама в Телеграме (@mamavtelegrame) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 46 607 подписчиков, занимая 491 место в категории Мотивация и цитаты и 1 288 место в регионе Украина.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 46 607 подписчиков.

Согласно последним данным от 07 ноября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -214, а за последние 24 часа — -18, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 43.00%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 10.67% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 20 051 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 4 976 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как писати, редакція, текстів, дорогі, журналістики.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“Добрые послания☀️ Хорошая мама может быть внутри каждого из нас. ❌рекламы нет Автор: @Iryna_Tepalenko Insta: irynatepalenko Для 👩🏻 на укр: https://t.me/mamavtelegrami Для 👨 на рус: https://t.me/mamavtelegrameboy На укр: https://t.me/mamavtelegr...”

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 08 ноября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Мотивация и цитаты.

46 607
Подписчики
-1824 часа
-367 дней
-21430 дней
Архив постов
Можно позволить себе быть заметной, успешной и оставаться собой.

Ты можешь выбирать движение для радости своего тела.

«Хорошо, но можно было лучше». Знакомая фраза? 😏 Так часто говорит перфекционист внутри нас. Громкий внутренний критик, которому всегда мало и который стремится к идеалу. Я создала приложение, чтобы помочь нам замечать своих внутренних критиков, узнавать их голоса и постепенно делать их тише. Приглашаю установить приложение и познакомиться с Планкой. Она здесь отвечает за перфекционизм. Возможно, кто-то из вас уже с ней встречался. 😉 https://critic-detector-prod.web.app/en/

Твое тело уже достаточно хорошее.

Ты не обязана постоянно объяснять причины своих поступков.

У тебя много знаний и можешь быть уверенной в своей способности думать.

Ты имеешь право жить в соответствии со своими ценностями.

«Мої критики» – це справді мої критики? Усередині кожного з нас живе внутрішня дитина. Коли ми прагнемо змін, важливо зважати на те, як ми говоримо з цією частиною себе. А якщо прислухатися уважніше, можна почути критичні «голоси». Вони говорять голосно й упевнено, тож ми звикаємо їм вірити. Та чи справді вони наші?
Часто це слова, які ми колись почули від інших і непомітно присвоїли. Тепер вони звучать нашим власним голосом – і саме тому так легко їм повірити.
Тому я створила застосунок, який допомагає навчитися з ними взаємодіяти. У застосунку «Мої критики» ви зустрінете: 💜 Планку з її вічним «майже ідеально» 🩷 Картинку, яка завжди незадоволена вашим відображенням 💛 Сусіда, що постійно хвилюється, що скажуть люди 🧡 Археолога, що невтомно копається у ваших минулих промахах 🩵 Метра, який міряє вас із колегами, друзями та людьми в соцмережах Критиків чимало, і критичних думок також. Але ви можете на мить зупинитися, відкрити застосунок, прислухатися й помітити, хто з них зараз говорить найгучніше. А застосунок підбере добрішу думку, яка зробить його голос тихішим. Дорогі читачі, запрошую вас спробувати застосунок безкоштовно протягом 7 днів. Якщо він стане вам корисним або вам захочеться мене підтримати, можна оформити підписку на місяць чи на рік. Дякую за вашу довіру. Я продовжую творити, щоб критики в нашому житті ставали тихішими. З теплом, Ірина Тепаленко, медична психологиня, сертифікована транзакційна аналіткиня, авторка "Мама в Телеграмі" 👉 Спробувати «Мої критики»: https://critic-detector-prod.web.app/uk/

Горжусь твоими идеями.

Ты имеешь право чего-то не понимать.

Как хорошо, что ты есть.

Ты можешь с любовью заботиться о своём теле.

У тебя есть право на свои чувства и реакции.

У тебя есть право добиться успеха в своём стиле.

Ты имеешь право не прощать.

Ценю твой опыт.

Спасибо за твои добрые намерения.

Твоим ощущениям можно доверять.

Ты умеешь достигать намеченных результатов. Верю в тебя.

Ты можешь принимать решения в своём темпе.