NDVIZER
رفتن به کانال در Telegram
Добро пожаловать на мой спортивный канал, меня зовут Даниил! Для связи: @NDVIZERmanager Мой Youtube канал: https://youtube.com/@NDVIZER?si=rsmRhKlO8t8-3MfS
نمایش بیشتر646
مشترکین
-524 ساعت
-227 روز
-9730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '24
سپتامبر '240
در 0 کانالها
اوت '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+7 758
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+2 813
در 3 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 سپتامبر | 0 | |||
| 24 سپتامبر | 0 | |||
| 23 سپتامبر | 0 | |||
| 22 سپتامبر | 0 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  پیام ویدیو | 99 |
| 3 |  پیام ویدیو | 93 |
| 4 |  10/10/9💪 | 75 |
| 5 |  پیام ویدیو | 93 |
| 6 |  پیام ویدیو | 86 |
| 7 |  Немного со вчерашней подготовки к летнему забегу в Москве CRACE.
На время ⏳
🔸1000м бега
🔸100 подтягиваний до груди
🔸1000м бега
🔸200 отжиманий от пола
🔸1000м бега
🔸300 приседаний
🔸1000м бега
🔸120 м Берпи + прыжок в длину
🔸1000м бега
🔸100 поднос носков к перекладине
🔸1000м бега
🔸Перенос двух гирь 200м (2x24 кг)
🔸1000м бега
🔸Выпады 120м блин 20кг
🔸1000м бега
🔸Броски мяча в цель 100 раз
Результат выполнения - 68:00 минут 🥇🥇
Кроссфит тренировки - твой карманный тренер 🏋️♂️ | 68 |
| 8 |  پیام ویدیو | 60 |
| 9 |  +1Что сегодня с погодой?😨 | 89 |
| 10 |  پیام ویدیو | 96 |
| 11 |  بدون متن... | 80 |
| 12 |  پیام ویدیو | 71 |
| 13 |  پیام ویدیو | 65 |
| 14 |  +1Моя сумка с едой😍💪 | 98 |
| 15 |  پیام ویدیو | 75 |
| 16 |  پیام ویدیو | 71 |
| 17 |  پیام ویدیو | 71 |
| 18 |  پیام ویدیو | 71 |
| 19 |  پیام ویدیو | 70 |
| 20 |  پیام ویدیو | 110 |
