fa
Feedback
فیتنِیشو | fitneysho

فیتنِیشو | fitneysho

رفتن به کانال در Telegram

﷽ با ما فیت‌شو 👈#پزشکی👩‍⚕️ 👈#فیتنس🏋️‍♀️ 👈#بدنسازی🦾 👈#تغذیه_تمرین🍏 👈#حرکات_اصلاحی💆 عضو بنیاد ملی نخبگان 📚💎 کارشناس ارشد حرکات اصلاحی دانشگاه تهران 🩻مدرس دانشگاه 📚 16 سال سابقه ورزشی 🚀💪 http://instagram.com/amir.mhmdabadi

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام فیتنِیشو | fitneysho

کانال فیتنِیشو | fitneysho (@fitneysho) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 991 مشترک است و جایگاه 2 042 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 28 796 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 991 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 18 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -3 433 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -137 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.99% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.39% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 548 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 263 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند تمرین, ۱۴۰۴, ۱۴۴۷, passkey, تیم تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
﷽ با ما فیت‌شو 👈#پزشکی👩‍⚕️ 👈#فیتنس🏋️‍♀️ 👈#بدنسازی🦾 👈#تغذیه_تمرین🍏 👈#حرکات_اصلاحی💆 عضو بنیاد ملی نخبگان 📚💎 کارشناس ارشد حرکات اصلاحی دانشگاه تهران 🩻مدرس دانشگاه 📚 16 سال سابقه ورزشی 🚀💪 http://instagram.com/amir.mhmdabadi

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 19 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

10 991
مشترکین
-13724 ساعت
-7447 روز
-3 43330 روز
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+31
در 0 کانال‌ها
مه '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+11 228
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+114
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+130
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+103
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+90
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+170
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+79
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+105
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+210
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+95
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+188
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1 258
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+335
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+228
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+146
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+92
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+103
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+67
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+99
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+1 425
در 97 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+237
در 10 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+222
در 11 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+373
در 9 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+228
در 10 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+316
در 10 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+242
در 12 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+258
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+157
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 137
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+510
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+532
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+1 634
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+275
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+553
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+148
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+58
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+81
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+160
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+116
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+2 800
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+133
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+100
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+155
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+158
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+183
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+212
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+405
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+534
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+192
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+3 714
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
18 ژوئن0
17 ژوئن0
16 ژوئن0
15 ژوئن0
14 ژوئن0
13 ژوئن0
12 ژوئن0
11 ژوئن0
10 ژوئن+31
09 ژوئن0
08 ژوئن0
07 ژوئن0
06 ژوئن0
05 ژوئن0
04 ژوئن0
03 ژوئن0
02 ژوئن0
01 ژوئن0
پست‌های کانال
🦋چرا واسه فردا صبر کنی وقتی میتونی همین الان شروع کنی. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✨‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز جمعه ✨ ۲۹ خرداد ۱۴۰۵ ۴ محرم  ۱۴۴۸ ۱۹ ژوئن  ۲۰۲۶ 🆔 @fitneysho

2
تیم منتخب بازیکنایی که دعوت نکرده با سرمربیگری یحیی، خداشاهده نیوزیلند رو میبرد 🆔 @fitneysho
193
3
تاره میخوان ۳۰ تا ۵۰‌ درصد قیمتو ببرن بالا
214
4
خطایی شدید در لیگ غنا ک منجر به فوت بازیکن شد 🆔 @fitneysho+1
خطایی شدید در لیگ غنا ک منجر به فوت بازیکن شد 🆔 @fitneysho
275
5
Track List ▫️hoomaan - to cheshmat ▫️the weeknd - starboy ▫️Ali Yasini - Nafahmidam ▫️Kiyarash - Be Khatere To ▫️Aaren-Yakh Kardam ▫️Aaren-Eshghe Dooram ▫️Lenna - Brelian ▫️The Don - Mikham Bargardam ▫️Koorosh Sami Low - Adam Barfi ▫️Arta - Age Bere ▫️ Erfan Ft Sogand - Yadete ▫️Leito Heliyom - Cheshm Be Raah ▫️Dekamond - Bezan Baroon ▫️Mani - In Kie Shodi ▫️Shayan Eshraghi - In Dafe ▫️Vinak - Havaliye Shab سایه...!
221
6
🔴 تیم منتخب دور اول مرحله گروهی جام جهانی با حضور رامین رضاییان از نگاه هواسکورد 🆔 @fitneysho
🔴 تیم منتخب دور اول مرحله گروهی جام جهانی با حضور رامین رضاییان از نگاه هواسکورد 🆔 @fitneysho
272
7
امروزت رو بساز اونوقت دیگه گذشته ات بد به نظر نمیاد 🆔 @fitneysho
امروزت رو بساز اونوقت دیگه گذشته ات بد به نظر نمیاد 🆔 @fitneysho
262
8
امضای پزشکیان @TweetyChannel | ساری پیشیک+1
امضای پزشکیان @TweetyChannel | ساری پیشیک
274
9
پروتئین های گیاهی برای رشد عضلات💪 ✅جوانه گندم ✅جو دوسر ✅تخم شربتی ✅سبزیجات ✅عدس ✅نخود سبز ✅بادام درختی ✅بادام زمینی 🆔 @fitneysho
333
10
🎆برای رسیدن به موفقیت هیچ گاه دیر نیست سن تنها یک عدد است این ذهن شماست که مانع رسیدن می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✨‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز چهارشنبه ✨ ۲۷ خرداد ۱۴۰۵ ۲ محرم  ۱۴۴۸ ۱۷ ژوئن  ۲۰۲۶ 🆔 @fitneysho
357
11
اینفانتینو (رئیس فدراسیون فیفا) دیشب رفته تو رختکن تیم ملی @Rapking #Meti
اینفانتینو (رئیس فدراسیون فیفا) دیشب رفته تو رختکن تیم ملی @Rapking #Meti
420
12
الان که دلار از 180 تومن رسیده به 160 آیا قیمت کارخانه ماشین پایین میاد؟ - نه اگر دوباره دلار بشه 180 قیمت ماشین بالا میره؟ - بله! 🆔 @fitneysho
403
13
دیشب قلعه‌نویی اینجوری داشت تاکتیک ها رو به بازیکنا منتقل می‌کرد🤣🤣🤣🤣 🆔 @fitneysho
دیشب قلعه‌نویی اینجوری داشت تاکتیک ها رو به بازیکنا منتقل می‌کرد🤣🤣🤣🤣 🆔 @fitneysho
406
14
ایرانم که با ضعیف ترین تیم گروه ۲ . ۲ مساوی کرد
412
15
☀️ورزش کردن فقط بدنت و تغییر نمیده ،ذهنت ،حس و حالت و حتی نگرشت رو تغییر میده. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌴‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز سه شنبه 🌴 ۲۶ خرداد ۱۴۰۵ ۱ محرم  ۱۴۴۸ ۱۶ ژوئن  ۲۰۲۶ 🆔 @fitneysho
411
16
برای بازی ایران و نیوزلند که ساعت ۴نیم صبحه بیدار میمونید
441
17
مردم تو نیویورک نیمار رو دیدن میوفتن دنبالش اونم فرار می کنه ازشون😅 🆔 @fitneysho
مردم تو نیویورک نیمار رو دیدن میوفتن دنبالش اونم فرار می کنه ازشون😅 🆔 @fitneysho
483
18
☕️با این سه صبحانه سرعت کاهش وزن و چند برابر کن ✅تخم مرغ = سلطان پروتئین و چربی سالم کارخانه سیر نگه داشتن🥚 ✅پنیر + سیاه دانه = پروتئین به علاوه ترکیبی که روی ژن های کنترل اشتها تاثیر میذاره🧀 ✅جو دوسر + دانه چیا= فیبر و پروتئین در معده حجم میگیره و اشتهای کاذب رو خفه میکنه🍓 🆔 @fitneysho
414
19
🦋هیچ شکستی بالاتر از تلاش نکردن نیست هر بار به مرز تسلیم رسیدید یک تلاش دیگر هم بکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز دوشنبه 🦋 ۲۵ خرداد ۱۴۰۵ ۲۹ ذی الحجه ۱۴۴۷ ۱۵ ژوئن  ۲۰۲۶ 🆔 @fitneysho
391
20
فوری ترامپ: توافق با جمهوری اسلامی ایران نهایی شد. به همه تبریک می‌گویم! بدین‌وسیله من به طور کامل اجازه بازگشایی بدون عوارض
فوری ترامپ: توافق با جمهوری اسلامی ایران نهایی شد. به همه تبریک می‌گویم! بدین‌وسیله من به طور کامل اجازه بازگشایی بدون عوارض تنگه هرمز را می‌دهم و همزمان اجازه رفع فوری محاصره دریایی ایالات متحده را صادر می‌کنم. کشتی‌های صلح، موتورهای خود را روشن کنید. بگذارید نفت جریان یابد! رئیس‌جمهور دونالد ج. ترامپ 🆔 @fitneysho
450