мурашки с @morelenaa
رفتن به کانال در Telegram
slow life ex-трудоголика и петербурженки в Дубае🪷 учусь на йога-тичера, болтаю о жизни, любви и бесконечно мурашусь для связи: @morelenaatg
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام мурашки с @morelenaa
کانال мурашки с @morelenaa (@morelenaa) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 630 مشترک است و جایگاه 3 197 را در دسته وبلاگ‌ها و رتبه 54 760 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 630 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 02 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -221 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -12 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.85% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.40% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 914 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 396 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 67 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند планер, насилие, рутина, тревога, асан تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“slow life ex-трудоголика
и петербурженки в Дубае🪷
учусь на йога-тичера,
болтаю о жизни, любви
и бесконечно мурашусь
для связи: @morelenaatg”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 03 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته وبلاگ‌ها تبدیل کرده‌اند.
11 630
مشترکین
-1224 ساعت
-457 روز
-22130 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+5
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+138
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+79
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+302
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+332
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+497
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+422
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+2 498
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+22
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+38
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+15
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+32
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+13
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+1 079
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1 214
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+1 089
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+2 885
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+32
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+18
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+253
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+3 335
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+6 143
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+7 269
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+50
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+1 815
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 03 اکتبر | +3 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +2 |
پست‌های کانال
+4
«если что-то идет не по плану, значит у жизни для тебя есть план лучше»
🥹🍂
я осталась в Петербурге дольше, чем планировала (пока идет процесс сделки по квартире)
грущу, тк есть планы на Дубай, но и нахожу радости. например, что застала осеннюю пору! собираю луки с курткой мужа и наслаждаюсь сменой времен года. кажется, не только снаружи, но и внутри
это безумно красиво!!
| 2 |  +3отдельный вид удовольствия для меня — расстелить коврик и очень медленно делать то, что просит тело
🫴🏼🪷
апатично? тревожно?
возбужденно? воодушевленно?
никак?
проживаю любые состояния и эмоции, слушаю тело, исследую его отклик и изменения
• yoga is my journey to self-discovery • | 449 |
| 3 |  +8сегодня мне 30!
я люблю жизнь, люблю мужа, семью и дорогих сердцу близких
крепко обнимаю себя любимую
и желаю себе дальше жить по сердцу, мурашиться и любить
happy b-day to me🥹🎂 | 829 |
| 4 |  +5это было очень красиво💔💔💔
давно я так не переживала и не переполнялась от счастья и благодарности в один день
хоть не все шло по плану, но в итоге лучше и не придумаешь
безумно рада, что до отъезда из Петербурга реализовала идею, где мы йожим и на коврике, и вне него
буду нести эти смыслы дальше
🫴🏼🪷 | 1 155 |
| 5 |  +4подготовка полным ходом
задизайнила нам карточки, подготовила воду, муж забрал коврики со склада бренда, ух! как мне нравится этот процесс
предвкушаю!! встречаемся на йоге в особняке уже завтра
всем участникам отправила памятку с подробностями (проверяйте лс)
а кто готов запрыгнуть в последний вагон, пишите @morelenaatg
всем рада🫶🏼 | 1 024 |
| 6 | освободилось 1 место на йогу в Особняке в Петербурге
11 сентября 12:00
пишите @morelenaatg🪷 | 868 |
| 7 |  +4йога в особняке🪷
да-да!!
дорогие, приглашаю вас на особенную практику йоги в старинном особняке в центре Петербурга🥹
мне пришла идея создать не просто красивую практику, а соединить в одном пространстве то, за что я сама так люблю йогу: внимание к себе, эстетику и глубину
🧘🏻♀️ что вас ждёт?
• мягкая практика йоги
• травяной чай после и диалог о йоге за пределами коврика, каждый унесет важное для себя
• возможность сделать aesthetic контент в интерьерах особняка, пообщаться и обняться
11 сентября 12:00
особняк Ермолинского
2 000₽
всего 12 мест, для записи пишите в direct @morelenaatg | 1 223 |
| 8 | завтра выложу анонс заключительной практики йоги в Петербурге перед моим отъездом
локация будет новая и особенная🥹💔
буду рада каждому из вас!! | 873 |
| 9 |  +3провела еще одну практику йоги в Петербурге🧘🏻♀️
как мне нравится создавать пространство, где можно никуда не спешить, побыть в теле, с собой, со своими мыслями и чувствами, рядом с другими практикующими
нам всем это необходимо! | 851 |
| 10 |  +4приглашаю на йогу со мной в Петербурге🪷
встретим эти выходные с вниманием к своему телу, дыханию, мыслям и просто своему состоянию
🧘🏻♀️суббота (29 августа) в 12:00
хатха-йога
1,5 часа
практика подойдет и новичкам, и продолжающим (даю упрощения и усложнения, у каждого свой темп)
студия mana space (м Чкаловская / Петроградская)
5 мест
1200₽
для записи пишите @morelenaatg | 997 |
| 11 |  پیام ویدیو | 832 |
| 12 |  без лишних слов
приглашаю на йога-практику
в Петербурге🪷
24 августа (пн) 18:00
хатха-йога
~1,5 часа
студия mana (м Чкаловская / Петроградская)
уровень любой, но желательно, чтобы вы были знакомы с йогой
фокус не только на форму асан, но и на состояние внутри
мини-группа 5 человек
1200₽
для записи пишите @morelenaatg | 1 015 |
| 13 |  +4мурашкиии
кажется, здесь я даже не рассказывала, что уже сдала экзамен на йога-тичера, получила сертификат и завершила этот путь длиной почти в год #yttc@morelenaa
я очень хотела начать преподавать именно оффлайн. для меня было важно выбрать пространство и подготовиться
и вот, все сошлось!
на днях провела свою первую практику йоги оффлайн в Петербурге🧘🏻♀️
практиковали с сестрой и ее мужем. так приятно было наблюдать их новое состояние после практики. понравилось, радуюсь!
и хочу еще… | 968 |
| 14 |  +5ааа, у меня в руках «паспорт петербурженки»
🥹💔🥹💔
всю неделю с сестрой бегаем по улицам Петербурга и пищим от детского восторга, собирая штампы в «паспорт петербуржца»
я только недавно узнала про эту акцию ко дню города. для участия нужно приобрести «Культурный блокнот» в Доме книги или Подписных (или любой другой блокнот) и ставить штампы в разных локациях от музеев до заведений
штампы очень красивые, и в целом процесс увлекательный
вот карта, где отмечены локации, вдруг кто-то из вас тоже вдохновится
я как Петербурженка по паспорту просто нереально кайфую!! | 1 420 |
| 15 |  +8мы продаем свою квартиру в Петербурге🔑🤍
2-комнатная квартира с просторной кухней-гостиной (евротрешка, 55м², 13 этаж)
локация: Санкт-Петербург, бизнес-квартал ЦДС Чёрная Речка (10 мин пешком до м.Лесная / 15 мин до м.Черная речка)
планировка: спальня, кабинет с рабочей зоной, кухня-гостиная с еще одним рабочим местом, раздельный с/у
площадь: 55 м² с учётом присоединённой и утеплённой лоджии
ремонт делали для себя, не под продажу. все качественно и продумано с точки зрения комфортной жизни: много закрытых зон для хранения, различные сценарии освещения, хорошая сантехника, проточный водонагреватель (на случай отключения горячей воды), датчики протечек во всех мокрых зонах. тёплые полы в ванной, с/у и на лоджии. в гостиной есть кондиционер, который спасает и летом, и в прохладное межсезонье. на выходе из дома установлен мастер-выключатель
одна из главных фишек квартиры: большое количество окон, света, и конечно, закаты. квартира угловая, на высоком этаже
по документам всё чисто. покупали квартиру в браке, в браке и продаём. в собственности более 5 лет
💌 если вас заинтересовало объявление, пишите или звоните мужу @makalex_ru (Алексей), он ответит на все вопросы, договорится о просмотре
🫂 буду очень благодарна за репост! перешлите пост тем, кому это может быть актуально, обнимаю | 4 604 |
| 16 |  پیام ویدیو | 2 758 |
| 17 |  +4я в Петербурге🥹💔
в любимейшем городе на земле!
город моей души
без ума от его эстетики, теплоты, от узких улиц, обилия аутентичных заведений, от тяги к культуре и простой душевной теплоты
этот баланс аристократизма и душевности течет в моих венах
люблю этот город на Неве! | 1 988 |
| 18 |  +8собрала свою «зачетку» с домашними заданиями с курса на йога-тичера YTTC🧘🏻♀️🎓
у меня мурашки
какой большой путь пройден за этот год! гооод!!
мне очень красиво. хоть и к концу обучения вижу свои косяки с первых заданий. но это и радует! значит вижу и чувствую теперь гораздо больше | 1 720 |
| 19 |  +1посмотрела безумно красивый фильм. скорее не по картинке, а по смыслам
называется «беседы с Богом»
эта история совсем не про религию, а… посмотрите сами, думаю, для каждого она будет про что-то свое))
вот несколько цитат из фильма:
«а что бы сейчас сделала любовь?»
«не беспокойся о том, что о тебе подумают люди,
сосредоточься на том, что ты думаешь о себе»
«мое самое распространенное средство общения — это чувства. чувства — это язык души. если вы хотите знать, подходит ли вам что-либо или нет, обратите внимание на свои чувства»
«проживать свою жизнь без ожиданий, не требуя конкретных результатов, это и есть свобода!»
«страдания связаны не с событиями, а с нашими реакциями на них»
🎬 поделитесь своими рекомендациями в комментариях, что смотрели из последнего? | 1 214 |
| 20 |  +5случились мои первые 108 кругов Surya Namaskara, ааа🥹🪷
рассказывала про эту практику тут
это мой первый раз! решила так отметить международный день йоги практикой, еще и в день летнего солнцестояния
невероятный опыт до мурашек, помогает соединиться со своей силой. тела, ума и духа
свечусь!! | 1 170 |
