Выход | ComingOutSpb

🏢 «Законное пространство для распределения государственных ресурсов по чрезвычайно плохо измеримому критерию» — как гомофобия в России стала огромной финансовой индустрией Квирфобия в России, начинавшаяся с запретов и штрафов для ЛГБТК+ людей, превратилась в полноценную административно-финансовую инфраструктуру. Наткнулись на расследование Думы Бинго, которое показывает, что борцы за «традиционные ценности», провозглашающие «защиту духовных скреп» на деле — перераспределяют бюджет. Главное, что узнали из материала: 🙊 Иллюзия «народного запроса»: а на деле внести законопроект, поддерживающий «традиционные ценности» не так-то просто; 🙊 Бизнес вместо идеологии: больше половины норм создаётся для того, чтобы использовать их как аргумент в вопросах, кому дать госсубсидии, а кого лишить финансирования; 🙊 Скрытый налог для всех: после проверок на соответствие политике «традиционных ценностей» растут цены на товары и услуги (в том числе для цисгетеролюдей, которые как бы ни при чём). О том, какие ещё выводы можно сделать из опубликованного исследования👇 Читать на сайте (с VPN | без VPN)

🧑‍⚕️🏥 Доступ к медицине для транс-людей: как защитить свои права Страх перед визитом к врачу часто приводит к тому, что транс-люди откладывают поход к специалист_кам, рискуя здоровьем. Разбираемся, насколько безопасно ходить на приём в клиники (частные и государственные) и что делать, если сложности всё-таки возникают. Что говорят законы? Сама по себе трансгендерность не криминализована — юридически быть транс-человеком не запрещено. Транс-люди имеют такое же право получать любую общую медицинскую помощь: от визита к терапевту при простуде до плановых обследований, сдачи анализов и лечения любых заболеваний. Кроме того, по закону врачи и клиника обязаны строго соблюдать врачебную тайну. Медики не имеют права передавать сведения о причинах обращения, диагнозах или приёме препаратов третьим лицам. С юридической точки зрения обращение за медицинской помощью безопасно. Но на практике можно столкнуться с человеческим фактором: трансфобией конкретно_й сотрудни_цы. И проявляться трансфобия может по-разному, в зависимости от клиники. В государственных клиниках (по ОМС): основной риск — бюрократия и некорректное поведение сотрудни_ц в регистратуре или во время приёма. Врачи по ОМС иногда пытаются отказать в осмотре под предлогом «непрофильности» или «сложности» случая. Что делать: Госучреждения подчиняются вертикали Минздрава и финансированию ОМС — поэтому пытаются избегать внутренних проверок и штрафов. Попросите назвать ФИО врача и требуйте письменный отказ в приёме. Если и это не помогает, прямо из кабинета позвоните в страховую компанию (номер указан на полисе ОМС) и сообщите, что вам отказывают в медицинской помощи без законных оснований. В частных клиниках: Риск трансфобии ниже из-за ориентации на сервис, но встречаются случаи неэтичного поведения или попыток отказаться от оказания услуги. Что делать: В частных клиниках права пациенто_к охраняет закон «О защите прав потребителей» и ГК РФ — клиника не имеет права в одностороннем порядке отказаться от оказания платных услуг. Потребуйте пригласить главного врача или управляющего для фиксации нарушения договора. Подача письменной претензии на имя директора создаёт для клиники риски проверки Росздравнадзора и финансовых потерь, коммерческие организации стараются этого избежать. Врач любой клиники обязан оказывать помощь профессионально и без дискриминации. Отказ в приёме, оскорбления или требования объяснить свою идентичность — это прямое нарушение закона. Требование назвать ФИО, просьба предоставить письменный отказ или звонок в страховую переводят разговор в юридическое поле. Подробнее о юридических рисках, аутинге, доступе к медицине и ЗГТ рассказывали во время прямого эфира о правовом положении трансгендерных людей в России в 2026 году. 📺 Смотреть запись прямого эфира на YouTube 📚 Читать конспект на сайте (с VPN | без VPN) или прямо в телеграме👇

Официальные письма Кремлю: бесполезный шум, или..? На прошлой неделе была опубликована новость о новом обращении ООН к российским властям. В комментариях многие (справедливо) заметили, что от подобных писем репрессии внутри страны не прекратятся, а Кремль их просто проигнорирует. Зачем же тогда писать? Отвечаем сразу всем! Собрали самые частые комментарии, чтобы на их примере разобрать, как работает международная бюрократия, и есть ли польза от таких обращений.

Самая бесполезная организация в мире) Что сказали? «Айяяй, нононо?!»

Да, со стороны это выглядит именно так. Но почему это всё-таки важно? У ООН нет власти или способов заставить отдельное государство выполнять решения спецдокладчиков и отменить репрессивные законы. ООН — это юридический и фиксационный орган. Работа спецдокладчиков состоит в том, чтобы официально задокументировать нарушение прав человека на высшем уровне. Когда ООН публикует такой документ, факт преследования квир-людей в России переходит из статуса «новости в СМИ» в статус «международно признанного факта».

Да чхали на решения ООН..

И с этим сложно спорить: российские власти действительно не испугаются, не раскаются и не отменят статус «экстремистов» для «международного ЛГБТК+ сообщества». Но это письмо адресовано не столько Москве, сколько всему остальному миру. За пределами России международное сообщество и иностранные чиновники до сих пор плохо представляют реальный масштаб проблем и опасности, с которыми сталкиваются квир-люди внутри страны. Этот документ лишает иностранные правительства возможности закрыть глаза и сказать «мы не знали». Из «внутренних дел страны» системное преследование ЛГБТК+ людей становится международной проблемой, от которой на официальном уровне больше нельзя отмахнуться. Поэтому заявления, выпущенные на уровне ООН — маленькая, но победа.

Может, более полезную альтернативу предложили? Визы и убежище для представителей ЛГБТК+ в Европе/Америке? И так ясно, что на контакт никто не пойдёт

Спецдокладчики ООН не выдают визы напрямую, но именно их отчёты делают появление таких виз и спецпроцедур возможным. Ни одна страна не может ввести гуманитарные программы или упрощённый порядок получения убежища «просто так» — бюрократической системе нужны официальные международные основания. Такие письма ООН, где чётко описаны риски для квир-людей, становятся аргументом для правозащитников, которые добиваются от правительств Европы и США спецвиз, убежища и программ защиты для квир-людей из России.

Зачем тратить время на официальные запросы, когда, о боже, очевидно, что никто не отреагирует?

Преследования ЛГБТК+ людей внутри страны эти письма не остановят — таких иллюзий нет. Но они создают нормативную базу на будущее и постепенно делают применение репрессивного законодательства всё менее выгодным. Сейчас российские власти воспринимают санкции и изоляцию как цену исключительно за свой внешний курс — и они готовы её платить. Но документы ООН влияют на причины изоляции: опираясь на них, другие государства начинают включать тему прав человека в свои санкционные списки и дипломатические требования. В итоге преследования ЛГБТК+ людей становятся ещё одной прямой причиной давления на власти. Не существует внешних инструментов, которые заставили бы сменить политику дискриминации ЛГБТК+ людей, но с каждым таким документом ООН эта политика обходится государству всё дороже. В какой-то момент неизбежно возникнет вопрос: не слишком ли высока цена за притеснение квир-людей? А что в итоге? Справедливо ли говорить, что международные институты долго игнорировали притеснения квир-людей? Да, и это вызывает понятную фрустрацию. Но становится ли поводом для (небольшой) радости момент, когда ЛГБТК+ персон наконец перестают игнорировать? Кажется, что да.

Гайд для всех, кто пишет о преследованиях по «ЛГБТ-статьям»: выбираем безопасные формулировки Границы между повседневной речью, журналистским языком и формулировками из протоколов сегодня размыты. В результате выбор слов для поста или статьи перестаёт быть просто вопросом стиля и напрямую влияет на безопасность человека, находящегося под следствием. Собрали краткую шпаргалку по формулировкам, которые помогают сделать материалы безопаснее (и точнее). Избегайте слов с окончанием «-изм» Слова «гомосексуализм» или «транссексуализм» устарели и отсылают к медицинским диагнозам. Если они оказываются в тексте, фокус смещается с защиты прав человека на тему «болезни» или «отклонения» — нарратива, активно использующегося гомофобной пропагандой. Какие слова использовать корректно? «ЛГБТК+ персона», «гей», «лесбиянка», «трансгендерный мужчина» или «трансгендерная женщина». Кстати, есть целый словарь, его можно посмотреть тут. Если ориентация не известна — не придумывайте её По «ЛГБТ-статьям» часто судят людей, которые сами к квир-сообществу не относятся (например, сотрудников издательств или правозащитников). Назвать такого человека квир-персоной без его согласия — значит подвергнуть его опасности в гомофобной среде СИЗО и повлиять на отношения с семьёй, от которых зависят и передачи, и психологическая поддержка. Указывать идентичность можно только тогда, когда сам человек или его защитник прямо просят об этом. Словарь силовиков — только в кавычках Выражения вроде «нетрадиционные отношения», «пропаганда» или «международное движение ЛГБТ» созданы для оправдания давления. Если эти фразы — важная часть материалов дела, можно выделить их кавычками и пояснить: это язык следствия, а не факт.

Каминг-аут у всех проходит по-разному. Расскажите свою историю. Для кого-то это момент долгожданного освобождения, для кого-то — сложное испытание. Кто-то решился открыться вчера, а кто-то — двадцать лет назад. Кто-то устраивал праздник для всех друзей, а кто-то за всю жизнь доверился только одному человеку. Ко Дню каминг-аута мы хотим собрать все эти истории. Радостные и тяжелые, громкие и тихие, рассказанные спонтанно за чашкой чая или после долгих месяцев подготовки. Вспомните, каким был для вас тот самый день. Что вы чувствовали — волновались, радовались или боялись? Кому решили открыться в первую очередь? Каково это — наконец произнести важные слова о себе? Поделитесь своей историей через гугл-форму. Это абсолютно анонимно и безопасно — мы не собираем личные данные и IP-адреса.

🌈⚖️ ООН впервые напрямую вступилась за «Выход» и другие правозащитные ЛГБТ-организации, объявленные в России «экстремистскими». Правительство РФ на обращение не ответило Шесть спецдокладчиков ООН обратились к российским властям из-за признания петербургской ЛГБТК-группы «Выход» «экстремистской» и запрета её деятельности. Впервые механизмы ООН задействованы для защиты конкретных ЛГБТ-правозащитников и разбора практики преследования ЛГБТ-организаций под видом «борьбы с экстремизмом», рассказали «МО» в «Выходе». ◾️Эксперты ООН заявили, что Россия криминализирует законную правозащитную работу. По их оценке, признание ЛГБТ-организаций «экстремистскими» ведёт к произвольным арестам, преследованию людей из-за реальной или предполагаемой сексуальной ориентации, создаёт «замораживающий эффект» для гражданского общества и лишает ЛГБТ-людей доступа к необходимым услугам. Они отдельно подчёркивают, что сам термин «экстремизм» не имеет опоры в международном праве. ◾️От Москвы потребовали объяснить, на каком основании «международное ЛГБТ-движение» и «Выход» признаны экстремистскими. Всего правительству РФ направили шесть вопросов: о правовой базе таких решений, защите от их произвольного применения, возможности обжалования, гарантиях от преследования за мирные собрания и высказывания, защите ЛГБТ-людей и правозащитников. Спецдокладчики призвали прекратить аналогичные процессы и поставить вопрос об отказе от самой категории «экстремизм» в национальном законодательстве. ◾️«Выход» стал первой поимённо названной ЛГБТ-организацией, которую признали «экстремистской» после запрета Верховным судом абстрактного «международного ЛГБТ-движения». Позже по той же схеме под запрет попали Российская ЛГБТ-сеть, Центр Т, екатеринбургский ЛГБТ-центр, «Парни ПЛЮС» и «Ирида», а процессы против других организаций продолжаются. Часть из этих организаций упомянуты и в письме докладчиков ООН. Авторы отдельно пишут о криминализации идентичности и частной жизни, произвольных арестах из-за реальной или предполагаемой ориентации и лишение квир-людей доступа к медицинской, помощи. ◾️Письмо подписали несколько известных в мире правозащитников. Среди них Мариана Кацарова — первый в истории спецдокладчик ООН именно по правам человека в России, много лет занимавшаяся Чечней и работавшая с Анной Политковской; Грэм Рид — бывший руководитель ЛГБТ-программы Human Rights Watch; профессор международного права Бен Сол — эксперт по изучению репрессивных практик под соусом борьбы с терроризмом. ◾️За 60 дней ответа от российских властей не поступило. Юрист «Выхода» в беседе с «МО» отметил, что Россия не обязана отвечать на подобные письма и обычно игнорирует их по существу: без ответа остались и два предыдущих обращения по ЛГБТ-тематике — о решении Верховного суда 2023 года и смерти Котова и Тазуркаева в СИЗО. Но эффект от таких обращений есть, говорит собеседник «МО»: на выводы спецдокладчиков затем опираются другие международные органы, принимающие уже юридически значимые решения. 👊По данным исследования «Выхода», 55% квир-подростков сталкивались с давлением в школе, 19% — с домашним насилием, 12% — с физическим, 10% — с сексуализированным насилием. Ещё 4% несовершеннолетних подвергались так называемой «конверсионной терапии».

Шесть спецдокладчиков ООН направили правительству России совместное письмо по поводу признания петербургской ЛГБТК+ группы «Выход» «экстремистской» и запрета её деятельности. Это первое обращение механизмов ООН, посвящённое напрямую именно «Выходу» и ЛГБТ-«экстремизму».

«ООН по сути прервала свое выразительное молчание по поводу ситуации с правами ЛГБТК+ в России на уровне официальных запросов и действий», — говорит юрист «Выхода».

Письмо подписали: - спецдокладчик по правам человека в РФ; - спецдокладчик по свободе мирных собраний и объединений; - спецдокладчик по правозащитникам; - независимый эксперт по вопросам СОГИ; - спецдокладчик по правам человека в борьбе с терроризмом; - председатель Рабочей группы по дискриминации в отношении женщин и девочек. «Выход» стал первой поимённо названной ЛГБТ-организацией, признанной «экстремистской» после запрета Верховным судом абстрактного «международного ЛГБТ-движения». Также в письме упомянуты ЛГБТ-сеть, ЛГБТ-центр в Екатеринбурге, медиапроект «Парни ПЛЮС» и «Ирида»; дела против других организаций продолжаются. Эксперты ООН заявляют, что признание организаций экстремистскими криминализирует законную правозащитную работу и мирную реализацию свобод выражения, объединений и собраний, ведёт к произвольным арестам и преследованию по признаку реальной или предполагаемой сексуальной ориентации, создаёт «замораживающий эффект» для гражданского общества и лишает ЛГБТ-людей доступа к необходимым услугам. Они напоминают об обязательствах России по Международному пакту о гражданских и политических правах, подчёркивают, что термин «экстремизм» не имеет опоры в международном праве, и призывают немедленно прекратить аналогичные процессы. Авторы обращения поставили перед Москвой шесть вопросов: 1️⃣ комментарии и дополнительная информация по изложенным утверждениям; 2️⃣ правовое основание для признания «международного ЛГБТ-движения» и «Выхода» экстремистскими и его соответствие международным стандартам, включая требование правовой определённости; 3️⃣ меры против произвольного и дискриминационного применения таких решений и доступные средства их обжалования; 4️⃣ шаги, чтобы людей не арестовывали и не преследовали лишь за мирную реализацию свобод выражения, объединений и собраний; 5️⃣ гарантии защиты ЛГБТ-людей, правозащитников и гражданского общества от насилия, дискриминации и репрессий; 6️⃣ шаги по отмене категории «экстремизм» в национальном праве. Ответа от российских властей с момента отправки письма не поступило.

📚 Учитесь в школе, вузе или недавно выпустились? Пройдите опрос о положении ЛГБТК+ учащихся Качество образования зависит не только от учебной программы, но и от того, насколько защищённо можно себя чувствовать на занятиях. Международная организация IGLYO проводит исследование LGBTQI School Survey 2026, чтобы зафиксировать, с чем сталкиваются ЛГБТК+ подростки и студенты в процессе учёбы. Зачем проходить этот опрос? 🧑‍🏫 Чтобы сделать свой голос слышимым: Каждая история помогает сформировать более точную картину происходящего в учебных заведениях; 🧑‍🏫 Чтобы безопасно и анонимно рассказать о своем опыте: Опрос не собирает IP-адреса, имена или контакты, а его заполнение займет всего 10–15 минут. Кто может участвовать? Учащиеся (школ, колледжей, вузов) в возрасте от 15 до 24 лет, или те, кто окончил учебу недавно. 👉 Пройти опрос: https://www.surveymonkey.com/r/IGLYOSchoolSurvey2026-ru?lang=ru

«Выход» ищет новых волонтёр_ок!

«Волонтёрство — одна из самых важных вещей в моей жизни. Оно помогает мне не терять связь с российским ЛГБТК+ сообществом в эмиграции, чувствовать себя частью значимой цели. Я вижу, что наши усилия дают плоды».

Л., волонтёрка «Выхода» с 2022 года Если вы находитесь за пределами России и Беларуси, но хотите помогать ЛГБТК+ людям в этих странах — приходите волонтёрить в «Выход». У нас много разных задач: можно применять навыки, которые уже есть, а можно попробовать новое. Команда всегда на связи, поэтому разбираться ни в чём в одиночку не придётся. Чем можно заниматься: 🤝 Помогать с исследованиями: мониторить случаи насилия и дискриминации, анализировать данные и работать с результатами опросов. 🤝 Создавать контент: писать тексты, делать иллюстрации, снимать и монтировать видео. 🤝 Работать с переводами: переводить исследования и аналитику, чтобы о положении ЛГБТК+ людей в России узнавала международная аудитория. 🤝 Участвовать в организационных задачах: помогать с поиском информации и коммуникациями. 🤝 Оказывать адресную помощь как психолог_иня или карьерная консультант_ка. Опыт в правозащите или волонтёрстве не обязателен. Гораздо важнее навыки (или желание разобраться с новой задачей), интерес и готовность выделить время. Чтобы подать заявку на волонтёрство, надо: — быть старше 18 лет; — проживать не в России и не в Беларуси; — разделять ценности «Выхода». Как подать заявку? Заполните короткую анкету в нашем Telegram-боте. Координатор_ка волонтёрской команды свяжется с вами в течение 3 рабочих дней и расскажет о следующих шагах. Если хочется заранее разобраться, как всё работает, собрали частые вопросы и ответы в разделе «Хочу стать волонтёром». Вдруг это именно та возможность помогать, которую вы искали? Будем рады вашим заявкам 💕

📱 Подписки, чаты и взаимопомощь: разбираем правила безопасности для транс-людей В юридическую службу «Выхода» регулярно приходят вопросы от транс*персон о том, насколько безопасно писать в соцсетях о своём опыте, состоять в транс*чатах и даже просто представляться своими местоимениями. Рассказываем, как сейчас обстоят дела: Что остаётся в рамках закона: 💬 Личные переписки: в них можно писать о своей гендерной идентичности и просить собеседни_ц использовать корректные имя и местоимения. 💬 Подписки: состоять в тематических чатах и быть подписанн_ой на транс*каналы — не основание для привлечения к ответственности. 💬 Полезные контакты: делиться контактами френдли-специалистов (например, психотерапевтов или эндокринологов) не запрещено. Где возникают риски: 🤳 Открытые чаты и форумы: писать о своей идентичности, просить о помощи или обсуждать с другими участни_цами темы дисфории, каминг-аута и принятия себя (особенно если документы ещё не сменены) — небезопасно. Это может стать поводом для административного дела по ст. 6.21 КоАП. 🤳 Администрирование и активизм: ведение транс*чатов, обсуждение дискриминации как социального или политического явления создают риски возбуждения уголовного дела по ст. 282.2 УК РФ. Подробнее о юридических рисках, аутинге, доступе к медицине и ЗГТ рассказывали во время прямого эфира о правовом положении трансгендерных людей в России в 2026 году. Посмотреть его можно тут, а прочитать конспект эфира тут: с VPN | без VPN

👾 Rain Heart: психологический хоррор от инди-студии Flat Reality Пиксельная история о подростке, у которого есть школа, любимая рок-группа, подруга и мечта уехать. Исследуйте внутренний мир Алекса, где страхи принимают форму, а подавленные чувства находят путь наружу. Проходите через знакомые улицы, квартиры, классы и дворы — чтобы увидеть, как личные трагедии переплетаются в одну общую. Проходите сюжетные эпизоды, влияющие на развитие событий, участвуйте в диалогах, учитесь отличать реальность от искажений и принимайте решения в условиях, где правильный выбор не всегда существует. Это игра о поиске себя, страхе быть уязвимым и о том, как трудно оставаться собой под давлением общества. 🎮 Подписывайте на Steam игры, чтобы не пропустить релиз

💜 День фиолетового цвета (Wear It Purple Day) Ежегодно в последнюю пятницу августа по всему миру отмечают Wear It Purple Day — день поддержки и видимости квир-подростков. Всё началось в Австралии в 2010 году, когда несколько студенто_к решили ответить на волну травли и буллинга, с которой сталкивались их ЛГБТК+ сверстники. Идея была простой: надеть фиолетовую вещь, чтобы без лишних слов показать подросткам, что они не одни, их принимают и ценят. За 16 лет эта инициатива выросла из локальной студенческой акции в международное движение. Фиолетовый цвет стал символом безопасной среды, где кажд_ая имеет право быть собой. В школе, университете или дома. Как поддержать квир-подростков сегодня? 🪻Добавить что-то фиолетовое в свою одежду. 🪻Напомнить знакомым подросткам, что обращаться за поддержкой — совершенно нормально. 🪻Поделиться контактами психологических служб или дружественных проектов. Поддержка не обязательно должна быть громкой, иногда просто внимания к тем, кто рядом, уже достаточно 💜

✍️ Вебинар для журналисто_к, редакторо_к, сотрудни_ц НКО и всех, кто пишет о преследованиях по «ЛГБТ-статьям» Число дел, связанных с «ЛГБТ-статьями», растёт, а само правоприменение становится всё сложнее. При этом практика показывает, что под преследование попадают не только активист_ки или квир-персоны, но и люди, не имеющие отношения к ЛГБТК+ сообществу. В политически мотивированных делах огласка считается инструментом защиты, однако в случае с «ЛГБТ-тематикой» публичность требует отдельной осторожности. Как работать с такими делами, чтобы огласка действительно помогла и защитила? На вебинаре обсудим: Аутинг и безопасность: где грань между важным контекстом дела и аутингом? Когда упоминать СОГИ необходимо, а когда это создаёт угрозу для человека? Семья и близкие: можно ли обращаться к родителям и родственникам за комментариями? Что делать, если они не знают о СОГИ человека или настроены враждебно? Обвинение и идентичность: как быть, если человека преследуют по «ЛГБТ-статье», но сам он не относится к квир-сообществу? Юридическая точность: как разобраться в путанице статей и составов преступлений? Безопасная терминология: какой язык использовать, чтобы говорить о ЛГБТК+ без лишних правовых рисков для самих НКО и СМИ. 📅 Когда: 3 сентября в 13:00 мск Для участия в вебинаре необходимо зарегистрироваться.

🩺 Что сейчас с доступом к медицине для трансгендерных людей? Хотя законодательство, применяемое в отношении трансгендерных людей в России, создаёт ощущение полной бесправности, всё ещё остаются юридические нормы, на которые можно опираться. Но как они работают на практике? Гарантируют ли законы право на получение базовой и экстренной медицинской помощи? Защищает ли врачебная тайна от разглашения данных? Доступ к медицине, безопасность данных, риски аутинга и юридические тонкости — лишь некоторые из вопросов, которые были на недавнем прямом эфире. 📺 Смотреть запись прямого эфира на YouTube А если удобнее читать, вот конспект прямого эфира на сайте (с VPN) или прямо в телеграме по кнопке ниже👇

Каждая история важна. Расскажите, каким каминг-аут был для вас 🌈 Каминг-аут для кого-то становится моментом невероятной свободы и облегчения, а для кого-то — сложным испытанием. Расскажите историю своего каминг-аута. Было ли это 20 лет назад или на прошлой неделе? Публично или только перед самыми близкими? Волновались или праздновали? Ко Дню каминг-аута собираем личные истории, чтобы показать, каким разным бывает этот опыт, и поддержать тех, кто только готовится сделать этот шаг. Расскажите свою историю через гугл-форму, это безопасно и анонимно, мы не собираем личные данные и IP-адреса.

Как (не) надо реагировать на каминг-аут ребёнка В момент, когда ребёнок совершает каминг-аут, родители могут испытывать разные чувства: шок, тревогу, страх перед неизвестным и даже горевание по прежним ожиданиям. Главное, о чём стоит помнить: это уязвимый шаг для ребёнка. В этом признании часто много страха отвержения, но ещё больше — любви и желания оставаться честным с семьёй. Если от неожиданности сложно понять, что сказать, как не навредить и как разобраться с собственными чувствами, вот на что можно ориентироваться: 🫂 Возьмите паузу. Если эмоции переполняют, совершенно нормально сказать: «Я люблю тебя. Для меня это неожиданно, и мне нужно время, чтобы всё переварить. Давай вернёмся к разговору чуть позже». 🫂 Оставайтесь семьёй. Ребёнку в такие моменты страшно потерять поддержку. Фраза: «Я твой родитель, и моя любовь к тебе не исчезла» даст опору обеим сторонам. 🫂 Постарайтесь сдержать резкие реакции. Обвинения, обесценивание или попытки немедленно «исправить» ориентацию или идентичность приведут лишь к тому, что ребёнок закроется и больше не захочет делиться подробностями своей жизни. 🫂 Подумайте о том, через что прошёл ребёнок. Скорее всего, он долго жил с этим знанием о себе в одиночестве. Спокойствие и готовность выслушать помогают создать пространство для диалога обо всём, что волнует и его, и родителей. 🫂 Позаботьтесь о себе. Родителям тоже нужна адаптация. Чтобы не оставаться со страхами один на один, можно узнать об опыте других родителей ЛГБТК+ детей (например, почитать сборник «Сердце родителя», посмотреть документальный фильм «Не одни» проекта «Плюс Голос», объединяющего родителей и близких ЛГБТК+ людей) или обратиться к френдли-психологу, который поможет разобраться со своими эмоциями. Если ребёнок решился на каминг-аут, значит, в ваших отношениях есть самое главное — доверие. А со всем остальным можно разобраться постепенно.

3 причины подписаться на email-рассылку «Выхода»: 💌 Материалы, которых нет в соцсетях. Делимся эксклюзивным контентом, который выходит только в рассылке. 💌 Планы и новости «Выхода». Пишем о том, как устроена наша работа, делимся результатами и планами на будущее. 💌 Связь на случай блокировок. Если с Телеграмом что-то случится, пришлём письмо со ссылками на новые площадки. И главное — присылаем не больше двух писем в месяц! ✨Подписаться✨

📚 Каково быть ЛГБТК+ учащ_ейся? Поделитесь своим опытом Школа, колледж или университет должны быть безопасным местом, но, к сожалению, это не всегда так. Международная организация IGLYO проводит исследование LGBTQI School Survey 2026, чтобы зафиксировать, с чем сталкиваются ЛГБТК+ подростки и студенты в процессе учебы. Зачем проходить этот опрос? 🧑‍🏫 Чтобы сделать свой голос слышимым: Каждая история помогает сформировать более точную картину происходящего в учебных заведениях; 🧑‍🏫 Чтобы безопасно и анонимно рассказать о своем опыте: Опрос не собирает IP-адреса, имена или контакты, а его заполнение займет всего 10–15 минут. Кто может участвовать? Учащиеся (школ, колледжей, вузов) в возрасте от 15 до 24 лет, или те, кто окончил учебу недавно. 👉 Пройти опрос: https://www.surveymonkey.com/r/IGLYOSchoolSurvey2026-ru

«Мы — повсюду, и природа это понимает» Сегодня — Международный день флага трансгендерных людей, символа, который объединяет миллионы людей по всему миру и напоминает о праве быть собой. Флаг появился в 1999 году благодаря Монике Хелмс. Розовый и голубой цвета символизируют феминность и маскулинность, белая полоса посередине — небинарных людей и тех, кто находится в процессе перехода. Моника рассказывала, вспоминая о том, как она придумала цвета флага, что их подсказала природа:

«Иногда в природе цвета нашего флага можно увидеть на закате, и я не могу не улыбнуться. А кто-то увидел транс-цвета на снимке Юпитера. Кажется, будто транс-люди повсюду — и, знаете, мы действительно повсюду. Мы — особенные, и природа будто понимает это во многих смыслах»

В любой стране мира, вывешенный на балконах и площадях, приколотый к рюкзаку или нарисованный от руки в тетради, флаг, придуманный Хелмс, напоминает именно об этом: трансгендерные люди были, есть и будут всегда.