fa
Feedback
Ирина Рыженкова | PRO изменения в бизнесе, карьере, жизни

Ирина Рыженкова | PRO изменения в бизнесе, карьере, жизни

رفتن به کانال در Telegram

✨ Сопровождаю руководителей в изменениях - знаю, как превратить хаос и утечку энергии в четкую структуру и рост дохода ✍🏻 Вопросы, запись на консультацию, проведение корпоративного обучения @iryzhenkova 📌Сайт-визитка www.iryzhenkova.com

نمایش بیشتر
722
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-830 روز
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
مه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+48
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+51
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+24
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+37
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+119
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+22
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+23
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+322
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
12 ژوئن0
11 ژوئن0
10 ژوئن0
09 ژوئن0
08 ژوئن0
07 ژوئن0
06 ژوئن0
05 ژوئن0
04 ژوئن0
03 ژوئن0
02 ژوئن0
01 ژوئن0
پست‌های کانال
Тасс пишет, что на Владимира Мединского наложили санкции ЕС не за что-нибудь, а за учебники по истории России. Что ж, это очень показательное вмешательство не просто во внутренние дела суверенной страны, а в святая святых любой страны - в работу историков и трактовку исторических процессов. Любая история национального государства - всегда искусственно создаваемый миф, не просто набор фактов, а их определенная трактовка. Мединский (вместе с коллективом авторов) никакой дичи в этих учебниках не несет. Все вполне соответствует историческим фактам. Просто он много лет, начиная с «Мифов о России», последовательно борется с набором чужих нарративов и мифов, веками насаждаемых как единственно верное мнение. Было бы неплохо сделать из истории нашей страны цельную не противоречивую картину, которая при этом не была бы историей векового отставания от Запада. А меня реально ровно этому в школе учили, что из-за монголо-татарского ига мы все отстали на триста лет. Каково же было мое удивление, когда я стала сама изучать разные исторические факты во взрослой жизни и, мягко говоря, сочла эту трактовку пропагандистской и исходящей из ложной картины мира. Или, например, сделать историю нашей страны не как историю бесконечного угнетения народа князьями, царями, императорами, помещиками и капиталистами, как было в учебниках наших родителей. Ну, или же избавиться о постоянных качелей реформ-контрреформ, чередований либерализаций и закручивания гаек, что также сильно упрощает картину мира, делая ее при этом какой-то безысходной. Лет 20 назад, и даже 10, никаких санкций было бы не нужно - специально обученная гуманитарная общественность во всех медиа подняла бы огромный вой о том, что государство лезет в историю своими мерзкими лапами, не допустим попрания чужого нарратива. Сейчас дело даже не в том, что изрядная часть тогдашних орущих уехала на Запад и признана иноагентами. Общество само по себе помудрело. СВО заставила на многое посмотреть другими глазами, достигнут консенсус про необходимость своего суверенного национального нарратива, в котором не заложена бомба очередной гражданской войны. И ровно это показательно, официально не принимается Европой. Мы не имеем права менять пораженческую картину векового отставания, сконструированную нам ещё в 19 веке, на картину независимого суверенного развития. Что позволено Юпитеру, белым варварам не дозволяется. Я невольно думаю о наших пропущенных ходах. О том, что когда на Украине (и в прочих странах бывшего СССР) создавались учебники, где Россия описывалась как враждебное государство, можно было бы просто наложить санкции на авторов этих учебников, на издательства, на утверждающих этот учебный план министров образования. Чтобы эти люди не могли приезжать к нам с деловым визитом, выступать со своими русофобскими идеями в наших сми и на наших конференциях, чтобы их семьи и связанные с ними лица не могли вести удобный бизнес на российской земле…. Это многих бы отрезвило и замедлило. Потому что дроны с ракетами - это уже последний аргумент. А первый - всегда конструирование конкурирующего мифа.

2
🇷🇺🇷🇺🇷🇺
51
3
✨ «Времена года. Переосмысление». https://t.me/obitelmiloserdia/9709
66
4
✨ Пусть на этой неделе все получится 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— ↔️ Дублирую все посты в MAX. Переходите туда, если т
✨ Пусть на этой неделе все получится 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— ↔️ Дублирую все посты в MAX. Переходите туда, если телеграм плохо грузит.
81
5
✨ От количественных целей - к качественным Сейчас, что в бизнесе, что в карьере, что в личной жизни, мы меняем подход к поста
✨ От количественных целей - к качественным Сейчас, что в бизнесе, что в карьере, что в личной жизни, мы меняем подход к постановке целей. Но без целей нельзя. Чем выше внешняя неопределенность, тем важнее видеть свои цели. "Ни один ветер не будет попутным для корабля, который не знает, куда ему плыть", - древние греки знали это очень хорошо. И прямо в эту минуту можно задать себе один вопрос. Мысленно перенеситесь на 10–15 лет вперёд (кстати, сколько вам будет лет тогда?) И посмотрите: хотите ли вы оказаться там, где, скорее всего, окажетесь, если сейчас ничего не менять? Даже если мы будем хорошими тактиками — выше, быстрее, сильнее, эффективнее — то улучшим свой уровень где-то на 20–30%. Но если вы хотите прийти к принципиально другим результатам, то работать нужно на уровне стратегии. Как это выглядит на практике 📌 Сергей построил крепкий бизнес, но пришел к тому, что: «Я больше не хочу этим заниматься». Деньги есть, а энергии и смысла нет. На программе мы нашли новое направление, в которое он по-настоящему верит, и сохранили при этом то, что уже создано. 📌 Елена получила долгожданное повышение и уже через полгода почувствовала пустоту. «Я достигла того, к чему шла 10 лет, и не понимаю, чего хочу дальше». Мы разобрались, кто она теперь и какой следующий горизонт для неё настоящий, а не «по инерции». 📌 Павел уже несколько лет обдумывал большие перемены - сменить индустрию, перестроить свою жизнь. Постоянно учился и переучивался под свои мечты, но не двигался вперед от слова "совсем". На программе мы превратили «когда-нибудь» в конкретный план с первыми шагами в ближайшие месяцы, Дело пошло. Чем вам поможет программа «Личная стратегия», какие результаты вы получите: 🔹 Ясность - если вы запутались во множестве вариантов и не понимаете, куда идти. 🔹 Конкретные действия - если вы всё знаете, решения приняты, но почему-то не переходите к реальным шагам. 🔹 Скорость - если изменения и результаты нужны быстро, а терпение на нуле. 🔹 Смысл - если есть ресурсы и цели, но внутри пустота и нет мотивации двигаться вперёд. 🔹 Управление рисками - если много наработано и создано, терять это не хочется, а любое движение связано с рисками. 🔹 Обретение себя - кто я теперь? - если вы уже выросли из старой роли, но в новую ещё не вошли. Это индивидуальная работа. Никаких шаблонов, общих схем или универсальных рецептов. Только ваша ситуация, ваши обстоятельства, ваши цели и тот результат, который нужен именно вам. Если откликается, напишите мне в личные сообщения @iryzhenkova Личная Стратегия и в ответ я пришлю вам орг. детали по программе.
83
6
Дорогой Илья! Отвечаю по порядку. Сразу предупреждаю, что вся эта «страшная правда» довольно скучна. Возможно, вы даже разоча
Дорогой Илья! Отвечаю по порядку. Сразу предупреждаю, что вся эта «страшная правда» довольно скучна. Возможно, вы даже разочаруетесь, насколько это все НЕ интересно. 1) Пульт управления Зеленским по-прежнему находится у команды Хиллари + МИ-6, забрать его недорогими способами Трамп не может, а делать резкие движения типа ломать работу своим же землякам-американцам, хоть и оппонентам, ради России и Путина — как-то не по-понятиям. Плюс, мы в текущем замесе США-Иран сильно на стороне Ирана (и Палестины), и видимо не делаем чего-то по Ближнему Востоку, чего очень хотят от нас Штаты и Израиль (например, кинуть Иран). По итогу Штаты теперь и сами закончить свою херню не могут, и нам с нашей не помогают. 2) Внутриполитически в России тоже бардак: скоро выборы и всякий пытается доказать свою правоту «коллективному Путину», а для этого жалеть страну не обязатально и даже вредно. Одни раскачивают, чтобы к сентябрю максимально испортить жизнь АП и парламентским партиям, а другие чтобы испортить жизнь чиновникам из расчета на смену Путиным ключевых персоналий и некоторых стратегий. И все эти злые мерзкие интриганы являются частью российской элиты — мочат они друг друга. 3) На граждан всё это льется из уст различных проплаченных блогеров и лидеров мнений, и говорят они такое, что становится ясно — пять минут назад в этих устах был мужской половой орган. Настолько там забористые теории про скорее падение России, мобилизации, провалы, отвалы, обвалы, коновалы… 4) Причина внутриполитического бардака одна, и всем давно понятна — Специальная Военная Операция и ход её ведения, и процесс управлению ею, и связанные с ней финансовые потоки. По слухам, одних людей отлучили от «украинской темы», и они теперь начинают внезапно топить за договорнячок, чего раньше за ними не наблюдалось. Им теперь продолжение банкета уже не так выгодно. А другие люди получили в нагрузку к своей работе еще и Украину, а они и так, не сказать, чтобы хорошо со всем справлялись. Литтл справка: что за «украинская тема»? Многие не курсе. «Тема» ПО СЛУХАМ, я вообще ничего не знаю, я ничего не заявляю, просто я слышал краем уха, так вот, тема заключалась в том, чтобы поделить активы на освобожденных территориях и поделить бюджеты на их содержание и восстановление. Это миллиарды долларов «с нуля», которые не надо забирать у текущих элитариев-конкурентов, то есть это новые миллиарды долларов, вот же они, на полу лежат, только возьми, протяни руку-то… Это «прыжок в дамки», это радикальное изменение своего положения и положения своего клана для всех участников процесса. Это очень важная и дорогая тема. Кстати, наш братский американский народ на той же идее и на той же «теме» ворвался в Иран. Сладкие нефтяные активы для еврейских американцев и американских евреев. Zаход был такой же оптимистичный, дальнейшая траектория тоже пока что совпадает. 5) Так вот: ситуация на СВО не продвигается, военные своё дело в условиях известных финансовых и мобилизационных ограничений доделать не могут, и по плану мы просто истощаем ресурсы хохлов. А они наши. При этом не вполне ясно, кто виноват и кто чего получит, и получит ли кто-то чего-то вообще («че по наградам и наказаниям»). У многих очень уважаемых людей нервы накалены до пердела, у некоторых под жопой зашаталось кресло, и вот уже все участники политической возни пытаются следом накалить и обычных граждан, дабы раскачать политическую ситуацию в свою сторону. Западные издания и различные пидарасы-иноагенты с радостью подхватывают соответствующие инфоповоды, чтобы помочь дестабилизировать Россию. Более того, я уверен, что наши же дерущиеся элитарии им добрую часть контента и подкидывают в качестве «эксклюзивов». На войне все средства хороши. Кому сложно всё это терпеть — можете просто выключить интернет примерно до октября. Даже не заметите, как время пролетит. п.с. всё это бред сивой кобылы, чушь собачья, от мертвого осла уши, сон собаки, я вообще не отвечаю за базар, я всё это придумал
57
7
✨ Есть одна опасная иллюзия: «чтобы расти в карьере и больше зарабатывать, нужно больше пахать». Я смотрю на руководителей, к
✨ Есть одна опасная иллюзия: «чтобы расти в карьере и больше зарабатывать, нужно больше пахать». Я смотрю на руководителей, которые работают по 14 часов в сутки, тащат на себе всю команду, тушат пожары и бесконечно перекраивают процессы. Мне хочется сказать им только одно: остановитесь. Вы путаете занятость с движением вперёд. Вы делаете 100 разных действий в надежде, что какое-то из них наконец-то приведет к росту, но правда в том, что в 90% случаев это бег по кругу. Год проходит за годом, а ощущения, что вы двигаетесь к чему-то большому, нет. И здесь дело не в вас, не в вашем профессионализме или нехватке навыков! Просто когда вы месяцами варитесь в операционке, у вас НАСМЕРТЬ замыливается глаз - и вы можете годами карабкаться вверх по лестнице, которая приставлена не к той стене. А в какой-то момент просто выгораете, потому что не понимаете, ради чего всё это. Вы просто не видите «слона в комнате», потому что находитесь слишком близко. В этот момент вам НЕ НУЖЕН очередной курс по менеджменту. И вам не нужен новый ИИ-агент, который сделает вас еще продуктивнее в беге по кругу. Вам нужно остановиться, поднять голову и честно ответить на вопрос: КУДА я вообще иду и зачем? А потом проложить маршрут, который ведет именно туда, куда хотите вы, - а не туда, куда несет течение. Для этого у меня есть программа «Личная стратегия». Что мы будем делать: — Видение на 10–15 лет. Мы определяем, какой жизни и какой карьеры вы хотите на самом деле, чтобы перестать тратить годы не на то. — Карьерная стратегия и конкретные шаги на 1–3 года. Вы уходите не с абстрактными мечтами, а с понятным маршрутом: что делать в ближайший год, чтобы прийти к большой цели. — Жизненный баланс и профилактика выгорания. Мы выстраиваем систему, в которой вы растете, но не сгораете по пути. В итоге вы перестанете просто «пахать» и начинаете осознанно строить ту жизнь и карьеру, которые хотите. Напишите мне в личные сообщения кодовое слово «Стратегия». Я задам вам пару вопросов, и если пойму, что реально смогу помочь, то мы назначим время диагностической сессии.
116
8
✨ Обратите внимание на рекомендации по цифровой безопасности. С 1 июня 2026 изменился регламент предоставления судебной информации. Что нужно сделать в связи с этим, чтобы снизить риски? https://t.me/ilinas_storries/10505
53
9
✨ «Используй время. Не забудь, у красоты - короткий путь. Срывай цветы в момент цветенья, не обрекай ты их на тленье» Уильям
✨ «Используй время. Не забудь, у красоты - короткий путь. Срывай цветы в момент цветенья, не обрекай ты их на тленье» Уильям Шекспир #цитата_управление_изменениями 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— ↔️ Дублирую все посты в MAX. Переходите туда, если телеграм плохо грузит. https://max.ru/join/PoTnT-hDhPsp9opsEI2Q-lLdlnmAnVNm1wzmYJNPpc4
126
10
✨ Милота дня. С 1 июня! С Днем защиты детей! Ps. Это не ИИ-видео. Это во Владивостоке возле одного из детских садов был замеч
✨ Милота дня. С 1 июня! С Днем защиты детей! Ps. Это не ИИ-видео. Это во Владивостоке возле одного из детских садов был замечен необычный дорожный знак😊
128
11
✨Дайджест: обзор материалов блога Май 2026 Май для меня получился ярким и разнообразным: длинные майские праздники, много раб
✨Дайджест: обзор материалов блога Май 2026 Май для меня получился ярким и разнообразным: длинные майские праздники, много работы и радостных семейных хлопот. 🤓В мае я продолжила запись еженедельных выпусков #аудио_Рыженкова_FM https://t.me/prostochange/3267 🙃 Также в мае вышла большая (из 4-х частей) статья на Дзен «Как правильно ошибаться» https://t.me/prostochange/3282 ————- ✍🏻 Дайджест Апрель 2026 https://t.me/prostochange/3263 ✍🏻 Дайджест Март 2026 ✍🏻 Дайджест Февраль 2026
148
12
▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░░░░░░░░░ 40%
180
13
✨ Без права на ошибку? Средний руководитель принимает 35 000 решений в день. Даже при точности 99% - это 350 ошибочных решени
✨ Без права на ошибку? Средний руководитель принимает 35 000 решений в день. Даже при точности 99% - это 350 ошибочных решений ежедневно. Позтому вопрос не в том, как их избежать, а в том, какие ошибки лечить, какие принимать, а какие поощрять. В новой статье на Дзен я разбираю классификацию Эми Эдмондсон и даю тест «Какой у вас стиль обращения с ошибками?». Спойлер: перфекционисты узнают себя. Читать статью https://dzen.ru/a/ag9f_l4JMwaWWbfR?share_to=link
222
14
✨ Рекомендую тренинг по нетвокингу от авторов книги «Нетвокинг для разведчиков» Если вы в Москве 27-28 июня, и сейчас развиваете свои soft skills и социальные активы, то это будет одна из лучших инвестиций ваших денег, времени и внимания https://genesis-academy.ru/?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign=network_new0226&utm_content=17628623539&utm_term=---autotargeting.desktop.Мытищи.205723724322.none&block=none.0&yclid=1183340247833640959&ybaip=1#tariff
177
15
«Самая большая опасность в турбулентные времена - не сама турбулентность, а действия по вчерашней логике». Питер Друкер #цита
«Самая большая опасность в турбулентные времена - не сама турбулентность, а действия по вчерашней логике». Питер Друкер #цитата_управление_изменениями 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— МАКСимально на связи
223
16
«Самая большая опасность в турбулентные времена - не сама турбулентность, а действия по вчерашней логике». Питер Друкер #цита
«Самая большая опасность в турбулентные времена - не сама турбулентность, а действия по вчерашней логике». Питер Друкер #цитата_управление_изменениями 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— МАКСимально на связи
0
17
✨ Как всё успевать? Это тема нового выпуска Рыженкова FM И также это один из самых частых вопросов на спецкурсе по тайм-менед
✨ Как всё успевать? Это тема нового выпуска Рыженкова FM И также это один из самых частых вопросов на спецкурсе по тайм-менеджменту. И ответ, который многим уже знаком: всё успеть невозможно - нужно успевать главное. Ок, да, это понятно. Но как реализовать это на практике, особенно когда одновременно сходятся рабочие, личные и семейные обстоятельства? Здесь я выделяю 3 ключевых момента: 1️⃣ Экстремальный принцип Парето. В обычном ритме ищем 20% усилий, дающих 80% результата. В периоды повышенных нагрузок включаем правило 5/95 — а иногда и 1/99. Чем жёстче ситуация, тем острее принцип. 2️⃣ Приоритеты через ценности. Ограниченный ресурс времени, внимания и сил направляем на то, что соответствует нашим ценностям. Тогда даже при подвисших задачах «несущие стены» остаются на своих местах. 3️⃣ Контакт с собой дает опору. Как невидимые нам корни держат дерево в ураган, так связь со своими ценностями помогает выдерживать сложные периоды и сохранять чувство «я справляюсь». 🎧 Полную аудиоверсию (с моими личными примерами о том, как я сама проживаю периоды, когда непонятно "а же как все это успевать") выложила на новом канале в Sponsr. Мне осталось совсем чуть чуть "докрутить" технические моменты (мой перфекционист все-таки требует "подчистить хвостики") и совсем скоро приглашу вас в специальное пространство для Рыженкова FM 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— МАКСимально на связи
175
18
✨ Техники антихрупкости: бенчмаркинг от природы https://t.me/justakindreminder/3558
167
19
✨ С началом новой (короткой!) рабочей недели! 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— МАКСимально на связи
✨ С началом новой (короткой!) рабочей недели! 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— МАКСимально на связи
189
20
✨ «Рыженкова FM» переезжает: почему аудио уходит в отдельный канал Почти каждый день я пишу: готовлю материалы для занятий, с
✨ «Рыженкова FM» переезжает: почему аудио уходит в отдельный канал Почти каждый день я пишу: готовлю материалы для занятий, статьи, посты. И почти всегда остаётся что-то, что я вырезаю. Вырезаю, даже если это важно, потому что просто не влезло. Или не тот формат. Ну или «оставлю на потом». Три воскресенья назад у этого «потом» наконец появилось подходящее место: аудио-рубрика «Рыженкова FM». Три выпуска уже вышло (и четвертый записан вчера), и за это время я кое-что поняла про сам жанр. Аудио это не просто «озвученный пост», а другая степень открытости. Когда пишу, всегда есть редактор внутри: «так не скажу, это слишком, это уберу». Когда говорю в потоке - редактор молчит. И в этом всё дело. Поэтому я решила перенести рубрику в отдельный канал - на Sponsr. Вчера записала новый воскресный выпуск аудио и создала аккаунт, куда выложила уже записанные выпуски тоже. Сейчас прохожу модерацию (они обещали день-два). Словом, вот-вот приглашу вас слушать аудио в отдельный канал на Sponsr (там, кстати, будет удобный именно для аудио RSS формат). Что скажете? Таможня дает добро?) 🌟 Пост-знакомство 🧭 Навигация ——— МАКСимально на связи
175