uk
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 142 071 підписників, посідаючи 119 місце в категорії Мотивація та цитати та 577 місце у регіоні Ірак.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 142 071 підписників.

За останніми даними від 08 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -5 268, а за останні 24 години на -161, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.80%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.46% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 554 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 654 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 28.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 09 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.

142 071
Підписники
-16124 години
-1 0107 днів
-5 26830 день
Залучення підписників
липень '26
липень '260
в 0 каналах
червень '260
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+819
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+4 094
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+3 298
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+3 212
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+5 388
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+3 686
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+3 430
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3 039
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+3 442
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+4 262
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+4 590
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+4 198
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+5 035
в 4 каналах
Get PRO
квітень '25
+6 368
в 10 каналах
Get PRO
березень '25
+13 762
в 8 каналах
Get PRO
лютий '25
+7 491
в 8 каналах
Get PRO
січень '25
+7 125
в 9 каналах
Get PRO
грудень '24
+12 117
в 8 каналах
Get PRO
листопад '24
+18 187
в 7 каналах
Get PRO
жовтень '24
+31 240
в 9 каналах
Get PRO
вересень '24
+16 038
в 16 каналах
Get PRO
серпень '24
+24 549
в 9 каналах
Get PRO
липень '24
+16 756
в 102 каналах
Get PRO
червень '24
+3 852
в 87 каналах
Get PRO
травень '24
+9 838
в 112 каналах
Get PRO
квітень '24
+21 120
в 103 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
09 липня0
08 липня0
07 липня0
06 липня0
05 липня0
04 липня0
03 липня0
02 липня0
01 липня0
Дописи каналу
خلف كل نجاح ، قصص من الكفاح …
خلف كل نجاح ، قصص من الكفاح …

2
🚨 مهارة واحدة قد تغيّر طريقة حديثك وتزيد فرصك المهنية! معظم الناس يظنون أن النجاح يعتمد على الخبرة فقط، بينما الحقيقة أن التواصل الفعّال من أكثر المهارات التي تفتح الأبواب. 🎓 دورة مجانية مع شهادة حضور معتمدة، والتفاصيل كاملة هنا: 👇👇👇 http://youtube.com/post/Ugkxw_0bcbwapME0CuR9HQbGKf0kgtLO0Xvb?si=2onen_4GWc1LBrm_
594
3
Немає тексту...
813
4
أحيانًا تقضي سنوات تبحث عن فرصة تغيّر حياتك… ثم تكتشف أن الفرصة كانت موجودة منذ البداية، لكنها كانت تتطلب منك أن تتعلم، وتصبر، وتستمر، بينما كنت تبحث عن الطريق السهل.
914
5
قد تختلف مع شخص في الرأي، لكن ذلك لا يعني أن ترفضه أو تقلل من شأنه. الناضج لا يبحث عن الانتصار في كل نقاش، بل يبحث عن الحقيقة، ويحفظ للناس قدرهم حتى عند الاختلاف. من المقولات التي أعجبتني لـ الإمام الشافعي: “رأيي صواب يحتمل الخطأ، ورأي غيري خطأ يحتمل الصواب.”
958
6
أحيانًا تكتشف أن أكثر ما عطّلك لم يكن نقص الإمكانات… بل انتظارك الدائم لضمان النجاح قبل أن تبدأ. والحقيقة أن كثيرًا من الأبواب لا تُفتح إلا بعد أن تخطو نحوها. من المقولات التي أعجبتني لـ محمد الغزالي: “المتردد لا يصنع تاريخًا.”
1 026
7
كيف تخدع عقلك ليحب الاشياء الصعبة ..
كيف تخدع عقلك ليحب الاشياء الصعبة ..
1 234
8
‏لو حسب شعب من الشعوب الساعات والأيام التي ينفقها في التحدث عن الأحوال السيئة والعتب على الآخرين والتشهير بهم، وعن سوء الحظ والظروف المعاكسة.... لوجد أنها كثيرة إلى درجة يتمكن معها من إنقاذ نصف أبنائه من براثن الفقر والحاجة والجهل والعجز. ‏الوقت هو رأس المال الهائل الذي يهدره معظم الناس في أحاديث وقضايا تافهة! ‏وقد تعلمت من تجربتي الشخصية أن تخصيص ساعتين للعمل الذكي والمركَّز يومياً يمكن أن يمنح أي إنسان تفوقاً ظاهراً على أكثر من نصف أقرانه!! ‏د. عبد الكريم بكار
1 444
9
من أكثر ما يستنزفك نفسيًا: اعتقادك أن الناس يراقبونك ويتذكرون كل خطأ. الحقيقة؟ معظم الناس مشغولون بأنفسهم. وأكبر سجن قد تعيش
من أكثر ما يستنزفك نفسيًا: اعتقادك أن الناس يراقبونك ويتذكرون كل خطأ. الحقيقة؟ معظم الناس مشغولون بأنفسهم. وأكبر سجن قد تعيش فيه هو وهم: “ماذا سيقول الناس عني؟”
1 585
10
كلما زادت معرفتك بالحياة… أدركت أن ليس كل ما تسمعه يستحق التصديق، وليس كل ما يُقال يستحق الرد. فالنضج يمنحك قدرة أعظم على التمييز.
1 528
11
قال النبيِ ﷺ.... ‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً) ‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.
1 630
12
هل تعرف أخطر شيء في منطقة الراحة؟ أنها لا تؤلمك… لذلك لا تشعر بخطرها. لا يوجد ألم، ولا صدمة، ولا إنذار واضح. فقط أيام تمضي، و
هل تعرف أخطر شيء في منطقة الراحة؟ أنها لا تؤلمك… لذلك لا تشعر بخطرها. لا يوجد ألم، ولا صدمة، ولا إنذار واضح. فقط أيام تمضي، وأنت في المكان نفسه. تؤجل الخطوة. تؤجل القرار. وتقنع نفسك بأن الوقت لم يحن بعد. لكن الحقيقة؟ النمو يبدأ غالبًا من لحظة غير مريحة. من مكالمة كنت تؤجلها، أو مهارة تخشى تعلمها، أو قرار تعرف في داخلك أنه ضروري. الخروج من منطقة الراحة لا يعني أن تقلب حياتك في يوم واحد. ابدأ بخطوة صغيرة… لكن لا تبقَ ساكنًا. اسأل نفسك اليوم: ما الشيء الذي أعرف أن عليّ فعله… لكنني أهرب منه؟ قد تكون هذه الخطوة الصغيرة بداية تغيير كبير. تذكّر: منطقة الراحة مكان مريح… لكن الأحلام الكبيرة نادرًا ما تعيش فيها.
1 838
13
ستبقى بعض الأشياء عادية في نظرك… حتى تصبح مسؤولًا عنها، وعندها فقط ستعرف قيمتها الحقيقية. ✅️
ستبقى بعض الأشياء عادية في نظرك… حتى تصبح مسؤولًا عنها، وعندها فقط ستعرف قيمتها الحقيقية. ✅️
1 727
14
بعض الناس يظنون أن الاعتذار يُنقص من قدرهم… مع أن الاعتذار الصادق لا يُصغّر الإنسان، بل يكشف نضجه وشجاعته. فليس كل قويٍّ قادرًا على قول: أخطأت.
1 819
15
كلما زادت معرفتك بالحياة… أدركت أن ليس كل ما تسمعه يستحق التصديق، وليس كل ما يُقال يستحق الرد. فالنضج يمنحك قدرة أعظم على التمييز.
2 097
16
فعلاً ، النجاح هو رحلة من الخطوات الصغيرة …
فعلاً ، النجاح هو رحلة من الخطوات الصغيرة …
2 382
17
أحيانًا يكون أكثر ما يستنزفك ليس العمل نفسه… بل القرارات الصغيرة التي تتخذها طوال اليوم؛ ماذا تفعل، ماذا تؤجل، ماذا تختار. ول
أحيانًا يكون أكثر ما يستنزفك ليس العمل نفسه… بل القرارات الصغيرة التي تتخذها طوال اليوم؛ ماذا تفعل، ماذا تؤجل، ماذا تختار. ولهذا، كلما رتّبت حياتك أكثر، وفّرت طاقتك لما يستحق. من المقولات التي أعجبتني لـ علي الطنطاوي: “النظام نصف الحياة.”
2 310
18
Немає тексту...
2 253
19
أحيانًا نبالغ في انتظار اللحظة المناسبة… الوقت المثالي، الظروف المثالية، المزاج المثالي. لكن الحياة لا تعمل بهذه الطريقة؛ كثير من الأشياء الجميلة بدأت في ظروف غير مثالية تمامًا. من المقولات التي أعجبتني لـ عبد الكريم بكار: “لا تنتظر الظروف المثالية، فالبدايات العظيمة نادرًا ما تكون مثالية."
2 495
20
Немає тексту...
2 504