علم ورزش ♥️🦾 ™
﷽ 👈#پزشکی👩⚕️ 👈#فیتنس🏋️♀️ 👈#بدنسازی🦾 👈#تغذیه_تمرین🍏 👈#حرکات_اصلاحی💆 عضو بنیاد ملی نخبگان 📚💎 کارشناس ارشد حرکات اصلاحی دانشگاه تهران 🩻📚 16 سال سابقه ورزشی 🚀💪 Creator: @SAYRON
Ko'proq ko'rsatish6 096
Obunachilar
-124 soatlar
-417 kunlar
-23230 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Photo unavailableShow in Telegram
🔵#مهدی_طارمی رسما به #اینتر پیوست.
🆔 @fitneysho
❤ 2😁 1
۵ ابزار هوش مصنوعی در زمینه مقاله‌نویسی
☑️ essayailab.com
☑️ Writesonic.com
☑️ Writecream.com
☑️ Hyperwriteai.com
☑️ quillbot.com
🆔 @fitneysho
👍 4❤ 1
زمان اعلام نتایج کنکور مشخص شد
رئیس سازمان ملی سنجش:
🔹نتایج اولیه کنکور برای انتخاب رشته شهریور و نتایج نهایی مهرماه اعلام می‌شود
🔹در جریان کنکور امسال دو نفر بازداشت شدند.
🆔 @fitneysho
👍 2
#معرفی_سایت
معرفی چند سایت کاربردی برای ترجمه کردن دقیق مقالات و متنون مختلف
1. MACHINETRANSLATION.COM
استفاده از ابزار های مختلف ترجمه
2. SMARTCAT.COM
ترجمه دقیق و بدون بهم ریختگی
3. TRANSLATE.YANDEX.COM
ترجمه متن، مقاله و وبسایت
4. QUILLBOT.COM
ترجمه و پارافریز دقیق و رایگان
🆔 @fitneysho
🆔 @konkortb
👍 4
Repost from علم ورزش ♥️🦾 ™
اصلا نگران کنکورتون نباشید
من ۳تا کنکور تجربه کردم
دوتا کارشناسی یه ارشد
با رتبه ۲۴ دارم تهران میخونم
خیلیا میگن ارزمونه فلانو بیسار
نه از این خبرا نیست
شما دانشگاه آزاد واحد.... درس بخونید
اما فکر بیزینسی داشته باشید موفقید
مگه اینکه بخواید آکادمیک بیاید بالا که نیاز ب تلاش زیادی داره
در هر صورت راه برای رسیدن به خدا ( موفقیت ) زیااااده
شد شد نشد یه مسیر دیگه👍
هرکسی اندازه تلاشی که کرده نتیجشو میبینه
دیرو زود داره ولی سوخت سوز نه
شبتون بخیر ❤️🌺
👍 15❤ 4
🔸غذاهای مختل کننده خواب
🔹برای خواب خوب باید از مصرف قهوه، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه و ادویه جات تند پرهیز کرد.
🔹مصرف حبوباتی نظیر لوبیا یا عدس پیش از خواب علاوه بر اختلال در خواب باعث خوابهای پریشان می‌گردد. افراد با مزاج گرم از مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم قبل از خواب خودداری کنند.
🆔 @fitneysho
👍 3❤ 2
🔰برنامه حجمی بازوی فلکس ویلر🔰
1️⃣ جلو بازو دمبل روی میز شیبدار 12*5
2️⃣ جلو بازو لاری هالتر 20*4
3️⃣ جلو بازو سیمکش تمرکزی 12*5
4️⃣ جلو بازو هالتر مچ برعکس 15*4
🆔 @fitneysho
👍 2
🔰برنامه تمرین شکم حرفه ای🔰
⤵️ کرانچ با کابل 4*12
⤵️ کرانچ میز شیبدار 3*25
⤵️ کرانچ با کابل از پهلو 4*20
⤵️ کرانچ چرخشی میز شیبدار 3*15
⤵️ پهلوهالتر چرخشی 3*15
🆔 @fitneysho
👍 2
با آرزوی موفقیت برای دوستانی که فردا کنکور دارن❤️🌺
❤ 11👍 2😁 1
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.