ИРКМАМЫ ❤️ Клуб мам Иркутска
رفتن به کانال در Telegram
Я Александра Осипова и тут: ⁃ теплые встречи для общения и поддержки в Иркутске; ⁃ обзоры на лучшие места для отдыха с детьми; ⁃ жизнь геолога в декрете и мамы двоих 👧🏻👶🏻 📲запись на встречи и связь со мной - @mrsosipova
نمایش بیشتر1 526
مشترکین
+124 ساعت
+27 روز
+730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+54
در 0 کانالها
ژوئن '26
+56
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+187
در 10 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+60
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+109
در 11 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+102
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+74
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+117
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+144
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+49
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+99
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '25
+116
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+98
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+63
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+82
در 8 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+87
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+108
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+60
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+96
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+95
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+181
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+468
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+118
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+261
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+68
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+46
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+206
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '230
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+229
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | +4 | |||
| 29 ژوئیه | +1 | |||
| 28 ژوئیه | +1 | |||
| 27 ژوئیه | +2 | |||
| 26 ژوئیه | +2 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | +1 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +6 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | +4 | |||
| 16 ژوئیه | +5 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | +6 | |||
| 11 ژوئیه | +3 | |||
| 10 ژوئیه | +2 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Никого из записавшихся сегодня не испугала погода. Даже двухмесячных малышей😍
А что останавливает тебя посетить нашу встречу?
| 2 |  +3Мы счастливые люди. Потому что мы есть друг у друга🫶🏻 в сообществе ИркМамы🥰
Сегодня в нашем клубе прибыло, к нам вступили еще несколько замечательных мамочек, которые не побоялись дождя и действительно весело и интересно провели утро четверга🤗 | 105 |
| 3 |  +1Я сегодня выгуливала своего лобстера Рудольфа 😁
По приколу назвала свою сумку модным именем🤣будет моим персонажем на выходы в свет😁
Вообще сегодня мы всей семьей проснулись в 6 утра и так много всего успели🔥
✅ За 1 час прошли в поликлинике круглый стол (медкарта в муниципальный сад)
✅ Съездили к моим родителям, увезли детей, плюс я там перемыла все полы 🤪 и почему это не считается тренировкой?
✅ Купили с мужем большой крутой аэрогриль (скоро будет обзор 🔥)
✅ Ну и еще раз скромно отметили день рождения мужа в одном из лучших ресторанов Иркутска🥰
А как прошел ваш день? | 134 |
| 4 |  بدون متن... | 170 |
| 5 | Пикник состоится уже послезавтра🤗 по сути это традиционная наша встреча, просто на природе😍 будет круто!🌳🎈🪅🌸🍉🥨 | 157 |
| 6 | https://www.instagram.com/reel/DbVViwoNWIW/?igsh=MXNrZWZkd2g3c3Ezcg==
Сделала теплый рилс, прошу вас его поддержать♥️ перейдите и сделайте любое действие (репост, отправить кому-то, оставить комментарий или просто скопировать ссылку) | 159 |
| 7 |  Сходили в кафе «ешь и пей» на верхней набережной. Там всё по 350₽, напитки по 250₽. Очень вкусно! Прям даже настроение поднялось, действительно неплохая кухня и ценник адекватный.
Накормила я детей, не совсем же я изверг😁 | 187 |
| 8 |  Приехала с детьми в город с дачи, чтобы дети покатались на велосипедах с тренером. Но у малого там случилась истерика и мы никуда не пошли.
Второй раз я наступаю на грабли «сделать хорошо детям» и сама от этого страдаю. Ненавижу, когда все идет не по плану и я вообще сейчас могла лежать на даче и загорать. А я сижу и взрываюсь изнутри. Потому что хотела сделать детям полезное и интересное…
Зашла на почту, забрала свой сертификат об обучении. Хоть что-то сделала, хоть какое-то ощущение смысла происходящего… порадуюсь хоть этому… | 191 |
| 9 |  85/200
#челлендж200
Сегодня был не просто САП, а еще и пеший маршрут с сапом на плечах😂 это я вам скажу задачка со звездочкой🙈
Сегодня к нашему катанию присоединилась наша ИркМамочка со своими детьми, как я люблю наш клуб🙏♥️ | 177 |
| 10 |  Так прошла наша тренировка по роликам/беговелам🥰 это было мероприятие 2+🤗 а вообще у нас 0+ на встречах, и уже в четверг мы вас ждем на пикник😍 | 199 |
| 11 |  +1Не знаю почему, рука не поворачивается записывать в тренировки ходьбу, хотя как показала практика - ходить на 4-8 км в день гораздо сложнее, чем те же 4-8 на велосипеде🤔 но уже ладно, сегодня профилонила, завтра надо сделать тренировку на руки😁 | 197 |
| 12 |  Встреча - пикник для мам с детьми😍
🎈30 июля в 10:00
🌳Остров конный
Будем общаться, знакомиться, кушать вкусняшки и фотографироваться🥳
📸Будет репортажная съемка и видеограф
+возможность сделать индивидуальную фотосессию по наличию времени у фотографа (10 мин 500₽)
💰Орг.сбор 1000₽ (резидентам клуба 700₽) на фрукты и вкусняшки🍉🍇 запись обязательна.
🪅Также можете взять с собой игры, мыльные пузыри и вкусняшки для своих детей. | 273 |
| 13 |  Знали ли вы, что у нас в городе проходят такие уникальные мероприятия для мам с колясочками?😍🥰
А вот-с знайте))) следующая прогулка 27 июля, контакт даю, не жадная)
Ольга Зайнагабдинова | 185 |
| 14 |  +3У мужа сегодня (по его словам) лучший и самый спокойный день рождения с семьей 🫶🏻
Впервые за много лет порыбачили и даже поймали рыбку.
Ну а я накатала свои пару км по садоводству в качестве тренировки😅 поэтому тут будет 84/200
#челлендж200 | 218 |
| 15 |  83/200
#челлендж200
Сегодня у меня было несколько небольших активностей, поэтому запишу их в одну тренировку. Все по честному) утром зарядка и упражнения (планка, отжимания, пресс, подтягивания, скакалка) и вечером 25 минут на велике с сыном) | 204 |
| 16 |  +1Рубашки по 99₽
Носочки по 39₽
Колготки по 99₽
Вы такое вообще где-то видели??? А вот мы сегодня закупились на 15000₽, собрали дочку в школу, малого в сад, и я себе даже в эту сумму колготок и носочков взяла! А еще рюкзак гризли, и все это 15 тысяч. Девчонки, скорее пока не разобрали, рюкзаков по 600₽ нам уже не досталось😁😁😁 | 220 |
| 17 |  +182/200
#челлендж200
Сегодня снова была тренировка по велосипеду на почти 4 км) сегодня было уже сложнее после вчерашнего🫠 и еще на сапе вспомнила как кататься, но как обычно на фото есть все кроме меня🙈 | 213 |
| 18 |  +279,80,81/200
#челлендж200
Ну сегодня я просто не могу себе не поставить сразу целых три тренировки😁 утром я делала йогу, потом мы катались на великах, вечером мы решили повторить семейный заезд, в общей сложности почти 8 км накатали со Львом, ему очень понравилось 😍 | 217 |
| 19 | Я не душнила если что, посмеялись и разошлись))) но как пример думаю хорошо подходит данный скрин.
Я не веду базы кстати, ненавижу таблицы и списки… из меня бы вышел ужасный предприниматель))) | 193 |
| 20 |  Меня часто спрашивают «почему ты не делаешь рекламу, это же дополнительный доход! Тем более у тебя такая хорошая и лояльная локальная аудитория, просто клад для региональных предпринимателей»
А я отвечаю просто: «потому что»😁
Вопрос: Была бы у меня такая аудитория, если бы я спускала предпринимателям с рук такие «опечатки» ради денег? | 202 |
