اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Иван Тельнов
رفتن به کانال در Telegram
698
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+7
در 1 کانالها
مه '26
+3
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+30
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+34
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+48
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+79
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+7
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+31
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+30
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+10
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+17
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+34
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+30
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+190
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+2 197
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+211
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+57
در 2 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 ژوئن | +1 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +1 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Может много кто видел уже этот мем и фотку
На фото человек , которого душат, наш ученик - Александр
Александр тренируется 1 год джиу джитсу (не постоянно)без бэкграунда, так же это были его первые соревнования , сразу по адалтам , без всяких ваших «мастеров 500» . Он уже достаточно возрастной «спортсмен» , а так же отец, который встает в 5 утра, чтобы приехать на 8 часовую утреннюю тренировку перед работой, после чего пойти обеспечивать свою семью!
Думаю это более чем достойно уважения . Если кто то будет над этим смеяться будет иметь дело со мной 😈 | 682 |
| 3 |  پیام ویدیو | 278 |
| 4 |  Результаты команды на турнире в субботу в прайме
Назар - 🥇 , уверенно всех катнул в своем весе
Никита - 🥉, с весом 83кг боролся в категории 100кг ,с тяжелыми и сильными ребятами, проиграл 1 схватку по баллам, второго тяжика выиграл сабмишеном
Миша - в призы не вошел , увидели ошибки с защитой на ноги , будем работать , пропустил 2 ахилла
Саша - слон нашей команды , просто не хватило тренировок и опыта , 1 соревнования
Все молодцы, работаем дальше 💪 | 365 |
| 5 |  پیام ویدیو | 377 |
| 6 |  پیام ویدیو | 408 |
| 7 | Ну что, сейчас посмотрел курс данахера по анкл локам
Вам интересно, чтобы я записал завтра самую важную деталь с курса , которая мне пипец как помогла? | 474 |
| 8 |  Синим поясам нельзя выступать в новичках 🤫
Боремся с этим | 96 |
| 9 |  У нас в фса все серьезно (на моей группе)
Стучать можно только от пятки 😂 | 699 |
| 10 |  پیام ویدیو | 668 |
| 11 | Это кстати утренняя группа
8:00 вт/чт/сб
Среднее количество человек 8-12 , очень рекомендую прийти и попробовать потренироваться
Сегодня делали проходы З гарда, через продавливание нишилда
На этой группе изучаем основные базовые техники !
Зал FSA , метро кожуховская | 579 |
| 12 |  +31) спарринг против Миши ( белый пояс)- тренируется примерно 2/3 года .
Крепкий, хорошо защищается, единственное замечание , что Миша сам путается, когда борется. Как будто жмет на все кнопки подряд
Боролся с ним сверху и забирал спину /андерухки, чтобы учился не разбрасывать локти
2) спарринг против Сереги ( синий пояс) - тренируется примерно 4 года
Хорошая защита и восстановление гарда . Отлично забрасывал к-гард и пробовал делать шин боло. Кто в курсе что это за техника, знали что это не так уж и просто
Боролся так же сверху, хотел продавливать его Гард, чтобы он по восстанавливался
3) В третьем спарринге наш новичок,тренируется примерно 1,5 года , у нас тренируется 2 недели .
Хорошо защищается от атак и восстанавливает гард . Но когда восстанавливает гард часто отдает спину , поработаем над этим
Когда боролся с ним акцентировался на его восстановление
4) Леха( белый пояс уже квадриллион лет) - работает массажистом в FSA ( кстати, советую его) . Тренируется он уже лет 5, но с постоянными перерывами .
С ним уже боролся уже снизу, чтобы он меня попроходил
Когда боролся с ним, часто делал акцент на то что он разбрасывал руки и я цеплялся за них ( треугольники и тд)
Если пост соберет хорошо по реакциям, то в следующий раз позову оператора и еще поснимаем спарринги с другими ребятами из разных групп! | 599 |
| 13 | Записываю завтра спарринги с учениками? | 473 |
| 14 | Записываю завтра схватки с учениками? | 2 |
| 15 |  Ждем анонсов 🤫 | 491 |
| 16 |  پیام ویدیو | 463 |
| 17 |  Вот и отзывы полетели 😂 | 629 |
| 18 |  Такое тоже бывает 😂
(Заменял тренера на бжж) | 580 |
| 19 |  Я думал как улучшить стойку и пришел к такому выводу
Это сколько + к борьбе в стойке дает, кто знает? | 641 |
| 20 |  +4Турниры FSAкак всегда держат планку ❤️
Досрочно завершить не получилось, поэтому разобрались в овертайме
Я вышел за 6 секунд и продержал соперника больше | 620 |
