Академия Психологии и Психотерапии
رفتن به کانال در Telegram
🔹 Курсы и вебинары для психологов 🧠 Практика, супервизия, живые эфиры 🎓 Работающие техники и разбор кейсов 📌 Подробнее здесь: psy-app.com
نمایش بیشتر3 921
مشترکین
-224 ساعت
-57 روز
-1830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+35
در 0 کانالها
ژوئن '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+73
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+128
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+54
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+81
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+82
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+72
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+133
در 8 کانالها
Get PRO
اوت '25
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+201
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+95
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+116
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+106
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+128
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+148
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+159
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+159
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+244
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+165
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+214
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+144
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+194
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+241
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+139
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+174
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+182
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+184
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+1 865
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | +2 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | +2 | |||
| 22 ژوئیه | +3 | |||
| 21 ژوئیه | +2 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +2 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +2 | |||
| 11 ژوئیه | +2 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +5 | |||
| 04 ژوئیه | +4 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +4 |
پستهای کانال
🃏 Что делать, когда клиент говорит:
— «Я не понимаю, что чувствую…»
— «Не могу объяснить, что со мной происходит…»
В такие моменты одного разговора бывает недостаточно.
Именно поэтому всё больше психологов используют проективные методики — метафорические ассоциативные карты (МАК) и карты Таро как инструмент психологического консультирования.
❗️Важно: речь не о предсказаниях.
Карты помогают мягко обойти внутреннее сопротивление, выйти на глубинные причины запроса, увидеть скрытые ресурсы и найти новые решения.
📅 1 августа в 15:00 (МСК) приглашаем вас на бесплатный вебинар «Метафорические карты и карты Таро в работе психолога».
На встрече разберём:
✨ почему проективные методики работают там, где разговор заходит в тупик;
✨ как экологично использовать МАК и карты Таро в консультировании;
✨ в каких случаях карты действительно усиливают работу специалиста.
И самое ценное — практика.
Вы сможете:
✔️ принять участие в двух упражнениях с МАК;
✔️ увидеть демонстрацию консультации с реальным запросом одного участника и подробными комментариями ведущей.
🎁 Участие бесплатное.
Регистрация
https://psy-app.com/metaphorical_maps
| 2 |  بدون متن... | 15 |
| 3 |  Первые два занятия уже позади, а сегодня в 16:00 МСК состоится третья встреча курса «Трудный возраст. Почему с подростками сложно?».
Если вы хотели присоединиться, сейчас ещё можно.
После оплаты вы сразу получите записи двух первых занятий, сможете посмотреть их в удобное время и уже сегодня подключиться к обучению вместе с группой.
На курсе вас ждут:
🔹 практические инструменты для работы с подростками;
🔹 разборы реальных терапевтических кейсов;
🔹 упражнения для закрепления навыков;
🔹 готовые алгоритмы работы с подростками и их родителями;
🔹 материалы, которые можно сразу применять в своей практике.
Обучение проводит Ольга Николаевна Дувалина — кандидат психологических наук, клинический психолог-практик, автор более 100 научных публикаций и специалист с опытом работы более чем с 500 семьями.
Если хотите увереннее работать с подростками, понимать причины их поведения и получить инструменты, которые действительно помогают, — присоединяйтесь уже сегодня. https://psy-app.com/difficult_age | 43 |
| 4 | Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах — дочитайте до конца.
Бывает ли у вас такое?
— После консультации вы прокручиваете встречу в голове и думаете:
«Надо было спросить ещё вот это...»
— Родители задают простой вопрос:
«Сколько времени займёт терапия?»
А вы понимаете, что пока не готовы дать понятный прогноз.
— На первой встрече ребёнок кажется тревожным, а через несколько сессий выясняется, что за тревогой скрывается совсем другой запрос.
— Вы знаете много техник, но в моменте сомневаетесь: какая действительно поможет именно этому ребёнку?
— После сессии кажется, что всё прошло хорошо, но дома родители пишут:
«Сегодня снова истерика. Всё вернулось».
Если вы хотя бы раз ловили себя на подобных мыслях — вы не одиноки.
Это не про недостаток опыта и не про то, что вы «плохой специалист». Чаще всего это происходит потому, что работе с детьми недостаточно научиться по отдельным техникам. Нужна система: понимать, что делать до, во время и после каждой сессии, как вовлекать родителей и как выстраивать терапию так, чтобы изменения закреплялись в жизни, а не оставались только в кабинете.
Именно этому посвящён курс «Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков».
На курсе вы научитесь не просто применять КПТ-техники, а выстраивать терапию от диагностики до завершения работы. Разберёте тревожные расстройства, депрессию, ОКР, СДВГ, РАС, эмоциональную дисрегуляцию, нарушения поведения и другие запросы, с которыми детские психологи сталкиваются чаще всего.
📌 И если вы давно присматривались к программе, обращаем ваше внимание, что до 31 июля ещё можно присоединиться по текущей стоимости.
С 1 августа стоимость обучения увеличится:
• «Стандарт» — с 50 000 ₽ до 65 000 ₽;
• «Премиум» — с 53 000 ₽ до 68 000 ₽.
Иногда мы откладываем обучение «на потом», потому что кажется, что месяц ничего не изменит.
Но через несколько дней изменится как минимум одно — стоимость участия.
Если курс был у вас в планах, сейчас самое выгодное время занять место
https://psy-app.com/kptkids_course | 84 |
| 5 |  بدون متن... | 70 |
| 6 | Клиенты меняются. Меняется и психология. А вы?
Сегодня психологу уже недостаточно просто хорошо знать теорию.
Меняются запросы клиентов. Меняется темп жизни. Люди всё реже готовы месяцами искать ответы и всё чаще приходят с ожиданием: «Помогите увидеть суть».
И здесь возникает вопрос не опыта.
А инструментов.
Иногда один точно подобранный образ помогает клиенту осознать то, к чему он не мог прийти за час разговора. Не потому что это «магия», а потому что бессознательное часто говорит с нами именно языком символов.
Поэтому всё больше специалистов осваивают метафорические карты и Таро как психологический инструмент. Не для предсказаний, а для более глубокой работы с внутренними конфликтами, убеждениями и эмоциями.
Это не замена классическим методам.
Это возможность сделать свою практику сильнее.
Если вы давно задумывались о том, чтобы освоить этот подход, приглашаем на курс «Успешная и профессиональная работа с использованием МАК и Таро».
Преподаватель курса — Юлия Филинова, практикующий психолог с многолетним опытом и преподаватель, который обучил работе с МАК и Таро уже многих специалистов.
На странице курса вас ждёт личное видеоприглашение Юлии и подробная программа курса.
Возможно, именно этот инструмент станет следующим важным шагом в вашем профессиональном развитии.
Подробности:
https://psy-app.com/mak-course | 97 |
| 7 |  بدون متن... | 75 |
| 8 | 6 видов тревоги, которые важно различать психологу
Тревога — один из самых частых запросов в практике психолога. Но важно помнить: что за ней могут скрываться совершенно разные переживания. Именно поэтому универсального подхода здесь не существует.
По материалам книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги» собрали краткую памятку о наиболее распространённых видах тревоги.
🔹 Повседневное беспокойство — постоянные мысли о будущем, здоровье, работе, семье. Часто связано с генерализованным тревожным расстройством.
🔹 Паническое беспокойство — страх повторения панической атаки и ожидание нового приступа.
🔹 Социальная тревога — переживания о том, как человека воспринимают окружающие, страх критики, оценки или публичных ситуаций.
🔹 Тревога за здоровье — повышенное внимание к любым симптомам и убеждённость, что они свидетельствуют о серьёзном заболевании.
🔹 Навязчивые мысли — тревога, возникающая из-за пугающих мыслей, которые человек пытается нейтрализовать ритуалами или повторяющимися действиями. Такой механизм часто встречается при ОКР.
🔹 Тревога разлуки — сильное беспокойство за близких или страх расставания. Особенно часто встречается у детей и подростков, хотя может сохраняться и во взрослом возрасте.
📌 Чем точнее специалист понимает, с каким видом тревоги он работает, тем легче выстроить диагностику, определить цели терапии и подобрать эффективные КПТ-интервенции.
Именно этим вопросам уделяется большое внимание на нашем курсе «Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков».
Вместе с Еленой Рудольфовной Разумовской вы разберёте особенности работы с тревожными расстройствами, депрессией, ОКР, нарушениями эмоциональной регуляции и другими распространёнными запросами детского и подросткового возраста. Курс построен вокруг практики: диагностика, готовые алгоритмы, техники и разбор реальных клинических случаев.
❗️Если вы планировали присоединиться к обучению, обратите внимание: с 1 августа стоимость курса изменится.
До 31 июля действует текущая цена:
• Стандарт — 50 000 ₽ (с 1 августа — 65 000 ₽);
• Премиум — 53 000 ₽ (с 1 августа — 68 000 ₽).
Если хотите подробнее познакомиться с программой курса и успеть записаться по действующей стоимости, переходите по ссылке:
👉 https://psy-app.com/kptkids_course | 81 |
| 9 |  بدون متن... | 69 |
| 10 |  И отдельно отправляем файл для практики, которую проводила Юлия Фёдоровна на вебинаре. | 89 |
| 11 | 🎥 Открыли запись вчерашнего вебинара — только на 3 дня!
Если вы пропустили эфир по системной терапии и методу системных расстановок или хотите пересмотреть ключевые моменты, сейчас самое время.
На вебинаре мы разобрали:
✔ историю возникновения системного подхода;
✔ базовые принципы системной терапии по Б. Хеллингеру;
✔ возможности и ограничения метода;
✔ в каких случаях метод наиболее эффективен;
✔ практическую демонстрацию расстановочного упражнения.
📹 Запись будет доступна только 3 дня.
Ссылка на запись:
https://online.psy-app.com/zapis_BV_26.07
И ещё одна хорошая новость: в эти же 3 дня действует скидка 15% на курс «Системная терапия по Б. Хеллингеру. Системный (феноменологический) подход».
На курсе вы освоите метод системных расстановок, научитесь проводить сессии в индивидуальном, групповом и онлайн-формате, разберётесь в закономерностях семейных систем и получите практические инструменты для работы с клиентами.
💰 Стоимость со скидкой — 20 400 ₽ вместо 24 000 ₽.
Подробнее о программе:
https://psy-app.com/system_placement_method
⏳ Не откладывайте , запись вебинара и скидка доступны только в течение ближайших 3 дней. | 94 |
| 12 |  بدون متن... | 77 |
| 13 |  ⏰ Осталось 10 минут.
Через несколько минут начнётся бесплатный вебинар по системной терапии и системным расстановкам.
Если вам интересно:
— почему некоторые жизненные сценарии повторяются;
— как работает феноменологический подход;
— как психологи используют системные расстановки в консультировании;
— где проходит грань между возможностями и ограничениями метода,
— присоединяйтесь прямо сейчас.
Сегодня будет не только теория, но и практическая демонстрация метода.
🎥 Мы начинаем в 15:00 (МСК).
Ждём вас в эфире!
Подключиться к вебинару
https://online.psy-app.com/vhod_veb | 28 |
| 14 |  Что вы увидите сегодня на вебинаре?
Сегодня многие придут узнать, что такое системные расстановки.
Но самое ценное будет не теория.
Во время вебинара вы увидите демонстрацию расстановочного упражнения — именно оно помогает понять, почему этот метод уже много лет остается одним из самых востребованных в системной психотерапии.
Кроме этого разберём:
✔ с какими запросами работает системный подход;
✔ как выявляются скрытые причины повторяющихся жизненных ситуаций;
✔ как применять метод в практике психолога, коуча или консультанта;
✔ какие ошибки чаще всего допускают начинающие специалисты.
📍Старт уже через час — в 15:00 (МСК).
Ссылка для подключения:
https://online.psy-app.com/vhod_veb
До встречи в эфире! | 31 |
| 15 | Почему одни психологи быстрее выходят на результат, чем другие?
Это не всегда вопрос опыта.
Иногда психолог с трёхлетней практикой быстрее помогает клиенту, чем специалист, который консультирует уже десять лет.
Почему так происходит?
Всё дело в том, как специалист смотрит на проблему.
Представьте двух психологов.
К ним приходит ребёнок, который отказывается ходить в школу.
Первый начинает искать причину:
— конфликт с учителем;
— сложности в семье;
— проблемы с одноклассниками.
Всё это важно.
Но второй задаёт ещё один вопрос:
Что поддерживает эту проблему прямо сейчас?
Например.
Ребёнок остаётся дома.
Тревога уменьшается.
Мозг делает вывод:
"Если не идти в школу — становится легче."
На следующий день тревога становится ещё сильнее.
И отказ закрепляется.
Получается замкнутый круг.
И пока психолог не увидит этот механизм, работа может идти месяцами.
Можно бесконечно обсуждать отношения в семье, искать причины в детстве, разговаривать о чувствах…
Но если не изменить то, что поддерживает проблему сегодня, симптом часто будет возвращаться.
Именно поэтому когнитивно-поведенческая терапия строится не только вокруг вопроса «Почему это произошло?», но и вокруг другого, не менее важного:
«Что помогает проблеме существовать сейчас?»
Этот взгляд полностью меняет работу специалиста.
Вместо хаотичного подбора техник появляется понятная логика:
✔️ определить, какие мысли, эмоции и поведение поддерживают проблему;
✔️ понять, какие факторы можно изменить;
✔️ выбрать интервенции, которые будут воздействовать именно на механизм, а не только на симптом.
Поэтому КПТ называют одним из самых структурированных и практически ориентированных подходов.
Она помогает психологу понимать, зачем нужен каждый этап терапии.
Этому посвящён курс «Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков».
Под руководством Елены Рудольфовны Разумовской — клинического психолога, психотерапевта и детского нейропсихолога с более чем 30-летним опытом — вы освоите не только теорию, но и алгоритмы, которые используются в реальной практике.
На курсе разбираются реальные случаи, диагностика, построение терапевтического плана и техники, которые можно применять уже во время обучения.
Потому что хороший психолог — это не тот, кто знает больше техник.
А тот, кто понимает, какую использовать, когда и почему именно она поможет конкретному ребёнку .
Подробнее о программе курса:
https://psy-app.com/kptkids_course | 100 |
| 16 |  بدون متن... | 84 |
| 17 | 🎥 Открываем доступ к записи вчерашнего вебинара по перинатальной психологии на 3 дня!
Если вы не успели присоединиться к эфиру или хотите пересмотреть материал — сейчас самое время.
Смотреть запись 👇
https://online.psy-app.com/zapis_BV_24.07
И ещё один приятный бонус 👇
🔥 Только 3 дня действует скидка 15% на модуль «Перинатальная психология».
На обучении мы подробно разберём:
• основы перинатальной психологии;
• психологию и психофизиологию репродуктивной сферы;
• перинатальный период — от зачатия до рождения ребёнка;
• психологию родов и послеродового периода;
• практические методы работы перинатального психолога.
Этот модуль будет полезен психологам, специалистам помогающих профессий, а также будущим и действующим родителям — всем, кто хочет глубже понять процессы беременности, рождения ребёнка и формирования здоровых детско-родительских отношений.
📖 Подробная программа — на сайте:
https://psy-app.com/familypsychotherapy
Не откладывайте — запись и скидка 15% будут доступны только в течение ближайших 3 дней. | 108 |
| 18 |  بدون متن... | 98 |
| 19 | «Я должен быть идеальным».
Именно с этой фразы часто начинаются многие психологические трудности.
За тревогой, постоянной самокритикой, страхом ошибок и эмоциональным выгоранием нередко стоят не события, а устойчивые убеждения, которые человек усвоил ещё в детстве.
Например:
▪️ «Если я ошибся — значит, я недостаточно умный.»
▪️ «Меня должны любить и одобрять все.»
▪️ «Я обязан справляться со всем без помощи.»
▪️ «Если кто-то мной недоволен — виноват я.»
▪️ «Нельзя показывать слабость, злость или страх.»
▪️ «Моя ценность зависит от моих достижений.»
Такие установки кажутся естественными, потому что человек живёт с ними много лет. Но именно они становятся почвой для тревожных расстройств, депрессии, перфекционизма, проблем с самооценкой и отношений.
В работе с детьми и подростками особенно важно замечать эти убеждения как можно раньше. Ведь чем раньше они будут обнаружены и проработаны, тем меньше вероятность, что они превратятся в устойчивые жизненные сценарии во взрослом возрасте.
КПТ помогает не просто распознать такие мысли, а понять, как они сформировались, на что влияют и какими техниками можно помочь ребёнку изменить их на более гибкие и реалистичные.
Именно этому посвящён наш курс «Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков». Вы научитесь выявлять дезадаптивные убеждения и схемы, проводить диагностику, выстраивать терапевтическую работу и применять КПТ-протоколы при самых распространённых запросах детского и подросткового возраста.
Психологу важно слышать не только то, что говорит ребёнок, но и понимать, во что он уже успел поверить о себе и мире. И здесь начинается настоящая терапевтическая работа.
Занять место на курсе
https://psy-app.com/kptkids_course | 114 |
| 20 |  بدون متن... | 92 |
