اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
DanViChi
رفتن به کانال در Telegram
571
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+5
در 0 کانالها
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+34
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+54
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+47
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+61
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+42
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+29
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+128
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+63
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+25
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+44
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+88
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+31
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+13
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+254
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
| 2 | обновил информацию, теперь все ссылки актуальны! | 177 |
| 3 |  +3Всем доброе утро, сегодня вечером в зальчик, пожму немного и может контент поснимаю 🙃 | 184 |
| 4 |  Уже нормально приземляюсь на ногу, что очень меня радует
Думаю еще недели две и можно полноценно уже восстанавливать связки 🫶 | 195 |
| 5 | Где актив??? | 123 |
| 6 |  +2работайте братья | 260 |
| 7 |  پیام ویدیو | 105 |
| 8 |  Вчера легенький жим
120 6х3
110 8х1
100 3сек пауза 3х3
Пару дней назад надорвал трапецию на работе, на тренировках особо не болит, но просто в жизни и в отжиманиях в стойке дискомфорт присутствует🥲 | 303 |
| 9 |  Всем доброй ночи
Погода пока не дает потренировать динамику… Так что ждем ☺️ | 357 |
| 10 |  +2Всех с первым днём лета!!!
Сезон турников, официально открыт😌 | 379 |
| 11 |  +3Are you winning son?
Yes. | 365 |
| 12 |  +1еду качать ноги и легкий жим | 325 |
| 13 |  +2Немного домашних фоток
За такое и 50 реакций можно 🏆 | 375 |
| 14 |  Два рекорда, спустя 2 месяца без зала? Легко!
Серьезно не понимаю, как вы еще не тренируетесь со мной, потому что освободилось 2 места на ведение
связь знаете 👉 @kaitozenos | 343 |
| 15 |  Всем доброе утро 😃
Вчера ноги качал и пампился немного, сегодня будет жим 😮💨 | 323 |
| 16 |  Сегодня наконец-то в зал, тренировки на улице окончены на какое-то время из-за плохой погоды 😢 | 351 |
| 17 |  +128 тренировка подряд, и уже скоро возвращение в зал
Ждёте ? 🙃 | 338 |
| 18 |  پیام ویدیو | 347 |
| 19 |  Вчера была 25 тренировка подряд на этой площадке, добиваю до 30 подряд и уже выстроил себе план тренировок, потому что скоро добавляется снова зал ❤️🩹 | 365 |
| 20 |  +4Nightmare | 380 |
