fa
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

رفتن به کانال در Telegram

📈 تحلیل کانال تلگرام علم النفس وتطوير الذات

کانال علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 132 900 مشترک است و جایگاه 124 را در دسته انگیزه و نقل قول‌ها و رتبه 661 را در منطقه العراق دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 132 900 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 10 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -4 036 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -156 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 1.67% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 0.33% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 2 222 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 445 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 23 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

توضیحی برای کانال ارائه نشده است.

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قول‌ها تبدیل کرده‌اند.

132 900
مشترکین
-15624 ساعت
-9217 روز
-4 03630 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+819
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+4 094
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+3 298
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+3 212
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+5 388
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+3 686
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+3 430
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+3 039
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+3 442
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+4 262
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+4 590
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+4 198
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+5 035
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+6 368
در 10 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+13 762
در 8 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+7 491
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+7 125
در 9 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+12 117
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+18 187
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+31 240
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+16 038
در 16 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+24 549
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+16 756
در 102 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+3 852
در 87 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+9 838
در 112 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+21 120
در 103 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
11 سپتامبر0
10 سپتامبر0
09 سپتامبر0
08 سپتامبر0
07 سپتامبر0
06 سپتامبر0
05 سپتامبر0
04 سپتامبر0
03 سپتامبر0
02 سپتامبر0
01 سپتامبر0
پست‌های کانال
‏قال ﷺ: «أكثروا الصلاة عليّ يوم الجمعة وليلة الجمعة، فمن صلّى عليّ صلاة صلّى الله عليه بها عشرًا» رواه البيهقي. ‏اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

2
بدون متن...
559
3
بدون متن...
733
4
أحيانًا نؤجل الخطوة لأننا نشعر أننا لم نصل بعد إلى المستوى الذي يؤهلنا للبدء. لكن الحقيقة أن كثيرًا من الأشياء لا نتعلمها قبل أن نبدأ، بل نتعلمها لأننا بدأنا. لا تنتظر أن تزول كل مخاوفك؛ ابدأ، ودع الطريق يعلّمك ما تحتاج إليه. من المقولات التي أعجبتني لابن عطاء الله السكندري: «إحالتك الأعمال على وجود الفراغ من رعونات النفس.»
1 038
5
أحيانًا يكون الإنسان مشغولًا جدًا بإثبات أنه يعرف كل شيء، فيخسر فرصة أن يتعلم شيئًا جديدًا. الاعتراف بأنك لا تعرف ليس نقصًا فيك؛ بل بداية صادقة للمعرفة. فالعقل الذي يترك مساحة للسؤال، يبقى قابلًا للنمو. من المقولات التي أعجبتني لعبد الله بن المقفع: «إذا أنت لم تعلم فاسأل، فإن السؤال نصف العلم.»
1 272
6
‏قال ﷺ: «أكثروا الصلاة عليّ يوم الجمعة وليلة الجمعة، فمن صلّى عليّ صلاة صلّى الله عليه بها عشرًا» رواه البيهقي. ‏اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
1 495
7
بعض الناس ينتظرون أن يشعروا بالثقة قبل أن يخوضوا التجربة، فيبقون في أماكنهم سنوات. لكن الثقة غالبًا لا تأتي قبل التجربة؛ أنت تكتسبها عندما تحاول، وتخطئ، وتتعلم، ثم تحاول مرة أخرى. لذلك لا تنتظر أن تصبح مستعدًا تمامًا… ابدأ، ودع الطريق يعلّمك. من المقولات التي أعجبتني لعباس محمود العقاد: «الإنسان لا يتعلم المشي إلا بالمشي.»
1 646
8
أحيانًا تكون مشكلتك أنك تعطي كل شيء أكبر من حجمه؛ كلمة عابرة تشغلك طوال اليوم، وموقف صغير تعيد التفكير فيه عشرات المرات. ومع الوقت تكتشف أن راحة البال تحتاج منك أن تعرف ما يستحق اهتمامك، وما يستحق أن تتركه يمر. من المقولات التي أعجبتني لعلي الطنطاوي: «ليس كل ما يُقال يستحق أن يُسمع، وليس كل ما يُسمع يستحق أن يُجاب عليه.»
1 723
9
هناك لحظات يكون فيها السكوت أكثر احترامًا من الرد، خصوصًا عندما تعرف أن النقاش لن يغيّر شيئًا. ليس مطلوبًا منك أن تصحح كل فكرة خاطئة، ولا أن ترد على كل كلمة مستفزة. أحيانًا يكون حفظ هدوئك أهم من إثبات أنك على حق. من المقولات التي أعجبتني لعلي بن أبي طالب: «ما كل ما يُعلم يُقال، ولا كل ما يُقال حان قوله.»
1 966
10
قد تمرّ عليك أيام لا تشعر فيها أنك تتقدم، فتبدأ في الشك في نفسك وفي الطريق الذي اخترته. لكن النمو لا يكون واضحًا دائمًا؛ أحيانًا تكون مشغولًا ببناء أساس قوي، بينما لا يظهر شيء على السطح بعد. لا تستعجل النتائج لمجرد أنك لم ترها بعد. من المقولات التي أعجبتني لابن القيم: «فإن العبد إذا علم أن كل شيء بقدر الله، اطمأن قلبه.»
2 111
11
أحيانًا نُرهق أنفسنا بمحاولة معرفة ما يريده الآخرون منا، وننسى أن أهم سؤال هو: ماذا أريد أنا أن أصبح؟ عندما تتضح لك وجهتك، يصبح من الأسهل أن تعرف ما الذي يستحق وقتك، وما الذي يجب أن تتركه. من المقولات التي أعجبتني لمحمد الغزالي: «كن لنفسك كما تحب أن تكون، لا كما يريدك الناس أن تكون.»
2 066
12
‏قال ﷺ: «أكثروا الصلاة عليّ يوم الجمعة وليلة الجمعة، فمن صلّى عليّ صلاة صلّى الله عليه بها عشرًا» رواه البيهقي. ‏اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
2 148
13
أحيانًا نعرف أن شيئًا ما يؤذينا، ومع ذلك نستمر فيه لأننا اعتدنا عليه. نعرف أن عادةً ما تسرق وقتنا، وأن علاقةً ما تستنزفنا، وأن طريقة تفكير معينة تتعبنا… لكن المعرفة وحدها لا تكفي. التغيير يبدأ عندما يصبح ما تعرفه قرارًا تتصرف على أساسه. من المقولات التي أعجبتني لابن القيم: «العلم يهتف بالعمل، فإن أجابه وإلا ارتحل.»
2 238
14
ليس كل ما يلمع في حياة الآخرين حقيقة كاملة. قد ترى نجاح شخص، سفره، ماله أو إنجازاته، لكنك لا ترى القلق والتعب والسنوات التي دفع ثمنها. لذلك لا تقارن كواليس حياتك بواجهة حياة شخص آخر. من المقولات التي أعجبتني لعلي الطنطاوي: «إذا رأيت إنسانًا في نعمة، فلا تظن أن النعمة هي كل ما عنده.»
2 414
15
أحيانًا نبحث عن شخص ينقذنا من الفوضى التي نعيشها، وننسى أن أول خطوة للخروج منها تبدأ منا نحن. رتّب يومك، راجع عاداتك، وتخلّص من الأشياء التي تستنزفك… فالتغيير لا يحتاج دائمًا إلى بداية عظيمة، بل إلى قرار صادق. من المقولات التي أعجبتني لمحمد الغزالي: «ما أجمل أن يعيد الإنسان تنظيم نفسه بين الحين والحين.»
2 385
16
أحيانًا نتمسك برأي فقط لأننا قلناه أمام الآخرين، حتى بعد أن نكتشف أننا كنا مخطئين. لكن تغيير رأيك عندما تظهر لك الحقيقة ليس ضعفًا ولا تناقضًا؛ بل دليل على أنك تحترم الحقيقة أكثر من رغبتك في الانتصار. من المقولات التي أعجبتني لعباس محمود العقاد: «ليس من العيب أن يخطئ الإنسان، وإنما العيب أن يصر على خطئه.»
2 448
17
أحيانًا نعتقد أن الإنسان يحتاج إلى فرصة جديدة، بينما هو في الحقيقة يحتاج إلى نظرة جديدة. فقد تبقى الظروف كما هي، لكن عندما تتغير طريقة رؤيتك لها، تبدأ في رؤية حلول لم تكن تراها من قبل. من المقولات التي أعجبتني لمحمد الغزالي: «إن تغيير النفس هو أول خطوة في تغيير الحياة.»
2 506
18
لا تنتظر من الناس أن يفهموا كل ما تمر به، ولا تجعل تقديرهم شرطًا لاستمرارك. هناك أشياء تفعلها لأنك تؤمن بها، لا لأن أحدًا سيصفق لك. وفي النهاية، ليس المهم أن يعرف الجميع قصتك، بل أن تعرف أنت أنك كنت صادقًا في الطريق الذي اخترته. من المقولات التي أعجبتني لمصطفى صادق الرافعي: «ليس العبرة بما يقول الناس، ولكن بما يقول الضمير.»
2 559
19
‏قال ﷺ: «أكثروا الصلاة عليّ يوم الجمعة وليلة الجمعة، فمن صلّى عليّ صلاة صلّى الله عليه بها عشرًا» رواه البيهقي. ‏اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
2 496
20
قد تنشغل طوال اليوم بأمور كثيرة، ثم تنهي يومك وأنت تشعر أنك لم تفعل شيئًا مهمًا. المشكلة ليست دائمًا في قلة الوقت، بل في أن الأشياء العاجلة سرقت منك الأشياء المهمة. تعلّم أن تسأل نفسك كل صباح: ما الشيء الذي لو أنجزته اليوم لشعرت أن يومي لم يذهب سدى؟ من المقولات التي أعجبتني لعلي بن أبي طالب رضي الله عنه: «قيمة كل امرئ ما يحسن.»
2 756