اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Саморазвивач
رفتن به کانال در Telegram
Канал о личностном саморазвитии и психологии. Реклама: @resfeb
نمایش بیشتر7 345
مشترکین
-324 ساعت
-207 روز
-10730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+21
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+20
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+55
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+21
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+26
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+17
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+23
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+30
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+99
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+35
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+27
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+32
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+115
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+47
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+115
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+106
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+859
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+509
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+56
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+99
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+236
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+202
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+412
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+130
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+91
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+117
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+57
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+190
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+55 797
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Формула самолюбия❤️
📍Простите себя за ошибки
📍Помните о своих мечтах
📍Слушайте свои потребности
📍Соблюдайте обещания, которые вы даете себе
📍Научитесь восхищаться собой
📍Не останавливайтесь
📍Доверяйте своей интуиции
📍Укрепляйте личные границы
📍Наслаждайтесь каждым моментом
| 2 | Эксперт, как зарабатывать предсказуемо без контента 24/7
Я вела экспертный блог несколько лет и была уверена: хочешь больше клиентов и — выдавай больше контента.
Сторис. Эфиры. Видео. И так без выходных.
Я выгорала. Но клиенты то были, то исчезали.
Я думала: зачем мне всё это, если я впахиваю больше, чем в найме?
Всё поменялось, когда я нашла простую систему для микроблога.
Я начинала со 100 подписчиков и уже через год вышла на 12 млн в месяц. Без постоянных съёмок и огромной командыкоманды.
Всю систему я разложила в бесплатном разборе — с примерами даже на блоге в 500 человек. Смотри по кнопке ниже
Узнать больше
#реклама 16+
mariesuhorukih.chatium.ru
О рекламодателе | 112 |
| 3 | 🏆 Постепенное достижение целей
Амбициозные цели могут быть трудными для достижения, но при правильном планировании и пошаговом подходе они становятся реальностью.
1⃣ Установите четкую и конкретную цель, которую вы хотите достичь.
2⃣ Разбейте свою цель на более мелкие шаги.
3⃣ Разработайте детальный план достижения каждого этапа.
4⃣ Выделите время и ресурсы для каждого шага.
5⃣ Следуйте плану и измеряйте свой прогресс.
6⃣ Оставайтесь мотивированными с помощью наград и отслеживания прогресса. | 129 |
| 4 | Как психологу работать с клиентом на первой сессии?
Большинство начинающих психологов боятся не сложных техник, а первой консультации.
Что спросить?
Как провести диагностику?
Когда формулировать запрос?
Как не превратить встречу в «разговор ни о чём», после которого непонятно, что делать дальше?
Мы подготовили большую бесплатную статью, где по шагам разобрали алгоритм первой сессии в КПТ: от знакомства до постановки целей и планирования терапии.
Без воды, только практические рекомендации, которые можно использовать уже на следующей консультации.
Статья доступна бесплатно. Переходите по ссылке и читайте:
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе | 98 |
| 5 | Менталитет победителя не начинается с побед.
Он начинается, когда вы не сдаетесь после поражения.
Когда вы не жалуетесь, а анализируете.
Когда вы не сравниваете — а действуете.
Победитель — это не тот, кто всегда на вершине.
Это тот, кто поднимается каждый раз, даже когда никто не смотрит.
Все хотят результатов,
но немногие готовы быть последовательными,
когда нет аплодисментов.
🔵Проигрыш — значит, вы учитесь.
🔵Падение — значит, вы движетесь.
🔵Сложно — значит, вы растете.
Сильнейший не всегда побеждает.
Победитель — это тот, у кого нет плана «сдаться».
🔥 — если вы живете с этим менталитетом | 123 |
| 6 | Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи
Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет деловую программу, живое общение и атмосферу фестиваля в одном потоке. Здесь обсуждают технологии, которые становятся частью среды. Исследуют силы, которые влияют на весь рынок. Находят новые связи, идеи и точки роста.
В течение дня пространство фестиваля наполняют выступления, дискуссии, встречи, специальные форматы, музыка и активности партнёров.
Присоединиться к происходящему можно из любой точки — на площадке фестиваля или через онлайн-трансляцию.
Зарегистрироваться
#реклама 18+
ecomfest.ru
О рекламодателе | 75 |
| 7 | ✨ Разрешите себе…
✅ Не знать всех ответов — это тоже нормально.
✅ Ошибаться и делать шаги назад — это тоже прогресс.
✅ Говорить «нет», когда внутри вас хочется кричать.
✅ Быть слабым рядом с теми, кто вас любит.
✅ Мечтать без границ, даже если другие смеются.
💡 Иногда величайший рост начинается не с больших решений, а с маленького разрешения быть собой. | 121 |
| 8 | Честный пробный урок английского в «Инглекс»
Онлайн-школа «Инглекс» приглашает на бесплатный пробный урок.
Это не демо-версия, а полноценное занятие с преподавателем, который определит ваш реальный уровень и расскажет, как двигаться дальше.
На уроке вы:
— пройдете тестирование: грамматика, лексика, аудирование, говорение
— обсудите с преподавателем ваши цели (работа, учеба, путешествия, саморазвитие)
— протестируете интерактивную платформу
Почему «Инглекс»?
✨14 лет на рынке, входит в ТОП-3 лидеров
✨средний стаж преподавателей — 10 лет
✨персонализированный подход: вас не заставят делать то, что не нужно для вашего уровня
Никаких обещаний «заговорите за месяц». Только объективная диагностика и прозрачный план.
Сделайте первый шаг, а после урока получите видеоурок по произношению в подарок.
Узнать больше
#реклама 16+
englex.ru
О рекламодателе | 97 |
| 9 | ⏺У вас есть полное право:
🔵Отказывать
Не вините себя за несогласие с тем, что вызывает у вас дискомфорт. Вам не нужно жертвовать своими интересами ради чьего-то одобрения.
🔵Совершать ошибки
Ошибки — это путь к росту. Каждый из нас совершает ошибки, и именно так происходит развитие. Если вы совершаете ошибки — это значит, что вы не стоите на месте.
🔵Иметь собственное мнение
Говорите о своих взглядах и отстаивайте их. В противном случае вы можете прожить всю жизнь, следуя чужому сценарию. | 140 |
| 10 | Магистратура ИТМО для фронтенд и бэкенд разработчиков
Выберите язык программирования и уровень. Регулируемая нагрузка. Эксперты Яндекса учат. Реальные кейсы. Государственный диплом. Оставьте заявку
Перейти на сайт
#реклама 16+
practicum.yandex.ru
О рекламодателе | 97 |
| 11 | ❗️ То, что вы не должны менять из-за критики других.
▪️ Жизненные цели. Вам не нужно корректировать свои жизненные цели только потому, что кто-то другой недоволен. Вам нужно прожить эту жизнь так, как вы хотите, и так, как вы чувствуете.
▪️ Приоритеты. Если вы уже установили приоритеты, вы не должны менять их, потому что кто-то сделал вам замечание. У каждого из нас разные цели в жизни, и исходя из этого уникального набора, мы решаем, что для нас важнее.
▪️ Принципы. Вы не должны идти на компромисс и отказываться от своих убеждений и того, во что вы искренне верите. Вы просто перестанете уважать себя, когда поймете, что сломались под критикой других. | 158 |
| 12 | Скидка 25% на средства для мытья посуды Fairy
Выбирайте средства для мытья посуды Fairy со скидкой в Любимой категории
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе | 91 |
| 13 | 🗣 Фразы, которые помогут расположить к себе человека
➡️ "Расскажите мне об этом подробнее"
Всем людям нравится, когда собеседник проявляет интерес к тому, что они рассказывают. Он начинает сближаться с вами, открываться, поэтому, если вы хотите завоевать доверие, эта фраза определенно вам поможет.
➡️ "Какое у вас мнение?"
В современном мире нам важно только наше собственное мнение, но если вы хотите привлечь людей к себе, начните слушать их точку зрения. Не обязательно следовать их советам, просто выслушайте и дайте им понять, что их мнение важно для вас.
➡️ "Я буду с вами честен"
Возможно, эта фраза — самый короткий путь к доверию собеседника. Вы как бы указываете на недостатки человека, но делаете это мягко. Он понимает, что вы относитесь к нему с уважением, не хотите обманывать или действовать скрытно.
➡️ "Я прикрою тебя"
Человеку будет приятно осознать, что он не один, что ему помогут. Эта фраза хорошо сработает как на работе, так и в учебе, так как она поможет сплотить команду. | 169 |
| 14 | Кредитная карта супер Сплита за пару кликов
Кредитная карта с бесплатным обслуживанием и лимитом до 1 000 000 ₽ на все покупки!
✨Сплитуйте на кассах магазинов и онлайн.
✨Делите оплату до 6 месяцев без переплат.
✨Устанавливайте график платежей самостоятельно.
Бесплатно привезём пластик в пункт выдачи Яндекс Маркета.
Узнать больше
Изучите все условия кредита (займа) на сайте в соответствующем разделе. Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Финансовые услуги оказывает: АО «Яндекс Банк» .
#реклама
pay.yandex.ru
О рекламодателе | 95 |
| 15 | Уважайте себя.
Самоуважение — это не то, что дано природой. Его нужно строить, как конструктор:
🔵ваше образование и знания,
🔵спокойствие и эмоциональный контроль,
🔵финансовая независимость,
🔵здоровье и тело,
🔵ваши цели и планы,
🔵работа и профессиональные достижения,
🔵сила воли и дисциплина.
И самое главное: четкое понимание того, как с вами не следует обращаться.
Не бойтесь уходить. Не бойтесь устанавливать границы.
Лидерство начинается с вас. Вы устанавливаете стандарты для своей жизни. Вы выбираете, кто в вашей команде, а кто нет.
Вы заслуживаете большего, чем просто «соглашаться». Вы заслуживаете уважения, успеха и свободы принимать решения, которые приведут вас к вашему пиковому состоянию. | 168 |
| 16 | Ищите проверенного психолога на Профи.ру
Все психологи на Профи.ру проходят строгий отбор и подтверждают свою квалификацию
Перейти на сайт
#реклама
profi.ru
О рекламодателе | 96 |
| 17 | Что крадет ваше счастье?
Счастье уничтожается тремя врагами:
🔵Сожаление о прошлом.
🔵Тревога о будущем.
🔵Неблагодарность за настоящее.
📌Помните: уважайте прошлое, наслаждайтесь настоящим и верьте в завтра! | 167 |
| 18 | Получите 400 рублей на счет мобильного телефона
Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши!
Узнать больше
#реклама 16+
portal.yandex.ru
О рекламодателе | 104 |
| 19 | ❌ Не помогайте, если вас не просят
Помощь тем, кто не просит о помощи, следует избегать по нескольким причинам.
👉 Во-первых, «дорога в ад вымощена добрыми намерениями» напоминает нам о возможных негативных последствиях наших «добрых дел».
👉 Во-вторых, в большинстве случаев люди не хотят чувствовать себя виноватыми, поэтому непрошеная помощь может быть воспринята как попытка оставить человека в долгу.
Лучше сохранять свои добрые намерения до тех пор, пока вас не попросят о помощи. | 163 |
| 20 |  +4Парфюмерная вода Byredo Bal D'Afrique
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ Tom Ford, EA7, Burberry, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Посмотреть каталог
#реклама
О рекламодателе | 94 |
