گروه کوهنوردی و طبیعتگردی دولومیت
⛰️DOLOMIT⛰️ یک رشته کوه در شمال شرق ایتالیاست.مرتفع ترین نقطه این رشته کوه قله مارمولادا به ارتفاع ۳۳۴۳ متر میباشد اینستاگرامما: https://instagram.com/dolomit_mountain/ ارتباط با ادمین:👱♂️ 09124444562 https://t.me/dollomit_Mountain
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام گروه کوهنوردی و طبیعتگردی دولومیت
تُعد قناة گروه کوهنوردی و طبیعتگردی دولومیت (@dolomit_mountain) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 580 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 179 في فئة الطبيعة والحيوانات والمرتبة 29 730 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 580 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 88، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 3، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 38.03%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 11.42% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 022 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 208 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 8.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دولومیت, برگشت, دوست, قله, وعده.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“⛰️DOLOMIT⛰️
یک رشته کوه در شمال شرق ایتالیاست.مرتفع ترین نقطه این رشته کوه قله مارمولادا به ارتفاع ۳۳۴۳ متر میباشد
اینستاگرامما:
https://instagram.com/dolomit_mountain/
ارتباط با ادمین:👱♂️
09124444562
https://t.me/dollomit_Mountain”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطبيعة والحيوانات.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 يونيو | +3 | |||
| 20 يونيو | +3 | |||
| 19 يونيو | +2 | |||
| 18 يونيو | +5 | |||
| 17 يونيو | +4 | |||
| 16 يونيو | +4 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | +7 | |||
| 13 يونيو | +16 | |||
| 12 يونيو | +1 | |||
| 11 يونيو | +3 | |||
| 10 يونيو | +8 | |||
| 09 يونيو | +7 | |||
| 08 يونيو | +8 | |||
| 07 يونيو | +16 | |||
| 06 يونيو | +5 | |||
| 05 يونيو | +3 | |||
| 04 يونيو | +7 | |||
| 03 يونيو | +8 | |||
| 02 يونيو | +1 | |||
| 01 يونيو | +3 |
| 2 | ظرفیت برنامه قله کهون تکمیل میباشد🌿 | 1 694 |
| 3 | ظرفیت باقیمانده قله کهون با میدل باس ۱۲همنورد میباشد
بدلیل هماهنگی مهلت ثبت نام تا سه شنبه ظهر میباشد | 1 233 |
| 4 | دوستان و همراهان عزیز دولومیت 🌿
از همراهی و انرژی خوب شما در برنامههای دوشنبهها طی این ۳ سال ممنونم. هدف این برنامهها همیشه ایجاد یک فضای دوستانه برای آشنایی بیشتر با کوه و طبیعت بوده و خوشحالم که در این مدت کنار هم تجربههای خوبی ساختیم.
با توجه به اینکه برای ادامه مسیر گروه و حفظ کیفیت برنامهها نیاز به یک هماهنگی بیشتر داریم، از این پس برنامههای دوشنبه فقط برای اعضای فعال گروه که در برنامههای اصلی دولومیت همراه ما هستند برگزار خواهد شد.
این تغییر به معنی محدود شدن ارتباط ما با دوستان طبیعتدوست نیست؛ بلکه برای این است که بتوانیم خدمات، برنامهریزی و همراهی بهتری برای کسانی که به صورت مستمر کنار گروه هستند داشته باشیم.
از درک و همراهی همه شما سپاسگزاریم 🙏🏔️ | 2 909 |
| 5 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(بیست و پنجم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅دولومیتی های عزیز لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 664 |
| 6 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(بیست و پنجم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 186 |
| 7 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله کهون
ارتفاع ۴۰۴۶ متر
🔶از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه بیست و نهم خرداد ماه
درجه سختی برنامه:سنگین
۸ ساعت پیمایش تا قله
۵ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۲:۳۰ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۲۳ تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: میدان آرژانتین
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با میدل باس: ۱۵۵۰ هزار تومان
با ماشین شخصی: ۳۵۰ هزار تومان
🛑مهلت ثبت نام تا سه شنبه ساعت ۱۲
ظهر
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 663 |
| 8 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله گلزرد
ارتفاع ۳۷۵۰ متر
🔶از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه بیست و دوم خرداد ماه
درجه سختی برنامه:نیمه سنگین
۷ ساعت پیمایش تا قله
۴ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۴ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۲۰ تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: میدان رسالت
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۳۵۰ هزار تومان
با ماشین اعضا: ۶۵۰ هزار تومان(۳۰۰ تومان دنگ بنزین)
(۱۵ دقیقه از مسیر جاده خاکی دارد)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 3 755 |
| 9 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(هجدهم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 3 485 |
| 10 | ظرفیت باقیمانده کمپ اسالم با میدل باس گروه 4 همسفر میباشد | 4 387 |
| 11 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(یازدهم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 4 462 |
| 12 | دوستان عزیز با توجه به هماهنگی های لازم فرصت ثبت نام در برنامه کمپ اسالم با میدل باس تا پایان شنبه نهم خرداد ماه و با ماشین شخصی تا پایان یکشنبه دهم خرداد ماه می باشد.بعد از تاریخ ذکر شده امکان ثبت نام وجود ندارد..
با تشکر از همه عزیزان | 1 299 |
| 13 | برنامه سه ماهه گروه دولومیت
تا پایان مرداد ماه🤩🏔️ | 4 562 |
| 14 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت🔔🔔🔔🔔
کمپ در ارتفاعات اسالم و بازدید از ابشار دریابن
چهارشنبه شب سیزدهم خرداد ماه(ساعت ۲۳) تا جمعه پانزدهم خرداد ماه
سطح برنامه:سبک
درجه سختی برنامه:
سبک
۲۰ دقیقه پیمایش تا آبشار
(اختیاری :برای عزیزانی که تمایل به پیمایش دارند
برای روز دوم میتوانند ۵ ساعت پیمایش جنگلی داشته باشند)
📍🚌حرکت: ساعت ۲۳ چهارشنبه از تهران
📍🚌برگشت:ساعت ۲۴ جمعه تهران هستیم
👫محل تجمع: بلوار دانش
☑️وسایل مورد نیاز:
چادر -زیرانداز چادر-کیسه خواب-زیر انداز کیسه خواب٫حوله٫پاور بانک و شارژر٫صندلی
۱ وعده صبحانه، یک وعده نهار٫یک وعده شام ٫مقداری آب و تنقلات٫
‼️این برنامه نیاز به لوازم کمپینگ و شبمانی دارد
خدمات برنامه:
بازدید از آبشار دریابن
🍳🍞یک وعده صبحانه سلف
⛱️سایه بان ستاره ای
💡موتور برق
🌈نورپردازی
🛻نیسان برای جابجایی مسیر محلی(۱:۳۰ ساعت)
👱♂️لیدر محلی
🎲بازی های گروهی
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با میدل باس توریستی: ۴۹۵۰ تومان
با ماشین شخصی: ۲۹۵۰ تومان
(۵:۳۰ ساعت فاصله از تهران بدون ترافیک)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 4 158 |
| 15 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
🏔️صعود به قله هزارلا
ارتفاع ۳۵۵۷ متر
🔶 گام دوم از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه هشتم خرداد ماه
درجه سختی برنامه:متوسط
۵ الی ۶ ساعت پیمایش تا قله
۳ ساعت برگشت
📍🛺حرکت: ۴:۳۰ بامداد از تهران
📍🛺برگشت: ۱۹ تهران هستیم
☀️وضعیت هوا: فعلا آفتابی
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۳۵۰ هزار تومان
با ماشین اعضا: ۳۰۰ هزار تومان(۶۵۰ تومان دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 3 112 |
| 16 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
پیمایش دره گرماب(جاده چالوس)
🔔پنج شنبه ۷ خرداد ماه
درجه سختی برنامه:آسان
ا الی ۱:۳۰ ساعت پیمایش در رفت
۱ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۵:۳۰ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۳ تهران هستیم
(فاصله از تهران یک ساعت)
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۲۰۰ تومان
با ماشین اعضا: ۵۰۰ تومان(۳۰۰ دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 518 |
| 17 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
صعود به قله شاهدژ
ارتفاع ۳۰۷۰ متر
✨️✨️قله ایی نیمه فنی ، که قسمتهایی از مسیر دست به سنگ دارد و این برنامه مناسب دوستان و همنوردانی میباشد که قبلا در برنامه های گروه شرکت کرده و شرکت در این برنامه فقط و فقط با تایید لیدر امکان پذیر میباشد✨️✨️
🔔چهارشنبه : ۶ خرداد ماه
درجه سختی برنامه:نیمه سنگین
۷ ساعت پیمایش تا قله اصلی
۵ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۵ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۹ تهران هستیم
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۴۵۰ تومان
با ماشین اعضا: ۷۵۰ تومان(۳۰۰ دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
ظرفیت برنامه ۱۵ همنورد میباشد
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 1 815 |
| 18 | 📌برنامه افزایش آمادگی جسمانی گروه دولومیت
🥾دوشنبه ایستگاه دو توچال(چهارم خرداد ماه)
⌚️ ساعت۱۸:۰۰
⌚️ساعت برگشت: ۲۲:۳۰
⛳مبدا و محل قرار گروه: پارکینگ توچال
🥾مسیر پیمایش:یال بالای سورتمه
مناسب برای دوستان مبتدی و حفظ آمادگی بدنی
✅این برنامه برای عموم رایگان است
✅لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل قرار باشید
✅جزئیات بیشتر در گروه دوشنبه ها👇👇👇
https://t.me/+2KuVsYhYOmo1ZWE0
⭕️جهت شرکت در برنامه با ایدی لیدر یا با شماره تماس 09124444562 هماهنگ نمایید⭕️
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 1 980 |
| 19 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
صعود به قله سرنسا(جاده چالوس)
ارتفاع ۳۳۴۰ متر
🔶گام دوم از مراحل پلکانی آماده سازی قله دماوند🔶
🔔جمعه ۱ خرداد ماه
درجه سختی برنامه:متوسط
۵ الی ۶ ساعت پیمایش تا قله
۳ الی ۳:۳۰ ساعت در برگشت
📍🛺حرکت: ۴.۳۰ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۹ تهران هستیم
(فاصله از تهران یک ساعت)
👫محل تجمع: میدان صادقیه
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۳۵۰ تومان
با ماشین اعضا: ۶۵۰ تومان(۳۰۰ دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 483 |
| 20 | 🔶اعلام برنامه گروه دولومیت 🔔🔔🔔🔔
آبشار شکراب(پاییز زیبای آهار)
🔔پنجشنبه 24 اردیبهشت ماه
درجه سختی برنامه ۳ از ۱۰
۲:۳۰ ساعت پیمایش تا آبشار
۱.۵ ساعت پیمایش در برگشت
📍🛺حرکت: ۵ صبح از تهران
📍🛺برگشت: ۱۵ تهران هستیم
🌥️وضعیت هوا:آفتابی
👫محل تجمع: میدان رسالت
☑️وسایل مورد نیاز: یک وعده صبحانه، یک وعده نهار، مقداری آب، تنقلات و …
کفش کوهپیمایی، کلاه، عینک آفتابی،
زیر انداز، باتوم، کاپشن و بادگیر٫،
🔶هزینه و هماهنگی برای شرکت در برنامه:
با ماشین شخصی: ۲۰۰ تومان
با ماشین اعضا: ۵۰۰ تومان(۳۰۰ تومان دنگ بنزین)
شماره کارت جهت واریز هزینه:
6104 3378 0986 8746
بنام پوریا لهونی نژاد
🛑لطفا دوستانی که برنامه تمرینی منظم و حوصله برنامه های گروهی ندارند همچنین عزیزانی که در آب و هوای آفتابی،بارانی و برفی کوه اذیت میشوند در این برنامه شرکت نفرمایند.🛑
⛔️ثبت نام فقط با ارائه فیش واریزی
⛔️دوستانی که ثبت نام میکنند توجه داشته باشند که در صورت کنسلی تا ۴۸ ساعت قبل از شروع برنامه هزینه ای عودت داده نخواهد شد.
👈دوستان عزیز توجه داشته باشند که این برنامه کاملا دوستانه بوده و هر شخص با مسئولیت خود در این برنامه شرکت میکند
شماره تماس جهت هماهنگی:
09124444562
دوستانی که قصد شرکت در برنامه گروه 🔸دولومیت🔸 را دارند لطفا حضور خودتون را جهت هماهنگی به آیدی زیر اعلام کنید🙏🏻
https://t.me/dollomit_Mountain
تلگرام☝️☝️
بله👇👇
@pourya_ln
اطلاعات بیشتر در
گروه هماهنگی خدمت عزیزان اعلام میگردد
#دولومیت
کانال تلگرام دولومیت : https://t.me/dolomit_mountain
کانال بله دولومیت:
@dolomit_mountain | 2 122 |
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
