ar
Feedback
فاطمة محمد

فاطمة محمد

الذهاب إلى القناة على Telegram

مستشارة نفسية ، كاتبة ، مدربة معتمدة ، مهتمة في كل مايخص الحرية والسعادة ، التشافي و تطوير الذات ، اتمنى ان تجد في هذة القناة ماينفعك ويُغيّر عالمك للأفضل 🗝💗

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام فاطمة محمد

تُعد قناة فاطمة محمد (@fatemahmohammed) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 14 309 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 459 في فئة علم النفس والمرتبة 5 207 في منطقة المملكة العربية السعودية.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 14 309 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 02 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -135، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -8، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 15.81‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 6.39‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 263 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 915 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 37.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل طَاقَة, نِيَّة, آن, قَمَر, عَلَاقَة.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
مستشارة نفسية ، كاتبة ، مدربة معتمدة ، مهتمة في كل مايخص الحرية والسعادة ، التشافي و تطوير الذات ، اتمنى ان تجد في هذة القناة ماينفعك ويُغيّر عالمك للأفضل 🗝💗

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 03 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

14 309
المشتركون
-824 ساعات
-777 أيام
-13530 أيام
أرشيف المشاركات
photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

اضفنا موسوعه للتنظيفات والحماية وتطهير طاقة السحر والحسد من الجسد والبيت https://salla.sa/fm1111t/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%B9%D9%8A%D8%A9/p1429680725?mode=iframe&locale=ar&legacy=0&dark=false

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

🪴 تحرير المشاعر من كلام سلبي توجه لك يخص شخصيتك ( بامكانك تغيير الجمل حسب نوع الكلام ) اجلسي في مكان هادئ، وخذي 5 أنفاس بطيئة. حطي يدك على صدرك والثانية على بطنك. استحضري الجملة اللي جرحتك:( ———/-//- ) لا تحاولين تطردينها. لاحظي فقط: وين تحسينها في جسمك؟ صدر؟ حلق؟ بطن؟ خلي الشعور موجودًا بدون تحليل. بعدها قولي ببطء: ( هذه الكلمات قيلت لي، لكنها ليست تعريفًا لي ولا حكمًا على حقيقتي. أفصل الآن بين كلامهم السلبي وبين معرفتي بنفسي. أُعيد إليه رأيه ومخاوفه وتفسيره، وأحتفظ أنا بمسؤوليتي وحقيقتي. الكلام لا يخص حقيقتي، ولا أحمله في داخلي بعد اليوم ) وهذه الجملة الأخيرة مهمة؛ لأنها ما تخليك تهربين من الكلام او الوجع بل ترجع لك سلطتك: أنا أفحص نفسي بنفسي، ولا أعيش تحت حكم جملة شخص آخر. بعدها تخيلي الجملة مكتوبة أمامك على ورقة. تخيلي أنك تسحبينها من صدرك وتضعينها على الورقة. ثم قولي: ( أنهي ارتباطي العاطفي بهذه العبارة. أترك الكلمات في زمنها ومكانها. لا أحتاج أن أثبت لأحد أنني إنسانة جيدة. أفعالي هي التي تحدد من أنا ) ثم افتحي عيونك واكتبي فعلًا على ورقة: (الجملة اللي وجعتك ) وتحتها اكتبي: (هذا كلام سمعته، وليس حقيقة يجب أن أتبناها ) مزقي الورقة وارميها. اعتبري التمزيق رمزًا لإنهاء الألم، وليس لأن الورقة تحمل طاقة خارقة. وفي النهاية اغسلي يديك ووجهك بماء بارد قليلًا وخذي نفسًا طويلًا، ثم لا تعيدي تحليل الجملة بقية اليوم. إذا رجعت لذهنك، ردي عليها بجملة واحدة فقط: (سمعتُها، فحصتُها، ولا أحتاج أحملها ) اذا مانفعت معك جربي أرجاع طاقته وكلامه عليه في تأمل صوتي وبسعر رمزي في قناة خاصة تبقى لديك للأبد للاشتراك في جلسة تحرير المشاعر وارجاع الطاقة 200 ريال https://iwtsp.com/966551932681

photo content

photo content

photo content

فاطمة محمد - إحصائيات وتحليلات قناة تيليجرام @fatemahmohammed