اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
علم النفس وتطوير الذات
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام علم النفس وتطوير الذات
کانال علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 145 655 مشترک است و جایگاه 117 را در دسته انگیزه و نقل قولها و رتبه 574 را در منطقه العراق دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 145 655 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 18 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -6 280 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -259 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.71% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 0.42% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 496 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 618 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 30 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
توضیحی برای کانال ارائه نشده است.
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 19 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قولها تبدیل کردهاند.
145 655
مشترکین
-25924 ساعت
-1 3747 روز
-6 28030 روز
آرشیو پست ها
145 601
أحيانًا تفتح هاتفك لدقائق…
ثم تكتشف أن ساعة كاملة اختفت دون أن تشعر، ومعها اختفى تركيزك وهدوءك.
145 601
تظن أن التغيير الكبير يحدث فجأة…
لكن الحقيقة أن الإنسان يتغيّر من العادات الصغيرة التي يكررها كل يوم.
145 601
تحاول أن تبدأ بداية مثالية…
فتبقى مكانك طويلًا، لأن الكمال غالبًا هو أكثر شيء يؤخر الإنسان.
145 601
Repost from طور حياتك
🔥 أخطر شيء قد يحدث لك… أن تعتاد حياة لا تحبها.
أحدهم كان يقول كل يوم: “سأغيّر حياتي قريبًا”…
حتى مرّت سنوات وهو في نفس المكان.
التأجيل الطويل يصنع واقعًا دائمًا.
الحل من كتاب Atomic Habits:
حياتك القادمة… تُبنى من عاداتك الحالية .
145 601
Repost from طور حياتك
كثير من الناس يخسرون ثقتهم بأنفسهم بسبب كلمة…
مع أن النقد أحيانًا يكون سببًا في أقوى تطور يمرون به.
شاهد المنشور 👇
http://youtube.com/post/UgkxtJy_GUPtaDzoPWQ45APNmeIlgF2iwzW7?si=uLSmJdMRRxdmtNC8
ولا تنسَ مشاركة الرابط مع من يحتاج أن يسمع هذه الفكرة
145 601
تظن أنك إذا تجاهلت تعبك سيختفي…
لكن المشاعر المؤجلة تعود دائمًا بشكل أثقل.
145 601
صباح الخير.
اكسب الآخرين بالسؤال عن أمر يهمهم ويحبونه، لا تتحدث فقط عن نفسك.
#اسامه_الجامع
145 601
أحيانًا لا يكون السبب أنك فشلت…
بل أنك توقفت بسرعة، بينما النجاح كان يحتاج محاولة إضافية فقط.
145 601
تُرهق نفسك بالتفكير في نظرة الناس لك…
لكن أغلب الناس مشغولون بأنفسهم أكثر مما تتخيّل.
145 601
Repost from طور حياتك
فهمك لمشاعر فريقك قد يغيّر طريقة نجاحك بالكامل.
شاهد المنشور 👇
http://youtube.com/post/UgkxMF9RDmIL4WjTVQO8g7BsRZVue73-nn82?si=ao-ljuOjf_vAIGlc
145 601
Repost from طور حياتك
� ليس كل اعتذار صادقًا… أحيانًا يكون هروبًا.
أحدهم يكرر: “ظروفي صعبة، الوقت لا يكفي، الحظ ضدي”…
لكنه لم يحاول فعلًا تغيير أي شيء.
كان يبرر أكثر مما يعمل.
الحل من كتاب Can’t Hurt Me:
تحمّل مسؤولية حياتك… حتى عندما يكون الأمر مؤلمًا.
145 601
أحيانًا تظن أنك تحتاج دافعًا جديدًا…
بينما ما تحتاجه فعلًا هو أن تتوقف عن الاستسلام كل مرة تشعر فيها بالفتور.
من المقولات التي أعجبتني لـ ابن الجوزي:
“النفس كالطفل، إن تُهمله شبّ على حبّ الرضاع.”
145 601
تظن أن القوة في أن لا تتأثر…
لكن أحيانًا أعظم قوة هي أن تشعر، ثم تتجاوز، دون أن تنكسر.
145 601
Repost from طور حياتك
إذا بدأ شغفك يختفي بسبب الروتين… فهذا المنشور قد يغيّر نظرتك للعمل تمامًا 👇
http://youtube.com/post/UgkxNuFXjQrTu80ZA1LJmE3N0fHdEmn9KED4?si=m0ZLP65pg9H-rGYD
145 601
أحيانًا تحتاج أن تبتعد قليلًا…
ليس هروبًا، بل حتى ترى الأمور بوضوح أكبر.
145 601
تنظر إلى إنجازات الآخرين…
وتنسى أنهم بدأوا من نقطة صغيرة مثل الجميع، ثم استمروا فقط.
145 601
أحيانًا لا يكون التعب من العمل نفسه…
بل من التفكير الزائد، والتردد، وتأجيل القرار.
145 601
Repost from طور حياتك
قال رسول الله ﷺ
" أكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة ويوم الجمعة ،
فإن صلاتكم تبلغنّي "
اللهم صلِّ وسلّم على نبينا محمد 🤍
