Анет вещает
رفتن به کانال در Telegram
Люблю жить жизнь и вещаю об этом & дневник йога тичера из города Пермь Связь со мной - @anwollom Мой секонд - https://t.me/secondanet Реклама и сотрудничество- https://t.me/pranette
نمایش بیشتر578
مشترکین
-124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '260
در 0 کانالها
اوت '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+67
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+62
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+49
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+19
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+97
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+21
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+53
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+387
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+35
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+48
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+41
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+72
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+609
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
+1
🌟 ’🌟 Становясь преподавателем йоги, профессиональный спектр незамедлительно расширяется до фото/видеографа, копирайтера, психолога, врача, диджея, но это все, конечно, шутки, особенно про врача..
🌫️А вот как бы звучало музыкальное сопровождение на моих практиках, если бы оно не так сильно завлекало внимание практикующих (и мое)
| 2 |  ⭐️ ✨🤍Так и живем
Предлагаю спуститься в комментарии и вспомнить о вашем самом приятном летнем воспоминании, или о первом, что пришло в голову ❤ | 76 |
| 3 |  +1Так у нас и прошел корпоратив 🌟
📍Веревочный парк «Ранчо» на ул. Встречная 33в | 90 |
| 4 |  +7🌫💚 В субботу было
💚💚 отталкивающе холодно и
💚💚совсем не хотелось никуда выходить, но надев пару слоев одежды и пересилив это нежелание случилось несколько часов в лесу без телефона в компании светлых и чутких
людей 🕊🤩 | 89 |
| 5 |  +4🍂🍂☹️приближением осени
🍂🍂мне все больше хочется сидеть дома, вспоминая руками все творческие хобби, которыми я когда-либо занималась, а также осваивать новые
Так и в эти выходные:
❤ Я познала для себя прелести заготовок и наделала сырников примерно на 1,5 недели с учетом чередования с солеными завтраками
❤ Попробовала онлайн-занятие со студией и мне даже понравился тот момент, что мне не нужно было выходить в холод и возвращаться по нему домой
❤ Не запечатлено, но принимала нескольких мастеров по остеклению на замеры балкона
❤ Заготавливала полки в ванну (склеивала между собой тонкие оставшиеся от шкафа лдсп и делала им кромку, а все ради того, чтоб все сочеталось по цветам и занимало минимум места в условиях маленькой площади..)
❤ Наконец выбрала и купила наполнитель для подушек на стулья, которые буду шить сама | 105 |
| 6 |  +1🪴 ` 🕊️ То, без чего я уже не представляю свою жизнь:
В эту субботу будет только практика по хатха-йоге в 18:30!
Хорошо попрактикуем, подышим и и качественно расслабимся в долгой шавасане 🔤запись | 120 |
| 7 |  +8Мои любименькие тт светлые добрые к просмотру ✨ | 144 |
| 8 |  پیام ویدیو | 132 |
| 9 | ✂️✂️ Подсела на финансовый
✂️✂️аудит, нашла пуфик на
✂️ авито, переделываю 🍃 | 117 |
| 10 |  +4Я НЕ ПЕКЛА НИЧЕГО 1,5 ГОДА
🌟🌟🌟И сейчас очень рада, что
🌟🌟 со второго раза у меня
🌟🌟 получились такие аккуратненькие Мадлен, вдохновленные теми из Ровесников
🌟Рецепт на 16 печенек, где в форме одна печенка ~20 мл
Ингредиенты:
Сливочное масло - 125 гр
Мед - 1 чайная ложка
Яйцо - 2 шт
Сахар - 140 гр (но как по мне это очень много и первая моя «партия» была очень сладкая, потом добавила апельсиновую цедру и стало лучше)
Мука - 125 гр
Разрыхлитель - 3 гр
Ванилин - на кончике ножа
Шоколад - у меня было две Аленки по 90 гр
Приготовление:
🔤Сливочное масло растопить на медленном огне, добавить мёд и хорошо перемешать до однородной массы. Снять с огня
🔤Яйца взбить венчиком с сахаром до образования пены
🔤Муку смешать с разрыхлителем и ванилином, постепенно добавить к яйцам
🔤Влить масло с мёдом и всё хорошо перемешать. Тесто чуть остудить
🔤Выпекать в духовке при 210°С около 10-15 минут, но в своей старушечке Лысьве я выпекала мне кажется все 30, а до этого еще нагревала 15, поэтому смотрите по готовности и проверяйте зубочисткой ваше печенье
🔤Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке
🔤Промазать формочки шоколадом и придавить остывшим гребешком, я сделала еще несколько круговых движений и тогда у меня не было никаких пузырьков по застыванию
🔤Оба захода я убирала в холодильник на всю ночь, волшебные 15 мин из рецептов в морозилке мне погоды не сделали
#анетготовит | 142 |
| 11 |  +6Небольшой фотодамп ✨
🍂🍂Практиковала, смотрела чудесные фильмы в хороших компаниях, занималась бытом и активно освобождала место для новых задумок
🎀 Ссылка на мой авито:
🎀 https://clck.su/iutyX | 131 |
| 12 |  +4Самый любимый обзорчик!!
🌫️🌫️ Посетила студию йоги 9:30,
🌫️🌫️ оочень хотела и
🌫️🌫️ посчастливилось попасть, правда, на занятие по улучшению мобильности суставов, но мне было все-равно куда идти..
Студия прекрасная: в ней светло, просторно, материалы качественные и очень много здесь ведут классы по любимому методу Дживамукти, на них даже можно попасть онлайн, что я и планирую в ближайшем будущем 🌫️🌸
📍Студия йоги «9:30», Красная Поляна, ул. Мичурина 1/1 | 161 |
| 13 |  +4Давайте просто посмотрим на красивый локальный магазинчик и что оттуда привезли 🙏
🪷 🤩 Теперь очень хочется собирать чайные пиалы из разных уголков
📍«Наша Поляна», Красная поляна, ул. Турчинского, 90 | 150 |
| 14 |  +7🔤Наверное самый огромный обзор на кафе от меня..🔤
Когда я искала, куда можно сходить в Поляне помимо самых туристических точек, мне попадалось бесконечно много заведений, сложилось даже ощущение, что в Поляне ты или идешь в горы, или идешь трапезничать в неординарном нишевом необычном аутентичном эстетичном месте с ретро атмосферой архивного винтажа
🤩 По итогу получился обед в
🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
У них невероятно красиво, хочется каждый уголочек разглядывать и фотографировать🔤
🥖🥖 Порции огромные и все
🥖🥖 очень вкусное, на десерт
🥖🥖 попробовали «Мадлен», сильно понравилась шоколадная, до сих пор вспоминаю как же она была хороша… я даже заказала форму для Мадлен и настроена очень серьезно…
И еще! Первый раз увидела, чтоб в дог френдли кафе было еще и меню для собак!! Это очень мило, а средства с этих вкусняшек передаются в фонд помощи горным хвостикам 🌟🌟
📍«Ровесники», Красная Поляна, ул. Защитников Кавказа, 76/7Б
#анетпробует | 142 |
| 15 |  +5🌫️🌫️ 🌫️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️
🌟🌟🌟 Это последний день уже !
Ездили на Роза Хутор покататься на родельбане и попали в туман и мелкий дождик. Хотелось бы, конечно, побольше времени там провести, погулять, но уже вечером у нас был самолет обратно ⭐️ ’ 🪷 | 122 |
| 16 |  +5🌫️🌫️ 🌫️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️
Один день был полностью выделен на то, не знаю что, но точно татуировочное
🌫️🌫️ Так маленькая татуировка
🌫️🌫️ на ушке превратилась в неё
🌫️🌫️ же, татуировку на плече и
🌫️🌫️ коррекцию еще двух
🌫️🌫️
А у Натали как всегда супер приятная и легкая атмосфера, так еще и 10 королевство на сеансе показывают!! 🧚⭐️ | 123 |
| 17 |  +4Это к вечеру выбрались и пошли есть в «Хачапури & Вино» 🐚🌟
🗝🗝🗝 Первое место, где я
🗝🗝🗝 впервые попробовала
🗝🗝🗝 хинкали с растительным фаршем и это было самое лучшее из всего, что я там съела
В остальном я просто привереда, слишком острое не люблю и безалкогольное пиво со вкусом настоящего такого хмельного пива тоже, а вот десерты были очень вкусные и интересные!
📍«Хачапури & Вино», Красная Поляна, ул. Защитников Кавказа, 114
#анетпробует | 121 |
| 18 |  +5🌟🌟🌟 Жизнь моей мечты: жить
🌟🌟🌟 в горах, заниматься
🌟🌟🌟 йогой, хороших новостей в мире больше, чем плохих 🌫️ | 121 |
| 19 |  +8🌫️ 🌫️🌫️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️
А вот если бы на йогу не ходила, то не узнала бы о таком легком однодневном маршруте в горы!
🌫️🌫️🤩🤩🌫️🌫️🌫️⭐️ ⭐️⊹ ࣪ ˖
⟡ ࣪ 🤩🤩🤩🤩 🌟🌟
В 8:30 утра выехали из Сочи в Красную поляну арендовать снаряжение, а уже к 11:20 на канатной дороге добрались до горного приюта «Пихтовый» и стартовали наш маршрут на Бзерпинский карниз ⭐️
Наверное через лес подниматься было самым тяжелым от всего пути, после леса выбрали путь посложнее на 4,4 км через Табунную, в какой-то момент туман там стал сгущаться все сильнее и видимость ухудшалась, но все-таки с погодой очень повезло и туман окутывал нас недолго. Еще я очень боялась, что замерзну, поэтому в 7 утра судорожно искала прокаты, где будут еще и кофты, мне кажется отсутствие обуви не волновало меня так сильно, как возможность замерзнуть (я надела ее один раз на минут 15, но прохлада была очень терпимая)
Это мой первый такой «настоящий» хайкинг и я была просто счастлива, видя все это своими глазами… 💔💔
Обратно от карниза шли уже по короткой дороге и вернулись к пяти часам вечера! | 129 |
| 20 |  +1🌫️🌫️🌫️ Всем привет, сейчас
🌫️🌫️🌫️ практику проведу и буду вещать о самом невероятном, что видели мои глаза в эту поездку, а пока связь 🤩 ’ 🍃 | 125 |
