اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Bryun Lyubov. "ПроТело" Телесные практики и обучение самокоррекции для психического и физического здоровья. Связь @LyubovBryun
رفتن به کانال در Telegram
Консультант по здоровому образу жизни. Психолог-телесник, специалист по питанию, астропсихолог, шаман. Провожу консультации, занятия и обучение техникам для самокоррекции и самооздоровления Тела, Души и Духа. Для связи: @LyubovBryun
نمایش بیشتر506
مشترکین
+124 ساعت
+17 روز
+130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
ژوئن '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+21
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+32
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+16
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+21
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+34
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+314
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Как вы сегодня?
Я ничего делать не могу, а если превозмогая и начинаю что-то делать, то оно ломается ...
В какой -то момент сложила ощущение, что меня больше нет... Вообще. Не могу сказать, что прямо плохо, оно просто никак...
Звонит сын, два дня бодается, чтобы ему восстановили проездной, в итоге я му сказали, что "ничего поделать нельзя" и у него метрополитен украл 1500 за месячный билет...
У меня поломалась вся учеба, ни одно видео не работает, а техподдержка "сожалеет и приносит извинения", это все, что они могут...
Как вы? Какие у вас спецэффекты?
| 2 |  Лучше, конечно, помучится...(С)
Продолжаю эксперименты по подбору рецептов для нутрицевтически плотного питания, которое питает и исцеляет.
А не то, что сплошь и рядом - то углеводный обмен портят, то белковое голодание, то впаривание, что жиры -это плохо и их надо сокращать до минимума...
Смотрю разных фуд-блогеров и прямо безнадёга нападает, когда оцениваю и подсчитываю, что они делают с хорошим, в принципе, блюдом.
А у ПП - блогеров, ни разу не ПП, а "жопе", от их вариаций приготовления и того, что они называют "правильным питанием и здоровым питанием".
Особенно сочетание, когда классические кулинары, начинают подсчитывать кбжу и возникает вопрос, где они этому учились... Пару раз не сдержалась и написала, что думаю про их "правильную готовку"...
Особенно умиляет, когда берут мужчину под 100 кг и женщину 50 кг и для мужчины "просто удваивают" женскую порцию. И это называется "накормить мужчину по "правильному питанию"...
Или ещё экспериментаторы, что "кормят" семью на 2,5 тыр в неделю и хвастают результатом... Там вообще шок, хорошо, что хоть не скрывают, что они при этом кофе покупают килограммами и на нем не экономят и живут на этом кофе и радуются, что "ой, жарко, есть совсем не хочется!" Конечно не хочется, желчь встала, метаболизм сдох...
Там ещё интересно смотреть на эту даму в течении недели, когда к концу недели такого "выживания" она с красной физиономией, в прыщах и еле говорит и выпуски все короче... Прямо показательно, что люди делают и что с ними происходит, когда на третий день такого питания они переходят на ночные посиделки с курабье и сетованием, - "ой, курабье такое вкусное, что ещё придется покупать"... Спасибо им за честные эксперименты.
На фото фасую томатную пасту порционно, для заморозки. Формочки закончились, зато вспомнила, про кондитерский шприц)))
Вспомнила как на практике на кондитерском комбинате (помните УПК?), у меня никак не получалось с кондитерским мешком и я жутко расстраивалась, мне так хотелось сделать красивые волны, розочки, бортики из крема... | 75 |
| 3 |  Юпитер перешёл во Льва и теперь все домашние дела, дела мам, детей, родины, страны и эмоциональные переживания остаются в прошлом, а зовёт и манит статус, блеск, индивидуальность, радость, понты до небес и конечно же публичные скандалы, как без них)))
Для тех, у кого Солнце в начале Льва, Стрельца и Овна, особенно прогревается желание блеснуть! А тем у кого оно начале Скорпиона, Козерога и Тельца, больше тянет поскандалить публично)))
У меня уже перемена образа, и сегодня "а-ля Кармен" и то ли ещё будет, учитывая, что транзит Юпитера попадает на мои значимые места в карте и в первую очередь на трин к Венере))
Как вы себя чувствуете, заметили смену настроя, локуса внимания, желаний? | 82 |
| 4 |  Окно возможностей...
Последнее время звучит эта тема и в жизни и в работе...
Термин из врачебной практики, когда у врача и его пациента есть время, когда вмешательство возможно и он даст хорошие результаты или вообще результаты.
Но термин можно экстраполировать, он работает везде, когда есть время для чего-то - терапии, вложений, отношений, рождений, посадки, ухода, взаимодействия, изменения и т.д.
В транзитных картах эти окна возможностей иногда очень четко видны и обозначены аспектами . Например интересно для натала конкретного человека встают медленные планеты - Плутон встал на куспид 6 дома, а Уран на куспид 8 (выдуманная комбинация) и быстрые планеты проходят между ними. И среди быстрых наиболее сильный по воздействию Марс. Транзит Марса между этими двумя планетами будет давать окно возможностей, если в него вложиться. Ну, а если не уложиться, то тут как "кривая вывезет"...
Или можно посмотреть на транзит Марса между Ураном и Юпитером реальная ситуация), что уже начинается и есть 2-3 месяца на подготовку интересного или подкладывания соломы...
Соединении Марса с Ураном в ближайшие дни даёт какой -то интересный шанс вам.
Ближайшие дни надо быть внимательнее с электро и нано и айти и колючими режущими и летающими и быстроездящими... Это бурное соединение двух взрывоопасных планет происходит только раз в 2,5 года и запускает новый цикл в жизни.
Учитывая, что следующим крупным соединении Марса будет Юпитер, то активно рекомендую приходить и смотреть это окно...
Работаем вторник и суббота он-лайн. Запись в личке. | 107 |
| 5 |  +1Продолжаю свои эксперименты под практику заготовок.
Обкатываю рецепты нутритивтически плотных блюд, которые пригодны для заготовки в морозилке, чтобы быстро делать завтраки.
Сегодня ещё один рецепт овощных оладьев с брокколи. Думаю, что и в вафельнице также можно приготовить.
Брокколи - 250 граммов, разморозить (у меня шоковой заморозки из ВВ) или свежий пробить блендером до состояния кашицы.
Добавить 2 яйца, перемешать.
Ввести безглютеновкю и льняную муку, пополам. Не измеряла, но где -то по 2 ст.ложки.
Добавить соль, перец, у меня ещё кориандр, тмин, кунжут. Можно все, что вам нравится по вкусу для пикантного вкуса.
Разрыхлитель не клала, т.к. у меня ph сейчас чуть сдвинут к щелочи. И брокколи достаточно щелочная. Но если кому надо, то 1/2 ч.л. можно добавить.
Оставить минут на 5-7 под крышкой набухнуть.
Выпекать на горячей сковороде с маслом гхи.
Можно и как кексы и как вафли.
Тесто должно быть довольно густым, на фото видно, я его ложкой накладывала.
Могут идти и как самостоятельное блюдо, так и как гарнир.
Сытное, вкусное, вкус ореховый, как сказала дочь и она права.
Брокколи в блюде никто не узнает)
Можно и как перекусы и как добавки к школьным завтракам и обедам. И на пикник взять)
Универсальное, попробуйте.
Кто попробует, напишите, как вам. Может что ещё добавите, улучшите) | 111 |
| 6 |  Со вторника обещают жару, Меркурий стоит, мозги кипят, а выхода им нет...
А как вы, дорогие с ВСД и ДСТ, сегодня?
Ещё многие не сидят нормально уже несколько ночей, выложила в "Первый этаж" проверенную схему Су-джок для засыпания и глубоко сна. | 123 |
| 7 |  Что бы я делала без Васеньки!!!
А Васенька напоминает, что Меркурий зашёл в разворот и его скорость сейчас 15° от его средней скорости. И ему понадобится 1,5-2 дня на развернуться и снова скорость набрать.
Так что включаем у себя режим "Васенька" и расслаблаемся...
Если что-то срочное и надо доделать, то усилий в 2-3 раза потребуется, учтите это. | 137 |
| 8 |  Ответы)
Смотрите кто вам помогал, а кто был не добр))) | 66 |
| 9 |  Как работают прогнозы...
У меня сегодня на 100% сработал прогноз на сегодняшний день.
Я в группе прогнозов астрошколы в которой я учусь. И там было важное предупреждение, что сегодня прямо пик мошенничества может быть и прямо крайне осторожно быть...
И меня сегодня чуть не развели мошенники, если кто знает "трюк с домофоном"...
У меня на прошлой неделе были как раз разбирательства по поводу домофона во втором подъезде, когда там поменяли домофон, а коды люди не получили... Ну вы знаете как лихо делают жилищники... В итоге жильцы сломали дверь.
И вот на эти свежие процессы мне звонят и говорят про смену домофона в подъезде и так правдоподобно, хотя я была на строже, но в какой -то момент начала сомневаться, "может правда" подрядчики и историю с домофоном знают...
Но когда мне прислали код, у меня прямо мгновенно всплыл в голове кусок из прогноза.
И на этом разговор с мошенниками закончился, но началась моя работа по предупреждению жильцов дома и разбирательства с Жилищником.
Так что я сегодня прямо пою Аллилуйя! Моим коллегам, что пишут прогнозы. Вот без дураков пишут, без всякого "общего".
Так что если кому нужны качественные прогнозы на день, пишите, дам контакты. | 155 |
| 10 | Как работают прогнозы...
У меня сегодня на 100% сработал прогноз на сегодняшний день.
Я в группе прогнозов астрошколы в которой я учусь. И там было важное предупреждение, что сегодня прямо пик мошенничества может быть и прямо крайне осторожно быть...
И меня сегодня чуть не развели мошенники, если кто знает "трюк с домофоном"...
У меня на прошлой неделе были как раз разбирательства по поводу домофона во втором подъезде, когда там поменяли домофон, а коды люди не получили... Ну вы знаете как лихо делают жилищники... В итоге жильцы сломали дверь.
И вот на эти свежие процессы мне звонят и говорят про смену домофона в подъезде и так правдоподобно, хотя я была на строже, но в какой -то момент начала сомневаться, "может правда" подрядчики и историю с домофоном знают...
Но когда мне прислали код, у меня прямо мгновенно всплыл в голове кусок из прогноза.
И на этом разговор с мошенниками закончился, но началась моя работа по предупреждению жильцов дома и разбирательства с Жилищником.
Так что я сегодня прямо пою Аллилуйя! Моим коллегам, что пишут прогнозы. Вот без дураков пишут, без всякого "общего".
Так что если кому нужны качественные прогнозы на день, пишите, дам контакты. | 1 |
| 11 |  Давайте немного, а может кому-то и много)), поиграем в расстановочно-астрологические игры.
Эх, люблю такие штучки!))
Идея взята у Дарьи Носковой, но я ее круто переделала и уже проверила в крутом астрологическом сообществе, так что всё работает хорошо.
Предлагаю поисследовать, а как у вас обстоят дела с тем, у кого вы можете просить то, что вы хотите. И можете ли вы вообще просить...
Вспоминаете что вы давно хотите или недавно хотите. И идете по подушечкам, начните с той, что вас больше всего манит. Подойдите и попросите.
Если вам достаточно, то просто закройте фото и на этом всё. Вечером я выложу фото с расшифровкой и вы узнаете у кого вы просили и к кому вам надо обращаться с аналогичными просьбами, ну и осматривать транзиты этой планеты, а то и посмотреть, что у вас с ней в Натале, если до сих пор ещё не узнали.
Для продвинутого уровня и экстрималов. Тут ваша ответственность. Можно поисследовать как у вас с какой планетой и как вы можете взаимодействовать с ней. Идете по принципу от самого приятного, к самому сложному. Т.е. начните с той подушки/планеты, которая вам приятнее всего отзывается и идете в ней. Потом закрываете фото, выходите из контакта и по новой, к следующей планете. И каждый раз выходите и закрываете контакт. Можно пообщаться, позадавать вопросы, но надо быть готовым к ответам. Могут быть откровения и инсайты, день сегодня располагает.
Берегите себя, остановитесь там, где вам будет достаточно.
Я, делая эту расстановку, передозировала и были спецэффекты. Контакт даёт сильный. И спецэффекты пошли на пользу. Но я вас предупредила.
Вечером, в районе 7-8 часов по полудню выложу расшифровку. А перед сном уберу фото.
Если захочется, делитесь результатами, общение приветствуется))
Поехали! | 108 |
| 12 |  Вернулась к моим любимым походам в термы с бассейном.
Сегодня сходили с подругой и попали на аквааэробику, научилась ездить в бассейне на "велосипеде")))) | 105 |
| 13 |  Что-то у меня кулинарное настроение))
Кексики из топлёного творога с льняной мукой. Быстро, вкусно, полезно)
200 г творог топленый
1 яйцо
Льняная мука 2-3 ст.л.
Рисовая мука 1 ст.л
Щепоть соли
3 мерные ложечки эритрита
Кунжут, молотая ламинария.
Всё перемешать.
Положить в силиконовые формочки для кексиков. Разровнять поверхность влажной вилкой и уложить сверху ягодку)
В духовку на 160-170° 25-30 минут.
Они получаются темненькие из-за льняной муки и там белые вкрапления кунжута, плюс ягодка - очень эстетично))) | 106 |
| 14 |  Наступил срок Купалы и мы прошли через летнее Солнцестояние, год перевалил за половину. Сортировку дел, что работает, что сжигаем - сделали...
И впереди у нас очень значимый месяц. Астрологи на Ютуб уже мандры нагнали... И это так, будет непростым. Нет, не плохим, а именно непростым и в него надо будет впахивать, очень впахивать. Обычно самая пахота на Перуна, а тут на и Купалу подкатило, прямо с начала месяца пойдут аспекты. Причем первая декада будет травмаопасна по одному (экстрималам хорошо, а не экстрималам напряжно), а последняя по другому.
И главный совет на месяц - вкалывать, иначе утоните в эмоциях и развезет по хлябям, не соберёшь себя...
Ну и для романтических отношений хорош месяц, что и говорить, но с учётом особенностей и ещё того, что три планеты уйдут в ретро и будут стоять на развороте, а это всегда сложнее проживать, чем движение.
Хорошо знать и понимать, что и где это будет происходить именно у вас и пользоваться дарами астрознания. Ну или успехов вам на виражах, экстрималы))
Кому надо, приходите, работаю вторник и суббота, время ещё есть, но очень немного...
Запись в личке.
На фото свекольное желе с хреном, эксперименты по моей карте)))
Интересный получился продукт, но надо переделать))) | 149 |
| 15 |  Как я люблю желешку)))
Помните в детстве были пакетики для приготовления желе?
Я обожала до трясучки (привет моё ДСТ), но бабушка считала, что это баловство (может и права была, сахара там с избытком было).
Но тетя покупала и баловала нас с братом, угощая на десерт.
Особенно мне нравилось апельсиновое желе.
Потом появились готовое желе и я тоже его иногда покупала, но оно ядовитенькое по составу, с красителями.
Вчера в рамках работы с коллагеном, сделала себе ягодное желе))
Саеженьео, кисленько, но надо больше желатина, то, что пишут пропорции на упаковке, по мне недостаточно, я люблю прямо очень плотное желе)))
А как вы к желе относитесь? | 135 |
| 16 |  +2Мои удачные покупки месяца.
Прямо очень рада, что это у меня теперь есть.
Все купила по рекомендации со своего освоения нутрициологии.
А что интересного у вас по покупкам в этом месяце? | 159 |
| 17 | Если кому будет интересно посмотреть, какие задания выполняют семейные нутрициологи во время учебы и что они могут.
К кейсу прилагаются анализы: ОАК, Копрограмма, Биохимия крови, электролиты, анализы на вит Д, гомоцистеин, витамины В,6, 9, 12 анализ на дисбактериоз и чувствительность к патогенам. Но их я размещать не буду, на них есть ссылки в тексте. | 139 |
| 18 |  Доделала очередную домашку уже по детям.
Хорошо,что ещё нормотипика в клиентском случае дали. Если бы дали ребенка с РАС, то вообще бы хана была. Но и тут с такими нарушениями ребенок, что хочется спросить - вы почему пришли к нутрициологу с этим? Вам к же ко врачу бегом!
Дали кейс с тотальными дефицитами на фоне мальабсорции, с подозрением на несахарный и сахарный диабет... А в основе дисбиоз/СИГР, СИБР, выраженная вирусная нагрузка.
И, самое интересное, что я вспомнила, про подобное состояние рассказывала одна моя родственница про своего ребёнка... Эта прекрасная женщина кормила своего младенца, вместо грудного молока - кефиром и грейфруктовым соком, она же врач, она лучше знает, чем детей кормить и тогда да, были такие рекомендации в 70-х годах...
Живучие мы. | 132 |
| 19 |  Сходила к окулисту и что из это вышло...
Уже можно вводить рубрику - "сходи ко врачу, перепроверь его назначения, потом сделай свои и им следуй)) ИИ нам в помощь...
Сходила к окулисту, она мне "у вас все нормально, но очки закажите, не на постоянной основе пользуйтесь, а когда нагрузка и приходите через год".
Я дама опытная, поэтому "все нормально " прошу поподробнее. Так вот это оказывается начальная стадия катаракты у врачей нормально.
А что вы хотите? В вашем возрасте это норма... Какая прелесть. Мне очень хотелось ответить, что в вашем возрасте норма иметь внимание к пациенту и вместо "все нормально" говорить ему что обнаружили при осмотре и давать рекомендации. Но посмотрев на скучающую "девушку" решила, что воспитывать ее меня никто не просил и мне за это не заплатят.
Но рекомендации спросила. А их нет, только очки и приходить раз в год и готовьтесь к операции, "это единственный доказательный метод лечения катаракты"... Но если вам надо, то вот вам капли с таурином, капайте, но это бесполезно ...
Конечно же я тут же прикупила капли с Таурином, потому как не увидела ничего плохого в таурина, а даже наоборот, и ... напрасно, выкинула деньги. Теперь сначала все врачебные назначения строго буду перепроверять.
В этих каплях консервант парабен, который, если бы я его начала капать как рекомендовала врач, нанес бы моим глазам такой урон, что точно через год пошла бы операцию...
Купив капли с Таурином и даже разок их заказав и получив жжение в глазах, я полезла разбираться с ИИ. И получила ответ "эти капли в помойку, немедленно". Но дальше он мне начал подбирать хрусталик, который мне надо будет поставить через1-3 года, а пока наблюдать, каждые полгода у врача.
Я разозлилась и выдала ему промт полностью отмечающий подобные рекомендации. Выложила туда не только все данные, что выбила из врача, но и весь свой анамнез и состояние и анализы ... Плюс добавила свои ограничения по бюджету, по особенностями жизни, нагрузки и сказала - все это учти и согласуй!
А потом перепроверила и правила его рекомендации. Добавляла данные, убирала его "плюхи" и в итоге трёх часов работы он мне выдал три листа рекомендаций, индивидуальных, с упражнениями, с режимом, с биодобавками. И уже его прогноз был не наблюдений 1-3 года, а потом операция, а 5-7 лет наблюдений, а потом посмотрим, может и не надо операций будет... Ещё бы мы же даже до кислотно-щелочного баланса добрались, как возможной причины кальцинации.
Напоминаю, что у меня есть закрытая группа в ТГ и ее дублёр в ВК, где мы с участниками занимаемся своим здоровьем и здоровьем близких и всем, чем нам может помочь в сохранении здоровья и создания качественной жизни. Например, сегодня я выложила там рекомендации для жизни с синдромом Жильбера, по запросу участника группы. Синдром Жильбера все чаще диагностируется и при всех минусах жизни с ним, имеет и плюсы, но надо знать особенности жизни с ним. Ещё готовлю распаковку вебинара по менопаузе, когда возникают проблемы с суставами (и здесь будет про коллаген, что я обещала), а дальше будет менопауза и её влияние на сосуды... И дальше ещё много всего. И это не включая запросы участников по их проблемам, делам, интересам.
На фото мои любимы пионы, обожаю)) | 127 |
| 20 |  +2Доделываю ремонт в ванной. Уже на завершении, крашу дверь. По привычке купила в Леруашечке краску для пола, она обычно трудно убиваемая и для моей двери, что постоянно два кота юзают самое то... Но не тут то было... Теперь это какая-то полупрозрачная водица вместо краски, что за два слоя белую шпаклёвку закрасить не может...
Марка та же, что и раньше брала, на третье фото остатки, что три года брала, нормальная краска, укрывистая, устойчивая, я ее для редизайна стульев брала. А теперь это Ленорман Про, сплошное "про"... | 133 |
