NDVIZER
Kanalga Telegram’da o‘tish
Добро пожаловать на мой спортивный канал, меня зовут Даниил! Для связи: @NDVIZERmanager Мой Youtube канал: https://youtube.com/@NDVIZER?si=rsmRhKlO8t8-3MfS
Ko'proq ko'rsatish646
Obunachilar
-524 soatlar
-227 kun
-9730 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '24
Sentabr '240
0 kanalda
Avgust '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+3
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+2
0 kanalda
Get PRO
May '24
+1
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+7 758
2 kanalda
Get PRO
Mart '24
+2 813
3 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 25 Sentabr | 0 | |||
| 24 Sentabr | 0 | |||
| 23 Sentabr | 0 | |||
| 22 Sentabr | 0 | |||
| 21 Sentabr | 0 | |||
| 20 Sentabr | 0 | |||
| 19 Sentabr | 0 | |||
| 18 Sentabr | 0 | |||
| 17 Sentabr | 0 | |||
| 16 Sentabr | 0 | |||
| 15 Sentabr | 0 | |||
| 14 Sentabr | 0 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | 0 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  Video xabar | 99 |
| 3 |  Video xabar | 93 |
| 4 |  10/10/9💪 | 75 |
| 5 |  Video xabar | 93 |
| 6 |  Video xabar | 86 |
| 7 |  Немного со вчерашней подготовки к летнему забегу в Москве CRACE.
На время ⏳
🔸1000м бега
🔸100 подтягиваний до груди
🔸1000м бега
🔸200 отжиманий от пола
🔸1000м бега
🔸300 приседаний
🔸1000м бега
🔸120 м Берпи + прыжок в длину
🔸1000м бега
🔸100 поднос носков к перекладине
🔸1000м бега
🔸Перенос двух гирь 200м (2x24 кг)
🔸1000м бега
🔸Выпады 120м блин 20кг
🔸1000м бега
🔸Броски мяча в цель 100 раз
Результат выполнения - 68:00 минут 🥇🥇
Кроссфит тренировки - твой карманный тренер 🏋️♂️ | 68 |
| 8 |  Video xabar | 60 |
| 9 |  +1Что сегодня с погодой?😨 | 89 |
| 10 |  Video xabar | 96 |
| 11 |  Matn yo'q... | 80 |
| 12 |  Video xabar | 71 |
| 13 |  Video xabar | 65 |
| 14 |  +1Моя сумка с едой😍💪 | 98 |
| 15 |  Video xabar | 75 |
| 16 |  Video xabar | 71 |
| 17 |  Video xabar | 71 |
| 18 |  Video xabar | 71 |
| 19 |  Video xabar | 70 |
| 20 |  Video xabar | 110 |
