fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Как движение делает нас людьми

Как движение делает нас людьми

رفتن به کانال در Telegram

Мягкие методы реабилитации. Соматический и танцевально-двигательный терапевт Ирина Смирнова.

نمایش بیشتر
543
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
+330 روز

در حال بارگذاری داده‌ها

ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26
نوامبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+176
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+319
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
07 نوامبر0
06 نوامبر0
05 نوامبر0
04 نوامبر0
03 نوامبر+1
02 نوامبر0
01 نوامبر0
پست‌های کانال
Кажется, я могу бесконечно копать паттерны развития движения. В ответ на копание они благодарно и щедро раскрывают другие грани себя снова и снова. Готовлюсь к новому модулю программы. Нас ждут два переходных паттерна внутреннего движения: Губкование и Пульсация.
В систему паттернов развития движения эти этапы были включены последними. Сначала их значение было не совсем ясно. Это самое раннее развитие, в котором сложно искать смыслы, понятные взрослому уму. Однако эти смыслы раскрываются новыми красками, если проявить терпение в отношении своего опыта.
В подготовке я перечитываю и переосмысляю книгу Бонни. Для каждого паттерна она выделяет отдельный символ и объясняет его.
"Пространственный символ Губкования - двойной круг, который получился в результате того, что жидкость, проходя сквозь мембраны клеток объединяет их своим движением."
Это сильно вольный мой перевод. Точнее это то, как я переосмысляю заново символ паттерна и слова для его описания. ДОсловно так не получится. Это совсем меняет восприятие паттерна и его движения, коммуникации клеток в паттерне и переходной жидкости. Переходная жидкость - это термин подхода, и в традиционной мединицине нет такой дифференциации. Это та часть жидкость, которая в настоящий момент проходит через клеточную мембрану. Что-то похожее происходит у животного на видео

2
Есть ли у меня своя практика? Да, есть. Мне супер важно разделять ее: практика "для себя" практика "для других" Они часто не
Есть ли у меня своя практика? Да, есть. Мне супер важно разделять ее: практика "для себя" практика "для других" Они часто не совпадают по тематике, и я разделяю их во времени. Утро - моё! Да, конечно, это дает материал для постов, размышлений и встраивается в профессиональный контекст. Но намерение - это для меня. Утро сегодня крайне игривое. Из него выросли Настройки утра Оставайтесь с открытыми или еще закрытыми глазами Найдите себя Найдите себя целиком Найдите себя целиком живым/ой и дышашим/щей Прислушайтесь к себе Прислушайтесь к себе и найдите, что для вас сейчас правильно. Начните делать свое "правильно" всей/всем собой Делайте свое "правильно" так, как будто на это есть целая вечность Делайте свое "правильно" как в последний раз, но на это у вас целая вечность Позвольте своему "правильно" меняться и перетекать от одного к другому. Посмотрите, возможно, планы дня начнут плавно и приятно встраиваться в ваше "правильно". В любом случае вы можете возвращаться в это место в течение дня как в последний раз, и на это у вас снова целая вечность.
53
3
Запись эфира «Рефлекс Моро и Допозвоночный паттерн» Наш диалог с Яной продолжается до сих пор. Точнее он начался пару дней на
Запись эфира «Рефлекс Моро и Допозвоночный паттерн» Наш диалог с Яной продолжается до сих пор. Точнее он начался пару дней назад, позвучал на прямом эфире и все еще длится. В какой-то момент Яна сказала: «Похоже мы мало, что понимаем про рефлекс Моро.» Я соглашусь с ней. Долго по рефлексу было больше вопросов. Возможно, кто-то уже написал большой труд по этому поводу, но он нам не попался. Рефлекс в эволюции наиболее выражен у приматов, у животных, ведущих древесный образ жизни. Ему компанию составляют оба хватательных рефлекса. Детенышу нужно держаться за мать, пока она лазает по веткам. У человека рефлекс впервые описал Эрнст Моро как «реакцию объятий», которая появляется как отклик на удар по столу, где лежит младенец, и состоит из 2 фаз: фаза испуга и разгибания, фаза сгибания и объятий. У меня все не складывалось: зачем две фазы? Поведенческая реакция настолько важна для выживания, что вросла рефлексом в нас людей. Но от чего она защищала мне было не понятно. Дальше я позволю себе полет фантазии. В целом, это принято в данной теме. «Вопрос дискусионный» - пишут почти все авторы почти про все, что касается рефлекса. Меня смущала фаза испуга и амплитуда этого движения у человеческого ребенка. Если детёныш обезьяны делает также, то он погиб. На движение уходит слишком много времени. И тогда я по старинке села смотреть видео и анализировать движение. Примерно 10 видеороликов с обезьянами и их потомством, и я увидела на паре роликов эту реакцию. Но есть нюансы Во первых, новорожденная обезьянка похоже первое время тусит около маминого живота и груди, а мама его обнимает. Посмотрите, как это делает гибон, вы впечатлитесь. Мама его обнимает все время и со всех сторон. Он реально остается внутри маминого тела. Когда детеныш пугается, он разгибается быстро и очень мало, пока его движение на своем пути не встретит мамино тело. А потом очень быстро сгибается к матери. А один судорожно начал сосать грудь. Человеческого ребенка тестят на столе. И он совершает первую фазу рефлекса, пока не встретит стол. Тогда я подумала, что нейронный контур рефлекса не так прост. Резкое что-то (звук или вибрация) или потеря малышом мамы или опоры (что в его случае одно и тоже) вызывает испуг и быстрое послание тревоги матери - разгибание верхних конечностей и головы. В этот момент мать мобилизуется всем телом. Как только эти конечности коснулись мамы, малыш сгибается к ней обратно, и к Моро подключаются хватательные рефлексы. А что, если рефлекс Моро - это дополнительная сигнальная система безопасности для диады мать-дитя. Нервная система ребенка регистрирует большое, громкое, новое, вздрагивает, толкая мать и подавая ей сигнал тревоги, а потом хватается за нее. Если тревога ложная, мать расслабляется. Ребенок чувствует это всем собой и тоже расслабляется. Если нет, то мать знает, что делать, а у ребенка есть хватательный рефлекс. Теперь тесты Моро у человека. Ребенок на столе, и он будет разгибаться, пока не достанет до стола. А потом сгибаться обратно и что-то пытаться обнять. Когда я посмотрела на рефлекс так, то вроде все встало на свои места. Едем дальше и снова к обезьянам. Ситуация «испугался-успокоился» повторяется регулярно. Маленькая обезьяна учится балансировать вегетативную нервную систему (симпатическую и парасимпатическую) с первый дней жизни, прямо так по ходу дела. Важно, успокоился в маму и об нее. Т.к. она уже успокоилась сама. Вот тут можно начать про Допозвоночный паттерн, т.к. в нем балансируется ВНС вместе с балансом переднего и заднего тела относительно центральной линии – нотохорда. И тогда на рефлекс Моро можно посмотреть как на процесс, который сопровождает развитие Допозвоночного паттерна. А сам паттерн помогает сбалансировать эту рефлекторную реакцию.
92
4
30 октября 2026г. ПРЯМОЙ ЭФИР "Рефлекс Моро и Допозвоночный паттерн" Пост про эту пару вызвал горячую дискуссию, на столько и
30 октября 2026г. ПРЯМОЙ ЭФИР "Рефлекс Моро и Допозвоночный паттерн" Пост про эту пару вызвал горячую дискуссию, на столько интересную, что мы решили вынести ее в свет и сделать прямой эфир. И похоже, что это будет несколько прямых эфиров. "Мы" - это: Терновая Яна - нейродефектолог, специалист по сенсорной интеграции, интеграции постуральных рефлексов, биомеханике локомоции, навыкам первого года жизни и игровой терапии. Выпускница программы "Особая Сома", 2026 год. "Тема рефлексов, их влияния на развитие движения и поведение людей мне интересна достаточно давно. Информация из разных источников достаточно противоречива. При этом даже то, что я знаю уже о рефлексах, прекрасно работает на практике с очень разными случаями, начиная от моторных задержек и асимметрий у малышей и заканчивая регуляцией состояния и внимания у детей с РАС. На себе я тоже испытывала интересные эффекты от работы с рефлексами. Это при том, что я считаю, что знаю очень мало на эту тему, и вопросов у меня в разы больше, чем ответов." Смирнова Ирина - танцевальный терапевт, соматический практик в подходе Somatic Body, автор и преподаватель подхода "Особая Сома" (соматика для особенных детей) "Сейчас я не работаю с рефлексами напрямую. Но вижу изменения в них, когда иду с ребенком через паттерны развития движения. Вокруг рефлексов у меня пока больше вопросов, чем ответов, и я пробую разобраться в этом в понятном для себя формате." У нас обеих одни вопросы. Наш эфир - это рассуждения и поиск на них ответов. Что считаем рефлесом? Моро или не Моро? Гасить рефлекс или интегрировать? НА сколько работают специальные упражнения для "гашения рефлексов"? Когда и почему? Ссылка на трансляцию
104
5
Пробую живые встречи Соматика и Аутентичное движение Живой таз Встречи 15 и 29 ноября Таз – это место притяжения. В его движе
Пробую живые встречи Соматика и Аутентичное движение Живой таз Встречи 15 и 29 ноября Таз – это место притяжения. В его движениях много удовольствия и силы. Через него проходят внутренние связи между верхом и низом тела. Это центр, вокруг которого все в теле собирается. Его подвижность и живость напрямую влияют на самоощущение и проявление базовой витальности, собственной силы, устойчивости и уверенности. Между тем у многих современных людей таз – зона напряжения (образ жизни, табуированные темы, связанные с тазом и т.п.) Две встречи ноября посвятим оживлению этой волшебной чаши нашего тела. Каждая встреча состоит из двух частей: 1. Соматическая практика, во время которой мы будем искать бОльшую подвижность таза и связывать его с другими частями тела. Идея этой части – я ощущаю. 2. Аутентичное движение. Это практика встречи с собой через тело с закрытыми глазами и в присутствии другого человека. Больше всего она похожа на медитацию в движении. Эта часть встречи призвана продвигать и осмыслить то, с чем встретились в соматической практике. Кроме того, что мы даем телу возможность реализовать накопившееся напряжение через движение, в этот момент мы видимы другим человеком. Его внимание безоценочно, наполнено сопричастием и милосердием. Нам всем нужна возможность быть увиденными как есть без намерения «отремонтировать». Продолжительность встречи 2,5 часа. Адрес: Уфа, ул. Ростовская, 18. Стоимость 1500 руб. Если вы хотите участвовать, пишите мне в личку или поставьте + в комментариях, я свяжусь с вами. Внимание! Встречи не рекомендованы, если есть: Травмы опорно-двигательного аппарата и операции последние 6 месяцев ПТСР Острые состояния здоровья, при которых показан постельный режим Панические атаки, депрессия
83
6
Паттерны развития движения и рефлексы для меня пока Terra Incognita.* Но я понемногу ее осваиваю. Есть интуитивное знание, как они переплетаются в развитии тела, нервной системы и движения. Но интуицию к докладу или диплому не приложишь. Это не доказательная база. Но уже есть некоторые наши иссдледования. Эмпирическим путем мы с коллегой пришли к некоторым выводам о связи одних из самых ранних рефлексов, рефлекса панического страха (или РПС) и рефлекса Моро, с паттернами развития движения. РПС по огранизации движения похож на паттерн Пульсации: те же направление движения и его ритмический рисунок. Похоже, что рефлекторная реакция представляет собой фазу сгущения (или сжатия) паттерна Пульсации. Соответственно интегрированный рефлекс после этого переходит в фазу расширения. Не интегрированный "застревает" сжатии. Выход из ситуации в восстановлении баланса между расширением и сгущением в этом паттерне. Паттерн, который поддерживает интеграцию Рефлекса Моро, я обнаружила случайно в работе с детьми с двигательными нарушениями. Дети регировали рефлексом на изменение положения тела во время переката через бок. При чем почти все примерно в одной и той же фазе поворота. Ощущение центральной линии и баланса переднего и заднего тела относительно нее сглаживало саму реакцию и улучшало вертикальный баланс. Это элементы Допозвоночного паттерна или жидкого позвоночника. Выход - собственно развитие и интеграция в рисунок движения этого паттерна. Тут нужно понимать, что разные нервные системы будут интегрировать рефлексы с разной скоростью и успехом. Для кого-то это может стать регулярной практикой. *да, конечно, есть "руководство по рефлексам" Марка Тэйлора и куча литературы по рефлексам. Но они не дают ответов на мои вопросы. Похоже надо копать самой. у каждого паттерна есть направление движения, свой путь через тело и индивидуальный ритмический рисунок. На фото кораллы в возрасте 280-300 млн лет. Стрекающие. Паттерн - Пульсация
94
7
Сегодня случайно в видеоролике про грибы мне попалась тема клеточного дыхания. Точнее его проявления в животном мире как одно
Сегодня случайно в видеоролике про грибы мне попалась тема клеточного дыхания. Точнее его проявления в животном мире как одноклеточных или простейших. СЛИЗЕВИКИ То ли в курсе школьной биологии они прошли мимо ушей, то ли их во все не было, но простейшие, живущие на суше, меня изумили. "Амеба", вышедшая на сушу и выбравшая способ размножения через споры. Пока даже не знаю, куда ее разместить в концепции паттернов развитие движения. Похоже - это тема отдельной дискуссии. Конечно, также как и птицы это другая ветвь эволюции. Но что мешает попробовать их свойства в своем теле. Например, текучесть, способности проникать и находить выход? Слизевики разнообразны. На фото один из его видов. Если я все правильно поняла, то это одна клетка
107
8
Клеточное Дыхание - самый первый паттерн. В нем мы находим свой рай: ощущение Well Being. Со мной все хорошо. Но это не то ме
Клеточное Дыхание - самый первый паттерн. В нем мы находим свой рай: ощущение Well Being. Со мной все хорошо. Но это не то место, найдя которое однажды, нужно поселиться навсегда. Это то место, в которое можно и нужно возвращаться: - чтобы выдохнуть и восстановиться - чтобы завершить внутри себя встречу, проект, отношения или что-то другое. - чтобы найти вдохновение. Я замечаю, что после сессии, поста, визита, встречи ненадолго зависаю в бессмысленном казалось бы" ничто". Слушаю себя в нем и даю этому всему место и время, которое длится совсем немного, если раствориться в нем. Цикл завершается и начинается новый.
139
9
Я - пустота в отсутствии времён, Ничто в начале первой строчки. И я молчание тишины - меня не тронет гром. Я- пауза момента,
Я - пустота в отсутствии времён, Ничто в начале первой строчки. И я молчание тишины - меня не тронет гром. Я- пауза момента, который не начнётся. Водой теку, в воде растворена, Я - форма, и поток, и направленье, Не знаю неба и не вижу дна: Из Хаоса рождённое виденье. Закончился второй модуль. Благодарю группу за весь этот прекрасный опыт!
169
10
Не отпускает меня тема зачатия. Верчу её и так, и этак. Сперматозоид — самая стильная клетка. У него есть шапочка и шарфик. Н
Не отпускает меня тема зачатия. Верчу её и так, и этак. Сперматозоид — самая стильная клетка. У него есть шапочка и шарфик. Настроение — рок-н-рол (это у меня, у вас может быть по-другому). Рок-н-рол переходит в медитативный дзен после проникновения в яйцеклетку, а сперматозоид теряет и шапочку, и шарфик, и подвижный хвостик. Тут я подумала о том, что мужчины часто приходят к спокойствию в женском поле. Есть потребность в слиянии. А вот эмоции, творческий порыв созидания и воплощение сознания в физической форме — это только со стороны яйцеклетки.
156
11
"Найти свою вторую половину" Кажется, я начала понимать, откуда у людей эта идея - фикс. Ее корни залегают на очень клеточном
"Найти свою вторую половину" Кажется, я начала понимать, откуда у людей эта идея - фикс. Ее корни залегают на очень клеточном уровне. Чтобы мы случились в этой жизни, должны встретиться две клетки (мужская и женская) с половиной хромосом в каждой. Яйцеклетка и сперматозоид - это особенные клетки, их набор хромосом не полный, как у всех остальных клеток. Когда происходит оплодотворение, две половинки хромосомного набора сливаются в целое, и получаетесь вы, уникальный/ая и неповторимый/ая. Для родительских половых клеток слова "найти (встретить)" свою половину - это прямая задача. Собственно они для этого. Подготовка к модулю всегда приносит много интересного. Будет Клеточное дыхание. В нем мы смотрим и момент зачатия в том числе. ТАм еще много вкусных находок, которые можно взять именно у клеток. Вроде уже писала, что через сознание клеток и процесса оплодотворения можно посмотреть на свое отношение к родителям. Не то, чтобы совсем снимает имеющиеся проблемы. Но градус страстей точно снижает. Если страсти, конечно, есть.
140
12
Уже в эту субботу мы начнем 2 модуль с 3 потоком соматической программы «Особой Сомы» Это самый самый последний вагон, в кото
Уже в эту субботу мы начнем 2 модуль с 3 потоком соматической программы «Особой Сомы» Это самый самый последний вагон, в который можно запрыгнуть. Следующий поезд набор через 2 года. А второй модуль посвящен паттерну Клеточного Дыхания. Этот этап - начало нашего развития эволюционого и индивидуального. Сначала была клетка, и она дышала. Это самое первое базовое движение живой жизни. Дыхание существует не только легкими, но и на клеточном уровне: каждая наша клетка дышит. С этим сложно поспорить - всем клеткам тела нужна энергия в виде АФТ.* Особенно жадно в ней нуждаются нервные клетки и мышцы. Чтобы у ребенка была энергия на обучение (коррекционную работу, игры, просто жизнь) ему нужно дышать. Кроме того, поддержка этого паттерна у ребенка (да, и у любого человека) дает ощущение благополучия. "Со мной все хорошо". Любую активность хорошо бы начинать из этого места. Вообще-то там много всего вкусного. Но я не буду все сейчас выкладывать на стол. В общем, приходите. Мы начинаем изучать, как построить супернадежный фундамент человеческого бытия. До 10 октября к нам можно присоединиться. ______ *АТФ -универсальный источник и главный переносчик энергии для всех биохимических и физиологических процессов в живых клетках, для синтеза АТФ в клетках как раз нужен кислород. На фото клетки, точнее их цитоскелет, ядра и ядрышки. Автор фото не известен.
118
13
بدون متن...
96
14
Вы, наверное, знаете такую реакцию на новое прекрасное: О, да, как красиво (вкусно, интересно, тепло), но не сейчас или не зд
Вы, наверное, знаете такую реакцию на новое прекрасное: О, да, как красиво (вкусно, интересно, тепло), но не сейчас или не здесь! У меня так с обнимательными встречами: специальное пространство и время, куда люди приходят обнимать и быть обнятыми. Я на них смотрела давно и в Екатеринбурге, и в Москве. Пристальным мои взгляд и внимание к каддл-вечеринкам (это такое название обнимательных встреч) делали личные очень теплые отношения с ведущими встреч. Но «да» не рождалось. У вас же тоже так бывает? Обнимашки Уфы пришли в поле внимания почти сразу после переезда. Я опять начала наблюдать анонсы встреч, себя слушать, и теперь уже хотеть. Бог его знает, как это работает. Наверное, я увидела своими глазами особую бережность к пространству и участникам. Не услышала, а именно увидела в видео. То ли все мое на ведущую откликнулось? Аня особенно трепетно относится к своим навыкам, чтобы их было достаточно для безопасного и теплого пространства встреч. Ее поездки в другие города, чтобы встретиться с местными ведущими каддл-вечеринок тронули. Саратов, Самара, Екатеринбург… Просто так, чтобы взаимопереопылиться с единомышленниками. Это то, что я люблю и ценю, так же как совместные прямые эфиры. ЕСли вы хотите больше знать про обнимательные встречи, то посмотреть их можно тут (Самара) и тут (Саратов) Ближайшее сопадение по времени: встреча есть и я могу, не скоро и уже стоит в расписании. Если вы в Уфе, приходите обниматься.
112
15
11 год практики Аутентичного движения встречаются в один день 4 октября, чтобы праздновать международный день Аутентичного дв
11 год практики Аутентичного движения встречаются в один день 4 октября, чтобы праздновать международный день Аутентичного движения. Все это время я фасилитирую встречи в городе, в котором живу в этот момент. Сейчас я в Уфе и приглашаю вас на такую встречу. "Аутентичное движение - это практика глубинной встречи с собой в движении и в присутствии другого человека. " Время: 4 октября 2026 год 17.00 - 20.00 Место: Уфа, ул. Ростовская, 18К. Оплата: традиционно эта встреча без оплаты, но я прошу участников разделить стоимость аренды зала. Фасилитатор: Смирнова Ирина, танцевальный терапевт, соматический практик. В Аутентичном движении я с 2009 года, т.е. 17 лет. Это регулярная практика раз в неделю плюс несколько ретритов. Своими исследованиями аутентичного движения я делюсь в статьях и на конференциях. Чат координации встречи Если вы не знаете, что такое аутентичное движение, спросите в поисковике, пжст. Или просто приходите. Фото сделано как раз в Аутентичном движении в Крыму Артуром Орловым.
124
16
В подготовке к модулю я вечно попадаю в какие-нибудь забавные дебри. На фото сосудистые пучки папируса. Автор Dr. David Maitl
В подготовке к модулю я вечно попадаю в какие-нибудь забавные дебри. На фото сосудистые пучки папируса. Автор Dr. David Maitland.
99
17
Закончился 10-й Форум ИНтегрального танца Я до сих пор не могу найти достаточных слов, чтобы рассказать обо всем, что произош
Закончился 10-й Форум ИНтегрального танца Я до сих пор не могу найти достаточных слов, чтобы рассказать обо всем, что произошло. Люди находят время, чтобы танцевать: погрузиться во все три дня или вырваться на денек. Много живых, подвижных танцующих живущих себя в танце людей - это большой подарок! Для меня форум - это остров (не островок) надежности, безопасности, человеческого тепла и поддержки, единства и творчества. Это пространство, в котором можно максимально полно развернуться, раздышаться, раскрыть крылья, распушиться в присутствии и поддержке большого сообщества. А потом увезти это с собой. Форум - это встреча коллег, с которыми можно мечтать безгранично об одном или разном, искать единомышленников, находить другие взгляды и решения. Это встреча, которая может начаться прекрасно бессмысленной и закончиться феерическими творческими родами. Да, теперь я знаю, как проходят творческие роды совместного проекта! Я счастлива быть частью этого. Неприлично счастлива! Видео наш уральский танец: ведущие Перми, Екатеринбурга и Уфы. Ух, сколько энергии у нашего трио! Событие повторяется раз в год. Очень зову вас в нашу теплую компанию. Следить за новостями: Сайт форума Группа ВК Канал ТГ
106
18
Кейс по пищевому поведению. Онлайн-консультирование. Специалист Яна Терновая (выпускница программы Особая Сома 2026г.) "Запро+5
Кейс по пищевому поведению. Онлайн-консультирование. Специалист Яна Терновая (выпускница программы Особая Сома 2026г.) "Запрос: Ребенок 1 год, 9 мес., на грудном вскармливании. Не ест ничего кроме грудного молока. Понимание речи хорошее, невербальная коммуникация в норме, говорит мало, только губные звуки. На консультации выяснилось: — Был неправильный захват груди, трещины и боль у мамы при кормлении, маленькая прибавка в весе. Вопрос удалось решить с помощью консультанта по ГВ. Мама контролирует захват до сих пор - вкладывает сосок в рот ребенка. Ребенок "висит" на груди, особенно по ночам. — Тактильная защита - ребенок не очень любит трогать руками разные фактуры - песок, снег, пластилин, краски. В рот предметы практически не тащил и не тащит. — Прикорм начали в 6 мес, пищевого интереса не было. Сначала ел по несколько ложек пюре и каши, потом отказался наотрез. Едой не интересуется, кормить пытаются отдельно, руками еду трогать не стремится. Что делали: — Ротовой паттерн - стимуляция поискового рефлекса, поворот за головой, самостоятельный захват, сгибание, сосание до насыщения - рассказала маме, как делать при грудном кормлении, попробовали онлайн. — Вылепливание* границы тела в клеточном дыхании - мама делала каждый день перед сном. — Тактильные игры - с песком, крупами, разным пластилином, красками. Сначала с мотивацией доставать маленькие игрушки из песка, крупы. Потихоньку вместе с мамой по подражанию. Тактильные карточки - угадывать животных на ощупь. — Рекомендации сажать за стол вместе с мамой и всей семьёй, когда едят. Еду не предлагать, но оставлять в доступе. Не запрещать игры с едой, исследование руками. Хорошо включился поисковый рефлекс на 3й день. Через неделю стал лучше играть в тактильные игры, тянуть игрушки в рот. Через 2 недели - берёт еду в руки, облизывает, но не кусает. Чуть меньше, чем через месяц - ест мягкую еду, избирателен, жует плохо. Попробовали немного работать с движением нижней челюсти - пассивная работа с жевательными мышцами, открывание-закрывание. Руками мамы, онлайн. Позволял буквально по 3-5 мин несколько "подходов" за сессию. 2 онлайн- сессии. Дальше мама делала сама. Мама отметила, что стал лучше жевать, появились язычные звуки, новые слова. Очень интересно было на практике наблюдать, как одно влияет на другое: ротовой паттерн, связь с мамой и сепарация, пищевое поведение. Для меня кейс про чуткость, бережность, контроль и границы." Обратиться к специалисту * "Вылепливание" - бытовое название мультимодального бодиворка про границы тела, баланс его ритмов и баланс ВНС и т.п.
229
19
Опора предшествует движению
Опора предшествует движению
140
20
Страх, как стратегия выживания закладывается и эволюционно, и в период индивидуального развития. Он прорастает в ДНК ограниче
Страх, как стратегия выживания закладывается и эволюционно, и в период индивидуального развития. Он прорастает в ДНК ограничениями "тут нельзя, там опасно". Он просачивается сквозь родовые сценарии и опыт человечества в целом. Эти ограничения наматываются и наматываются на человека в большей или меньшей степени. Социальные по своей природе люди находят безопасные пространства внутри человеческого сообщества. Если ты не один, то шансов на выживание сильно больше. Поэтому ОСТАТЬСЯ ОДНОМУ СТРАШНО. Снова страх. И замирание. Где та первая клетка, которая свободно дышала и бесстрашно шла вперед? Где та первая вибрация, свободная от страха, которой мы звучали в дружественном окружении других клеток? Что будет, если мы выровняем этот фундамент, освободив его от фоновых страхов, и построим на нем новых себя? Что будет, если свободное и полное Клеточное дыхание перестанет быть словами и станет конкретным переживанием, смыслом, состоянием? Сначала была клетка. В первичном бульоне, в утробе матери, в семени отца. Она не знала страха отвержения, страха боли, страха смерти. Она даже знала, что, возможно, погибнет. Но страха не было. Она знала, чувствовала всей своей мембраной, что она не одна, и рядом есть другие клетки. Такие же как она. Она была социальной клеткой. Клеточный социум держался на совместной поддержке и со-творчестве, а не потребности в чувстве безопасности. Клетки были живые, дышащие и свободные.
140