اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Olya Des
رفتن به کانال در Telegram
СПОРТ • КРАСОТА • ЗДОРОВЬЕ Сотрудничество:📱 @abramchik_sveta @irina_kii2310 https://knd.gov.ru/license?id=6734af80549f144bb52b1b52®istryType=bloggersPermission
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Olya Des
کانال Olya Des (@olyades1) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 38 199 مشترک است و جایگاه 468 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 16 814 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 38 199 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 15 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -5 485 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -134 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 41.80% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 16 045 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 335 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мышца, витамин, белок, планка, сустав تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“СПОРТ • КРАСОТА • ЗДОРОВЬЕ
Сотрудничество:📱 @abramchik_sveta @irina_kii2310
https://knd.gov.ru/license?id=6734af80549f144bb52b1b52®istryType=bloggersPermission”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 16 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
38 199
مشترکین
-13424 ساعت
-9427 روز
-5 48530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+1 721
در 0 کانالها
مه '26
+3 799
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+5 665
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+8 371
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+6 628
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2 996
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+3 179
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+2 868
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+10 904
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7 636
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+5 442
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+5 852
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+10 596
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+6 508
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+8 120
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+4 471
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+6 034
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+11 784
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+9 337
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+12 276
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+10 597
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+5 525
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+11 142
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+17 932
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+10 211
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+14 744
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+15 336
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+23 314
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+21 355
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+47 088
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+40 193
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+17 689
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+15 947
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+14 670
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+26 597
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+11 884
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+18 503
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+26 887
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+11 100
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+9 251
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+31 411
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+37 901
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+27 865
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+22 849
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+10 531
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+18 787
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+16 516
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+7 070
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+17 369
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+29 574
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+60 225
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +429 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +351 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +604 | |||
| 02 ژوئن | +337 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
МОЩНАЯ СИСТЕМА, КОТОРОЙ УПРАВЛЯЕМ МЫ САМИ💪🏼🚀
Чем сильнее и стабильнее Ваша внутренняя система, тем гибче Вы реагируете и тем разнообразнее репертуар Ваших методов решения проблемы, а также тем меньше Вам может навредить оказывающее давление мир.
Внешние раздражители, создающие нагрузки для нашей психики, постоянно находятся вокруг нас, и мир постоянно «кашляет нам в лицо». Однако заразимся ли мы, зависит по большей части от того, насколько хорошо наша психика «защищается» и насколько эффективно можно отразить возбудителей.
Для этой защиты у всех нас в голове имеется мощная система, которая ежедневно стоит бок о бок с нами как хороший друг в ежедневных психических оборонительных сражениях.
Она делает нас ментально сильнее и стабильнее!!!🫰🏻
| 2 |  У ВАС ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНА ЖИЗНЬ - ДЕЙСТВУЙТЕ🚀
Жизнь у каждого из нас всего одна, и она проходит гораздо быстрее, чем кажется.
Мы часто откладываем важные решения, мечты или перемены на «потом», думая, что впереди еще много времени.
Но именно время - самый ограниченный ресурс, который невозможно вернуть🫰🏻
Поэтому иногда важно решиться и начать действовать, даже если нет полной уверенности. Шаг за шагом, через ошибки и опыт, человек постепенно приближается к тому, что для него действительно важно.
В конечном счёте именно действия, а не ожидание, формируют ту жизнь, которой мы хотим жить🫶🏻
Живите так, как хочется жить❤️ Сейчас😉 | 15 171 |
| 3 |  Жить ЖИЗНЬ🚀🥰
Каждое мгновение в своё удовольствие🙏🏻 | 15 290 |
| 4 |  ИДЕАЛЬНОСТЬ НИ К ЧЕМУ👌🏻
Все мы не идеальны!
Мы - живые люди.
И то, что помогает нам расти и выходить на «следующий уровень» - работа над собой, признание своих ошибок и неидеальности, работа с теневыми сторонами.
Теневые стороны - это следствие страхов, которые есть в каждой сфере жизни.
Многие очень хотят быть "хорошими", но когда мы прекращаем отрицать теневые стороны и уязвимость - мы гарантированно растем во всех направлениях🙌🏼
Когда мы снимаем "заряд" с собственного сопротивления и отрицания теневых сторон, принимаем их, оказывается, что страх - это иллюзия, мыльный пузырь, который легко лопается, и внутри нас появляется намного больше доверия.
А доверие - это главный шаг к изобилию во всём ❤️🙌🏼 | 16 577 |
| 5 |  +9КРАСИВО ВОШЛА В СВОЙ НОВЫЙ ГОД 🎂🕊️❤️
Когда энергия, по которой ты так скучала - снова ТВОЯ 🚀
Счастливая Я 🥹🥰 | 15 534 |
