maboff
前往频道在 Telegram
▫️Фриланс, учеба и саморазвитие ❕сотрудничество: @maboff ❕учебный канал: @maboffstd —————— Ютуб – MABOFF https://clck.ru/3NgS4b Нельзяграм – mabo.ff Pinterest – maboffps
显示更多2 702
订阅者
-1624 小时
+3967 天
+63630 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+1 108
在0个频道中
六月 '26
+163
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+332
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+825
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 052
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+887
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+1 050
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 138
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+1 235
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+883
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+1 027
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+1 198
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+875
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+950
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 609
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 223
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 403
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+1 406
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+1 717
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+968
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+905
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+622
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+587
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+766
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+532
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+524
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+850
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+864
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+978
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+848
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+858
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+706
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+451
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+667
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+187
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+375
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+584
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+295
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+427
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+69
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+161
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+295
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+103
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+143
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 571
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 七月 | 0 | |||
| 29 七月 | +23 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +37 | |||
| 26 七月 | +45 | |||
| 25 七月 | +392 | |||
| 24 七月 | +14 | |||
| 23 七月 | +108 | |||
| 22 七月 | +185 | |||
| 21 七月 | +38 | |||
| 20 七月 | +14 | |||
| 19 七月 | +11 | |||
| 18 七月 | +17 | |||
| 17 七月 | +26 | |||
| 16 七月 | +32 | |||
| 15 七月 | +21 | |||
| 14 七月 | +10 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | +9 | |||
| 11 七月 | +1 | |||
| 10 七月 | +10 | |||
| 09 七月 | +19 | |||
| 08 七月 | +14 | |||
| 07 七月 | +10 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | +5 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +2 | |||
| 02 七月 | +27 | |||
| 01 七月 | +36 |
频道帖子
+5
Про Питер 🏛️
Здесь более размеренно и спокойно, город подходит, чтобы отдохнуть и восстановиться, ради чего я и приехал, но понимаю, что темп жизни не совсем мой. Погода конечно отдельная тема, она меняется чаще чем что угодно) Тем не менее очень рад, что приехал сюда!!
Раньше я бы и подумать не мог, что получится самому взять и улететь куда-нибудь без чьей-либо помощи
I love my job 💔
📍Hermitage – классика, которую невозможно было упустить
| 2 |  +8🫂🏙️ | 807 |
| 3 |  +5📇Подписные издания
Накупил открыток для близких, трудно остановиться) просто книжный и сувенирный рай !! | 810 |
| 4 |  +1🚂 Ленинградский Express – тот самый ресторан, где еду привозит игрушечный паровоз
Ооочень рекомендую!! Помимо интересной концепции здесь действительно вкусно
📍Малый пр-т Васильевского острова, 54к2
Лучше бронировать стол заранее | 746 |
| 5 |  +5Итак, я в Санкт-Петербурге 🏛️
Такой небольшой подарок себе за окончание лицея + нужно уже определиться, где я хочу учиться…
всегда целью была Москва и там уже есть вузы, куда прохожу 100%, но тут нарисовалась питерская вышка 👀
Как думаете, какой у меня вайб? московский / питерский
Ps в Питере я первый раз, но конечно ооочень много знаю про город + есть друзья здесь, поэтому проблема заключается лишь в большой любви к Москве) | 748 |
| 6 |  +8Не могу не поделиться видами💔💔 | 668 |
| 7 |  +5Случилооось!! 🛫 | 750 |
| 8 |  +8Перевалочный пункт – MSC🤍 | 835 |
| 9 |  Собираюсь ✈️
Это мой первый перелет за долгое время and I’m sooo excited 🥹
Лечу конечно же с целью перезагрузится, так как моё состояние в последние дни очень нестабильное( буду восстанавливаться 🫂
Как думаете, куда? (Это Россия) | 732 |
| 10 |  +1Последние дни – какое-то сумасшествие, еле успеваю всё 🙇♂️
– написал ДВИ в МГУ (минус пальцы и ~5 часов)
– забрал документы из рггу и подал в вышку
– купил билеты кое-куда ✈️
– прошел несколько обучений по работе
– вернулся к регулярному спорту и 🇬🇧
Как проходит ваше лето? | 810 |
| 11 | Очень советую посмотреть видео подруги, учились вместе в ЕГЭ налегке 🤍
Планирую тоже подобное снять, только по русскому, хотите? | 752 |
| 12 |  https://youtu.be/uMiBpJtM68c?si=wcktZWy8FSyjZRJE
🔺здесь рассказала про свой опыт, учебу в «егэ налегке» и дала советы будущим одиннадцатиклассникам
приятного просмотра! ❤️ | 682 |
| 13 |  +1Стресс от постоянного откладывания дел намного больше, чем энергия, необходимая для их выполнения
Именно поэтому сегодня приступил к плану возвращения на ютуб🤍 | 678 |
| 14 |  +1Делюсь идеей из моего планера 📝
What’s bothering me?
Кратко выписать, какие аспекты жизни волнуют и заставляют переживать
Это освободит голову + можно отдельно снизу прописать к каждому пункту пути решения
Так происходит переход от воображения к рационализации и степень волнения уменьшается | 631 |
| 15 |  +1Расскажу про свое поступление!!
По сумме ЕГЭ у меня вышло 275 баллов + медаль (добавит 4-10 баллов)
Куда я подаю документы?📑
МГУ (реклама, соцфак) + сдаю дви по общаге
МГЛУ (реклама, лингвистика & перевод)
МПГУ (социология маркетинга, межкультурные коммуникации, англ и русский как иностранный)
РГГУ (реклама и брендинг, соцфак, юрфак)
Финансовый (реклама, экономика & социология, госуправление) филиал Мск + Владимир на всякий
ВШЭ?? – в прошлом году на рекламу бюджетников по ЕГЭ не было в принципе, а другие направления там мне не так интересны, поэтому пока не подавал :( возможно, что-то изменится, почитаю про зеленую волну !! Ещё есть возможность изменить выбор, это не окончательный список
Я уже более спокоен и понимаю, что точно пройду в Москву, но переживаю за направление, очень хочу учиться именно на рекламу, а мест на неё выделяют мало, буду пытаться!!
Куда вы подаете? / где учитесь?
Рассказывайте о своём опыте🫂 | 1 092 |
| 16 |  +501.09.2015 – 29.06.2026
👨🎓🎓 | 1 069 |
| 17 |  +1Здоровые привычки из нейробиологии 🧬🧘🏼♂️
1. Отвлечение от привычного
Пойти другим маршрутом, пообедать левой рукой, прочитать новую книгу и тд – незнакомые действия помогают мозгу формировать новые связи
2. Journaling 📝
Тревожные мысли и непрожитые ситуации = незавершенный процесс, а ведение дневника помогает сместить фокус на что-то одно и вывести из эмоций рациональные выводы
3. «Eat the frog»
Сперва сделать самую дурацкую, неприятную задачу. Именно она будет тяготить на протяжении дня, станет трудно фокусироваться даже на более простых, поэтому стоит поменять порядок | 877 |
| 18 |  +5Press Concept – парфюм & кофе
Большая Садовая, 2/46с1 | 713 |
| 19 |  Это странно, но я расстроен🥹 знаю намного больше
Хотя с таким вариантом это очень хорошо!! | 709 |
| 20 |  +1Проживаю переходное состояние, когда ещё не знаешь, как сложится будущее, но сделал в прошлом все, что нужно
Остается только ждать!! 🧘♂️🤞🏼 | 676 |
