فیتنِیشو | fitneysho
前往频道在 Telegram
﷽ با ما فیتشو 👈#پزشکی👩⚕️ 👈#فیتنس🏋️♀️ 👈#بدنسازی🦾 👈#تغذیه_تمرین🍏 👈#حرکات_اصلاحی💆 عضو بنیاد ملی نخبگان 📚💎 کارشناس ارشد حرکات اصلاحی دانشگاه تهران 🩻مدرس دانشگاه 📚 16 سال سابقه ورزشی 🚀💪 http://instagram.com/amir.mhmdabadi
显示更多6 326
订阅者
-3824 小时
-1 1117 天
-4 16930 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+30
在0个频道中
六月 '26
+31
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+11 228
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+114
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+130
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+103
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+90
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+104
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+170
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+79
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+105
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+108
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+210
在6个频道中
Get PRO
二月 '25
+95
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+188
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 258
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+335
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+228
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+146
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+92
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+103
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+67
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+99
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 425
在97个频道中
Get PRO
三月 '24
+237
在10个频道中
Get PRO
二月 '24
+222
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+373
在9个频道中
Get PRO
十二月 '23
+228
在10个频道中
Get PRO
十一月 '23
+316
在10个频道中
Get PRO
十月 '23
+242
在12个频道中
Get PRO
九月 '23
+88
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+258
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+157
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 137
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+510
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+532
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+1 634
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+275
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+553
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+148
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+58
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+81
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+160
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+116
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+2 800
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+73
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+75
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+53
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+53
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+133
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+100
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+155
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+158
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+109
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+183
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+212
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+405
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+534
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+192
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+3 714
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 24 七月 | 0 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | +2 | |||
| 21 七月 | +19 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | +7 |
频道帖子
بزرگترین ایرادم اینه که بهمحض اینکه از چیزی دلخور بشم،
دیگه توضیح نمیدم؛
فقط ساکت میشم و دور میشم.
🆔 @fitneysho
| 2 |  ✅🇩🇪 یورگن کلوپ تا پایان جام جهانی ۲۰۳۰، هدایت تیم ملی آلمان را برعهده گرفت
🆔 @fitneysho | 193 |
| 3 |  🤩هیچ وقت جا نزن شاید این آخرین تلاش برای رسیدن به هدفت باشه.
🤩امروز جمعه🤩
۲ مرداد ۱۴۰۵
۹ صفر ۱۴۴۸
۲۴ ژولای ۲۰۲۶
➡️❤️ @sport_world | 232 |
| 4 |  این چی بود من دیدم
@Rapking
#Esi | 379 |
| 5 | صد خوبی و یک گند؟ به گندت بنویسند!
صد قهقهه یک وَنگ؟ به ونگت بنویسند!
صد جایزه و یک ننگ؟ به نَنگت بنویسند!
صد گل بفرستی و یکی سنگ؟ به سنگت بنویسند!
دیوانه نشو، حرف نزن، مهر نسوزان
این قافله تکتک به مَشنگت بنویسند!
🆔 @fitneysho | 432 |
| 6 |  💣 گشتم نبود، نگرد نیستتتت 💣
☑️ تو حیطه تربیتبدنی و علوم ورزشی، بهتر از این کانالا نداریم😊
✔️ میگی نه؟ کافیه فقط کلیک کنی:
https://t.me/addlist/GkEdDtbNUSBiYWI0
https://t.me/addlist/GkEdDtbNUSBiYWI0 | 111 |
| 7 |  🔴🔵توضیحات قلعه نویی در مورد حضورش در خارج از کشور در زمان جنگ 40 روزه
پشماتون میریزه از کصشراش
🆔 @footballvision2 | 579 |
| 8 |  #گریه_عادل
چه اشکی ریخت
🆔 @fitneysho | 541 |
| 9 |  🔴این حرفای خداداد راجب قلعه نوعی وایرال شده، خداداد عزیزی:
شما با رزومه ما بی رزومه؛ شما خوب ما بد؛ شما فرشته ما شیطان!
آقای قلعه نویی اوت شدی، اوت! نتونستید از گروهتون برید بالا، دیگه گنده گوزی برا چیه؟
🆔 @fitneysho | 583 |
| 10 |  شاهکاری جدید از صداسیما😂
🆔 @fitneysho | 540 |
| 11 |  از باخت آرژانتین چقدر خوشحالی؟
واکنش صادقانه من:
🆔 @fitneysho | 473 |
| 12 |  قیاسی: چه ورزشی رو دوس داری؟
سوسن پرور:ژیمناستیک
قیاسی: چرا؟
سوسن پرور:چون میخوابی پاتو میدی بالا😐😐😐😐😐😐
🆔 @fitneysho | 436 |
| 13 |  اسپید یوتیوبر و استریم معروف اهل آمریکا امشب در مراسم فینال جام جهانی و هنگام اجرا نماد ایرانی فروهر روی لباسش داشت
🆔 @fitneysho | 458 |
| 14 |  ضرب و شتم بازیکنان اسپانیا توسط بازیکنان آرژانتین پس از سوت پایان از زاویه دوربین تماشاگران
🆔 @fitneysho | 437 |
| 15 |  ترامپ میخواست با تیم ملی اسپانیا خوشحالی کنه
🆔 @fitneysho | 480 |
| 16 | 🦋وقتی خودت خودتو باور نداری چطور توقع داری دیگران تو رو باور داشته باشند.
✨امروز دوشنبه ✨
۲۹ تیر ۱۴۰۵
۵ صفر ۱۴۴۸
۲۰ ژولای ۲۰۲۶
🆔 @fitneysho | 531 |
| 17 | بریم بخوابیم که ۷ صبح باید بریم چمن😁👋 | 548 |
| 18 | بیاید قبول کنید آرژانتین رو اوردن فینال
115 دقیقه یه شوت نزد به اسپانیا
🆔 @fitneysho | 570 |
| 19 |  افسوس مسی پس از سوت پایان بازی
🆔 @fitneysho | 557 |
| 20 |  پایان یک اسطوره💔
ممنون آقای مسی
🆔 @fitneysho | 519 |
