fa
Feedback
Психотерапевт Прибытков

Психотерапевт Прибытков

رفتن به کانال در Telegram

Прибытков Алексей Обо мне, консультациях, моей книге 👉 https://taplink.cc/pribytkov Врач-психотерапевт, психиатр кмн, доцент В личку не пишу - это мошенники

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Психотерапевт Прибытков

کانال Психотерапевт Прибытков (@pribytkov_psy) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 39 782 مشترک است و جایگاه 452 را در دسته پزشکی و رتبه 16 048 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 39 782 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 21 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 54 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 10 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 21.79% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 8.52% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 8 665 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 3 387 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 184 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند расстройство, окр, антидепрессант, психотерапевт, доза تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Прибытков Алексей Обо мне, консультациях, моей книге 👉 https://taplink.cc/pribytkov Врач-психотерапевт, психиатр кмн, доцент В личку не пишу - это мошенники

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 22 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کرده‌اند.

39 782
مشترکین
+1024 ساعت
+287 روز
+5430 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+194
در 11 کانال‌ها
ژوئن '26
+256
در 14 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+300
در 12 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+263
در 14 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+374
در 11 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+687
در 27 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+690
در 18 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+530
در 20 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+792
در 21 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+1 019
در 19 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+943
در 28 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+1 094
در 19 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+1 233
در 20 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+952
در 33 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+983
در 17 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+1 591
در 24 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+1 005
در 21 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+954
در 22 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+848
در 13 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+825
در 21 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+1 359
در 21 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+1 119
در 25 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 413
در 50 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+1 453
در 32 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+765
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+1 211
در 28 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+936
در 18 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+829
در 15 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+976
در 24 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+1 092
در 39 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+931
در 15 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+871
در 16 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+1 060
در 16 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+718
در 18 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+966
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+919
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+898
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 034
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+625
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+764
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+801
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+654
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+695
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+698
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+853
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+787
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+806
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+1 306
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+568
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+385
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+407
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+478
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+6 050
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
22 ژوئیه+7
21 ژوئیه+11
20 ژوئیه+3
19 ژوئیه+4
18 ژوئیه+9
17 ژوئیه+12
16 ژوئیه+7
15 ژوئیه+20
14 ژوئیه+9
13 ژوئیه+9
12 ژوئیه0
11 ژوئیه+8
10 ژوئیه+7
09 ژوئیه+10
08 ژوئیه+9
07 ژوئیه+8
06 ژوئیه+11
05 ژوئیه+16
04 ژوئیه+6
03 ژوئیه+12
02 ژوئیه+8
01 ژوئیه+8
پست‌های کانال
Случайно закрыл комментарии к предыдущей записи 🫤 Если есть желание, можно высказаться здесь ⬇️⬇️

2
За деньги – да? Как вы относитесь к тому, что "лидеры мнений" (блогеры, лекторы на конференциях) продвигают препараты за день
За деньги – да? Как вы относитесь к тому, что "лидеры мнений" (блогеры, лекторы на конференциях) продвигают препараты за деньги? Прилетело очередное предложение в личку: сделайте нативную рекламу препарата. Т.е. расскажите что-то о психике и мягко вверните, что таблетка "икс" – самое лучше лекарство. Причем надо сделать это так, как будто любовь к таблетке "икс" – моё искреннее и глубокое чувство, а не просто рекламный текст И буквально на следующий день увидел в комментариях к записи "Психика и оземпик" (в другой сети) кучу восторженных отзывов: да, я принимала (название конкретного бренда), эффект прекрасный, побочек никаких, всем советую. Причем отзывы очень похожие и от людей, которые раньше никак себя не проявляли на канале – явное нашествие рекламных ботов Какой отсюда вывод? К сожалению, продвижение препаратов за деньги весьма распространено и далеко не всегда выглядит, как прямая реклама. Будьте осторожны, если кто-то из блогеров (лекторов на конференциях) восторгается тем или иным препаратом – зачастую это не искренняя позиция, а коммерческий интерес. К сожалению, не всегда легко уловить финансовую составляющую в советах специалиста или комментариях пользователей. Да, может быть достаточно этичное продвижение медикаментов, качественные продукты тоже нуждаются, чтобы о них рассказывали. Но вынужден сказать (на личном опыте и наблюдая за коллегами): получение вознаграждения не лучшим образом влияет на рассказ о препарате, даже если лектор или блогер старается быть честным. Что до меня, то я когда-то выступал на конференциях с платными докладами, но в блоге никогда не писал про таблетки за деньги. Потом полностью отказался от взаимодействия с фармацевтическими компаниями. Хотя предложения поступали активно и продолжают появляться. Но держусь ✊
2 378
3
Семинар о головокружении и психике стартовал Разбираемся в сложных вопросах в тандеме с отоневрологом Кирой Оверченко Два дня
Семинар о головокружении и психике стартовал Разбираемся в сложных вопросах в тандеме с отоневрологом Кирой Оверченко Два дня погружения в тему https://psydocmed.ru/dizziness
2 821
4
Коллеги, встречаемся завтра на семинаре о головокружении и психике (+ запись на 90 дней) Ссылка для подключения отправлена на
Коллеги, встречаемся завтра на семинаре о головокружении и психике (+ запись на 90 дней) Ссылка для подключения отправлена на email всем участникам семинара. Проверьте почту (включая папки "рассылки" и "спам"). Не забудьте вступить в группу поддержки (в Telegram или MAX) - ссылки в этом же письме на email Есть есть вопросы, пишите в комментариях Ещё не поздно присоединиться, вся информация по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness
2 447
5
Встречаемся в ближайшие выходные (18-19 июля) чтобы обсудить проблему головокружения и психики Вас ждёт: ▪️2 спикера с многол
Встречаемся в ближайшие выходные (18-19 июля) чтобы обсудить проблему головокружения и психики Вас ждёт: ▪️2 спикера с многолетним опытом работы с функциональным головокружением (мы начали заниматься этой проблемой до появления термина ПППГ) ▪️два взгляда - психиатра и отоневролога ▪️разбор редких состояний, которые надо различать с ПППГ ▪️анализ реального клинического случая (видео консультации) с возможностью погрузиться в интервью на приеме психиатра ▪️лекции с современной информацией, адаптированной для практики Ещё не поздно присоединиться. Все подробности и регистрация по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness
3 756
6
Антидепрессанты + обезболивающие/ жаропонижающие ❓Можно ли сочетать антидепрессанты и НПВП (ибупрофен, диклофенак, нимесулид
Антидепрессанты + обезболивающие/ жаропонижающие ❓Можно ли сочетать антидепрессанты и НПВП (ибупрофен, диклофенак, нимесулид и др.)? Вопрос весьма актуален, т.к. антидепрессанты принимаются длительными курсами и вероятность того, что потребуется принять НПВП при болях или ОРВИ весьма высока. 🔆 Рассмотрим антидепрессанты СИОЗС (сертралин, эсциталопрам и др.) и ИОЗСН (венлафаксин, дулоксетин). Для этих подгрупп риск взаимодействия с НПВП выше, чем для других антидепрессантов. 🔆 Как это работает: под влиянием СИОЗС/ ИОЗСН меняется активность серотонина, а он регулирует активность тромбоцитов (клеток, участвующих в свертывании крови). В результате возможно (не у всех пациентов) снижение свертываемость крови и повышение риска кровотечений. В большинстве случаев эти риски низкие, но увеличиваются в случае комбинации с препаратами, которые тоже ухудшают свертываемость – НПВП как раз это и делают. 😢 Получается, что нельзя вместе? 🔆 Не совсем так. Правильный ответ: допустимо, но надо соблюдать осторожность. Можно принимать НПВП с антидепрессантом, если прием однократный или коротким курсом и нет других факторов риска. Нежелательно использовать высокие дозы НПВП. Дополнительные факторы риска: возраст 65+, язвенная болезнь, кровотечения в анамнезе, употребление алкоголя, приём антиагрегантов. 🔆 Среди НПВП следует выбирать препараты с меньшим риском кровотечений (ибупрофен), избегать с высоким риском (кеторолак, индометацин). Помним, что ещё есть парацетамол – это не НПВП, но в части случаев (напр., ОРВИ) может быть альтернативой, у него риски кровотечений ниже. ✅ Если вы планируете однократно или несколько дней принимать НПВП (ибупрофен) с СИОЗС/ ИОЗСН, у вас нет дополнительных факторов риска и признаков повышенной кровоточивости – комбинация допустима. Если есть дополнительные риски или сомнения – следует посоветоваться с врачом ➖➖➖➖➖➖➖➖ Психотерапевт Прибытков: 3️⃣ Telegram | 🤟 MAX | 4️⃣ ВК ㅤ
8 512
7
✅ Проработать навыки правильного реагирования
✅ Проработать навыки правильного реагирования
8 023
8
Головокружение не связано с "ВСД" и не лечится сосудистыми препаратами "Психогенное головокружение" - устаревшее словосочетан
Головокружение не связано с "ВСД" и не лечится сосудистыми препаратами "Психогенное головокружение" - устаревшее словосочетание. Его заменили "функциональное головокружение" и "персистирующее постурально-перцептивное головокружение" (ПППГ) Как правильно диагностировать и лечить? Будем разбирать на семинаре для специалистов. Сегодня (10.07) финальный день сниженной стоимости Все детали и регистрация по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness ㅤ
9 398
9
Два дня сниженной стоимости Коллеги, до пятницы 10.07 (включительно) действует сниженная стоимость на онлайн семинар "Головок
Два дня сниженной стоимости Коллеги, до пятницы 10.07 (включительно) действует сниженная стоимость на онлайн семинар "Головокружение и психика: ПППГ и не только" Встречаемся 18-19 июля на платформе Zoom ▪️Современная информация, адаптированная для применения в практике ▪️90 дней доступ к записи семинара ▪️Сертификат об участии (негосударственного образца) ▪️Чат поддержки с ответами на вопросы (в Telegram и МАКС) Все подробности и регистрация по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness ㅤ
2 855
10
Психика и оземпик Семаглутид (оземпик) и его "родственники" (лираглутид, тирзепатид) открыли новый этап в терапии ожирения и сахарного диабета, а так же связанной сердечно-сосудистой патологии. Как и любое лекарство они имеют пользу и недостатки. Одно время достаточно активно обсуждался вопрос влияния данной группы (АР ГПП-1) на психику 🔆 Подробно писал о АР ГПП-1 и психике в 👉 этой записи. Основные тезисы: - при необходимости АР ГПП-1 можно сочетать с препаратами для лечения психических расстройств (антидепрессанты, антипсихотики) - есть мнение, что могут быть использованы для контроля веса, если он чрезмерно увеличивается при терапии антипсихотиками или антидепрессантами, но нет надежных данных - существуют противоречивые данные о возможном влиянии на психику, не исключено усиление проявлений тревоги и депрессии, но в части исследований, напротив, показано отсутствие такого влияния и снижение рисков - есть публикации о повышении риска суицидальных мыслей, в других исследованиях этого не обнаружено, есть данные и о снижении риска суицидов 🔆 Недавно (апрель 2026) опубликовано крупное (без малого 100 тыс. пациентов) наблюдательное исследование из Швеции. Включались пациенты, которые получали АР ГПП-1, оценивалось влияние на психику. Кратко о результатах: - для всех препаратов АР ГПП-1 в этом исследовании НЕ установлено повышения риска суицида и самоповреждений, напротив, риск самоповреждений снижался - для семаглутида (оземпик, семавик и др. бренды) снизились риски ухудшения депрессии (на 44%), тревожных расстройств (на 38%), употребления психоактивных веществ (на 47%), госпитализаций и больничного листа по психическому заболеванию (на 42%) - для лираглутида (саксенда, энлигрия) снизились риски госпитализаций и больничного листа по пси-нарушениям (на 18%), но снижение заметно скромнее, чем для семаглутида - для эксенатида и дулаглутида значимого снижения пси-рисков не установлено 👌 Итог: не выявлено негативного влияния АР ГПП-1 на психическую сферу. В части случаев (особенно для семаглутида) выявлено снижение рисков пси-расстройств. Тирзепатид (mounjaro, тирзетта) в данное исследование не включен 🔗 Оригинал публикации 👉 здесь, краткий перевод от коллег 👉 здесь ✅ Таким образом, назначение препаратов АР ГПП-1 не противопоказано при наличии расстройств психики и может присутствовать дополнительный "защитный" эффект в части случаев. Добавлю: это не значит, что ухудшения вообще исключены, контроль психического состояния целесообразен ➖➖➖➖➖➖➖➖ Психотерапевт Прибытков: 3️⃣ Telegram | 🤟 MAX | 4️⃣ ВК ㅤ
11 462
11
Головокружение: бесплатная консультация под запись Условия: - диагностированное ПППГ (функциональное головокружение, "психогенное" головокружение) или обоснованное подозрение на данное нарушение - согласие на видео запись консультации и последующую её демонстрацию врачам и психологам в рамках обучающего семинара - соблюдение конфиденциальности: видео запись анонимная (без ФИО и других деталей, которые могут раскрыть личность), лицо на видео будет закрыто (размыто) - по результатам консультации вы получаете моё заключение и рекомендации по терапии Если заинтересовались пишите на профиль @pribytkov_psyhelp Обязательно кратко опишите основные симптомы (1-3 абзаца текста). Без описания заявки не рассматриваем Просьба отнестись с пониманием, что заявок будет много, а место лишь одно
5 168
12
У меня есть финансовые возможности и связи в медицине. Со своим головокружением я прошел множество неврологов, включая "топовых". Съездил в Германию. Но так и не получил ни диагноза, ни лечения. А в итоге молоденькая невролог в самой обычной клинике сказала, что это ПППГ и назначила антидепрессант, который убрал 80% симптомов 😢 Вот такая история пациента с функциональным головокружением. Последняя фраза отдаёт эйджизмом, но показывает, что важны не регалии и стаж, а знания ❓Так кто должен лечить головокружение, не имеющее "органических" причин? 🔆 В МКБ-11 такие нарушения включены в раздел болезней внутреннего уха, т.е. формально – это область интересов ЛОР-врачей (и сурдологов). Но для лечения рекомендуют антидепрессанты, психотерапию и вестибулярную реабилитацию. Я не знаю ЛОР-врачей, которые уверенно назначают антидепрессанты, отслеживают результат, готовы оценивать и корректировать побочные... Если это вы – пишите в комментариях 🔆 Обычно пациенты с головокружением первым делом обращаются к неврологам. Среди них чаще всего есть специалисты, которые готовы выявить функциональное головокружение и назначить терапию. 🔆 Вроде психиатры – последняя инстанция... Но многие сосредоточены на биполярном расстройстве, тревоге, аутистическом спектре и т.д., а функциональные нарушения "не любят" и не очень хорошо разбираются. ❓Когда следует активно направлять к психиатру (желательно, понимающему в особенностях проблемы)? - недостаточный эффект "обычного" лечения (стандартных доз антидепрессантов) - сложное состояние, где есть признаки разных нарушений психики - суицидальные мысли - целесообразность психотерапии (рекомендована по умолчанию, но не всегда возможна, здесь может быть и психолог с подготовкой в области психотерапии) 🔆 Пациенту, чью историю упомянул, я увеличил дозу антидепрессанта (сертралин), убрал "лишний" кветиапин и была психотерапия. Остаточные симптомы удалось устранить (но не всегда результат 100%) ✅ Детали диагностики и терапии функционального головокружения будем разбирать на онлайн семинаре. Ведущие Кира Оверченко (отоневролог) и Алексей Прибытков (психиатр). Все детали и регистрация по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness ❗ Сниженная стоимость до ближайшей пятницы (10.09)
10 795
13
О людях и кукушках Знакомо?
О людях и кукушках Знакомо?
10 161
14
Тот случай, когда диагноз можно предположить по короткому тексту 🔆 Что видим? Стойкое головокружение в виде "тумана в голове
Тот случай, когда диагноз можно предположить по короткому тексту 🔆 Что видим? Стойкое головокружение в виде "тумана в голове", страха падения и чувства неустойчивости 🔆 Ранее были панические атаки, теперь избегание определенных ситуаций в силу страха падений. При обследовании невролог патологии не находит (но надо бы дополнительно отоневрологическое исследование, чтобы уточнить) 🔆 Такие симптомы характерны для функционального головокружения (ПППГ). А с точки зрения психики можно предположить агорафобию и расстройство телесного дистресса (соматоформное расстройство) 💊 А дальше в сообщении про лечение (не стал делать огромный скрин) Психиатр выписал пиразидол и эглонил – не помогло, сейчас миртазапин – эффекта не вижу, но ещё и толстею. Положили в неврологию, диагноз не называют. Назначили: цитофлавин, церетон, магнезия, винпоцетин, пирацетам и бетагистин. Пока никакого улучшения 😥 Лечение выглядит грустно. Пиразидол заявлен, как антидепрессант (ингибитор МАО), но исследования очень слабые, доказательств эффективности не имеет. Эглонил часто назначают при депрессии, тревоге и функциональных симптомах, но это не имеет надежных оснований (подробнее 👉 здесь) 😥 Дальше миртазапин, который рекомендован только при депрессиях и для терапии функционального головокружения не подходит. И типичный побочный эффект в виде набора веса 😥 В отделении неврологии назначили "сосудистые и ноотропы" - вся эта группа не имеет подтвержденной эффективности. И плюсом бетагистин. Его часто воспринимают, как "таблетку от головокружения", но эффективен только при болезни Меньера. При функциональном головокружении бетагистин (бетасерк) бесполезен. 🔆 Что же мы посоветуем (если версия ПППГ/ агорафобия + СФР подтвердится)? Ключевая рекомендация - антидепрессанты СИОЗС и психотерапия + вестибулярная реабилитация ✅ Диагностику функционального головокружения, взаимосвязь с психикой и принципы терапии будем разбирать на семинаре для специалистов. Ведущие: Кира Оверченко (отоневролог) и Алексей Прибытков (психиатр) Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness ㅤ
11 656
15
Антидепрессанты разрушают печень? 🔆 Частый вопрос на приёме: влияет ли антидепрессант на печень и нужны ли какие-то анализы для контроля? 🙅‍♂️ Ответ отрицательный: на данный момент нет признаков, чтобы антидепрессанты ухудшали функцию печени и нет оснований для контрольных исследований. "На всякий случай" делать анализы не вижу смысла, это лишние расходы, а вероятность что-то найти стремится к нулю. ❗️Единственное исключение – агомелатин (вальдоксан), для этого препарата рекомендована регулярная оценка уровня ферментов печени (АЛТ, АСТ). Для агомелатина описаны единичные случаи серьезных нарушений со стороны печени, поэтому контроль необходим ❓А нужны ли ещё какие-то анализы при использовании антидепрессантов? Опять-таки нет прямых оснований для этого. Если принимаете препараты с высоким риском набора веса (миртазапин, пароксетин), то разумно подумать о контроле массы тела, но это немного другая история ✅ Итог: антидепрессанты не имеют рисков в отношении печени, контроль анализов не имеет оснований. Единственное исключение – агометалин (вальдоксан) ➖➖➖➖➖➖➖➖ Психотерапевт Прибытков: 3️⃣ Telegram | 🤟 MAX | 4️⃣ ВК ㅤ
13 574
16
Дисморфия: что с моей внешностью?? 😱😱 🔆 Дисморфическое расстройство (дисморфия) – это стойкая озабоченность воспринимаемыми дефектами внешности (один или несколько), которые не заметны или малозаметны для окружающих 🔆 У человека возникает убежденность, что какая-то часть тела или облик в целом имеют серьезные изъяны, "уродства". Например, нос, уши или лицо в целом "уродливы, ужасны". При этом окружающие (искренне!) считают, что с внешностью всё в порядке или есть небольшой недостаток, который не имеет значения ✅ Ключевые критерии дисморфии: 1️⃣ Стойкая озабоченность воспринимаемым изъяном(и) внешности, незаметным или малозаметным для окружающих 2️⃣ Чрезмерное значение воспринимаемых дефектов: переживания по поводу их последствий, а также убежденность, что окружающие замечают, обсуждают, критикуют "изъяны" 3️⃣ Чрезмерные действия, связанные с воспринимаемым недостатком: - изучение своей внешности (много времени перед зеркалом, ощупывать себя, изучать фотографии) и сравнение с "эталоном" – внешностью других, особенно привлекательных людей (длительно рассматривать чужие фото или видео, сравнивать со своей внешностью) - стремление замаскировать или изменить предполагаемый дефект (чрезмерное использование косметики, "процедур красоты" или хирургические вмешательства) - избегание социальных взаимодействий (контактов с другими людьми) или ситуаций, где воспринимаемый недостаток актуализируется (например, не смотреть на себя в зеркало) 🔆 Такие действия не способны привести к долгосрочному "результату", т.е. после кратковременного успокоения мысли о "дефекте внешности" возобновляются, либо "переключаются" на другую часть тела. Т.е. сколько бы косметологических процедур или оперативных вмешательств не перенес человек, его убежденность в серьезных проблемах внешности не исчезает 🔆 Перечисленные проявления стойкие, вызывают значимый дискомфорт и нарушение адаптации 🔆 В настоящее время дисморфическое расстройство отнесено к обсессивно-компульсивному спектру. Соответственно идея о наличии "дефекта внешности" – это навязчивая мысль (обсессия), а перечисленные выше действия: контроль внешности, попытки "исправить недостаток" и избегание – проявления компульсивных действий ⏳Ранее (в МКБ-10) использовался термин "дисморфофобия" и она подразделялась на "небредовую дисморфофобию" и "бредовую дисморфофобию". В отечественной литературе второй вариант порой обозначался, как "дисморфомания". В МКБ-10 бредовая дисморфофобия относилась к группе бредовых расстройств и предполагалось, что основной подход в лечении – антипсихотики (они же нейролептики, но уже устаревший термин) ☝️В МКБ-11 этот подход пересмотрен. Для всего ОКР спектра введен параметр критичности и два его варианта: 1️⃣ С удовлетворительной (сохранной) критичностью: человек понимает искажения своих мыслей, но из-за высокого уровня дискомфорта очень сложно им "противостоять" 2️⃣ Со сниженной (отсутствующей) критичностью: человек твёрдо убеждён в правильности своих идей и не принимает альтернативных объяснений ❗️Важно, что сниженная (отсутствующая) критика не является основанием для диагностики бредовых расстройств и назначения антипсихотиков. Лечение дисморфического расстройства (вне зависимости от критичности) должно проводиться по принципам, рекомендованным для ОКР: высокие дозы антидепрессантов группы СИОЗС и психотерапия Подробнее о медикаментах при ОКР 👉 по ссылке ➖➖➖➖➖➖➖➖ Психотерапевт Прибытков: 3️⃣ Telegram | 🤟 MAX | 4️⃣ ВК ㅤ
15 191
17
Головокружение и психика: ПППГ и не только 🔆 Коллеги, приглашаем на онлайн семинар о проблеме головокружения 🔆 Обсудим вкла
Головокружение и психика: ПППГ и не только 🔆 Коллеги, приглашаем на онлайн семинар о проблеме головокружения 🔆 Обсудим вклад расстройств психики и систем поддержания равновесия, разберем особенности диагностики и лечения. Вы научитесь распознавать разные виды головокружений, их связь с нарушениями психики и обретете навыки оказания помощи пациентам ✅ Подробная информация по ссылке: https://psydocmed.ru/dizziness 🎓 Ведущие: ▪️Алексей Прибытков (психиатр, психотерапевт) ▪️Кира Оверченко (невролог, отоневролог) На семинар мы приглашаем: - неврологов и отоневрологов - психиатров, психотерапевтов и психологов - ЛОР-врачей и сурдологов - клинических ординаторов и студентов старших курсов ⏰ Где и когда: онлайн на платформе Zoom 18-19 июля с 10.00 до 17.00 мск. Семинар включает 8 вебинаров (лекции, разбор случая с видео-консультацией реального пациента, ответы на вопросы) ‼️ Вам будет доступна запись на протяжении 90 дней. После прохождения семинара вы получите сертификат участника (негосударственного образца) ✅ Узнать подробности и записаться на участие: https://psydocmed.ru/dizziness До встречи на семинаре! Благодарим за рекомендации и репосты ❤️🤝
11 443
18
Выгораю в "декретном"? ❓На консультации возник вопрос: можно ли в отпуске по уходу за ребенком ("декретном отпуске") испытать выгорание? 🔅 Давайте определимся: что можно понимать под "выгоранием"? В психологической литературе это понятие существует достаточно давно и в широком смысле под ним понимают состояние "истощенности" в результате длительных чрезмерных нагрузок. Речь в большей степени про "эмоциональную" перегрузку, либо сочетание эмоциональных и физических. 🔆 В МКБ-11 термин "выгорание" внесен в раздел "Факторы, влияющие на состояние здоровья или обращения в медицинские учреждения". То есть, это не отдельный диагноз, а возможный фактор (психологический феномен), который может влиять на самочувствие и приводить к обращению к врачу или психологу. ✅ По МКБ-11 выгорание – это состояние, развившееся в результате хронического стресса на работе, с которым не удалось справиться Ключевые признаки выгорания (критерии МКБ-11): 1️⃣ Дефицит энергии или истощение 2️⃣ Эмоциональная отстраненность от работы, негативизм или цинизм по отношению к профессиональной деятельности 3️⃣ Ощущение собственной неэффективности и отсутствия достижений Термин выгорание (синдром выгорания) используется только в контексте профессиональной деятельности и не должен применяться отношении других сфер жизни 🔆 Вот так понятие "выгорание" трактуется в МКБ-11. Допустим, если врач годами работает с перегрузкой и в состоянии стойкого стресса, обнаруживает перечисленные три признака – мы можем говорить о наличии выгорания. Если на приеме нам рассказывают "я нахожусь в отношениях, но очень устал(а) от них и чувствую выгорание"... То это может быть значимое состояние, требующее психологической помощи, но его не корректно называть термином "выгорание" 🤱Так что с "мамой в декрете" (или папой, но это заметно реже)? Формально, мы не должны говорить про выгорание, так как речь не о профессиональной деятельности. По критериям МКБ только в этой сфере оправдано использование термина. 👶 Но здесь можно вспомнить фразу: "кто же назвал декретный отпуском, если это работа 24/7 без выходных и отгулов"? Нагрузка (и физическая, и эмоциональная) в период "декретного" может быть заметно выше, чем на "обычной" работе. Другой вопрос, что это не рассматривается, как профессиональная сфера. Но отсутствие трудового договора не меняет сути – есть вероятность значимой перегрузки ✅ Соответственно, исходя из критериев МКБ-11 мы не должны использовать "выгорание" в отношении психологических феноменов "перегрузки" в послеродовом периоде. Но важно понимать, что могут быть сложности вполне похожие на описанные критерии выгорания, но с "послеродовыми особенностями": чувство дефицита энергии и истощения, эмоциональная отстраненность и негативные эмоции, направленные на материнство (реже отцовство), чувство собственной неэффективности и отсутствия достижений 😢 Конечно, это касается далеко не всех. Но уверен, что кто-то увидел себя в этом описании. И нет, это не "капризы", не "избалованность современного поколения", а реальные сложности, которые требуют поддержки со стороны близких и (по необходимости) профессиональной помощи 🔆 Моё личное мнение: допустимо говорить о "выгорании мамы в декрете", но помним, что это шире, чем официальные границы термина. Понятие "выгорание" (burnout) весьма "молодое", возможно, его содержание в последующем изменится. ➖➖➖➖➖➖➖➖ Психотерапевт Прибытков: 3️⃣ Telegram | 🤟 MAX | 4️⃣ ВК ㅤ
12 066
19
С Днём медицинского работника! Коллеги, желаю, чтобы работа приносила вам удовлетворение, а пациентам пользу И пусть минует в
С Днём медицинского работника! Коллеги, желаю, чтобы работа приносила вам удовлетворение, а пациентам пользу И пусть минует выгорание и разочарование 🤝🫶 ❤️❤️❤️
2 911
20
Вот такой набор для всей семьи А для вас что сейчас самое актуальное? 🔥 пельмени 👍 текила ❤️ антидепрессанты 😁 другое
Вот такой набор для всей семьи А для вас что сейчас самое актуальное? 🔥 пельмени 👍 текила ❤️ антидепрессанты 😁 другое
13 447