اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
گروه کوهنوردی و طبیعتگردی دولومیت
رفتن به کانال در Telegram
⛰️DOLOMIT⛰️ یک رشته کوه در شمال شرق ایتالیاست.مرتفع ترین نقطه این رشته کوه قله مارمولادا به ارتفاع ۳۳۴۳ متر میباشد اینستاگرامما: https://instagram.com/dolomit_mountain/ ارتباط با ادمین:👱♂️ 09124444562 https://t.me/dollomit_Mountain
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام گروه کوهنوردی و طبیعتگردی دولومیت
کانال گروه کوهنوردی و طبیعتگردی دولومیت (@dolomit_mountain) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 580 مشترک است و جایگاه 1 179 را در دسته طبیعت و حیوانات و رتبه 29 730 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 580 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 20 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 88 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 3 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 38.03% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 11.42% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 022 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 208 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 8 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دولومیت, برگشت, دوست, قله, وعده تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“⛰️DOLOMIT⛰️
یک رشته کوه در شمال شرق ایتالیاست.مرتفع ترین نقطه این رشته کوه قله مارمولادا به ارتفاع ۳۳۴۳ متر میباشد
اینستاگرامما:
https://instagram.com/dolomit_mountain/
ارتباط با ادمین:👱♂️
09124444562
https://t.me/dollomit_Mountain”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته طبیعت و حیوانات تبدیل کردهاند.
10 580
مشترکین
+324 ساعت
-27 روز
+8830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+114
در 0 کانالها
مه '26
+65
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+78
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+216
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+263
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+89
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+234
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+415
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+115
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+312
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+809
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+151
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+154
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+247
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+273
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+394
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+364
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+519
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+407
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+790
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+777
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+1 793
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+3 840
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+50
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+70
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+661
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 ژوئن | +3 | |||
| 20 ژوئن | +3 | |||
| 19 ژوئن | +2 | |||
| 18 ژوئن | +5 | |||
| 17 ژوئن | +4 | |||
| 16 ژوئن | +4 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +7 | |||
| 13 ژوئن | +16 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | +3 | |||
| 10 ژوئن | +8 | |||
| 09 ژوئن | +7 | |||
| 08 ژوئن | +8 | |||
| 07 ژوئن | +16 | |||
| 06 ژوئن | +5 | |||
| 05 ژوئن | +3 | |||
| 04 ژوئن | +7 | |||
| 03 ژوئن | +8 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +3 |
پستهای کانال
🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله سیالان(بام استان قزوین)
ارتفاع ۴۱۷۰ متر
🔶از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔چهارشنبه و پنج شنبه
سوم و چهارم تیر ماه
درجه سختی برنامه:نیمه سنگین
۵ الی ۶ ساعت پیمایش تا محل کمپ
۵ ساعت پیمایش در روز دوم تا قله
۶ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۳ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۲۲ پنجشنبه تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: دو وعده صبحانه، دو وعده نهار، یک وعده شام،مقداری آب، تنقلات و …
🔶این برنامه نیاز به لوازم کمپینگ دارد
چادر-کیسه خواب - زیر انداز چادر-کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۱۱۵۰ هزار تومان
با ماشین اعضا: ۱۹۵۰ هزار تومان(۸۰۰ تومان دنگ بنزین)
🛑مهلت ثبت نام تا سه شنبه ساعت ۱۲
ظهر
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain
| 2 |  ظرفیت برنامه قله کهون تکمیل میباشد🌿 | 1 694 |
| 3 |  ظرفیت باقیمانده قله کهون با میدل باس ۱۲همنورد میباشد
بدلیل هماهنگی مهلت ثبت نام تا سه شنبه ظهر میباشد | 1 233 |
| 4 | دوستان و همراهان عزیز دولومیت 🌿
از همراهی و انرژی خوب شما در برنامههای دوشنبهها طی این ۳ سال ممنونم. هدف این برنامهها همیشه ایجاد یک فضای دوستانه برای آشنایی بیشتر با کوه و طبیعت بوده و خوشحالم که در این مدت کنار هم تجربههای خوبی ساختیم.
با توجه به اینکه برای ادامه مسیر گروه و حفظ کیفیت برنامهها نیاز به یک هماهنگی بیشتر داریم، از این پس برنامههای دوشنبه فقط برای اعضای فعال گروه که در برنامههای اصلی دولومیت همراه ما هستند برگزار خواهد شد.
این تغییر به معنی محدود شدن ارتباط ما با دوستان طبیعتدوست نیست؛ بلکه برای این است که بتوانیم خدمات، برنامهریزی و همراهی بهتری برای کسانی که به صورت مستمر کنار گروه هستند داشته باشیم.
از درک و همراهی همه شما سپاسگزاریم 🙏🏔️ | 2 909 |
| 5 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(بیست و پنجم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅دولومیتی های عزیز لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 664 |
| 6 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(بیست و پنجم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 186 |
| 7 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله کهون
ارتفاع ۴۰۴۶ متر
🔶از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه بیست و نهم خرداد ماه
درجه سختی برنامه:سنگین
۸ ساعت پیمایش تا قله
۵ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۲:۳۰ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۲۳ تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: میدان آرژانتین
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با میدل باس: ۱۵۵۰ هزار تومان
با ماشین شخصی: ۳۵۰ هزار تومان
🛑مهلت ثبت نام تا سه شنبه ساعت ۱۲
ظهر
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 663 |
| 8 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله گلزرد
ارتفاع ۳۷۵۰ متر
🔶از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه بیست و دوم خرداد ماه
درجه سختی برنامه:نیمه سنگین
۷ ساعت پیمایش تا قله
۴ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۴ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۲۰ تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: میدان رسالت
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۳۵۰ هزار تومان
با ماشین اعضا: ۶۵۰ هزار تومان(۳۰۰ تومان دنگ بنزین)
(۱۵ دقیقه از مسیر جاده خاکی دارد)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 3 755 |
| 9 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(هجدهم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 3 485 |
| 10 |  ظرفیت باقیمانده کمپ اسالم با میدل باس گروه 4 همسفر میباشد | 4 387 |
| 11 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(یازدهم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 4 462 |
| 12 |  دوستان عزیز با توجه به هماهنگی های لازم فرصت ثبت نام در برنامه کمپ اسالم با میدل باس تا پایان شنبه نهم خرداد ماه و با ماشین شخصی تا پایان یکشنبه دهم خرداد ماه می باشد.بعد از تاریخ ذکر شده امکان ثبت نام وجود ندارد..
با تشکر از همه عزیزان | 1 299 |
| 13 |  برنامه سه ماهه گروه دولومیت
تا پایان مرداد ماه🤩🏔️ | 4 562 |
| 14 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت🔔🔔🔔🔔
کمپ در ارتفاعات اسالم و بازدید از ابشار دریابن
چهارشنبه شب سیزدهم خرداد ماه(ساعت ۲۳) تا جمعه پانزدهم خرداد ماه
سطح برنامه:سبک
درجه سختی برنامه:
سبک
۲۰ دقیقه پیمایش تا آبشار
(اختیاری :برای عزیزانی که تمایل به پیمایش دارند
برای روز دوم میتوانند ۵ ساعت پیمایش جنگلی داشته باشند)
📍🚌حرکت: ساعت ۲۳ چهارشنبه از تهران
📍🚌برگشت:ساعت ۲۴ جمعه تهران هستیم
👫محل تجمع: بلوار دانش
☑️وسایل مورد نیاز:
چادر -زیرانداز چادر-کیسه خواب-زیر انداز کیسه خواب٫حوله٫پاور بانک و شارژر٫صندلی
۱ وعده صبحانه، یک وعده نهار٫یک وعده شام ٫مقداری آب و تنقلات٫
‼️این برنامه نیاز به لوازم کمپینگ و شبمانی دارد
خدمات برنامه:
بازدید از آبشار دریابن
🍳🍞یک وعده صبحانه سلف
⛱️سایه بان ستاره ای
💡موتور برق
🌈نورپردازی
🛻نیسان برای جابجایی مسیر محلی(۱:۳۰ ساعت)
👱♂️لیدر محلی
🎲بازی های گروهی
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با میدل باس توریستی: ۴۹۵۰ تومان
با ماشین شخصی: ۲۹۵۰ تومان
(۵:۳۰ ساعت فاصله از تهران بدون ترافیک)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 4 158 |
| 15 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله هزارلا
ارتفاع ۳۵۵۷ متر
🔶 گام دوم از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه هشتم خرداد ماه
درجه سختی برنامه:متوسط
۵ الی ۶ ساعت پیمایش تا قله
۳ ساعت برگشت
📍🛺حرکت: ۴:۳۰ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۱۹ تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۳۵۰ هزار تومان
با ماشین اعضا: ۳۰۰ هزار تومان(۶۵۰ تومان دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 3 112 |
| 16 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
پیمایش دره گرماب(جاده چالوس)
🔔پنج شنبه ۷ خرداد ماه
درجه سختی برنامه:آسان
ا الی ۱:۳۰ ساعت پیمایش در رفت
۱ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۵:۳۰ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۳ تهران هستیم
(فاصله از تهران یک ساعت)
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۲۰۰ تومان
با ماشین اعضا: ۵۰۰ تومان(۳۰۰ دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 518 |
| 17 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
صعود به قله شاهدژ
ارتفاع ۳۰۷۰ متر
✨️✨️قله ایی نیمه فنی ، که قسمتهایی از مسیر دست به سنگ دارد و این برنامه مناسب دوستان و همنوردانی میباشد که قبلا در برنامه های گروه شرکت کرده و شرکت در این برنامه فقط و فقط با تایید لیدر امکان پذیر میباشد✨️✨️
🔔چهارشنبه : ۶ خرداد ماه
درجه سختی برنامه:نیمه سنگین
۷ ساعت پیمایش تا قله اصلی
۵ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۵ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۹ تهران هستیم
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۴۵۰ تومان
با ماشین اعضا: ۷۵۰ تومان(۳۰۰ دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
ظرفیت برنامه ۱۵ همنورد میباشد
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 1 815 |
| 18 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(چهارم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 1 980 |
| 19 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
صعود به قله سرنسا(جاده چالوس)
ارتفاع ۳۳۴۰ متر
🔶گام دوم از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه ۱ خرداد ماه
درجه سختی برنامه:متوسط
۵ الی ۶ ساعت پیمایش تا قله
۳ الی ۳:۳۰ ساعت در برگشت
📍🛺حرکت: ۴.۳۰ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۹ تهران هستیم
(فاصله از تهران یک ساعت)
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۳۵۰ تومان
با ماشین اعضا: ۶۵۰ تومان(۳۰۰ دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 483 |
| 20 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
آبشار شکراب(پاییز زیبای آهار)
🔔پنجشنبه 24 اردیبهشت ماه
درجه سختی برنامه ۳ از ۱۰
۲:۳۰ ساعت پیمایش تا آبشار
۱.۵ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۵ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۵ تهران هستیم
🌥️وضعیت هوا:آفتابی
👫محل تجمع: میدان رسالت
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۲۰۰ تومان
با ماشین اعضا: ۵۰۰ تومان(۳۰۰ تومان دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی نژاد
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 122 |
