DanViChi
رفتن به کانال در Telegram
582
مشترکین
+224 ساعت
+107 روز
+1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+32
در 1 کانالها
ژوئیه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+34
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+19
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+54
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+47
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+61
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+42
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+29
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+128
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+63
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+25
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+44
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+88
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+31
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+13
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+254
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 اوت | 0 | |||
| 30 اوت | +2 | |||
| 29 اوت | +1 | |||
| 28 اوت | +1 | |||
| 27 اوت | +2 | |||
| 26 اوت | +1 | |||
| 25 اوت | +4 | |||
| 24 اوت | +3 | |||
| 23 اوت | +1 | |||
| 22 اوت | +1 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | +1 | |||
| 19 اوت | +1 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | +1 | |||
| 16 اوت | +1 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | +4 | |||
| 13 اوت | +1 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | +1 | |||
| 09 اوت | +1 | |||
| 08 اوت | +1 | |||
| 07 اوت | +1 | |||
| 06 اوت | +1 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | +1 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  +2Всем привет, я жестко работаю и готовлюсь взять МС уже через неделю!!
А еще освободил два места на ведение, за записью - @kaitozenos | 379 |
| 3 |  Немного вырос анимешник | 464 |
| 4 |  Нууу, погнали
Не хочу сгонять 4 кг, поэтому остаюсь в категории до 90 кг и на МС нужно будет подготовить 152,5 под паузу
Работаем 🫡 | 429 |
| 5 |  +5Немного отдыхал и работал, скинул до 84 кг, сейчас снова вернул 85
Сгорел хуже рака пока работал | 502 |
| 6 |  +2140х5
155х1
160х1 ❕❕❕
В прошлый раз 160 были с налокотниками и с 4 попытки, тут же уже без них и с первой, я доволен.
После всего этого еще было 110х14 и сейчас адски болят плечи
Вес собственный сейчас 86,5 кг | 616 |
| 7 | Еще больше реакций надо😡 | 489 |
| 8 |  بدون متن... | 504 |
| 9 |  Реакций много надо, и я делаю видосик с зала 🙏🏼 | 471 |
| 10 |  вроде на сушку сел месяц назад, но это вроде | 521 |
| 11 |  жесть загораем | 488 |
| 12 |  Сейчас в зал, жим тяжелый делать
У вас как дела ? | 489 |
| 13 |  +2Оч круто отдохнули в это воскресенье, была бы еще лучше погода 😪 | 536 |
| 14 |  پیام ویدیو | 431 |
| 15 |  Раздал жесткой ауры спорта на WARP CREW 🦍 | 422 |
| 16 |  بدون متن... | 370 |
| 17 | https://www.twitch.tv/gardanzy
В КС ИГРАЕМ ПРЕМЬЕР!!! | 51 |
| 18 |  +2Прошло больше половины лета, а я открыл сезон только сейчас 😪 | 425 |
| 19 |  Вот так вот чуваки и чувихи, делайте брусья и будет в жизни все прекрасно 🔥
Достойно 50 реакций ?
И завтра кидаю динамику на турнике | 436 |
| 20 |  Три недели не был в зале, и последний рекорд был 150 кг
Тут же уже 160
И да, это в натурашку, чисто на креатине к слову
Не понимаю, как вы еще до сих пор после всего увиденного, не купили у меня программы тренировок ?
Реакций много и закину позирование 🙃 | 424 |
