Поликлиника 109
رفتن به کانال در Telegram
Официальный Telegram-канал ГП №109. Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. Задать вопрос или сообщить о трудностях в получении медицинской помощи можно в Telegram-чате @dzm_support
نمایش بیشتر547
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+6
در 0 کانالها
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+6
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+36
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+18
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+17
در 11 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+17
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+21
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+36
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+37
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+17
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+48
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+2 597
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+8 049
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | 0 | |||
| 29 ژوئیه | +1 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
Repost from Московская медицина
Медицинские специальности — одни из самых востребованных у абитуриентов московских колледжей🔥
В Москве завершился основной этап приёмной кампании в колледжи. Всего на бюджетные места зачислены более 41 тысячи девятиклассников — это на 4 тысячи больше, чем годом ранее.
По словам Анастасии Раковой, медицина традиционно остаётся одним из самых популярных направлений у выпускников девятых классов наряду с креативными индустриями, IT и транспортом.
«Выбор ребят совпадает с запросами рынка труда — именно в этих отраслях особенно нуждаются в высококвалифицированных кадрах», — отметила заммэра.Рады приветствовать новое поколение будущих медиков — пусть этот выбор станет началом большого профессионального пути! ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
| 2 |  +3В России стартовал конкурс для специалистов лучевой диагностики
Конкурс имени Л.Д. Линденбратена помогает отметить специалистов, которые повышают качество диагностики и внедряют новые подходы. В этом году участники смогут представить свои достижения в пяти номинациях.
«Лучевая диагностика — одна из самых динамично развивающихся областей медицины. Её совершенствование определяют не только новые технологии, но и прежде всего люди», — отметил Юрий Васильев, главный врач Центра диагностики и телемедицины.
📎 Кто может принять участие: врачи-рентгенологи, рентген-лаборанты, учёные, преподаватели и наставники, ассистенты врачей, а также организаторы здравоохранения со всей России.
📎 Как подать заявку: на сайте конкурса до 13 августа.
📎 Что дальше: наградная комиссия сформирует список номинантов, а лауреатов выберут в ходе открытого голосования. Имена победителей объявят на VI Российском диагностическом саммите, который пройдёт в Москве с 20 по 22 октября.
Желаем удачи всем участникам!
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 23 |
| 3 |  Дайджест Комплекса социального развития Москвы с 24 по 27 июля 2026 года
⚡️Врачи НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского первыми в России применили новый комплексный подход лечению редкого осложнения
📲Ещё больше новостей в дайджесте!
#дзм #новостиполиклиник | 36 |
| 4 |  Неделя профилактики заболеваний печени
Правила профилактики:
➡️На первом месте среди причин цирроза — злоупотребление алкоголем. Всемирная Организация Здравоохранения предупреждает, что к поражению гепатоцитов может привести даже эпизодический прием алкоголя в дозе выше 60 г чистого алкоголя для мужчин и 30 г — для женщин
➡️Профилактика гепатитов В и С заключается в своевременной вакцинации. Вакцины против дельта инфекции не существует. Меры профилактики такие же, как и при ВИЧ-инфекции
➡️Термин «жировой гепатоз» наводит на мысль, что от НЖБП страдают полные люди. Между тем у 20% пациентов жировой гепатоз развивается на фоне нормального или даже сниженного веса
➡️Часто толчком к развитию жирового гепатоза становится резкое похудание, особенно если оно связано с голоданием и/или продолжительным пребыванием на безбелковой диете
➡️Спровоцировать жировую дистрофию могут лекарства: антибиотики, сульфаниламиды, гормональные препараты, нестероидные противовоспалительные средства
⚡️Поэтому врачи рекомендуют восстанавливать состояние гепатоцитов после инфекционных заболеваний, приема лекарственных средств, злоупотреблений алкоголем, гастрономических излишеств
#дзм #новостиполиклиник #гп109 | 43 |
| 5 |  +5⏩Столичные больницы перейдут на новый формат работы с цифровыми медицинскими данными
Стационары получат новый инструмент для анализа данных из ЕМИАС — цифровые витрины данных.
Как это работает — рассказываем в карточках⬆️
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 36 |
| 6 |  ❤️ В больнице Святого Владимира покажут спектакль для маленьких пациентов
30 июля театр «Вишнёвый сад» представит иммерсивную постановку «Сказки ветра» в ДГКБ Святого Владимира.
Спектакль-пантомима вовлечёт самых юных зрителей в театральное действие: вместе с героями дети отправятся в путешествие, где узнают о ценности дружбы и заботы, а также научатся замечать красоту в самых простых вещах.
Такие встречи — часть исцеляющей среды, который помогает сделать пребывание в больнице более комфортным и поддерживает маленьких пациентов на пути к выздоровлению.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 45 |
| 7 |  Москвичи: вселенная, дай знак, если пора заняться здоровьем!
Вселенная: ⬆️🤔
«Московский чекап» — на главных медиафасадах города!
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 65 |
| 8 |  +4🩷 Что такое неонатальный скрининг и как он помогает заботиться о здоровье малыша?
Сразу после рождения в московском роддоме каждому ребёнку проводят важный анализ — неонатальный скрининг. Он позволяет выявить редкие генетические заболевания на самых ранних стадиях, когда внешних проявлений ещё нет, и при необходимости вовремя начать лечение и избежать тяжёлых последствий.
Неонатальный скрининг доступен бесплатно по ОМС для москвичек и жительниц регионов в рамках программы «Роды в Москве».
Больше — на наших карточках⬆️
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 71 |
| 9 |  💙 Более пяти тысяч человек прошли экспресс-диагностику из «Московского чекапа» в павильоне здоровья на ВДНХ
Она занимала всего 15 минут и включала:
✔️ онлайн-оценку образа жизни;
✔️ анализ физической активности;
✔️ анкетирование о своëм рационе;
✔️ биоимпеданс-анализ состава тела.
«Формат оказался востребованным, поэтому мы приняли решение сделать его доступным для всех горожан — скоро на бульварах столицы появятся аналогичные павильоны здоровья. Наша цель — показать, что превентивный контроль здоровья и управление собственным возрастом — это просто, быстро и максимально технологично», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.
Подробнее о работе павильона — на видео⬆️
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 62 |
| 10 |  Дарим классные подарки!
На VK Fest в павильоне Московской медицины вы сможете получить один из стильных подарков с картинки. Но для наших подписчиков мы приготовили кое-что особенное — полный набор всех сувениров сразу!
🎁 3 счастливчика получат коврик для йоги, сумку для телефона, бутылку для воды, магнитный трекер привычек, стикерпак и открытку
Для участия нужно:
✔️Быть подписчиком каналов «Московская медицина» и «Москва о важном» в МАКС
✔️Нажать кнопку «Участвовать» под этим постом
23 июля с помощью бота выберем победителей. На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Желаем удачи!
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 83 |
| 11 |  В «Сколкове» построят современный медицинский колледж. Здесь будут учиться более пяти тысяч студентов по четырем наиболее востребованным направлениям: «Сестринское дело», «Лечебное дело», «Акушерское дело» и «Стоматология ортопедическая».
🏥 Соседство с Инновационным центром и крупными клиниками — студенты будут работать с ведущими научными командами и практиковаться в онкологическом центре.
Построим:
🎓 Учебные блоки, связанные открытыми зонами.
🔬 Современные тренажёры, лаборатории по химии, физике, биологии.
💻 IT-кабинеты для онлайн-форматов.
📚 Просторные лекционные аудитории, медиатека для подготовки.
🧘 Зоны отдыха и спортпространство.
Завершение строительства — 2029 год. Тогда Москва получит не просто колледж, а место, где готовят профессионалов. Подробнее в посте | 100 |
| 12 |  +5Поддержка семьи на каждом этапе
«В Москве мы создаём современную и бережную среду для рождения малыша и предлагаем широкий спектр современных подходов к ведению родов. Забота о здоровье ребёнка начинается с первых минут жизни и продолжается на всех этапах взросления», — рассказала заммэра Анастасия Ракова в интервью изданию «Аргументы и факты», приуроченному к прошедшему накануне Дню семьи, любви и верности.
Сегодня в столице:
✔️ развивается сеть современных Центров женского здоровья;
✔️ растёт доступность репродуктивных технологий;
✔️ совершенствуется специализированная медицинская помощь детям.
Подробнее — на карточках.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 95 |
| 13 |  Сегодня — День семьи, любви и верности
Для тех, кто вступает в счастливый период создания семьи, в Москве открыто порядка 200 локаций для заключения брака, в том числе: 11 дворцов бракосочетания, 135 центров госуслуг и больше 40 выездных площадок.
Музеи, усадьбы, гостиницы и даже стадионы были открыты для торжественной регистрации по запросу самих молодожёнов в рамках проекта "Новые адреса счастья".
Самой популярной остаётся башня "Око" в ММДЦ "Москва-Сити": на 84-м этаже с панорамным видом на столицу.
Только в 2026-м для выездных регистраций появились четыре новые локации: в отреставрированной усадьбе Воронцово, на Гоголевском бульваре в рамках проекта "Лето в Москве", на двух площадках фестиваля "Театральный бульвар" — у Политехнического музея (амфитеатр) и на Чистопрудном бульваре.
✅ За семь лет по "Новым адресам счастья" брак заключили свыше 80 тысяч семейных пар.
Подписаться на МАКС | 56 |
| 14 |  +3♥️ Сегодня в России отмечается День семьи, любви и верности!
Это праздник, который напоминает о самом важном: близких людях, взаимной поддержке и доме, где всегда ждут.
«Семья — это главная ценность, которая остаётся с нами на всю жизнь. Родные вдохновляют нас на новые достижения, помогают пережить трудные времена и дарят ощущение надёжного дома. Крепкая семья — опора не только для каждого человека, но и для всего города. И мы стараемся сделать всё, чтобы Москва оставалась местом, где можно построить счастливое будущее и крепкую гармоничную семью. Желаю вам тепла, взаимопонимания, крепкого здоровья и как можно больше счастливых моментов, проведённых вместе с родными», — поздравила москвичей с праздником заммэра Анастасия Ракова.
Основа благополучия любой семьи — это здоровье мамы и ребёнка. Подробнее о том, как столица создает для них бережную среду, Анастасия Ракова рассказала в интервью изданию «Аргументы и факты».
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 62 |
| 15 |  Неделя профилактики аллергических заболеваний
➡️Аллергия – это состояние повышенной чувствительности организма к определенным веществам, известным как аллергены, которое развивается при повторном их воздействии.
➡️Физиологический механизм аллергии включает образование защитных клеток (антител), что может привести к различным симптомам, в том числе к раздражению слизистых оболочек, кожной сыпи и общему недомоганию.
➡️Летний период является временем активного цветения растений, что увеличивает риск возникновения аллергий. В июле в средней полосе России цветут такие аллергенные травы, как полынь, лебеда и злаки (рожь). В южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия — один из самых сильных аллергенов. В сухую ветреную погоду вероятность аллергических реакций возрастает.
Если вы в группе риска по развитию аллергии и у вас нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:
⚡️ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
⚡️при выходе на улицу надевайте очки;
⚡️держите закрытыми окна в помещениях и автомобилях;
⚡️установите системы очистки и фильтрации воздуха в домашних условиях и используйте специальные сетки на окна;
⚡️проводите ежедневную влажную уборку;
⚡️после возвращения с улицы принимайте душ и меняйте одежду;
⚡️прополощите рот и промойте глаза и нос физиологическим раствором;
⚡️не употребляйте в пищу продукты, которые могут вызвать пищевую аллергию.
➡️При первых признаках аллергии важно обратиться к врачу. Аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены и назначит необходимые препараты. Регулярные наблюдения у врача помогут контролировать состояние здоровья даже вне сезона обострения.
В случае острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
#дзм #новостиполиклиник #гп109 | 57 |
| 16 |  Во Всемирный день кардиолога решили разобраться, как повседневные привычки влияют на здоровье сердца и что помогает поддерживать его в хорошем состоянии. ❤️
✅ Питание
Холестерин — один из главных показателей сердечно-сосудистого здоровья. Его избыток приводит к образованию атеросклеротических бляшек, которые сужают сосуды и ухудшают кровоснабжение сердца. Если бляшка разрывается, может образоваться тромб, способный вызвать инфаркт или инсульт, объяснила врач-кардиолог ГКБ № 15 Наталия Кузнецова.
Что такое «хороший» и «плохой» холестерин и зачем он нужен организму — рассказывали здесь.
Кофеин ускоряет сердцебиение и может повышать давление. Если умеренное употребление кофе для большинства здоровых людей безопасно, то энергетики из-за высокой концентрации стимулирующих веществ значительно сильнее нагружают сердце. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы их рекомендуется исключить.
✅ Совет: для поддержки здоровья сердца важно питаться сбалансированно. Больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и растительных масел, меньше соли, сахара, фастфуда, переработанного мяса и кофеина — такой рацион помогает поддерживать нормальный уровень артериального давления и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
✅ Физическая активность
Регулярные физические нагрузки помогают сердцу работать эффективнее: укрепляют сердечную мышцу, улучшают состояние сосудов, способствуют снижению артериального давления и помогают контролировать вес.
При этом чрезмерные нагрузки без подготовки могут быть опасны. Если у человека есть гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма или он недавно перенёс инфаркт, интенсивность тренировок должна подбираться вместе с врачом.
✅ Совет: главное правило — регулярность и умеренность тренировок, а также учёт индивидуальных особенностей здоровья.
✅ Высокотемпературные нагрузки: бани и сауны
При гипертонии и ишемической болезни сердца резкие перепады температуры и влажности создают дополнительную нагрузку на сосуды и могут спровоцировать их спазм, резкие колебания давления и нарушения сердечного ритма.
✅ Совет: при отсутствии ограничений по здоровью умеренное посещение бани или сауны безопасно, однако при заболеваниях сердца необходима консультация врача.
➕ Как поддерживать здоровье сердца?
📎Регулярно проверяйте основные показатели, влияющие на работу сердца — артериальное давление, пульс, уровень глюкозы, холестерина и мочевой кислоты. Сделать это можно в московских поликлиниках, а записаться — легко и удобно в приложении «ЕМИАС.ИНФО».
📎Поддерживайте сбалансированный образ жизни. Правильное питание, регулярная физическая активность и полноценный сон помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
📎Не игнорируйте боль. Чаще всего стенокардия (нехватка кислорода в сердечной мышце и симптом ишемической болезни) вызывает боль или давящее чувство в груди с отдачей в левую руку. Но иногда проблемы с сердцем могут маскироваться под зубную боль, дискомфорт в шее, спине или животе, которые возникают при нагрузке или стрессе и проходят в покое. Если вы заметили у себя подобные симптомы, оперативно обратитесь к врачу.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 48 |
| 17 | 💙 Сегодня Московской службе онкопсихологов исполнилось 3 года! Мы от всей души поздравляем коллег с этой датой и благодарим за их труд.
Как отметила заммэра Анастасия Владимировна, Москва уделяет особое внимание и психологической поддержке онкопациентов и их родных.
Ранее рассказывали:
➡️ как в Москве развивают современную онкологическую помощь;
➡️ что в столице действует программа по развитию онкологической службы, которая позволяет выявлять проблемы на ранней стадии.
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 74 |
| 18 |  Международное признание!
Столичный НПЦ имени Соловьева стал единственным в мире Сотрудничающим центром ВОЗ по вопросам здоровья головного мозга.
«Это учреждение с многолетним клиническим и научным опытом, где сосредоточены уникальные компетенции и достижения в области нейронаук. Присвоение нашему центру такого статуса — признание его лидирующих позиций в области болезней мозга. Он открывает принципиально новые возможности: прямой доступ к международным научным исследованиям и совместную работу с экспертами ВОЗ», — сообщила заммэра.
А для жителей столицы это означает максимально быстрое внедрение в реальную клиническую практику самых современных научных достижений.
#Новости
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС | 67 |
| 19 |  Дайджест Комплекса социального развития Москвы с 26 по 29 июня 2026 года
⚡️В Москве продолжат развитие системы "умного приёма" и сервисов на основе ИИ в медучреждениях, сообщил Сергей Собянин
Ещё больше новостей в дайджесте!
#дзм #новостиполиклиник | 71 |
| 20 |  Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
⚡️Потребление алкоголя одно из основных из причин смертности от внешних причин, так как проблема злоупотребления алкогольными напитками до сих пор остается актуальной
➡️Это подтверждается высокой частотой алкогольных опьянений, выявляемых при судебно-медицинской экспертизе трупов. Так до 40 тысяч человек ежегодно умирает только из-за смертельных отравлений алкоголем
➡️Однако алкогольные отравления не являются единственной и основной причиной смертности, обусловленной употреблением алкоголя. Травмы с летальным исходом, полученные в состоянии алкогольного опьянения, достаточно многочисленны и разнообразны: транспортная травма, термическая травма, различные виды механической асфиксии, отравления наркотическими веществами
➡️Множество других причин включает в себя значительный процент убийств, самоубийств, преждевременную смертность от цирроза, сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, панкреатита, болезней органов дыхания, злокачественных новообразований
➡️Согласно мнению ряда экспертов, вклад алкоголя в общую смертность в России составляет 11,9%. Из-за употребления алкоголя происходит 67% случаев утоплений, 67% пожаров, 42% самоубийств
#дзм #новостиполиклиник #гп109 | 78 |
