maboff
رفتن به کانال در Telegram
▫️Фриланс, учеба и саморазвитие ❕сотрудничество: @maboff ❕проголосовать за канал: https://t.me/boost/maboffps —————— Ютуб – MABOFF https://clck.ru/3NgS4b Нельзяграм – mabo.ff Pinterest – maboffps
نمایش بیشتر2 086
مشترکین
-524 ساعت
-147 روز
-5230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+104
در 0 کانالها
ژوئن '26
+163
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+332
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+825
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1 052
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+887
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1 050
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1 138
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+1 235
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+883
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+1 027
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 198
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+875
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+950
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+1 609
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+1 223
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+1 403
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+1 406
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 717
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+968
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+905
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+622
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+587
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+766
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+532
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+524
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+850
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+864
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+978
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+848
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+858
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+706
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+451
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+667
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+187
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+375
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+584
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+295
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+427
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+86
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+161
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+295
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+143
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 571
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 09 ژوئیه | +9 | |||
| 08 ژوئیه | +14 | |||
| 07 ژوئیه | +10 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +5 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +27 | |||
| 01 ژوئیه | +36 |
پستهای کانال
+1
Делюсь идеей из моего планера 📝
What’s bothering me?
Кратко выписать, какие аспекты жизни волнуют и заставляют переживать
Это освободит голову + можно отдельно снизу прописать к каждому пункту пути решения
Так происходит переход от воображения к рационализации и степень волнения уменьшается
| 2 |  +1Расскажу про свое поступление!!
По сумме ЕГЭ у меня вышло 275 баллов + медаль (добавит 4-10 баллов)
Куда я подаю документы?📑
МГУ (реклама, соцфак) + сдаю дви по общаге
МГЛУ (реклама, лингвистика & перевод)
МПГУ (социология маркетинга, межкультурные коммуникации, англ и русский как иностранный)
РГГУ (реклама и брендинг, соцфак, юрфак)
Финансовый (реклама, экономика & социология, госуправление) филиал Мск + Владимир на всякий
ВШЭ?? – в прошлом году на рекламу бюджетников по ЕГЭ не было в принципе, а другие направления там мне не так интересны, поэтому пока не подавал :( возможно, что-то изменится, почитаю про зеленую волну !! Ещё есть возможность изменить выбор, это не окончательный список
Я уже более спокоен и понимаю, что точно пройду в Москву, но переживаю за направление, очень хочу учиться именно на рекламу, а мест на неё выделяют мало, буду пытаться!!
Куда вы подаете? / где учитесь?
Рассказывайте о своём опыте🫂 | 799 |
| 3 |  +501.09.2015 – 29.06.2026
👨🎓🎓 | 984 |
| 4 |  +1Здоровые привычки из нейробиологии 🧬🧘🏼♂️
1. Отвлечение от привычного
Пойти другим маршрутом, пообедать левой рукой, прочитать новую книгу и тд – незнакомые действия помогают мозгу формировать новые связи
2. Journaling 📝
Тревожные мысли и непрожитые ситуации = незавершенный процесс, а ведение дневника помогает сместить фокус на что-то одно и вывести из эмоций рациональные выводы
3. «Eat the frog»
Сперва сделать самую дурацкую, неприятную задачу. Именно она будет тяготить на протяжении дня, станет трудно фокусироваться даже на более простых, поэтому стоит поменять порядок | 783 |
| 5 |  +5Press Concept – парфюм & кофе
Большая Садовая, 2/46с1 | 710 |
| 6 |  Это странно, но я расстроен🥹 знаю намного больше
Хотя с таким вариантом это очень хорошо!! | 707 |
| 7 |  +1Проживаю переходное состояние, когда ещё не знаешь, как сложится будущее, но сделал в прошлом все, что нужно
Остается только ждать!! 🧘♂️🤞🏼 | 676 |
| 8 |  +1Утро 💔🤌🏼 | 585 |
| 9 |  +5📍ЖК Береговой | 562 |
| 10 |  +1Вернулся ровно через год 🌃 | 577 |
| 11 |  +1Наконец-то все закончилось и начинается новая глава 🚪
Мне остается переварить этот факт, а пока провожу расхламление, отдаю и продаю свои книги, покупаю билеты в Москву 👀 и именно сегодня навалилась куча других дел по работе, поэтому пытаюсь все успеть
Нас ждет очень много интересного!!… I’m so excited 🥹
Начинаю возвращаться к себе | 699 |
| 12 |  +1Собрал все, что использовал в течение года в один канал
Тут много бесплатных файлов, а также скоро выложу некоторые книги, которые сможете приобрести, переходите🫂
–> https://t.me/+sRRiZqiTNYIwMzVi | 776 |
| 13 |  Вот это начало… | 692 |
| 14 | Есть те, кому актуальны материалы для экзаменов?
Хочу поделиться с вами 📚 | 723 |
| 15 |  +1В ожидании результатов потихоньку возвращаюсь !! остался только устный 🇬🇧
Скоро будут новые активности (и помимо учебы ахах), а пока у меня для вас вопрос👇🏼 | 723 |
| 16 |  +1Continue –> 📚📈🇬🇧
Как прошел ваш русский? Мне кажется, в прошлом году было намнооого сложнее и я готовился к полной жести, а получилось сильно лучше, очень жду результатов !! | 916 |
| 17 |  +1Mood на июнь
заставить себя учиться летом📌
Понять, что всё конечно – остается совсем чуть-чуть, старания окупятся и можно будет выдохнуть
Вспомнить цель и наградить себя – переезд, поступление, диплом, работа и тд
Планирование – список задач на день по времени, чтобы была наглядная структура, когда и что делаешь
Разбавить процесс – готовиться с друзьями, учиться вне дома, делать карточки
Как ваше состояние сейчас?🫂
Мы со всем справимся!! | 1 009 |
| 18 |  +1Не верится, что завтра лето, по ощущениям май длился пару секунд…
Уже хочется всё сдать и спокойно заниматься своими делами, но устный англ поставили вообще на 19-е число(
Всем сдающим завтра историю/химию/литру удачи !!✊🏼 | 1 116 |
| 19 |  +1🎓🎉 | 978 |
| 20 |  +3Сегодня здесь обсуждаем книги
Какие ваши любимые?📚 | 1 062 |
