438
مشترکین
-324 ساعت
-47 روز
-2930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+6
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+189
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '250
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '240
در 12 کانالها
Get PRO
نوامبر '240
در 13 کانالها
Get PRO
اکتبر '240
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+61
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+144
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+442
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+418
در 15 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 اوت | 0 | |||
| 29 اوت | 0 | |||
| 28 اوت | 0 | |||
| 27 اوت | 0 | |||
| 26 اوت | 0 | |||
| 25 اوت | +1 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | +1 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | 0 | |||
| 17 اوت | 0 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | +1 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | 0 | |||
| 10 اوت | 0 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | +1 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | +1 | |||
| 05 اوت | 0 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  quiet life || идеи для изучения или расширение кругозора
пост на такую тему зашел многим, а у меня как раз есть еще интересные темы
🪅 – почему Bluetooth так назвали и что значит его логотип
🪅 – метод Кайдзен
🪅 – синдром Саванта (савантизм)
🪅 – индуизм
🪅 – чакры, матрица судьбы, натальная карта
🪅 – первая субкультура, история субкультур
🪅 – синдром упущенной выгоды (FOMO)
🪅 – паломник и пилигрим - одно и то же?
ну...перед осенью мои рекомендации в тиктоке снова в downtown эстетике...нашла для себя вайбовый аккаунт lina.`๑ 🌟🥞
whimsical girl ⊹𑁭ᰍ | 120 |
| 3 | بدون متن... | 0 |
| 4 | بدون متن... | 0 |
| 5 | بدون متن... | 0 |
| 6 | whimsical girl ⊹𑁭ᰍ
новые реакции и больше постов🐇 | 374 |
| 7 |  quiet life || почему важно меняться и не бояться этого
мы меняемся всегда, ведь наш мозг, тело и окружение никогда не стоят на месте!! изменение интересов – это естественный признак здорового развития психики, а не потеря себя
🧁 – личностный рост
новые навыки и опыт расширяют мышление
🧁 – поиск возможностей
перемены открывают двери, которые раньше были закрыты
🧁 – защищает от выгорания
рутина и однообразие часто истощают и вызывают апатию
🧁 – развитие стойкости
не все изменения бывают легкими и позитивными, некоторые тренируют умение справляться со стрессом
🧁 – перемены неизбежны
мир всё равно изменится, и нет смысла бояться сделать что-то не так
🧁 – общественное мнение - просто мнение
люди чаще заняты собой, чем другими; критика - это просто проявление зависти и страхов других; одобрение всех невозможно
вот и от downtown girl осталось только название, а атмосфера, жившая тут с 2024 года, захотела перемен. мы остаемся с вами! меняем только название и вайб🧚🏼♀
whimsical girl ⊹𑁭ᰍ | 385 |
| 8 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов🌱 | 341 |
| 9 |  +1quiet life || как соц. сети влияют на нашу жизнь
замечали, как после скроллинга ленты хочется поменять свою жизнь? ох, это не ваши спонтанные желания, это сила инфлюенсеров (буквально influence – влияние)
блогеры, за которыми мы следим, перекраивают наше мышление каждый день, и это влияние бывает очень разным..
🎟 – мотивация и новые привычки
на самом деле реально полезно, когда вместе со скроллингом появляется желание делать хоть что-то
🎟 – полезный контент
экономия времени, когда в рилсе уже есть проверенный рецепт, бесплатные советы и лайфкахи
🎟 – комьюнити
понимание, что ты не один – блогер и его подписчики проживают то же самое
🎟 – другая сторона медали
иллюзия легкого успеха, когда уже все миллионеры в 25; синдром упущенной жизни, когда в ленте эстетика и идеальное утро; другие причины, после которых собственна жизнь кажется серой
Делюсь своими фаворитами, которые вдохновляют меня: spiralstudio и TIZI🌞🌿🌀🧘♀
будет ли вам интересна whimsical эстетика?🫧🌟🌷 или другие, пишите𓆉
downtown girl ᥫ᭡ | 345 |
| 10 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов🌱 | 399 |
| 11 |  quiet life || тревога
честно? самое ужасное чувство, которое ненавидят. я тоже. думаю, пора попробовать несколько способов, чтобы снизить тревогу
🏷 – причина тревоги
1) делаем анализ ситуаций, в которых испытываем тревогу
2) делим на группы, если тревога касается нескольких сфер жизни, и докапываемся до сути/конкретных загонов, чтобы выявить этот корень
3) переубеждение. нууу, звучит не очень, но медленными шагами можно снизить тревогу или решить тот или иной корень загонов
🏷 – защитный пузырь
в общем, здесь еще нужно научиться понимать и разделять, что не все мысли – это вы. представьте, что вы и ваши мысли в каком-нибудь пузыре, в вашем собственном мире, а всë, что за пределами него, – это уже просто не вы. это просто рандомный поток, который к себе в мир пускать не надо
🏷 – духовность
можно говорить часами об этой теме. это об осознанности, о медитации, о мышлении, которое меняют. не зря говорят, что мысли материальны. дайте знать, если нужны посты об этом👐🏻
downtown girl ᥫ᭡ | 398 |
| 12 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов🌱 | 291 |
| 13 |  +1quiet life || с заботой о себе
на улице теплеет, скоро лето, а телу и мозгу вновь нужно настроиться на другой режим
🍐– влажная уборка
ох уж эта пыль, залетающая в открытые окна...приятно жить в чистоте и дышать свежестью
🍐– душ
спасение в жаркие деньки, даже если лень. и тело чистое, и напряжение уходит
🍐– дышащие ткани
может, это немного скучно и неинтересно изучать и понимать, но тело скажет спасибо (я сама не очень разбираюсь в этом🫣)
🍐– больше воды и легкой еды
мне так нравится момент перехода от "зимней" еды к "летней"! свежие салатики, легкие ужины на свежем воздухе...прелесть
🍐– активный отдых
ну, тут еще надо научиться правильно отдыхать🫡 как будто холодное время года больше про ленивость и небольшую физическую нагрузку, а теплое – про активность, но с заботой! важно найти баланс
что хотите видеть на канале? будет ли вам интересна тема духовности?🧘🏻♀
downtown girl ᥫ᭡ | 285 |
| 14 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов💿 | 478 |
| 15 |  +1quiet life || идеи разворотов для дневника
думаю, я не одна здесь, кому нравится изливать душу на страницы: писать обо всем, клеить красивые стикеры, делать коллажи и наводить эстетику или наоборот
🐰 – искренняя искренность
порой бывает сложно быть 100% честной даже на бумаге, пора исправить
🐰 – цитаты
я обожаю выписывать понравившиеся цитаты, которые увидела в тт или где-то услышала!! а еще цитаты любимого персонажа
🐰 – жизнь мечты
опиши жизнь своей мечты до мелочей: от места проживания до цвета и размера домашнего питомца
🐰 – коллаж из 'мусора'
ребята, come on, у меня больше такого опыта, чем с эстетичными наклейками и штучками для скрапбукинга!! из обычных оберток и фантиков можно сделать такую конфетку
downtown girl ᥫ᭡ | 472 |
| 16 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов💿 | 834 |
| 17 |  +1quiet life || идеи для изучения или расширение кругозора
думаю, что у многих есть моменты, когда хочется узнать что-то новое, а идей нет(( ловите!!
– эмоциональный интеллект
– психология цвета
– столицы всех стран мира
– мифология
– астрономия
- понятие 'культурный капитал'
– история модных домов
– тест Фрейда
– законы мироздания
– мнемотехника
– философия стоицизма
– парадокс толерантности
– критическое мышление
– как загадывать желания
– чаепитие в разных культурах
– цвет индиго, его история
это безумно интересные темы, в которые можно уйти с головой...я бы часами разбирала🙌🏻 ойойой и вас так резко много стало!! откудаааа
downtown girl ᥫ᭡ | 833 |
| 18 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов🗝 | 1 091 |
| 19 |  +1quiet life || люди и раздражение
думаю, всем знакомо чувство раздражения от людей. неважно, прохожий это или близкий человек, но эмоций не избежать. хотя...есть пара вещей, которые могут успокоить
я лично столкнулась с тем, что меня стали копировать. думая "да кому я нужна", я обесцениваю себя, но можно поменять свою точку зрения на "меня копируют, значит, я хороша в этом и делаю все правильно". главное – восприятие💘 (хотя, лучше быть индивидуальным😉)
📜 – мы сами выбираем эмоции
никому не секрет, что можно на одну и ту же вещь или одно и то же событие реагировать по-разному
📜 – далеко не все и не всегда
намерены раздражать вас
может, человек просто старается получить ваше внимание, но не знает, как сделать это правильно
📜 – физическая активность
ой, как же хорошо, что можно выплеснуть негативную энергию не словами! (эй эй, ребят, я о прогулке, тренировке, уборке и т.п.🤭)
📜 – поговорить с человеком
самый надежный способ узнать, что чувствует и думает другой человек! берегите себя
downtown girl ᥫ᭡ | 1 043 |
| 20 | downtown girl ᥫ᭡
новые реакции и больше постов🗝 | 1 198 |
