Валерия Хайм | Квантовая психология
رفتن به کانال در Telegram
Канал психолога Валерии Хайм о квантовой психологии: простым языком о внимании, выборе и изменениях. Практики, разборы и мини‑эксперименты. Реклама - @AnatoliyGus Менеджеры - @Diggsale @ValsRusi @margorita_avinet @taranov06 @Soon_97
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام Валерия Хайм | Квантовая психология
کانال Валерия Хайм | Квантовая психология (@qvantohaim) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 13 384 مشترک است و جایگاه 1 600 را در دسته روانشناسی و رتبه 49 016 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 13 384 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 24 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -17 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 1 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 30.98% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 30.71% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 147 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 4 111 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 149 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند суперпозиция, измерение, хайм, фаза, наблюдение تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Канал психолога Валерии Хайм о квантовой психологии: простым языком о внимании, выборе и изменениях. Практики, разборы и мини‑эксперименты.
Реклама - @AnatoliyGus
Менеджеры - @Diggsale @ValsRusi
@margorita_avinet @taranov06 @Soon_97”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
13 384
مشترکین
+124 ساعت
-17 روز
-1730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+15
در 4 کانالها
ژوئن '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+18
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+12
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+4
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+608
در 11 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+31
در 44 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+473
در 73 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+2
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+505
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+2 071
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 497
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+1 482
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+6 936
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+12 987
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+4 915
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+4 482
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+2 219
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | +2 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +5 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
✨Иногда я замечаю, что мы умеем быть чуткими к другим, но совершенно глухи к себе. Слышим, когда кто-то устал, когда кому-то плохо, когда нужна поддержка. Но собственные сигналы пропускаем. Тело говорит: «Мне нужен отдых» — мы не слышим. Душа шепчет: «Мне здесь не место» — мы отмахиваемся. Где-то внутри тихо болит, а мы продолжаем бежать, затыкая эту боль делами и обязанностями.
🤪Мы привыкли быть опорой для всех. Но кто становится опорой для нас? Если мы сами не научимся слышать себя, никто не сделает это за нас. Чувствовать усталость — нормально. Хотеть остановиться — нормально. Иметь желания, которые не вписываются в расписание — нормально. Разрешить себе быть не идеальной, а живой — это не слабость. Это первая и главная забота.
🥺Сегодня я хочу напомнить вам: ваши чувства важны. Даже те, которые неудобны. Даже те, которые не вписываются. Позвольте себе их заметить.
Валерия Хайм | Квантовая психология
| 2 | ✨Я много пишу о том, как мы мастерски откладываем дела «на потом»: не идем к врачу, когда болит, не готовимся к собеседованию, хотя оно уже завтра, не занимаемся спортом, хотя знаем, как это важно. И, что самое интересное, всегда находим себе вполне логичные оправдания из серии «не в ресурсе», «завтра» и «сейчас это не главное».
🌬Не всегда это история про лень и зону комфорта. Прокрастинация — не просто устойчивое откладывание важных дел, а возможный симптом, требующий внимания специалиста.
🌚Прокрастинация всегда усиливает стресс, тревогу, формирует чувство вины и стыда, снижает продуктивность и качество жизни. В долгосрочной перспективе она наносит колоссальный вред, последствия которого сказываются абсолютно на всех сферах жизни — от здоровья до финансов.
❗️Если прокрастинация стала обычным явлением, я очень рекомендую подписаться на канал врача-психиатра Антона Елисеенко.
Там много статей о том, при каких заболеваниях она встречается, как от нее избавиться и удерживать целенаправленное действие, не откладывая жизнь «на завтра».
Отличный канал для профессионалов и тех, кто заботится о своем ментальном здоровье. | 4 126 |
| 3 |  🎊Иногда мы так боимся ошибиться, что предпочитаем вообще ничего не делать. Мы ждём идеального момента, правильных слов, точного решения. А жизнь тем временем идёт мимо. И остаётся только чувство, что мы стоим на месте, пока другие двигаются.
🤪Но ошибка — это не провал. Это просто данные. Это информация о том, что этот путь не подходит, или что нужно попробовать иначе. И она бесценна. Когда вы разрешаете себе ошибаться, вы разрешаете себе жить. Потому что жить — это всегда риск. И всегда несовершенство. И в этом несовершенстве есть что-то настоящее, живое, своё.
🤔Я помню, как долго боялась начать писать. Думала: «А вдруг у меня не получится? Вдруг я напишу что-то глупое?» А потом просто начала. И оказалось, что мои ошибки — это просто часть пути. Они не сделали меня хуже. Они сделали меня опытнее. И позволили двигаться дальше.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 154 |
| 4 |  Опыт, который изменит вашу жизнь за 15 минут
Для многих этот год совсем не простой, происходит множество внутренних трансформаций
Все больше мы понимаем, что просто делать действия - не работает, нужно работать с внутренним состоянием
Поэтому если вы чувствуете, что
• Постоянная тревога и нехватка денег
• Помогаете другим, но не можете помочь себе
• Проживаете НЕ свою жизнь
• Есть синдром самозванца
Хотите другой жизни, но не понимаете КАК
То знайте, что причина внутри вас! И это можно изменить
Просто пройдя СКАНИРОВАНИЕ👇🏻
Это не эзотерика, а точная диагностика внутренних блоков, установок и сценариев, которые мешают вашей реализации, заработку и построению отношений
❗️Подойдет как помогающими специалистам, так и тем, кто уже попробовал кучу всего и не получил ответов
В конце у вас четкое понимание, что вас стопорит, и в чем ваша сила, благодаря которой вы получите всё в этой жизни
Пройти его можно у Сережи Анисимова, эксперта по внутренней трансформации
✔️11-кратный чемпион России и призер Кубка Мира, мастер спорта по самбо и дзюдо
✔️13 лет в теме саморазвития, 2000 клиентов
Для подписчиков этого канала БЕСПЛАТНО, но только в течение 24 часов, пока висит пост
Переходите и пишите «СКАНИРОВАНИЕ» в чат | 4 102 |
| 5 |  💢Часто кажется, что если я перестану себя контролировать, всё развалится. Что нужно держать себя в ежовых рукавицах, иначе я превращусь в ленивое, безответственное существо. Мы привыкли относиться к себе как к неисправному механизму, который требует постоянной починки. Но внутри этого контроля — постоянное напряжение. И однажды я поняла, что это не про дисциплину. Это про страх. Страх, что без жёсткой планки я не справлюсь.
😮💨А что, если попробовать не давить, а поддерживать? Вместо фразы «Ты должна сделать это лучше» сказать себе: «Ты уже делаешь достаточно». Это не про слабость. Это про то, чтобы перестать быть вечным надзирателем в собственной жизни. Представьте, что вы можете быть другом, а не тюремщиком. Не «надо», а «можно». И жизнь не развалится. Наоборот, появится пространство для того, чтобы дышать.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 175 |
| 6 |  Он так и не обратит на тебя внимание
…если ты постоянно будешь покладистой, вести себя как скромняшка и не проявлять харизму.
А если хочешь чтобы от противоположного пола не было и минуты покоя, читай мой канал. Там объясняют, как прокачать в себе женскую энергию и узнать:
– Как за 1 минуту влюбить незнакомца
– Что сделать, чтобы он сам бегал за тобой и дарил подарки
– Почему манипулировать мужчиной – это нормально
После твоей подписки ты забудешь всё что знаешь об отношениях: канал по психологии | 4 114 |
| 7 |  Вы замечали, как часто мы обесцениваем свои достижения? Сделали что-то — и сразу думаем: «Ну это же ерунда, я могла бы и лучше». Получили похвалу — и внутри голос: «Они просто не знают, как я на самом деле не справляюсь».
Этот внутренний критик — он не просто строгий. Он — липкий. Он присасывается к каждому шагу и лишает радости от сделанного. Я заметила, что это почти всегда про привычку. Привычку смотреть на себя через лупу недостатков. А хорошее пропускать, как фон.
Иногда полезно просто остановиться и сказать себе: «Я сделала это. Молодец. Не идеально, но я сделала». Не для того, чтобы расслабиться. А чтобы заметить, что вы живёте не только на беговой дорожке «ещё лучше». Иногда достаточно просто быть. И видеть, сколько вы уже прошли.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 272 |
| 8 |  Лучший уход за собой редко продаётся в баночках.
Иногда, это просто «нет» чужим требованиям, прогулка без телефона или ужин, приготовленный впервые. Именно такие мелочи делают жизнь легкой и вкусной.
В канале Блаженственность собраны заметки о женственности без правил, о том, что мы все одинаково «странные», и секреты, как жить проще, но с наслаждением. Это тексты, которые напоминают: не обязательно быть идеальной, достаточно быть живой.
Попробуй начать с этих постов:
• 5 способов зарядиться утром (и ни один не про спортзал)
• Собственно, про лучший уход
• Рабочий рецепт от тревожных мыслей
• 5 способов полюбить себя
• Немного "волшебства" на каждый день
Почувствуй блаженственность — иногда этого достаточно, чтобы день стал светлее. | 4 126 |
| 9 |  💡Бывает, что мы так устаём от борьбы, что просто перестаём пытаться. Опускаем руки, позволяем себе лежать, смотреть в потолок, не звонить, не отвечать. И в этот момент нас часто накрывает стыд. Мы говорим себе: «Я сдался. Я слабый. Я не справился».
💨А я думаю, что иногда это не слабость. Иногда это единственный разумный ответ на ситуацию, которая больше не имеет решения. Иногда «сдаться» — значит признать: я не могу это изменить. И это признание — не поражение. Это освобождение. Потому что вы перестаёте биться головой о закрытую дверь и наконец замечаете, что рядом есть другая. Или вы просто садитесь у этой двери и отдыхаете. И это нормально.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 157 |
| 10 |  🤍Знакомо чувство, когда ты словно бежишь по замкнутому кругу?
🧘♀️Просыпаешься уже уставшей. Раздражаешься на близких из-за пустяков. Постоянно сравниваешь себя с другими и чувствуешь, что недостаточно хороша. Ищешь ответы на вопросы «Чего я хочу?» и «Почему у меня не получается?», но натыкаешься на внутреннюю стену.
🤩Стоп. Выдохните.
🙏Меня зовут Татьяна Васильева, я психолог. Я помогаю женщинам разорвать этот круг.
🤩Подписаться на канал — значит сделать первый шаг к диалогу с самой собой. Самый важный диалог в вашей жизни.
🤩 https://t.me/TanyaVasilivaa🔐 | 4 114 |
| 11 |  😰Иногда мы ждём, что нас кто-то спасёт. Придёт тот самый человек, случится то самое событие, наступит то самое «завтра», и жизнь наконец станет легче. Мы ходим по кругу ожидания, сами себя загоняя в ловушку из «если бы» и «когда-нибудь». Так и живём в тени собственных грёз.
🥺Но за всеми этими надеждами часто прячется простой страх: а что, если я попробую сделать шаг сама и не справлюсь? Вдруг я не так сильна, чтобы уйти оттуда, где плохо? Вдруг не смогу построить то, что хочу? У нас есть силы, которыми мы не пользуемся, потому что привыкли отдавать их кому-то другому.
☺️Я не обещаю, что станет легко. Но я точно знаю: когда вы перестаёте ждать, когда решаете, что опора только в вас — внутри появляется странное, неожиданное спокойствие. Какое-то «ну, что ж, давай, я сама». И это не страшно. Это просто начало.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 148 |
| 12 |  +1❗️❗️❗️❗️Почему за одну и ту же сумку переплачивают 113 500 ₽?
👜 Louis Vuitton NéoNoé BB
Моя цена на оригинал из Европы — 226 500 ₽.
На ресейле в ЦУМ эта же сумка стоит 340 000 ₽.
❗️Разница — 113 500 ₽.
И это без поиска по десяткам сайтов, переплат и сомнений в оригинальности.
Такие примеры у меня появляются регулярно, потому что я выкупаю вещи напрямую в Европе, Корее, США и Китае, где цены часто оказываются значительно выгоднее, чем в России.
При этом вы получаете:
✔️ новую оригинальную сумку из бутика, а не с ресейла;
✔️ возможность выбрать именно тот цвет и комплектацию, которые хотите;
✔️ полное сопровождение — от поиска до доставки.
В своем канале я почти каждый день показываю такие сравнения цен, делюсь выгодными находками и рассказываю, какие модели сейчас действительно стоит покупать.
🎁 А для новых подписчиков действует скидка 50% на комиссию за первый заказ.
Если тоже любите красивые вещи, но не хотите переплачивать сотни тысяч рублей, подписывайтесь на «Бутик находок».
➡️https://t.me/disia_buyer
Реклама. Довгуца Анастасия Анатольевна, ИНН: 860319066302, erid: 2VtzqvBUNE6 | 4 134 |
| 13 |  💨Бывает, сидишь вечером, усталый, и вдруг понимаешь: ты весь день был в голове. Думал, планировал, переживал, прокручивал диалоги. А тело? Тело просто таскало тебя за собой, как багаж. И ты не чувствовал его. Ни того, как напряжены плечи, ни того, как тяжело дышится, ни того, что хочется пить или прилечь. Ты был не в теле. Ты был в мыслях.
😮💨Я всё чаще замечаю, что мы слишком много живём в голове. Там безопаснее, там можно всё контролировать. Но именно там мы теряем контакт с жизнью. Самой простой, самой настоящей жизнью — которая происходит в тепле рук, в соприкосновении ступней с полом, в глубоком вдохе. Иногда достаточно просто остановиться на минуту, закрыть глаза и почувствовать, где сейчас воздух касается кожи. И вдруг понимаешь — мир не в голове. Он здесь.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 446 |
| 14 |  Утром — будильник и работа, от которой тошнит. Вечером — соцсети, где девочки живут в кайф, и слёзы в подушку: «Почему у меня так не получается?!»
Мне 32, и я полжизни жила в режиме «надо»: надо работать, надо быть серьёзной, надо терпеть. А внутри — крик «НЕ ХОЧУ!». Мечтала о свободе и реализации, но постоянно упиралась в глухую стену.
Пока подруга не ткнула носом в канал Элины Бутенко. Я скептически зашла на её разбор по дате рождения… и просто выпала в осадок. Оказалось, я всю жизнь «ехала не на том топливе». Моя природа — совсем про другое, и это точно не про офис.
Сейчас жалею только об одном: что не нашла её раньше. Девочки, это не магия, это точная система — цифровая нейропсихология.
Элина сейчас проводит серию бесплатных эфиров. Она учит находить своё предназначение и убирать блоки, которые держат нас на месте.
🎁 Бонусы — жирные: подарки после каждого эфира + разборы для первых 100 человек + урок по профессии «Цифровой нейропсихолог».
Я выбрала жить свою жизнь. Выбирайте и вы.
👉 Регистрация здесь | 4 095 |
| 15 |  🥺Знаете, что я часто замечаю? Как много людей живут в режиме ожидания. «Вот закончу проект — выдохну», «вот выйду на пенсию — начну жить», «вот дети вырастут — займусь собой». Мысль о том, что счастье где-то за горизонтом, крадёт у нас настоящее.
😵💫Мне кажется, что жизнь — это не пункт назначения. Это не «когда-нибудь потом». Это то, что происходит прямо сейчас. В этом неуклюжем дне, в этой усталости, в этом несовершенном моменте. Не нужно ждать, когда станет легче. Можно просто разрешить себе быть здесь — такой, какая вы есть. И замечать маленькие радости: тепло кружки в руках, солнечный свет на стене, чей-то смех за окном.
🔥Это не про игнорирование трудностей. Это про то, чтобы перестать считать, что жизнь начнётся позже. Потому что она уже началась. И она — здесь. В этом простом, обыкновенном, но таком важном «сейчас». Попробуйте сегодня заметить одно мгновение, которое раньше пролетало мимо. И почувствуйте, как внутри становится чуть спокойнее.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 411 |
| 16 |  +5«🤩 В ваших украшениях чувствую себя королевой» так - Говорят все подписчики канала Roena_JW украшения 💍
В суете будничных дел мы порой забываем о самом важном — о самих себе 😞 Перестаём ценить того человека, что спрятан за вечной готовкой, уборкой и стиркой!
Но только не с каналом Роэны Roena_JW украшения 👑
✨В ее украшениях вы точно проявите индивидуальность и соберете все комплименты мира!
✨украшения выполнены из безопасных материалов, высокого качества.
✨ Эксклюзивный ассортимент, актуальный дизайн, только трендовые украшения со всего мира собраны и сформированный профессиональным автором-стилистом в одном месте.
✨ Персональный подбор украшений по вашему индивидуальному запросу!
Заходите посмотреть на канал и уверяем вас, равнодушными вы не останетесь 👸
https://t.me/+P8YueHh39aE0MDQy | 4 110 |
| 17 | 🔥Мы привыкли думать, что контроль — это безопасность. Что если мы всё продумаем, предвидим, спланируем, то ничего плохого не случится. И мы начинаем контролировать: свою жизнь, своих близких, своё настроение, своё тело. И кажется, что вот-вот, ещё чуть-чуть, и всё будет идеально.
💢Но чем больше мы пытаемся удержать, тем сильнее устаём. И тем больше тревоги внутри, потому что мир не подчиняется. Всё равно что-то идёт не так. Кто-то заболел, планы рухнули, погода испортилась. И мы злимся, потому что наш идеальный сценарий разбивается о реальность.
🏃А что, если попробовать по-другому? Не отпустить всё на самотёк, а просто перестать держать реальность за горло. Понять, что на самом деле мы не управляем почти ничем. И это не страшно. Это освобождает столько энергии, сколько вы даже не представляете. Потому что всё, что вы тратили на удержание, вдруг становится доступным для жизни. И вместо тревоги внутри появляется пространство. Там, где раньше был страх, теперь тишина. И в этой тишине вы наконец можете услышать себя.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 422 |
| 18 | ОГЭ и ЕГЭ на следующий год? Страшно?
Всем родителям страшно. Это нормально.
Но наши ученики в этом году справились на все 💯. Довольные ребята, счастлитные родители. И это не совпадение.
Всё дело — в системе.
Мы работаем командой профессиональных педагогов, экспертов ОГЭ и ЕГЭ, преподавателей вузов с 2013 года. Готовим стобалльников, призёров и победителей олимпиад.
А ещё нас называют волшебниками. Потому что мы можем с двойки поднять знания на твёрдую четвёрку. Вытаскиваем из отчаяния, страха, неуверенности учеников, которые по каким-то причинам (болели, не поняли, были логопедические или когнитивные проблемы) запустили предмет.
У нас обучаться интересно и комфортно.
Но мы берём не всех.
Основное условие: ученик понимает, что ему нужна помощь, хочет решить проблему, получить знания, повысить балл. Без этого — никак.
Лучшая инвестиция — в образование детей. Она окупится сторицей.
Хотите узнать реальный уровень вашего ребёнка (по любому предмету)?
Хотите получить рекомендации эксперта?
Записывайтесь на диагностику!
🔥 Для пяти самых быстрых и решительных — диагностика бесплатно.
Пишите @ariskinaol слово «ДИАГНОСТИКА» прямо сейчас. Пока есть место. | 4 139 |
| 19 | 10:00 бронь | 1 |
| 20 |  😓Знаете, что я замечаю за собой и за многими людьми? Мы очень любим спасать. Кого-то вытаскивать из кризиса, кого-то вдохновлять, кого-то тянуть за собой. Это ощущение «я нужна» даёт нам чувство собственной важности. Но есть обратная сторона: когда мы спасаем других, мы часто перестаём замечать себя.
💡Это как если бы вы отдавали свою воду в пустыне и радовались, что другой напился, а сами не замечали, что губы уже потрескались. Спасательство — это не про любовь. Это про зависимость. От того, чтобы быть полезной. От того, чтобы быть незаменимой. От того, чтобы чувствовать себя живой за счёт чужой жизни.
🛁Я не говорю, что помогать плохо. Я говорю: заметьте, кому вы помогаете, а кто помогает вам. И если дисбаланс слишком велик, возможно, пришло время перестать быть спасателем и начать присматриваться к своим собственным берегам.
Валерия Хайм | Квантовая психология | 4 465 |
