Анет вещает
الذهاب إلى القناة على Telegram
Люблю жить жизнь и вещаю об этом & дневник йога тичера из города Пермь Связь со мной - @anwollom Мой секонд - https://t.me/secondanet Реклама и сотрудничество- https://t.me/pranette
إظهار المزيد584
المشتركون
-124 ساعات
-17 أيام
-730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '260
في 0 قنوات
يوليو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+15
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+67
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+62
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+17
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+49
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+10
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+19
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+97
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+21
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+32
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+32
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+53
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+387
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+35
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+48
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+41
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+72
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+609
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 أغسطس | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  رسالة فيديو | 51 |
| 3 | Она >> | 77 |
| 4 |  +1🔤🏰🔤В сопровождении должна играть песня из десятого королевства | 78 |
| 5 |  +4🌟🌟 Случайно проходили мимо
🌟🌟 такой винтажки и теперь я снова жертва нынешних трендов – у меня появились джинсовые капри на низкой посадке!!
Сам секонд совсем небольшой, с парой рейлов и корзиной «все по 500» и оочень открытой приятной создательницей
📍Секонд-хенд «Ветерок», Сочи, ул. Карла Либкнехта, 10/2 | 88 |
| 6 |  +1🪵🌟 Во время утренней
🌟🌟 практики придумала,
а потом додумала такую виньясу на балансы
Упрощения: выпрямлять ноги в коленях не полностью, уменьшит вытяжение по задней поверхности ног и даст возможность удерживать спину ровной, в опорной ноге поможет стабилизироваться; В завершении делаю эка пада галавасану, ее можно заменить освоением бакасаны или эка пада бакасаны
Усложнения: в ардха чандрасанах ладонью не касаться опоры или переводить на опорную стопу
Хорошей практики, делитесь ощущениями, если попробуете 🌫️ | 96 |
| 7 |  +6🤩🖤 Первый день обычно помятый, но сегодня на удивление вышел хорошеньким🔤
Обедали в полюбившемся веганском «Я люблю тебя», у них всегда мега френдли атмосфера и вкусная еда; выбрали парфюм этой поездки, гуляли по зеленому городу, а вечером плавали совершенно одни в бассейне перед сном
📍 Сочи | 98 |
| 8 |  +3🤩 ‘ 🤩Начало отпуска было в любимой йога студии «Кора» на практиках у Юли, а продолжением стала случайная посадка в Севастополе
Практики йоги в обычном режиме будут с 8 августа, а пока меня заменяют любимые коллеги!! 🤩 | 101 |
| 9 |  +1Вчера кайфовала, сейчас тоже кайфовать буду 🤩 | 107 |
| 10 |  +1🔤чень нравится этот образ🔤
🌫️ Урвала вчера топик в сешке, по фасону именно такой и искала к штанам, а по принту он такой приятно выцветший, подобные мама носила в молодости
🌫️ Штанишки бифрулька, оочень долго искала настолько широкие (хотя можно еще шире..) и при этом из хорошего материала
🪷 Тапченки домашние, но в готовом образе похожие шлепки с сочинского рынка
🪷 Сумка с бахромой вбшка, но свою нашла на авито
🪷 Украшения собранные отовсюду: алик, уделка, делала сама
🔤И бесценное отсутствие макияжа | 127 |
| 11 |  +1🔤Вот опять никто не просил, но какие времена, такой и контент🔤
🔤Упаковываем зеркало для переезда по советам чата GPT
🌟🌟🌟 Вы вспомните обо мне, когда вам вдруг потребуется перевезти зеркало, не имея к нему упаковки.. 🤩 | 144 |
| 12 |  +1🔤од всем остальным, к примеру, чуть подгоревшие сырники на завтрак🔤мороженое🔤банан🔤
гречишный мед🔤холодный арбуз🔤холодный кофе на банановом молоке 🥐 🌸 ⊹ ࣪ ˖
#анетготовит | 158 |
| 13 |  +1🌫️Сначала это, а потом уже все остальное🌫️ | 142 |
| 14 |  ☕️☕️Посмотрите, какая
красота получилась на
пленку Лиды!! | 133 |
| 15 |  +1🍁🍁 Рыжулькин вчера снова
🍁🍁 катался в ветеринарку по
🌫️🍁 причине: внезапное
🌫️🌫️ выпадение шерсти в год 🐈 | 146 |
| 16 |  +5Переезд часть 2️⃣
🎞🎞 Можно сказать переехала за
🎞🎞 1,5 дня, но не смогла бы
🎞🎞 сама так быстро без помощи девочек, за что им большое спасибо!!
Разбирать вещи намного приятнее, чем собирать их.. | 155 |
| 17 |  +1☕️ ⭐️ Первый завтрак на новом
🌫️🌫️ месте ⭐️ | 151 |
| 18 |  +5{ 🌫️ ‘🌫️} Сегодня был день домашней распродажи для всех, кто пришел помогать мне с переездом | 161 |
| 19 |  رسالة فيديو | 201 |
| 20 |  رسالة فيديو | 169 |
