fa
Feedback
БУДУ

БУДУ

رفتن به کانال در Telegram

Помогаем строить здоровые отношения с работой Все вакансии: https://budu.jobs Сотрудничество и реклама: @chudin_andrey Вопросы и помощь: @leruusha Размещение вакансий: https://yo.budu.jobs/ Регистрация в РКН: https://bit.ly/4jGCdCc

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام БУДУ

کانال БУДУ (@budujobs) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 119 804 مشترک است و جایگاه 165 را در دسته حرفه و رتبه 4 376 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 119 804 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 09 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 3 217 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 105 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 8.02% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.43% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 9 610 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 4 109 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 45 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند удалёнка, отклик, собеседование, работодатель, дедлайн تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Помогаем строить здоровые отношения с работой Все вакансии: https://budu.jobs Сотрудничество и реклама: @chudin_andrey Вопросы и помощь: @leruusha Размещение вакансий: https://yo.budu.jobs/ Регистрация в РКН: https://bit.ly/4jGCdCc

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 10 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته حرفه تبدیل کرده‌اند.

119 804
مشترکین
+10524 ساعت
+6917 روز
+3 21730 روز
آرشیو پست ها
БУДУ
119 844
🥸 Подборка вакансий от БУДУ: 🤥 Креативный контент-директор Опыт: более 3-х лет 😟Удалёнка 🤥 Продукт-менеджер в команду Re:
🥸 Подборка вакансий от БУДУ: 🤥 Креативный контент-директор Опыт: более 3-х лет 😟Удалёнка 🤥 Продукт-менеджер в команду Re:презéнт Опыт: от 1 года до 3-х лет 😟Москва 🤥 Бизнес-ассистент в uForce Опыт: от 6 месяцев 😟Москва 🤥 Юрисконсульт в Rabbit Group Опыт: более 3-х лет 😟Москва (Гибрид) 🤥 Менеджер по продажам IR услуг в Спутник Инвест Опыт: более 3-х лет 😟Москва Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
Полезные и бесполезные действия для развития вашей карьеры 😍 Как отличить их друг от друга и не запутаться? Почему нецелевые
+7
Полезные и бесполезные действия для развития вашей карьеры 😍 Как отличить их друг от друга и не запутаться? Почему нецелевые действия не только не несут пользы, но и могут быть опасны? Чтобы ответить на все вопросы сразу, собрали наглядную инструкцию в карточках 😭

БУДУ
119 844
🙄 Подборка вакансий от БУДУ: 💥 СMM-специалист в keep in touch Опыт: более 3-х лет Зарплата: от 100 000₽ 😟Удалёнка 💥 СMM-с
🙄 Подборка вакансий от БУДУ: 💥 СMM-специалист в keep in touch Опыт: более 3-х лет Зарплата: от 100 000₽ 😟Удалёнка 💥 СMM-специалист в игровую индустрию Опыт: от 2-х лет Зарплата: от 120 000₽ до 170 000₽ 😟Москва 💥 Бизнес-ассистент в «Цифродинамику» Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: от 70 000₽ 😟Москва (Гибрид) 💥 Ассистент маркетплейсов в Dr.ocean Опыт: не важен Зарплата: 80 000₽ 😟Москва Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
🫢 признаков хорошей стажировки Лето — сезон поиска стажировок. Поэтому 🫂 рассказывает, как стажёру распознать хорошую прогр
🫢 признаков хорошей стажировки Лето — сезон поиска стажировок. Поэтому 🫂 рассказывает, как стажёру распознать хорошую программу 😫 😓 Настоящие и интересные задачи Задачи должны соответствовать вашей роли, а их решение должно способствовать вашему профессиональному развитию.
😔 Как точно не должно быть: вы пришли стажёром в отдел маркетинга, но всё, что вам доверяют — пополнение запасов канцелярских скрепок в офисе.
🤗 Понятные цели Когда на стажировке перед вами стоит цель — это значит, что компания ценит ваше время и усилия. Например, целью может быть финальный проект, который нужно будет защитить. 🤔 Комфортная атмосфера в команде Если вы с первых дней на стажировке чувствуете себя в безопасности, не боитесь ошибаться и задавать вопросы — это точно «зелёный флаг». А вот токсичная атмосфера в коллективе и боязнь встречи с вашим наставником — тревожный звоночек и сигнал о том, что дальше будет только хуже. 🫣 Поддержка и обратная связь Если вас поддерживают на каждом этапе стажировки, у вас есть регулярные 1:1 с наставником и понятная обратная связь по вашей работе — значит, компания заинтересована в вас и вашем развитии. 🤭 Понятный план и прозрачные перспективы Когда компания открыто рассказывает о возможностях карьерного роста после завершения стажировки — это ещё один хороший знак. 🫢 Стажёр — полноценный участник команды Не обязательный, но очень приятный и ценный пункт — когда стажёру доступна полноценная интеграция в команду: например, у него с первого дня есть доступ к обучениям, тренингам, корпоративам. 😮‍💨 А теперь — «красные флаги» стажировок:
— Бесполезные задачи, которые не соответствуют вашей роли; — Токсичная коммуникация, ругань, фразы вроде «Не задавай глупых вопросов»/«Не до тебя сейчас»; — Отсутствие целей и перспектив; — Обратную связь очень трудно получить или она размытая/невнятная.
А если вместо стажировки у вас пока летняя практика — об этом у нас тоже есть полезный пост 😣

БУДУ
119 844
🥰 Подборка вакансий от БУДУ: 😶‍🌫️ СMM-менеджер в Gastro' Опыт: от 1 года до 3-х лет 😕Москва (Гибрид) 😶‍🌫️ Монтажёр коро
🥰 Подборка вакансий от БУДУ: 😶‍🌫️ СMM-менеджер в Gastro' Опыт: от 1 года до 3-х лет 😕Москва (Гибрид) 😶‍🌫️ Монтажёр коротких видео в KIREELS Опыт: от 1 месяца до года 😕Удалёнка 😶‍🌫️ Ассистент-куратор в онлайн-школу программирования Опыт: от 1 месяца до года 😕Удалёнка 😶‍🌫️ Помощница HR BP в студию информационного дизайна Опыт: от 1 месяца до года 😕Удалёнка 😶‍🌫️ Менеджер по сопровождению клиентов в YCLIENTS Опыт: от 1 года до 3-х лет 😕Удалёнка/Волгоград Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
Сегодня каналу 🫂 исполнилось 🫡 лет! Он стал таким большим, что осенью мог бы пойти в первый класс 😣 Но вместо этого продол
Сегодня каналу 🫂 исполнилось 🫡 лет! Он стал таким большим, что осенью мог бы пойти в первый класс 😣 Но вместо этого продолжит публиковать вакансии и делиться материалами о работе 🙄 🎉 — не забудьте открыть праздничную хлопушку Место для ваших пожеланий в комментариях (стикеры тоже принимаются!) 😫

БУДУ
119 844
Все недавние карьерные советы в одном посте 😭 Скорее открывайте карточки и делитесь нашей подборкой с друзьями 😌
+4
Все недавние карьерные советы в одном посте 😭 Скорее открывайте карточки и делитесь нашей подборкой с друзьями 😌

БУДУ
119 844
Что пригодится каждому рекрутеру 🫰 Канал, где разбирают, как влиять на решения бизнеса. В большинстве HR-каналов одни и те ж
Что пригодится каждому рекрутеру 🫰 Канал, где разбирают, как влиять на решения бизнеса. В большинстве HR-каналов одни и те же советы: «выстраивайте культуру», «будьте ближе к людям», «верьте в команду». Всё это не помогает, когда с одной стороны от вас требуют экономии и результатов, а с другой — выгорают и увольняются сотрудники. HR Трансформация — ресурс, где разбирают конкретные ситуации, объясняют, как считать важные метрики. А ещё — делятся секретами, как внедрить изменения в рабочих процессах без саботажа. Подписывайтесь, если вы HR и отвечаете за результат, а не за процесс 🤬

БУДУ
119 844
😚 Подборка вакансий от БУДУ: 😥 Бизнес-менеджер (New Business Manager) в креативное агентство «Сёстры» Опыт: от 1 года до 3-
😚 Подборка вакансий от БУДУ: 😥 Бизнес-менеджер (New Business Manager) в креативное агентство «Сёстры» Опыт: от 1 года до 3-х лет 😟Москва (Гибрид) 😥 Менеджер проектов в KIREELS Опыт: от 1 месяца до года 😟Удалёнка 😥 Сценарист/Продюсер коротких вертикальных видео в агентство KIREELS Опыт: от 1 месяца до года 😟Удалёнка 😥 Начинающий продюсер в «ВИНОУ» Опыт: от 1 месяца до года 😟Удалёнка 😥 Менеджер по продажам (B2B) в Qtim Опыт: от 1 года до 3-х лет 😟Удалёнка 😥 PR-специалист (стажёр) в маркетинговое агентство Опыт: не важен 😟Удалёнка 😥 Контент-менеджер в онлайн-школу «Английский и котики» Опыт: от 1 года до 3-х лет 😟Удалёнка 😥 Трафик-менеджер в «Делегатор24» Опыт: от 1 года 😟Удалёнка 😥 Стажёр в AI Content Factory Опыт: от 1 месяца до года 😟Удалёнка Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
Какие действия помогают развивать карьеру ✌️ Лето — сезон снижения деловой активности. Вакансий становится меньше, но зато по
Какие действия помогают развивать карьеру ✌️ Лето — сезон снижения деловой активности. Вакансий становится меньше, но зато появляется время, чтобы подумать о том, куда развиваться дальше. Действия, которые можно совершить для развития карьеры, делятся на два вида: полезные (целевые) и бесполезные (нецелевые) 😫 😪 Целевые действия — это те, после которых что-то меняется, а результат можно измерить. 😮‍💨 Нецелевые действия — те, которые отнимают ваше время и силы, но не приносят (или почти не приносят) результатов. Примеры полезных и бесполезных действий:
😪 Сформулировать (хотя бы для себя) роль, в которой вы хотите пробовать свои силы дальше. Это поможет вам оптимизировать поиски. 😮‍💨 Искать «что-то новенькое», смотреть «какие-нибудь вакансии» — вдруг что-то понравится или вы внезапно узнаете себя в случайном описании роли. 😪 Выбрать, в каких компаниях вы хотите строить карьеру дальше. Это не обязательно должны быть конкретные названия — для начала достаточно определиться с типом компаний (корпорация/стартап) и/или сферой деятельности. 😮‍💨 Разрываться между крайностями: то ли мечтать попасть в крупную сеть торговых компаний, то ли хотеть в маленькое локальное рекламное агентство. 😪 Пересобрать резюме под одну конкретную роль. 😮‍💨 Просто как-нибудь обновить существующее резюме. Не убирать устаревший/нерелевантный опыт, не адаптировать свои кейсы под описание вакансии. 😪 Отправить несколько прицельных откликов с сопроводительными письмами. Если в процессе сборки резюме и просмотра вакансий у вас появилась карьерная гипотеза, для её первичной проверки будет достаточно 3-5 откликов. 😮‍💨 Откликнуться на 10-20 вакансий сразу, не адаптируя резюме и письма под них.
😔 Нецелевые карьерные действия когда-то совершал каждый из нас. Кажется, что в них нет ничего страшного — иногда нужно на собственном опыте понять, что точно не работает в вашем случае. Но есть ловушки, в которые вы можете попасть «благодаря» таким действиям: 🥶 Иллюзия занятости и трата ресурсов. Вам кажется, что вы приложили все усилия — смотрели вакансии целых 3 часа (потому что не знали, что именно ищете), потом отправили сразу 30 откликов (кажется, что чем больше откликов — тем больше вероятность поскорее найти работу). День прошёл, силы закончились, от вакансий рябит в глазах. Усталость и потраченное время уже есть, а будет ли результат? 🥶 Демотивация и выгорание Когда вы тратите много сил и времени, но не получаете желаемых результатов — хочется опустить руки и не искать работу больше никогда. А если на 30 нецелевых откликов вы получили 25 отказов и 5 «отклик не просмотрен», то можно ощутить на себе всю «несправедливость» карьерного мира, поймать выгорание от поиска и откатиться от работы вашей мечты очень далеко и надолго. Сохраните пост себе в «Избранное» — он поможет вам оптимизировать ваши усилия по развитию карьеры 😉

БУДУ
119 844
Вакансия дня: СОО/Операционный директор в Агентство Ар 👋 Что нужно будет делать? — Погрузиться в агентские услуги и продукты
Вакансия дня: СОО/Операционный директор в Агентство Ар 👋 Что нужно будет делать?
— Погрузиться в агентские услуги и продукты: найти и реализовать точки роста, поднять стандарты качества на проектах. — Построить и контролировать юнит-экономику на ключевых направлениях (СMM, спецпроекты). — Внедрять ИИ в процессы агентства: искать новые способы ускорения работы на проектах и повышения качества за счет автоматизации. — Обеспечивать высокий клиентский сервис: отвечать за удовлетворённость клиентов, повторные продажи и продления работы в СMM. — Работать с лидерами команд: поддерживать их в операционных и управленческих вопросах, помогать решать сложные кейсы, растить, как руководителей.
Требования:
— Опыт в операционном управлении от 3 лет, обязателен опыт в digital-агентстве. — Понимание юнит-экономики агентского бизнеса: умение читать P&L, считать маржинальность проектов, видеть узкие места в ресурсах. — Любовь к ИИ-инструментам и насмотренность в них. — Структурность, системность и автономность в работе.
Опыт работы: более 3-х лет А что взамен? 🩷 Полная удалёнка, оплата на уровне рынка, опыт работы с крутыми проектами в сфере Digital и классная атмосфера в команде. Скорее отправляйте отклики сами и делитесь вакансией с друзьями! 😉 #буду_работать

БУДУ
119 844
Представителям каких профессий сложнее всего знакомиться ✌️ Мы в 🫂 пока не знаем точного ответа на этот вопрос. И чтобы его
Представителям каких профессий сложнее всего знакомиться ✌️ Мы в 🫂 пока не знаем точного ответа на этот вопрос. И чтобы его узнать, вместе с коллегами из VK Знакомств запускаем совместное исследование на эту тему. Разберёмся, легко ли даются знакомства людям из разных сфер, а ещё выясним, кому сложнее всего встраивать свидания в свой график. Ждём ответов от представителей самых разных профессий: врачей, преподавателей, маркетологов, курьеров, и многих-многих других. И, конечно, обязательно поделимся результатами с вами в 🫂. Принять участие в исследовании 🤯

БУДУ
119 844
🤐 Подборка вакансий от БУДУ: 🫤 Младший менеджер по кадрам в ООО «СМАРТ БЬЮТИ» Опыт: не важен Зарплата: от 90 000₽ 😕Москва
🤐 Подборка вакансий от БУДУ: 🫤 Младший менеджер по кадрам в ООО «СМАРТ БЬЮТИ» Опыт: не важен Зарплата: от 90 000₽ 😕Москва 🫤 Дизайнер сайтов (Tilda) в школу английского языка Virginia Bēowulf Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😕Удалёнка 🫤 Менеджер по продажам/Sales-менеджер в able marketing buro Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: от 70 000₽ до 250 000₽ 😕Москва 🫤 Тренер по продажам в ООО «РУССМАРКЕТ» Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: от 120 000₽ до 180 000₽ 😕Москва Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
Рабочая неделя почти закончилась 😣 Ключевое слово — «почти». Собрали подборку тех самых внезапных сообщений, которые никому
+4
Рабочая неделя почти закончилась 😣 Ключевое слово — «почти». Собрали подборку тех самых внезапных сообщений, которые никому не пожелаем получить перед выходными. Реакция под этим постом — ваш оберег от них 😉

БУДУ
119 844
😄 Подборка вакансий от БУДУ: 😍 PR-специалист в агентство AIW Опыт: от 1 года Зарплата: от 100 000₽ до 200 000₽ 😕Удалёнка �
😄 Подборка вакансий от БУДУ: 😍 PR-специалист в агентство AIW Опыт: от 1 года Зарплата: от 100 000₽ до 200 000₽ 😕Удалёнка 😍 Менеджер по продажам в коммерческий отдел креативного бюро «Золотые тигры» Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😕Москва/Удалёнка 😍 Офис-менеджер в СMM-агентство «ВИНОУ» Опыт: не важен Зарплата: от 50 000₽ 😕Москва 😍 Продюсер съёмок в able маркетинг-бюро Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😕Москва Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
«БУДУ, а как отвечать на неудобные вопросы на собеседовании 🫰» Легко, если научиться возвращать себе контроль над разговором
«БУДУ, а как отвечать на неудобные вопросы на собеседовании 🫰» Легко, если научиться возвращать себе контроль над разговором с помощью простых правил 😫 😓 Не торопитесь Если вы не уверены, что правильно поняли вопрос, всегда можно вежливо уточнить формулировку. Лучше потратить несколько секунд на уточнение, чем ответить быстро, но неуместно.
🌱 Кстати, уточнение формулировки может помочь вам выиграть немного времени на подготовку ответа. Главный секрет — пользоваться этим приёмом точечно, а не переспрашивать всё подряд.
🤗 Не бойтесь пауз 🥵 Несколько секунд молчания не делают вас плохим/медленным/глупым кандидатом. 🥵 Никто не засекает с секундомером, сколько времени с точностью до сотых ушло у соискателя на ответ. 🥵 Скорее всего, молчание кажется бесконечным только вам, а вот нанимающий менеджер изначально предполагает, что на формулировку хорошего ответа требуется какое-то время. 🤔 Учитесь маневрировать Вниманием собеседника можно (и нужно!) управлять. Этот навык пригодится вам, если заданный вопрос вдруг коснулся того, в чём у вас мало опыта. Ваша задача — привести хороший пример похожего кейса или сфокусироваться на достижениях, в которых вы уверены:
«Честно говоря, опыта в А у меня мало. Но я решал(а) подобные задачи в смежной области, и думаю, что смогу применить свой опыт». «Это похоже на один из моих кейсов...»
Частые ошибки соискателей, которые мешают отвечать на неудобные вопросы: 😖 Воспринимать собеседование, как строгий экзамен
На многие вопросы просто нет правильных ответов, как в экзаменационных билетах. Собеседование — это диалог, и в нём есть место импровизации, живому общению и даже шуткам (если, конечно, вы чувствуете, что они уместны). Развитые «мягкие» навыки иногда могут помочь вам выйти даже из тех ситуаций, где ваших «твёрдых» навыков действительно не хватает.
😖 Переживать о скорости ответа
Конечно, неловких пауз длиной в несколько минут лучше избегать. Но паника из-за того, что молчание затягивается, может сделать вам только хуже.
😖 Пытаться заполнить словами каждую секунду
Добавлять в свой ответ слишком много мелких деталей, оправдываться, разбавлять разговор «водой» — плохая стратегия, из-за которой вы рискуете показаться неуверенным кандидатом.
😇 Сохраняйте пост в «Избранное» — однажды он точно пригодится вам, чтобы блестяще пройти собеседование на работу мечты.

БУДУ
119 844
🌛 Подборка вакансий от БУДУ: 🥴 Маркетолог (B2B) в «Фитмост» Опыт: более 3-х лет Зарплата: до 200 000₽ 😕Москва (Гибрид) 🥴
🌛 Подборка вакансий от БУДУ: 🥴 Маркетолог (B2B) в «Фитмост» Опыт: более 3-х лет Зарплата: до 200 000₽ 😕Москва (Гибрид) 🥴 Аккаунт-менеджер в Mail Wizards Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: 107 000₽ 😕Удалёнка 🥴 Продюсер фабрики контента в SHARE Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: от 80 000₽ до 90 000₽ 😕Москва (Гибрид) 🥴 СMM для личного научпоп блога (частичная занятость) Опыт: от 1 месяца до года Зарплата: 50 000₽ 😕Удалёнка 🥴 Маркетолог (B2B) в WAVE AGENCY Опыт: более 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😕Удалёнка Разместить свою вакансию можно здесь 🫂 #буду_работать

БУДУ
119 844
Коллеги, разбираем грамоты 😉 Специально для тех, кто на работе ностальгирует по последнему звонку и вручению аттестатов, мы
+4
Коллеги, разбираем грамоты 😉 Специально для тех, кто на работе ностальгирует по последнему звонку и вручению аттестатов, мы решили устроить маленький праздник и подготовили грамоты 😤 Выбирайте себе (да, можно выбрать не одну 😣) и отправляйте любимым друллегам 😯

БУДУ
119 844
😒 Подборка вакансий от БУДУ: 😇Менеджер по развитию бизнеса (Business Development Manager), КОМРЕДА Опыт: от 1 года до 3-х л
😒 Подборка вакансий от БУДУ: 😇Менеджер по развитию бизнеса (Business Development Manager), КОМРЕДА Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😟Удалёнка 😇Контент-менеджер (Junior Content/SEO Manager) в BoilerLab Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😟Москва/Санкт-Петербург 😇Менеджер по развитию бизнеса (New Business/Partnerships Manager) в PROFILAKTIKA agency Опыт: от 1 года до 3-х лет Зарплата: обсуждается на собеседовании 😟Удалёнка 😇Начинающий маркетолог рассылок (Email-маркетолог Junior) в CRMLOVE (частичная занятость) Опыт: не важен Зарплата: от 40 000₽ 😟Удалёнка Разместить свою вакансию можно здесь 🤯
😔 Отклики на вакансии из наших подборок можно оставить на сайте. Если вам пишут в соцсетях от имени 🫂 и предлагают работу — это мошенники.
#буду_работать

БУДУ
119 844
😮‍💨 Погружаться в задачи 😪 Погружаться в ленту вертикальных видео Признавайтесь: у вас тоже какое-то количество рабочего в
😮‍💨 Погружаться в задачи 😪 Погружаться в ленту вертикальных видео Признавайтесь: у вас тоже какое-то количество рабочего времени в неделю уходит на просмотр развлекательного контента? 😣 Мы никому не расскажем, честное слово, а ваш босс всё равно не увидит вашу реакцию на этом посте 😴 🫂 вместе с коллегами из сервиса Ясно решили разобраться и провести настоящее исследование. Хотим узнать, помогают ли короткие видео справляться со стрессом в течение рабочего дня. Стать частью исследования легко — достаточно просто пройти опрос. Он не займёт у вас много времени, а мы будем очень благодарны каждому за участие ✅ Ждём ваших ответов, а вас ждёт подарок в конце опроса 😞