اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Rise • саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие
کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 050 مشترک است و جایگاه 922 را در دسته روانشناسی و رتبه 31 798 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 050 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 26 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -365 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -38 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.84% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.49% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 599 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 314 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 27 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
21 050
مشترکین
-3824 ساعت
-2677 روز
-36530 روز
آرشیو پست ها
21 059
+1
Массаж сухой щеткой, пользуйтесь девочки 🧘♀️
❤️ - если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Водный баланс 💦
🪷Выпей один стакан прохладной воды утром, что бы проснуться
🪷Выпей один стакан перед тем как пойдешь в ванну что бы твое давление нормализовалось
🪷Выпей один стакан за 30 минут до еды.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
— Бл*ть, чё на учебу носить?
...подруга, чё за вопросы? ты че, еще не залетела в канал Евы Беккер ?
В нем стилист с 5-летним стажем бесплатно слила:
— как одеться на учебу за 3 890р [ 4 образа ]
— как избавиться от прыщей за неделю [ средство за 80р ]
— как держать голову чистой неделю [ техника мытья ]
Я сама сижу в канале Ева Беккер | PRO всего 4 дня и уже в ах#и с инфы, подпишись и ты:
https://t.me/+ezlj4gXhPrxmNTUy
21 059
+1
Девочки, это база для жирной кожи ❤️
А у тебя жирная кожа? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Масик купит 😅
А у тебя есть хотелки? ❤️ - да, очень много 🥰 - неа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
🛀 Рецепт патчей для глаз, красотки:
🍁 Огурец натираем в миску
🍁 Вырезаем из ватного диска, что то похожее на форму патчей
🍁 Промакиваем ватные патчи в нашем огуречном составе
🍁 Складываем их в баночку и замораживаем в холодильнике
🍁 Используем под глаза
Пользуешься патчами? ❤️ - да 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Верность в отношениях — полная херня.
Ты отдала ему всю себя, заботилась, любила, пошла на курсы минета. А он ушёл к той, которая даже готовить не умеет.
Хватит! Канал «Любовь и прочие приятности» перевернёт твои представления об отношениях.
Ты узнаешь:
— Когда мужчины заводят любовниц.
— Почему заботливые всегда проигрывают сучкам.
— Секретную технику прокачки самооценки, после которой они сами будут валяться в твоих ногах.
Перестань терпеть и надеяться.
Подпишись и сама меняй правила игры.
21 059
Делаем массаж для красивого лица🧖♀️
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - конечно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
+1
Медовая ванночка для ногтей🧴
⏺️Раствори две чайные ложки меда в половине стакана теплой воды.
⏺️По желанию, добавь одну столовую ложку любого эфирного масла.
⏺️Погрузи пальцы в ванночку и оставь на 20 минут.
⏺️Смой остатки меда с рук и нанеси легкий крем.
– мед отлично питает и укрепляет ногтевые пластины🌸
❤️, если сделаешь ванночку для своих ногтей📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Если хотишь красивую кожу немедленно перестань кушать эти продукты 🥐
❤️фастфуд
❤️сладости
❤️белый хлеб
❤️копченые изделия
❤️газированные напитки
– они могут способствовать ухудшению состояния кожи, вызывая воспаления и высыпания.
От чего сложнее всего отказаться? ❤️ - от фастфуда 🥰 - от сладостей 🔥 - от белого хлеба 💋 - от копченых изделий 💅🏻 - от газированных напитков📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Совет для девушек: изучайте психологию мужчин
Пока большинство женщин гадают, как удержать внимание мужчины, ты можешь стать той, ради которой он будет готов свернуть горы.
Для этого не нужна модельная внешность и дорогие шмотки. Надо лишь раскрыть свою природную силу и уверенность, которая есть в каждой.
На канале Нежная мотивация ты узнаешь, как излучать женственность и стать харизматичной, сексуальной и уверенной женщиной, о которой мечтает каждый мужчина.
Стань той самой роковой штучкой, от которой теряют голову: @nezhnayam
21 059
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
на latina makeup
Как тебе такой latina makeup? ❤️ - нравится, повторю 🥰 - мне не подойдет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Моя подруга уже рассказала❤️
– Как избавиться от ссор в семье?
– Где найти новых друзей?
– Как за неделю стать отличницей?
Она впустит только 21 девочку!
21 059
❤️Ходишь уставшая, проблемы в семье и начала хуже учиться?
🔹 Девочка SelfMade – канал, что поможет тебе выбраться из этого состояния!
❤️Как улучшить самочувствие?
❤️Как справиться с трудностями?
❤️Почему родители не понимают тебя?
❤️Советы по учёбе и поступлению
Жду тебя! Тут тебе помогут ❤️
https://t.me/+T0g3yRv9bGxkZGVi
21 059
Чек лист для идеальных волос⤵
🌷Ежедневно:
шампунь+бальзам/кондиционер🌷1/2 раза в неделю:
пилинг + сыворотка для кожи головы🌷При укладке:
термозащита/мист с термозащитой🌷Дополнительно:
маски/ филлеры и сухой шампунь📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Что означают прыщи на этих местах🌯
🍔Лоб: недостаток сна, плохое питание
🍔Щеки: гормональный, грязная наволочка
🍔Брови: недостаток воды, макияж
🍔Нос: микробы с рук, неправильное питание
🍔Подбородок: стресс
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Он будет приносить цветы каждое утро
Принято считать, что 99% мужчин забивают на отношения в первые месяцы и это невозможно изменить
А девушки, которые читают канал Майи получают от мужчин все, что только можно пожелать:
— Любые подарки каждую неделю без единого намека
— Завтраки в постель и отношение к тебе как на первом свидании
— Почему разговор с бывшим укрепляет нынешнее отношения
Изменить можно всё, главное — знать как: https://t.me/+J9LYeIHQobc2YzQy
21 059
Эта пилатес тренировка подтянет твое тело 🧘♀️
И снова предлагаю начать день с тренировочки ❤️
❤️, если будешь тренироваться сегодня📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
21 059
Йога для носика🫓
Сможешь? ❤️ - Да 🥰 - У меня и так красивый носик📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
