اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Григорий Потемкин. Включите свет!
رفتن به کانال در Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Григорий Потемкин. Включите свет!
کانال Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 250 مشترک است و جایگاه 2 166 را در دسته روانشناسی و رتبه 63 617 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 250 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 25 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 46 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.55% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.84% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 774 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 393 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 13 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 26 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
10 250
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
+4630 روز
آرشیو پست ها
Последние три недели я писал методологию для нового тренинга «Суперспособности 2.0»!
И впервые эти знания можно получить на кэмпе, который пройдет с 28 февраля по 2 марта.
Это будет в программе третьего дня, поэтому каждый, кто проходил тренинг "Суперспособности", может погрузиться на новую глубину навыка и подсмотреть кусочек нового тренинга уже на кэмпе.
Подробнее о программе
Кэмп - это три дня загородом, в которые будут:
▫️ Перезагрузка и выход из контекста
▫️ Терапия с Григорием Потёмкиным и Екатериной Духаниной
▫️ Также из мастеров будут Иван Суворов, благодаря которому вы закрепите классные состояния через музыку и танец, и секретный мастер из мира психологии, которого вы все знаете
▫️ Нетворкинг, новые социальные связи
▫️ Поле Потёмкина и общение в неформальной обстановке
▫️ Суперспособности 2.0 и буст в энергии
Оставить заявку на кэмп и задать любой вопрос: @lena_kivi
Мой диплом суперспособной меня на фоне вечного лета 🫶 , #potemkinteamonelove
+1
Привеет, суперспособные🤗
Сегодня встретились с @vita_laj в Новосибирске.
Провели потрясающую сессию. Запустили яркую и мощную волну друг другу. Зарядились, возбудились и наполнились 😁🥰
Я еще раз убеждаюсь в том, что Гриша собирает вокруг себя самых невероятно крутых людей. Мы сконнектились и провалились друг в друга буквально за одну секунду.
Видео по техническим причинам, к сожалению, отсутствует, а могло бы быть тааак красиво🥹 но завтра встретимся еще раз, надеюсь наконец то получится заснять процесс волшебства
Всем хорошего дня 🌟
Пусть это останется тут. После Суперспособностей жизнь уже не будет прежней. ))
Бесплатный гайд: как встретить настоящего мужчину❤️
Если вокруг одни мальчики, которые не знают, чего хотят, а ты мечтаешь о сильном, заботливом и надежном партнере, этот гайд — для тебя.
В нем — 5 шагов, которые помогут тебе встретить мужчину, готового к серьезным отношениям. Узнаешь, где их искать, как их чувствовать и как не отпугнуть того самого.
ЗАБИРАЙ ГАЙД БЕСПЛАТНО ПО КНОПКЕ НИЖЕ👇🏻
Не забудь подписаться - гайд выдается только подписчикам этого канала.
Настоящие мужчины есть. Вопрос — настроен ли твой «внутренний локатор» на поиск и привлечение таких мужчин? 😉
Я в раю!
Минимум дважды в год каждому нужно делать тотальную перезагрузку. Это фантастика.
Когда попадаешь на Панган, сразу ощущается какая-то совершенно удивительная атмосфера, особенная энергетика. Это невозможно не почувствовать. Даже самый рациональный человек, который полностью живет в голове, окажись он здесь - ощутит это на уровне физики.
Мы все живем в своей рутине. А у рутины невероятная гравитация. Привыкаешь, и она становится повседневной нормой. Замыкаешься на своем, на обыденном, на ежедневном, на постоянном. Энергии в этом мало.
Но вот выбираешься в такие места – и происходит полная перезагрузка всех систем. И это невероятно.
С предвкушением жду ближайшие несколько дней, потому что знаю - первые дни на тропическом отдыхе всегда самые наполняющие.
В видео выше - больше эмоциональных заметок с первых дней этого путешествия. В комментариях ниже - ваши любимые способы перезагрузиться!
Тем временем, прошла еще неделя в Level Up. Чаты кипят! Разборы. Практики. Инсайты. Переосмысления.
На этой неделе мы оооочень много работали с темой измен, обид и контроля в отношениях.
Участники - умнички. Смело идут в уязвимость. Наблюдают. Рефлексируют.
Невроз постепенно уходит. Приходит взрослость.
Аминь.
🔥ЗАПИСЬ РАЗБОРОВ ZOOM
Ты правда знаешь, чего хочешь?
Вчера в зуме Григорий Потёмкин и Екатерина Духанина разобрали этот вопрос так, что многим пришлось пересмотреть свои желания заново.
Два мастера. Два взгляда. И как
всегда — глубина, нюансы и инсайты.
Запись доступна ещё 48 часов.
СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
Внутрянка работы Потёмкина.
Про важные детали работы, которые будет интересно обсудить в комментариях👇🏻
Мы начали!
Ждем вас в эфире
https://potemkin.school/otnosheniya/check-in
Сегодня мой традиционный зум-разбор по четвергам, но на этот раз он будет особенным. Потому что я буду не один. Со мной — приглашённый психолог.
Давайте попробуем угадать, кто это?
▫️ Это девушка.
▫️ Это сильный, талантливый психолог.
▫️ Вы точно видели её в моих сторис и в этом канале.
▫️ Её сессия стоит 30 тысяч рублей.
Уже догадались?) Конечно же, это Екатерина Духанина.
И сегодня в зуме мы будем разбирать вас вдвоём. И это всё ещё бесплатно! Если вы ещё не зарегистрировались — я не понимаю, как так?!
В прошлый раз тема вызвала столько эмоций, что мы решили её оставить. Но теперь разберём её глубже, вместе с Катей.
«Чего я хочу на самом деле? Часть 2»
Эта тема цепляет за живое. Она про правду, которую многие боятся увидеть. Про то, почему желания не исполняются, и как разрешить себе хотеть по-настоящему.
Регистрируйтесь по ссылке. Мы ждем вас сегодня в семь: https://clck.ru/3GEbnU
Как достичь большой цели?
Большая цель — это как точка на навигаторе. Она далеко, но именно она задает маршрут на годы вперед. Дальше — искусство маленьких шагов.
Но вот что важно: если точка в навигаторе поставлена неверно, то можно идти хоть 10 лет — и в итоге оказаться не там, где хотелось.
Как понять, чего я хочу на самом деле? Как не ошибиться со своей большой целью?
С этим мы разбираемся завтра на зум-разборах. На прошлой неделе я уже проводил разборы: «Чего я хочу на самом деле?». Тема настолько зашла на прошлой неделе, что продолжение напрашивается само собой.
В этот раз встреча будет еще глубже и интереснее - я буду не единственным психологом на разборе. На этот раз я пригласил Катю Духанину - вы все знаете ее, как минимум потому что это психолог тренинга «Суперспособности», и как максимум - талантливого и сильного психолога, на разбор к которому трудно и дорого попасть.
Завтра — ваш шанс получить разбор в нашем поле. Регистрация обязательна: https://clck.ru/3GEbnU
Чего ты хочешь на самом деле?
Большинство людей идут не туда, куда на самом деле хотят.
Желания могу быть навязаны обществом, родительскими установками, ожиданиями друзей или ещё кем-то.
Ты вкладываешь силы, но не туда — и от этого дико выгораешь.
Но когда достаешь изнутри свою настоящую хотелку — ты перестаешь уставать.
Именно поэтому тема кэмпа, который пройдет с 28 февраля по 2 марта: «Чего я хочу»
Что мы делаем на Кэмпе?
1️⃣ Разбираем: что ты на самом деле хочешь.
2️⃣ Меняем: контекст, себя и свои паттерны
3️⃣ Закрепляем: забираем все изменения в свою привычную жизнь и наслаждаемся новыми успехами и результатами.
Что ты получишь?
План на 2025 — в жизни, отношениях, деньгах.
Честные, иногда неудобные, но самые важные ответы.
Возможность пересобрать свой мультик и поставить цель, которая действительно твоя.
Три дня, после которых всё встаёт на свои места: ты увидишь, чего хочешь, куда идти и что для этого делать.
📍 Кэмп: 28 февраля — 2 марта, Подмосковье
Каждый день улетает по 5-7 мест! Успевайте занять свое место, внеся полную или частичную оплату по ссылке: https://clck.ru/3GDbnh
Разгребал личку и заметил одно — вас много, кто хочет личной встречи.
Кто-то жалеет, что пропустил прошлый ивент.
Кто-то три года читает мои посты и давно хочет выпить со мной кофе.
Кто-то просто хочет задать вопрос вживую.
Что ж, давайте сделаем это проще.
Я выберу пятерых подписчиков из Москвы, и уже в эту пятницу мы соберемся на завтрак. Без сложных условий — просто анкета, немного удачи, и, возможно, именно ты окажешься за этим столом.
Заполняйте анкету и увидимся за завтраком: https://clck.ru/3GKKwp
Обожаю этих ребят! Это наша команда кураторов. Мы вместе ведем Level Up и Суперспособности.
Каждый из них профессиональный психолог. Каждый ведет свою частную практику. Вопросы внутри курса решаются мгновенно. Уровень взрослости и эмпатии 100%. Понимаем друг друга без слов.
Мне почти каждую неделю звонят и спрашивают, - как попасть к тебе в команду?
Рассказать??
