ru
Feedback
فاطمة محمد

فاطمة محمد

Открыть в Telegram

مستشارة نفسية ، كاتبة ، مدربة معتمدة ، مهتمة في كل مايخص الحرية والسعادة ، التشافي و تطوير الذات ، اتمنى ان تجد في هذة القناة ماينفعك ويُغيّر عالمك للأفضل 🗝💗

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала فاطمة محمد

Канал فاطمة محمد (@fatemahmohammed) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 14 321 подписчиков, занимая 1 460 место в категории Психология и 5 205 место в регионе Саудовская Аравия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 14 321 подписчиков.

Согласно последним данным от 01 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -130, а за последние 24 часа — -22, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 15.86%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 7.20% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 2 271 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 1 031 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 38.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как طَاقَة, نِيَّة, آن, قَمَر, عَلَاقَة.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
مستشارة نفسية ، كاتبة ، مدربة معتمدة ، مهتمة في كل مايخص الحرية والسعادة ، التشافي و تطوير الذات ، اتمنى ان تجد في هذة القناة ماينفعك ويُغيّر عالمك للأفضل 🗝💗

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 02 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

14 321
Подписчики
-2224 часа
-857 дней
-13030 дней
Архив постов
photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

اضفنا موسوعه للتنظيفات والحماية وتطهير طاقة السحر والحسد من الجسد والبيت https://salla.sa/fm1111t/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%B9%D9%8A%D8%A9/p1429680725?mode=iframe&locale=ar&legacy=0&dark=false

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

🪴 تحرير المشاعر من كلام سلبي توجه لك يخص شخصيتك ( بامكانك تغيير الجمل حسب نوع الكلام ) اجلسي في مكان هادئ، وخذي 5 أنفاس بطيئة. حطي يدك على صدرك والثانية على بطنك. استحضري الجملة اللي جرحتك:( ———/-//- ) لا تحاولين تطردينها. لاحظي فقط: وين تحسينها في جسمك؟ صدر؟ حلق؟ بطن؟ خلي الشعور موجودًا بدون تحليل. بعدها قولي ببطء: ( هذه الكلمات قيلت لي، لكنها ليست تعريفًا لي ولا حكمًا على حقيقتي. أفصل الآن بين كلامهم السلبي وبين معرفتي بنفسي. أُعيد إليه رأيه ومخاوفه وتفسيره، وأحتفظ أنا بمسؤوليتي وحقيقتي. الكلام لا يخص حقيقتي، ولا أحمله في داخلي بعد اليوم ) وهذه الجملة الأخيرة مهمة؛ لأنها ما تخليك تهربين من الكلام او الوجع بل ترجع لك سلطتك: أنا أفحص نفسي بنفسي، ولا أعيش تحت حكم جملة شخص آخر. بعدها تخيلي الجملة مكتوبة أمامك على ورقة. تخيلي أنك تسحبينها من صدرك وتضعينها على الورقة. ثم قولي: ( أنهي ارتباطي العاطفي بهذه العبارة. أترك الكلمات في زمنها ومكانها. لا أحتاج أن أثبت لأحد أنني إنسانة جيدة. أفعالي هي التي تحدد من أنا ) ثم افتحي عيونك واكتبي فعلًا على ورقة: (الجملة اللي وجعتك ) وتحتها اكتبي: (هذا كلام سمعته، وليس حقيقة يجب أن أتبناها ) مزقي الورقة وارميها. اعتبري التمزيق رمزًا لإنهاء الألم، وليس لأن الورقة تحمل طاقة خارقة. وفي النهاية اغسلي يديك ووجهك بماء بارد قليلًا وخذي نفسًا طويلًا، ثم لا تعيدي تحليل الجملة بقية اليوم. إذا رجعت لذهنك، ردي عليها بجملة واحدة فقط: (سمعتُها، فحصتُها، ولا أحتاج أحملها ) اذا مانفعت معك جربي أرجاع طاقته وكلامه عليه في تأمل صوتي وبسعر رمزي في قناة خاصة تبقى لديك للأبد للاشتراك في جلسة تحرير المشاعر وارجاع الطاقة 200 ريال https://iwtsp.com/966551932681

photo content

photo content

photo content