Her Growth Oasis❤️🩹
رفتن به کانال در Telegram
477
مشترکین
-124 ساعت
-67 روز
-2430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '260
در 0 کانالها
سپتامبر '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '26
+99
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+5
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+70
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+243
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+23
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+5
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+107
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '25
+108
در 19 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+100
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+188
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+23
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+306
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+85
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '240
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+13
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+21
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | А я вот ничего не ожидаю, потому что ни в Дринкит, ни в Старс кофе не нахожу свой пампкин лате…
И скучаю по этой части Стамбула тоже 🥹💔 | 122 |
| 3 | Сначала учишься с человеком четыре года, а потом он получает учёную степень и приглашает тебя на семинар по дисциплине «Управление продвижением» ✨
Как же спокойно в стенах альма-матер… По случаю приезда отыскала студенческий билет и попробовала заехать на территорию. Сработало!❤️🩹 | 144 |
| 4 | Когда кроссы купила одна версия тебя, а в зал ходит другая😁
На самом деле это единственная чистая пара, в которую влезает ортопедическая стелька 🤷🏻♀️ | 130 |
| 5 | Крупица спокойствия во вселенной хаоса ☕️ | 180 |
| 6 | Инсайт: если при заказе чикёфте в чикёфтемшной вас спрашивают размер, говорите «сэндвич», а не «порция».
:: порция — это два лотка: один с массой, второй — с половиной кочана капусты и лимоном
:: сэндвич — вот такой рулетик
Моего турецкого хватило на то, чтобы объяснить, как всё это готовится, прикиньте. После чего продавец сказал: «You need just one sandwich, not a whole portion. You don’t speak English, yes?»
Перешли на англ короче. | 146 |
| 7 | не те слова я учила…. хоть бы картиночку нарисовали, что куда | 128 |
| 8 | Многие вместо магнитиков, лукума и пахлавы сейчас привозят «İstanbul» от Atelier Rebul.
Бренд турецкий, но основан французом (очередной пример встречи двух культур, характерный для этого канала).
Не планировала присоединяться к этому нишевому мейнстриму, но послушать аромат хотелось. Оказалось, ароматов города уже три:
:: классический резкий «İstanbul»
:: сладенький «Golden Hour»
:: свежий «Bosphorus»
Взяла последний, потому что в нём смешали буквально всё любимое: кедр и розу.
Буду ли я вспоминать Стамбул, слыша этот аромат? Или хотя бы Босфор? Нет)
Для меня у Стамбула есть только вкус крепкого чая; локальных оливок, маслин, сыра; чечевичного супа; «сырого» бёрека ; чикёфте с айраном и рыбы в лаваше 🤤 | 127 |
| 9 | ❌миссия «найти автобусную остановку Taksim Tünel» провалена
✅ опыт езды на историческом трамвайчике получен
Заодно вам показала, как оно бывает (медленно и людно). С вас 46 лир😁 | 113 |
| 10 | Я В ОФИСЕ УНАЛОВ!!!
Перевожу: с ума сошла по очень паршивому турецкому сериалу «Клюквенный щербет», и вчера вышла первая серия пятого сезона🔥
Одна из постоянных съёмочных локаций — «офис Уналов» — находится в Salt Galata, пространстве с книжным, библиотекой и кафе. И очень комфортным, чистым туалетом😁 | 117 |
| 11 | 📍 Nail Kitabevi & Cafe в Pinterest я закрепляла миллиард раз, а вчера наконец увидела вживую ✨
Книжный-кафе — уголок тишины на шумной улице с миллионом кафе. По атмосфере — старые «Подписные» ❤️
Сейчас работают два этажа. | 102 |
| 12 | Прослезиться при виде телебашни, Босфора, исторического сердца Стамбула и мостов — done ✅
Пока это одна из самых тяжёлых поездок:
:: первый раз получилось заселиться позже, чем планировала
:: первый раз интернет отчаянно не хотел работать два часа после приезда
:: слишком торопливо, слишком рвано как-то всё
Ну ничего. Красота этого города сотрёт и не такие невзгоды. | 101 |
| 13 | Пополняю словарный запас к поездке в Стамбул
#türkçe
Основные фразы для выживания:
:: yavaş lütfen — говорите помедленнее
:: lavabo nerede? — где уборная?
Кстати, lavabo - раковина по-французски. Отличная альтернатива прямому "где туалет? (tr: tuvalet)"
:: orta acılı — средней остроты
Для кафе:
:: İki kişilik — на двоих (про столик)
:: boş masa — свободный столик
:: sandalye — стул 🪑
Для магазинов:
:: giymek — надевать / носить
:: denemek — примерять, пробовать
:: aramak — искать
Вдруг пригодится:
:: indirim — скидка
:: fincan — стакан, когда просим кофе. (Если чай или воду, то меняем на bardak) | 107 |
| 14 | بدون متن... | 150 |
| 15 | Кого зал встречал громче? | 2 |
| 16 | До мурашек! Восьмилетняя я рыдает от радости.
Сумерки. В Октябре на Арбате. Так, будто попала на премьеру:
:: фотозона
:: большой зал
:: железные кастомизированные ведёрки для попкорна
Я визжу и реву вспоминая свои эмоции двадцатилетней давности! Но главное: вокруг меня целый зал людей, которые испытывают то же!
🧛Эдвард: я хочу кое-что попробовать, только не шевелись
*медленно тянется к губам Беллы. Зал замирает*
🤦♂️Мужик сзади: братан, ну давай! | 149 |
| 17 | #physical_health
Информирую: совершена и провалена попытка расширить winter arc-челлендж на рацион питания.
Даже блистательный результат после болезненной чистки у стоматолога не удержал от трёх кружек кофе и мармеладок.
Забавный факт: зашла в «Перекрёсток» с тремя незнакомцами и с ними же паровозиком дошла до холодильника с протеиновыми коктейлями. Все четверо, включая меня, взяли именно «Экспоненту», хотя выбор был довольно широким. | 125 |
| 18 | Коротко о сегодняшнем дне… | 114 |
| 19 | پیام ویدیو | 112 |
| 20 | #courses
Каждая проблема - дверь, за которой скрывается возможность
80% рабочего дня сегодня было отведено на обучение. Тема: практика применения инструментов теории решения изобретательских задач (ТРИЗ)
Инструменты:
:: рефрейм — изменить формулировку проблемы в задачу
:: ИКР, идеальный конечный результат — подход к задаче не через мгновенную генерацию решений, а через фрейм «кто что должен сделать», чтобы задача решалась без привлечения доп.ресурсов.
:: ресурсный анализ — поиск и формирование полного списка ресурсов из четырёх категорий (информационные, временные, вещественные, энергетические)
Главный тейк: доводить мозг до скриптов не обязательно для каждой задачи. ТРИЗ — инструмен для ситуации, в которой решения нужны именно гениальные. Когда стандартные очевидные уже были предприняты, но не перформят.
После курса захотелось углубиться в troubleshooting (наука о том, как правильно определять проблемы и их причины) | 124 |
